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養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)演講人:11時(shí)間:XXX一、衛(wèi)生小知識(shí)二、愛護(hù)衛(wèi)生——洗手洗臉三、愛護(hù)衛(wèi)生——刷牙四、愛護(hù)衛(wèi)生——護(hù)眼五、愛護(hù)衛(wèi)生——護(hù)鼻六、愛護(hù)衛(wèi)生——護(hù)耳七、其他愛護(hù)衛(wèi)生的方法目錄一、衛(wèi)生小知識(shí)小學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,生活能力不足,生活習(xí)慣尚未確立,一旦養(yǎng)成不良的衛(wèi)生習(xí)慣,將會(huì)危害小學(xué)生的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。相反,如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,從小好好保護(hù)眼睛和牙齒,則可以為小學(xué)生的身體健康奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。12衛(wèi)生小知識(shí)正確地洗手、洗臉、洗頭、洗澡,勤理發(fā)、剪指甲。3人的雙手每天要接觸很多東西,最易沾染上各種污物和細(xì)菌。4當(dāng)用手拿鈔票、打公共電話時(shí)、或乘坐公共汽車用手扶欄桿時(shí),雙手都可能受到病源微生物的感染。5衛(wèi)生小知識(shí)二、愛護(hù)衛(wèi)生—洗手洗臉據(jù)查,一只未洗凈的手上有4萬到40萬個(gè)細(xì)菌,一克重的指甲垢里藏著細(xì)菌和蟲卵有38億之多。手上細(xì)菌據(jù)研究表明洗手步驟12345怎樣洗臉才是正確的?用溫水將質(zhì)地較柔軟的毛巾浸濕后擦洗臉部,洗完后要將多余水分擦干,再涂抹適量?jī)和O茨槻襟E三、愛護(hù)衛(wèi)生—刷牙順著牙縫刷,刷上牙時(shí),從上往下刷;刷下牙時(shí),從下往上刷;刷牙齒咬頜面時(shí),前后來回刷;每一顆牙齒至少刷五次,里里外外都要刷;輕輕刷刷舌頭,清除舌頭上的細(xì)菌,保持口氣清新你會(huì)刷牙嗎?學(xué)會(huì)刷牙21356吃東西后漱口患牙病及時(shí)治療睡前不吃東西早晚刷牙不咬過硬東西不吃過冷過熱的東西4保護(hù)牙齒四、愛護(hù)衛(wèi)生—護(hù)眼看書、繪畫時(shí)保持正確的姿勢(shì),要做到肩平、身直、頭正、大腿平放、兩小腿并攏。寫字時(shí)頭稍向前傾,兩臂自然放在桌面上,放正紙張。眼離書本一尺遠(yuǎn)身離桌子一拳遠(yuǎn)手離筆尖一寸遠(yuǎn)愛護(hù)眼睛不要在光線太弱、太強(qiáng)的地方下看書不要在行走的車上看書不要躺著看書不用手和臟手帕擦眼睛保持正確的姿勢(shì),保持與書本一尺的距離認(rèn)真做好眼保健操保護(hù)眼睛還要做到愛護(hù)眼睛五、愛護(hù)衛(wèi)生—護(hù)鼻摳鼻孔往往是引起鼻出血的最常見的原因此外,手到處觸摸,又不及時(shí)洗手時(shí),手指一定很臟,經(jīng)常摳鼻孔,易患鼻炎、鼻瘡、鼻竇炎等疾病。鼻孔的粘膜薄,血管豐富,容易被細(xì)菌侵入。用鼻子呼吸,可以使吸入的空氣經(jīng)過鼻道時(shí)變得干凈、濕潤(rùn)和溫暖,以保護(hù)呼吸道和肺,是它們免得疾病。1234保護(hù)鼻子清洗鼻腔,用冷水清洗鼻腔保持鼻腔濕潤(rùn)克服不良衛(wèi)生習(xí)慣不可經(jīng)常用手亂挖鼻孔保護(hù)鼻子六、愛護(hù)衛(wèi)生—護(hù)耳1不亂挖耳朵2不將異物塞入耳內(nèi)3洗臉、洗澡時(shí)不把水弄進(jìn)耳內(nèi)免損傷鼓膜,引起中耳炎,影響聽力4愛護(hù)耳朵避噪音戒挖掏慎用藥常按摩愛護(hù)耳朵七、其他愛護(hù)衛(wèi)生的方法1愛護(hù)衛(wèi)生5432新購買的衣服要先洗后穿不吃不潔凈的食物合理處理垃圾不隨地吐痰、不亂吐口香糖打噴嚏時(shí)避開他人愛護(hù)衛(wèi)生方法養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣主題班會(huì)演講人:11時(shí)間:XXX小學(xué)生良好作業(yè)習(xí)慣的養(yǎng)成
一則寓言一個(gè)人正在沙漠里散步,突然,一個(gè)聲音對(duì)他說:“撿一些卵石放在你的口袋里吧,明天你會(huì)又高興又后悔的。”這個(gè)人彎腰撿了一把卵石放進(jìn)口袋。第二天,當(dāng)他將手伸進(jìn)口袋時(shí),他驚奇地發(fā)現(xiàn)口袋里放的不是卵石,而是鉆石、綠寶石和紅寶石。他感到非常高興,不一會(huì)兒,他又感到非常后悔。他高興的是自己拿了一些卵石,后悔的是,自己沒有多拿一些。一道選擇題A、每天教會(huì)孩子寫10個(gè)字,會(huì)做10道題。B、幫助孩子20天形成一個(gè)良好習(xí)慣或改掉一個(gè)壞毛病??鬃诱f:“少成若天性,習(xí)慣如自然。”俗話:三歲看大,七歲看老。幼兒園和小學(xué)是培養(yǎng)生活習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵期,如果錯(cuò)過關(guān)鍵期,對(duì)習(xí)慣的改造將要比塑造艱難得多。任何習(xí)慣、知識(shí)、技能、言事、思想、態(tài)度、情緒等,都在此時(shí)期打下基礎(chǔ),在這段時(shí)期,能否給予系統(tǒng)的、良好的教育,對(duì)人一生的發(fā)展至關(guān)重要英國(guó)哲學(xué)家弗·培根習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就應(yīng)該通過完美的教育,去建立一種好的習(xí)慣。習(xí)慣是一種非智力因素,是人們?cè)诤筇焖B(yǎng)成的一種自動(dòng)進(jìn)行某種活動(dòng)的特殊傾向,是一種自覺、主動(dòng)、持久、穩(wěn)定的行為方式。習(xí)慣是長(zhǎng)期訓(xùn)練的結(jié)果良好作業(yè)習(xí)慣不是一朝一夕可以養(yǎng)成的事,只有通過家長(zhǎng)、老師的正確引導(dǎo),學(xué)生的不斷努力,才能有所收獲。然而良好的作業(yè)習(xí)慣一旦形成,要想改變它便很不容易,正如俗話所說:“習(xí)慣成自然”。十個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣1、學(xué)會(huì)傾聽的習(xí)慣。2、善于思考的習(xí)慣。3、敢于提問的習(xí)慣。4、與人合作的習(xí)慣。5、自主讀書的習(xí)慣。6、認(rèn)真書寫的習(xí)慣。7、自評(píng)互評(píng)的習(xí)慣。8、搜集資料的習(xí)慣。9、動(dòng)手操作的習(xí)慣。10、按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣。十大良好行為習(xí)慣1、舉止文明的習(xí)慣。2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣。3、尊重他人的習(xí)慣。4、守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣。5、懂得感恩的習(xí)慣。6、勤儉節(jié)約的習(xí)慣。7、按規(guī)則行動(dòng)習(xí)慣。8、自己勤于動(dòng)手的習(xí)慣。9、積極鍛煉身體的習(xí)慣。10、自覺講究衛(wèi)生的習(xí)慣。存在的問題1.不能自覺地完成作業(yè),常常丟三落四,作業(yè)完成的質(zhì)量差。2.不能主動(dòng)思考,依賴性強(qiáng),只有父母在身邊陪著,才能較好的完成作業(yè),如果父母沒空進(jìn)行指導(dǎo),作業(yè)質(zhì)量較差。3.對(duì)口頭作業(yè)不重視,認(rèn)為老師無從檢查,便沒有完成。4.做事磨蹭,完成作業(yè)的速度太慢。低年級(jí)的學(xué)生往往不會(huì)掌握時(shí)間建議家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子一旦坐到書桌前,就進(jìn)入適度緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),不可一心二用,可采取定時(shí)完成。當(dāng)孩子按時(shí)完成作業(yè)后,家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況,進(jìn)行檢查(如作業(yè)完成情況),并及時(shí)給以鼓勵(lì)。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,也獲得一定的效果。三年級(jí)數(shù)學(xué)要注意的問題1、長(zhǎng)度單位和質(zhì)量單位對(duì)于孩子來說還是比較抽象的,請(qǐng)您有意識(shí)的在生活中讓孩子去親身體驗(yàn)和感受。讓孩子熟練掌握相鄰單位間的進(jìn)率和跨單位間的進(jìn)率(書p5孩子有抄),以及復(fù)名數(shù)和單名數(shù)之間的轉(zhuǎn)換,如:5米9分米=59分米,509厘米=5米9厘米等。要讓孩子記住相同單位才可以相加減,不同單位必須化成同單位才可以計(jì)算。2、四邊形,理解正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形等圖形的的特點(diǎn)平面圖形周長(zhǎng)的概念,熟練運(yùn)用正方形和長(zhǎng)方形周長(zhǎng)的計(jì)算公式,并能利用公式解決一些實(shí)際問題3、多位數(shù)乘一位數(shù)注意乘法豎式的標(biāo)準(zhǔn)寫法以及豎式中各部分?jǐn)?shù)字所表達(dá)的意義,尤其注意乘數(shù)中間有0的算式,如309×6。4、分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)為以后更復(fù)雜的分?jǐn)?shù)計(jì)算和分?jǐn)?shù)應(yīng)用題打基礎(chǔ)的,理解分?jǐn)?shù)的意義非常重要。一般是按“把……平均分成……,其中的一份或幾份是……的幾分之一或幾分之幾”。如:把一個(gè)西瓜平均分成5份,其中的一份是這個(gè)西瓜的五分之一。又如:把一個(gè)蛋糕平均分成8份,其中的三份是這個(gè)蛋糕的八分之三。5、加減法的計(jì)算三位數(shù)加三位數(shù)的進(jìn)位加和三位數(shù)減三位數(shù)的退位減,容易出錯(cuò)。要有意識(shí)的加強(qiáng)被減數(shù)的中間或末尾有0的減法。6、有余數(shù)的除法掌握除法豎式的標(biāo)準(zhǔn)寫法以及豎式中各部分?jǐn)?shù)字所表示的意義,主要檢查余數(shù)是否比除數(shù)小。除法豎式計(jì)算步驟:(1)商,(2)乘,(3)減,(4)比。7、時(shí)間。上學(xué)期孩子已經(jīng)接觸過時(shí)間的學(xué)習(xí),本學(xué)期的難點(diǎn)是時(shí)分秒之間的轉(zhuǎn)化,如:140秒=()分,5小時(shí)=()分等。以及給兩個(gè)時(shí)間求經(jīng)過時(shí)間、開始時(shí)刻或結(jié)束時(shí)刻。請(qǐng)您讓孩子務(wù)必熟記以下公式:經(jīng)過時(shí)間=結(jié)束時(shí)刻—開始時(shí)刻、開始時(shí)刻=結(jié)束時(shí)刻—經(jīng)過時(shí)間、結(jié)束時(shí)刻=開始時(shí)刻+經(jīng)過時(shí)間。所以關(guān)于時(shí)間的計(jì)算也是本學(xué)期的難點(diǎn),要多加強(qiáng)訓(xùn)練。配合的工作一、重視作業(yè)登記有些學(xué)生不能自覺地完成作業(yè),常常丟三落四。特別是有些家長(zhǎng)沒有定時(shí)按照校訊通的作業(yè)要求檢查,導(dǎo)致學(xué)生的潛意識(shí)里并沒有每天抄作業(yè)的概念,孩子就會(huì)忘記或漏抄作業(yè)。二、做到專時(shí)專用許多學(xué)生做事磨蹭,無論是看書、做作業(yè),總是心不在焉,甚至,一邊看電視或吃點(diǎn)心,一邊做作業(yè),這樣,不僅時(shí)間耗得很多,而且效果也不好。究其原因就是沒能做到專時(shí)專用。三、鼓勵(lì)思考有些學(xué)生在完成作業(yè)時(shí),不能主動(dòng)思考,依賴性強(qiáng),只有父母在身邊陪著,才能較好的完成作業(yè),如果父母沒空進(jìn)行指導(dǎo),作業(yè)質(zhì)量較差。要知道學(xué)習(xí),最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好,必須養(yǎng)成思考、刻苦鉆研的習(xí)慣,因此,要培養(yǎng)鼓勵(lì)孩子刨根問底的積極性。四、定期檢查定期檢查孩子的《天天向上》,看孩子有沒有認(rèn)真改錯(cuò)以及作業(yè)的錯(cuò)誤情況,以
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