小學(xué)體育：《前滾翻》

義務(wù)教育課程標準教科書

體育前滾翻朝陽小學(xué)王芳明前滾翻指導(dǎo)思想依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動的完成學(xué)習(xí)目標，發(fā)展學(xué)生敢于動腦，大膽實踐的能力。教材分析

新課程標準根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征將小學(xué)學(xué)習(xí)分為三個水平，一二年級為水平一，水平一體育教材分為基礎(chǔ)常識，游戲、基本運動。其中基本運動為主要教材，內(nèi)容有走和跑、跳躍、投擲、隊列和體操隊形、跳繩、技巧等基礎(chǔ)項目，滾翻屬于技巧的內(nèi)容。教學(xué)目標：1.讓學(xué)生了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻的動作要領(lǐng)；2.發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體的平衡能力；3.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、互幫互助，團結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點是：低頭、蹬腿提臀、團身緊。教學(xué)難點是：控制好蹬腿力量，做到滾動圓滑、動作協(xié)調(diào)。教學(xué)模式1、情景教學(xué)模式：利用設(shè)計情節(jié)或?qū)牍适录ぐl(fā)學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。2、競賽教學(xué)模式：組織比賽、游戲、增加趣味、促進有益競爭。3、合作、探究式課堂教學(xué)模式：流程是教師拋出學(xué)習(xí)內(nèi)容（多種方式）——兩人或多人合作、探究——學(xué)生練習(xí)——教師點撥提煉（示范講解）——學(xué)生練習(xí)（鞏固提高）合作、探究式課堂教學(xué)模式是教學(xué)過程主要模式，學(xué)生通過互相協(xié)作，探究，而達成各種運動意識的建構(gòu)，發(fā)揮學(xué)生的主體性。1、請問小刺猬遇到危險時是如何保護自己的呢？2、排球比賽場上運動員快要摔倒時是怎么做呢？問題導(dǎo)入：完整動作完整動作完整動作完整動作完整動作前滾翻原理前滾翻原理前滾翻原理前滾翻原理前滾翻原理該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此，要做好前滾翻，必須做到團身緊，滾動圓。易犯錯誤現(xiàn)象：兩手支撐過遠。蹲撐，兩手撐墊，兩腳蹬地。分解動作之一糾正方法：使兩手與膝關(guān)節(jié)在同一垂直面。易犯錯誤屈臂，低頭，使頭后部、肩、背、腰依次著墊?，F(xiàn)象：頭頂墊子。糾正方法：使頭后部著墊?，F(xiàn)象：砸墊。糾正方法：使其頭、肩、背、腰依次著墊。分解動作之二易犯錯誤背部著墊時抱小腿團身。現(xiàn)象：身體松散。糾正方法：大腿與胸之間夾小布球，使其身體團緊。分解動作之三易犯錯誤現(xiàn)象：坐于墊上。糾正方法：胸部積極、主動地于大、小腿靠攏。跟上體成蹲撐。分解動作之四、五完整動作

前滾翻動作要領(lǐng)：

由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點前著墊，依次經(jīng)頸、背、