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文檔簡介
臺山市越華中學(xué)2016年防溺水教育珍愛生命預(yù)防溺水1可編輯版溺水事件通告4月8日,汕尾陸豐市碣石鎮(zhèn)碣北中學(xué)3名初中學(xué)生在中午放學(xué)時(shí)段結(jié)伴私自下水游泳溺亡;4月9日,該市南塘鎮(zhèn)后西小學(xué)4名小學(xué)生結(jié)伴私自下水游泳溺亡。兩起較大學(xué)生溺亡事故暴露出我省學(xué)生防溺水工作的形勢特別嚴(yán)峻。全體同學(xué)要深刻吸取上述兩起事故的沉痛教訓(xùn),珍愛生命,謹(jǐn)防溺水事故的發(fā)生。2可編輯版為避免悲劇,我們?nèi)绾晤A(yù)防溺水事故發(fā)生?各位家長、同學(xué):
炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全逐漸成為家庭、社會及學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的河畔、溝塘給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾夏日里,家長應(yīng)該教育孩子不要私自到游泳池、水潭、河邊等有水源的地方嬉戲與游泳。除非有父母或大人的陪同,并謹(jǐn)慎下水!那么游泳應(yīng)注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識。請家長和同學(xué)們認(rèn)真地讀下去,一定會有收獲,防范于未然。3可編輯版珍愛生命,預(yù)防溺水天氣逐漸炎熱,溺水事故是我們必須時(shí)刻提防的又一災(zāi)害!4可編輯版5可編輯版6可編輯版一、為確保游泳安全,防止溺水,須做到以下幾點(diǎn):
1、孩子應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;3、不去非游泳區(qū)游泳;4、不會游泳者或不熟悉的,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不平安;5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,活動活動筋骨,以防抽筋;7可編輯版二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。8可編輯版三、游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
1.對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
2.若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
3.要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。9可編輯版發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向本身然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。10可編輯版四、溺水急救
溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為"溺死",如心跳未停止的則稱"近乎溺死"這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義,但救治原則基本相同,因此統(tǒng)稱為溺水。急救方法有:
1.將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出?;蚣本日呷“牍蛭?,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2.呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行,直至恢復(fù)呼吸為止。
3.心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止。11可編輯版岸上急救溺水者:
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟推拿;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院12可編輯版五、夏天游泳注意事項(xiàng)
夏天游泳注意事項(xiàng)很多,應(yīng)從多方面來考量:
1.飯后、飲酒不宜游泳。2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。4.雷雨的天候不宜游泳。5.水溫太低、太涼不宜游泳。6.游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。7.不要隨興下水,特別是野外。8.風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。9.不明水域不要游泳、跳水。10.水淺、人多不可跳水。11.要在有救生員及合格場所游泳。12.下水前先做暖身運(yùn)動。13.下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。14.水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。15.平日有機(jī)會就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練,如遇人溺水,沒有把握不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。13可編輯版14可編輯版15可編輯版16可編輯版17可編輯版18可編輯版19可編輯版20可編輯版21可編輯版22可編輯版23可編輯版24可編輯版25可編輯版26可編輯版最后再特別強(qiáng)調(diào):
1、家長應(yīng)禁止孩子私自到游泳池、水潭、河邊等有水源的地方嬉戲與游泳;
2、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。27可編輯版防溺水承諾(宣誓、簽名承諾)我向父母親及學(xué)校鄭重承諾:1.
未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意不下水游泳;2.不擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;3.不跟不會游泳的監(jiān)護(hù)人下水游泳;4.不到江、河、水庫、塘邊或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧;5.在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下,不避而不見或者冒然下水救人
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