健康的大敵-煙草

別讓香煙燃盡你的生命我國既是煙草生產(chǎn)大國，也是煙草消費(fèi)大國。我國的煙草產(chǎn)量相當(dāng)于其他7個最大煙草生產(chǎn)國的總和。我國每年銷售的香煙高達(dá)1.6萬億支，國人消費(fèi)的香煙約占世界三分之一。如今煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共問題之一，也是人類健康所面臨的最大問題。然而,煙草,不同于其他自然災(zāi)難，是可以預(yù)防和控制的，無煙世界，需要每個人的努力！

一、煙草的起源二、煙草傳入我國的時間與路線三、人類吸食煙草的方法四、煙草對人類的危害

煙草起源的考古史料證明：煙草起源中南美洲。

考古學(xué)家認(rèn)為，人類使用煙草最早的證據(jù)是在墨西哥南部賈帕思州倍倫克的一座建于公元432年的神殿里一幅浮雕。它是一張半浮雕畫，浮雕上畫著一個叼著長煙管煙袋的瑪雅人，在舉行祭祖典禮時，以管吹煙和吸煙的情景，頭部還用煙葉裹著?？脊艑W(xué)家還在美國亞利桑那州北部印第安人居住過的洞穴中，發(fā)現(xiàn)了遺留的煙草和煙斗中吸剩的煙灰，據(jù)考證這些遺物的年代大約在公元650年左右。而有記載發(fā)現(xiàn)人類吸食煙草是在14世紀(jì)的薩爾瓦多。一、煙草的起源

哥倫布（Columbus）發(fā)現(xiàn)煙草的史實(shí)。哥倫布是世界聞名的航海家，1492年10月2日，哥倫布和他的船隊(duì)到達(dá)圣薩爾瓦多島嶼時，水手陶里斯和杰里斯看到“無數(shù)人，男男女女手里拿著火把點(diǎn)燃草葉在吸”。哥倫布的航海人員被那些“吞云吐霧”的印第安人驚呆了?！八麄円皇殖种c(diǎn)燃的木棒，一手拿著玉米葉片或棕櫚葉片卷成的長管，嘴巴和鼻孔里噴出一縷縷濃霧般的青煙?！?/p>

經(jīng)過一番調(diào)查，終于揭開了其中的奧秘。原來，那卷成的長管是用一種草的葉子（即煙草）卷在玉米葉子里制成的。

哥倫布把煙草帶回歐洲開始在西班牙種植后，歐洲大陸的人們才有了對煙草外觀的喜愛和功能的認(rèn)識。爾后，隨著煙草諸多功能的發(fā)現(xiàn)，才漸漸被傳到與西班牙毗鄰的葡萄牙、法國。起初吸煙僅在一些普通人中流行，后又漫延到上層社會。法國人尼古特（Jean·Nicot）對煙草在歐洲的傳播做出了貢獻(xiàn)，尼古特是法國駐葡萄牙大使，1561年，尼古特把煙草帶回法國。

1828年英國海德恁大學(xué)的科學(xué)家從煙草中分離出一種特有生物堿，為了記念尼古特對煙草傳播的功勞，就把這種生物堿（煙堿）稱之為尼古?。∟icotine）。

二、煙草傳入我國的時間與路線

煙草傳入我國的時間大約在明朝萬歷年間。我國的明代是一個從海外引種相對較為集中的時期，原產(chǎn)于美洲的玉米、甘薯、辣椒、馬鈴薯都是在這個時期傳入的。我國著名的明史學(xué)家吳晗，1959年10月20日在光明日報(bào)上發(fā)表一篇文章“談煙草”，系統(tǒng)地闡述了煙草傳入我國的時間及路線。吳晗認(rèn)為：煙草傳入我國的時間是明代萬歷年間（公元1573~1620年）后期，傳入的路線有3條。第一條路線是從菲律賓到臺灣，再到內(nèi)地福建一帶。第二條路線是從南洋到廣東。第三條路線是從日本傳入朝鮮后傳入我國遼東。

關(guān)于煙草傳入我國的時間

以明代的幾條史料所述，煙草傳入我國的時間是明代萬歷年間即公元1573-1620年之間，若按明萬歷末年，也就是17世紀(jì)初。因此，吳晗在談煙草一文中指出“最初傳入煙草是17世紀(jì)初的福建水手?！?/p>

但是近年來，考古學(xué)研究有一個重大的突破。1980年12月，廣西省博物館文物研究人員在廣西合浦縣福成公社上窯大隊(duì)上窯村據(jù)一座明代古窯遺址時，發(fā)現(xiàn)了3件瓷煙斗。這篇文件及照片登在1986年第2期《農(nóng)業(yè)考古》雜志中，三個瓷煙斗形狀各一，出土后，民工們都曾放煙絲入內(nèi)抽吸，透氣狀態(tài)良好。與3個瓷煙斗同時出土的還有一件壓槌，壓槌背后刻有“嘉靖二十八年四月二十四日造”13個字，年代確切，有憑可證。報(bào)道后引起國內(nèi)外研究者關(guān)注，明代嘉靖帝在位時間是公元1522-1566年，如果按燒制的時間并算起（1549年），那么中國煙草傳入時間不是明代萬歷年間，應(yīng)在之前。也就是說明代嘉靖年間煙草已傳入我國，

三、人類吸食煙草的方法

瑪雅人是世界上最先吸用雪茄煙的人。雪茄煙根據(jù)考古學(xué)的考證，瑪雅文明的出土容器的表面顯示一男子吸食原始的雪茄的繪圖，證明公元10世紀(jì)，加勒比海和中美洲的原住民已經(jīng)擁有吸食雪茄的技術(shù)。雖然吸煙是美洲土著的習(xí)慣，但普遍認(rèn)為雪茄是由熱那亞冒險(xiǎn)家哥倫布引入歐洲。1492年，哥倫布的兩名船員登陸古巴時，首次吸食煙草，是世上首兩位雪茄歐洲吸食者。

抽斗煙是美洲Red印第安人的部落的老傳統(tǒng)。不同部落的人所用的煙斗也有所不同，一般都是用粘土、木料、大理石或玉石制成的。但對于各部落來說，最重要的煙斗是象征戰(zhàn)爭和象征和平的煙斗。象征戰(zhàn)爭的煙斗外形看起來像北美印第安人所用的戰(zhàn)斧；而象征和平的煙斗則是經(jīng)過精心修飾的，是部落的傳家寶。

美洲印第安人的奇特習(xí)俗——吸聞鼻煙（Snuff）

，它是通過一根細(xì)管，一端放在煙末上，另一端放在鼻孔前，在吸聞中，還時常拔出細(xì)管，清洗干凈?，F(xiàn)在的墨西哥和巴西，在當(dāng)時都盛產(chǎn)煙葉，所以，墨西哥和巴西的印第安人也都有吸聞鼻煙的習(xí)慣。印第安人采集煙草和含羞草的枝梗切割成碎末，并將其弄濕，使之發(fā)酵，然后混合木薯粉制成鼻煙，放在盤里，用右手持叉盛起，放在鼻前吸聞。歐洲人對于煙草制品最初的消費(fèi)方式是以鼻煙形式出現(xiàn)的。首先是作為藥品，繼而作為消遣用品。鼻煙壺，中國古代最后、最偉大，同時也是最腐敗的王朝的文化藝術(shù)和社會風(fēng)俗。

旱煙－－當(dāng)煙草傳入我國后，主要的吸煙方式就是將煙絲裝在煙管中點(diǎn)燃之后吸用，當(dāng)時只稱為吸煙，并無“旱煙”這個名稱，正象前邊提到的“男女老少，無不手一管，腰一囊”，“銜長管而火點(diǎn)吞吐之”都是指的吸旱煙?！昂禑煛边@個名字是在水煙出現(xiàn)之后，為了區(qū)別于水煙才產(chǎn)生的，是美洲印第安人用煙管吸煙和歐洲人用煙斗吸煙兩種方式的綜合。我國南方竹子多，故竹管方便，故稱煙竿，也稱煙桿，煙管。吸煙者用煙竿吸煙必有裝煙絲的小口袋，稱為煙袋，煙袋系在煙桿上，或扦入腰中。

水煙－－從吸煙者多少來看，水煙是清代僅次于旱煙的吸煙方式。水煙起源于古代的波斯（今伊朗）有書介紹最先使用的土耳其人，總之是地中海一帶的阿拉伯人。水煙傳入我國晚于旱煙和鼻煙，但因它的科學(xué)性，在我國普及很快。清代水煙的中心產(chǎn)地是蘭州，吸水煙最盛地區(qū)也是蘭州，故不少人認(rèn)為水煙起源于蘭州，其實(shí)不是這樣，蘭州只能說是最著名的水煙產(chǎn)地而已。云南的水煙筒是非常有名的，一般長80厘米，直徑10厘米，竹筒作成，金屬鑲邊，至今暢銷。稱“云南十八怪”之一1、明知山有虎偏向虎山行——人們?yōu)槭裁匆鼰煟恳唬汉闷鎸τ诖蠖鄶?shù)吸煙的青少年來說，開始只是出于好奇，常聽人說："飯后一支煙，賽過活神仙"，便想親自去體驗(yàn)其中的滋味。二：提神，避免摔傷吸煙上癮之后，人們發(fā)現(xiàn)煙具有一定的興奮作用，而生理上的煙癮使得抽煙成為一種習(xí)慣和享受，許多吸煙成癮的人不吸煙就無精神，而一抽煙，就精神煥發(fā)，思路大開。三：交際的需要在中國，吸煙已成為一種交際手段。敬煙往往是社交的序曲，能縮短人與人之間的心理距離。互相敬煙能溝通感情，產(chǎn)生心理上的接近，有利于問題的解決。許多人開始純粹是因?yàn)樯缃簧系膽?yīng)酬，辦事前，首先要給對方敬上一支，隨后再為自己點(diǎn)上一支；別人給你敬煙，不接受又顯得不禮貌。

四、煙草對人類的危害四：消愁有不少人在工作、學(xué)習(xí)、生活中受到挫折以后，便借抽煙來緩解自己的緊張情緒，消除一切煩惱。五：模仿香煙具有多種象征作用，歷史上許多偉人都喜歡吸煙，例如丘吉爾的雪茄，斯大林的大煙斗，毛澤東的煙癖，這些偉人形象許多青少年去模仿。此外，成人或同伴的影響，吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態(tài)對青少年具有很大的誘或力，吸引著年輕人去模仿。六：顯示自己的成熟在許多青少年眼里，抽煙是一種男子漢的標(biāo)志，是成熟的標(biāo)志。為了證明自己不再是小孩，而選擇了吸煙這種方式。2、吸煙對身體危害到底有多大？（1）香煙中的有害物質(zhì)：醛類、氮化物

——對呼吸道有刺激作用尼古丁

——可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害氰化物和重金屬

——這些均屬毒性物質(zhì)放射性物質(zhì)——苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚均有致癌作用酚類化合物和甲醛

——具有加速癌變的作用一氧化碳——

減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰?、吸煙致癌

吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85％由吸煙造成。吸煙者如同時接觸化學(xué)性致癌物質(zhì)（如石棉、鎳、鈾和砷等）則發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性將更高。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔?，需?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性吸煙危害2、對心、腦血管的影響

許多研究認(rèn)為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計(jì)資料表明，冠心病和高血壓病患者中75％有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3．5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍，病理解剖也發(fā)現(xiàn)，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而嚴(yán)重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項(xiàng)具備者冠心病發(fā)病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人數(shù)中的30％～40％由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認(rèn)的引起冠狀動脈粥樣硬化的主要有害因素。3、對呼吸道的影響

吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細(xì)支氣管。在狗實(shí)驗(yàn)中，接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國醫(yī)科大學(xué)呼吸疾病研究所的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者下呼吸道巨噬細(xì)胞（AM）、嗜中性粒細(xì)胞（PMN）和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機(jī)制可能是由于煙粒及有害氣體的刺激，下呼吸道單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)被激活，活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外，同時又釋放PMN趨化因子，使PMN從毛細(xì)血管移動到肺。激活的AM還釋放巨噬細(xì)胞生長因子，吸引成纖維細(xì)胞4、對消化道的影響

吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負(fù)荷增加，誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。吸煙是大腸癌的可能原因。美國一項(xiàng)30萬男性、50萬女性參與的研究表明，大約五分之一的結(jié)直腸癌癥與吸煙有關(guān)，與發(fā)病率的關(guān)聯(lián)相比較，吸煙是影響結(jié)直腸死亡率的重要因素。5、對婦女及胎兒的影響

吸煙對婦女的危害更甚于男性，吸煙婦女可引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松以及更年期提前。孕婦吸煙易引起自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩和新生兒低體重。其他如早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎盤早期剝離、前置胎盤等均可能與吸煙有關(guān)。妊娠期吸煙可增加胎兒出生前后的死亡率和先天性心臟病的發(fā)生率。以上這些危害是由于煙霧中的一氧化碳等有害物質(zhì)進(jìn)入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養(yǎng)供應(yīng)，從而影響胎兒的正常生長發(fā)育。女性90％的肺癌、75％的COPD和25％的冠心病都與吸煙有關(guān)。吸煙婦女死于乳腺癌的比率比不吸煙婦女高25％。已經(jīng)證明，尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。6、被動吸煙被動吸煙是指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場所被動吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場所沒有或很少被動吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50％是被動吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1．6～3．4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65％；吸煙越多，死亡率越高。7、吸煙污染環(huán)境