心理健康心得體會1000字范文

心理健康心得體會1000字范文隨著時代的進步，人們逐漸意識到學校心理健康教育的不可或缺性，并積極采取措施以強化這一領域的工作。以下是詞匯網為大家?guī)淼男睦斫】敌牡?，希望能為大家提供幫助。在學習心理學之前，我曾認為它既深奧又虛幻，但經過一個學期的學習，我被它的科學性和真實性所折服。心理學是客觀存在的，同時也極具實用性。盡管心理學理論有時顯得枯燥，但結合實例，它不僅不顯乏味，反而讓人深入體驗生活，因此心理學給我的整體印象是——源于生活，又指導生活。在科技飛速發(fā)展、知識爆炸的今天，人類進入了“情緒負重”的時代。大學生作為特殊的社會群體，面臨著許多特殊問題，如適應新學習環(huán)境和任務、專業(yè)選擇和態(tài)度、理想與現(xiàn)實的沖突、人際關系處理以及未來職業(yè)規(guī)劃等。加強大學生心理健康教育，幫助我們避免或有效應對由這些問題引起的心理應激、危機或障礙，以積極正常的心理狀態(tài)適應社會發(fā)展環(huán)境，顯得尤為重要。對我個人而言，心理學教會我正確認識自己。根據大學生心理健康標準，我的智力正常，人格完整，自尊自重，人際關系良好，心理年齡與實際相符，追求的目標現(xiàn)實可行，情緒基本穩(wěn)定，意志健全。從自我意識特點考慮，我能夠獨立思考、分析和解決問題，有一定主見，不盲目隨波逐流，但在重大決策時偶爾猶豫，易受他人暗示影響。我有較強的逆反心理和依賴心理，但已開始嘗試以成人的視角審視社會，用自己的道德標準分析社會現(xiàn)象，有一定理想和生活目標。雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍有待提高。從情緒特點來看，我的情緒體驗豐富，隨著知識水平的提高和經驗的積累，情緒自控能力增強，但仍存在明顯波動。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能冷靜客觀地分析問題，有時容易感情用事。從性格特點分析，我能夠面對和接納現(xiàn)實，客觀評價和接受自己、他人和社會，視野開闊。熱愛周圍事物，有獨立自主的性格，能分辨目的和手段，對善惡區(qū)分態(tài)度明確，有適度的幽默感和創(chuàng)造性。這就是我對自己的認識。雖然可能存在偏頗，但它是調整自己以適應不斷前進生活的基點。從不同角度正確認識自己，是我最大的收獲。每個人都渴望更清晰地認識自己，了解他人。心理學就像一面鏡子，讓我們清晰地看到自己。有人說心理學神秘，我想神秘的只是我們所不了解的人和事物。我很高興學習心理學這門課程，也很高興在鏡子中看到自己，相信從中獲得的知識會讓我更加自信地面對未來。3月14日下午，我參加了實驗小學教師心理健康教育培訓，認真聆聽了姜英杰老師的講座，受益匪淺，感受頗多。通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的實施者，不僅要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有深遠影響，在學生心中，教師是神圣的。教師的言談舉止、待人接物方式，都會讓學生深受影響。優(yōu)秀的教師會在課堂中營造和諧溫馨的氛圍，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每位教師不斷提升品德修養(yǎng)，增強人格魅力。通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有重要影響。我們常在報紙或新聞中看到學生自殺的例子，原因包括學習壓力和人際關系處理不當。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。面對這些新現(xiàn)象、新問題，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫助他們重拾信心。要了解學生不良心理的成因，是學校因素、家庭因素還是社會因素。當我們感到無法擺脫社會風氣困擾時，應與學生家長合作，采取科學方法教育子女。例如，可以創(chuàng)設健康教育環(huán)境，有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，并將其滲透到學校教育全過程。我們的目標是教書育人，推行素質教育和心理健康教育。除了有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育，以培養(yǎng)學生健康的心理。通過學習，我對心理教育有了更深入的了解，在理論知識和方法技巧上都有所提升。為了讓學生健康快樂成長，我將所學內容運用到實際工作中，平等地對待每一位學生。7月16日至7月18日，我有幸聆聽了張正中、丁光木、曹偉勇教授關于中小學生心理問題及糾正對策的講座。張、丁、曹教授結合自己多年的教學經驗和研究成果，深入淺出地講解了中小學生常見的心理問題，為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪淺。教育部在1999年8月13日頒布的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。培養(yǎng)學生良好的心理素質，是素質教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實跨世紀素質教育工程，培養(yǎng)跨世紀人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對中小學生及時有效地進行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務。學生心理問題形成于家庭，表現(xiàn)在學校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面:(一)厭學小學生厭學的成因復雜，后果可怕。它是家庭、社會、學校，還有孩子自身的認知條件下綜合作用的產物。教師與家長要密切配合，認真分析，找出原因，對癥下藥，才能有效解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學生，從他們的心理需要出發(fā)進行教育和幫助，切實解決他們學習的心理問題，才能讓每一個學生更好地適應新時代教育的要求，從而順利走完健康成長的歷程。(二)說謊孩子說謊是由于社會風氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認知能力的發(fā)展未臻成熟，說謊不但會嚴重影響青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育帶來巨大的困擾，直接影響學生教育任務的完成與教育目標的的實現(xiàn)。因此，在小學階段的學生需要正確的引導，教師要給孩子以心靈的安慰，給孩子提供改錯的機會，給孩子自我反思的空間，讓孩子能夠真誠地面對生活，面對他熟悉的每一個人。這樣每個孩子才能誠實、自信、健康，茁壯的成長。(三)早戀小學生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外，就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響，早戀現(xiàn)象已經在小學的高年級出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時期，他們對異性充滿著好奇、愛慕，又有著虛榮的心理在作祟，所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔憂的現(xiàn)象。作為教師要細心觀察，實施溫情教育。在班級開展一些有意義的班隊會活動，對友誼進行正確的引導。家長要給予積極的配合，未雨綢繆。早戀既是一個教育問題，又是一個社會問題，要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。教育家夸美紐斯說: