籃球的來源和籃球運動的規(guī)則

籃球的來源和籃球運動的規(guī)則（一）籃球是怎么誕生的籃球運動是現在世界上最流行的體育運動之一，甚至在世界上任何角落都能發(fā)現籃球的身影，雖然只是一項運動，但它卻影響著人類的日常生活，激勵著人類前進的意志，培養(yǎng)人們永不言棄的毅力，做為一項知名的運動項目，讀者們知道它是如何產生？怎樣發(fā)展的呢？下面就跟隨著歷史的痕跡，帶領大家前往籃球誕生的地方?；@球運動誕生于美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市，在1891年1月（也有考證稱在1891年12）誕生的，發(fā)明者是加拿大人詹姆士·奈史密斯博士，當時他在美國斯普林菲爾德市基督教青年會訓練學校（今改名春田學院）為擔任體育教師。當時此地處于冬季，天氣較為寒冷，再加上這個地方經常下雪，操場經常被厚雪覆蓋，學生又缺乏室內運動的條件，導致當時的流行體育項目如橄欖球、棒球無法進行，學生在寒冷的冬季缺少體育鍛煉，嚴重影響了學生的身體健康，在學校學生害病的越來越多，身為體育教師的詹姆士·奈史密斯極為苦惱，怎么利用周圍的有限資源讓體育課克服這些艱苦的條件，有效的鍛煉學生的身體，抵御嚴寒，防止疾病的發(fā)生成為體育教師的詹姆士·奈史密斯必須面對解決的問題。經過體育教育工作經驗的積累和長時間的思索，詹姆士·奈史密斯想到通過發(fā)明一種新的游戲，這種游戲必須是在室內進行的，當然不需要太大的室內空間，需要學生跑來跑去，鍛煉身體，又必須能夠引起學生的興趣，所以在這個游戲中加入兩隊競爭的實行，通過制定一些規(guī)則，讓兩隊有序的快速的移動來組織進行比賽，爭奪勝利；又要讓學生得到足夠的傳送和投擲訓練，以便為來年的橄欖球比賽做準備。這種一箭雙雕的思路逐漸在詹姆士·奈史密斯腦中形成。偶然的機會，詹姆士·奈史密斯看到一位父親和兒子向“桃子筐”進行投球，從這個游戲中受到啟發(fā)，設計將兩只桃籃分別釘在學校體育房內兩端看臺的欄桿上，桃籃口水平向上，距地面10英尺，當時用足球作為投籃的工具向籃內投擲，入籃得1分，按得分多少決定勝負。因為這項游戲最初使用的是桃籃和球，遂取名為籃球。由于桃籃容易變形破碎，1893年鐵質球籃取代了桃籃并掛上了線網。1895年籃筐開始固定在4×6英尺的籃板上并逐漸深入場內，到1913年，由于每次投籃命中后都需要將球從籃筐內撈出太麻煩，于是人們將籃網底部剪開，形成了近似現代的籃板和球籃。隨著時間的前進，這項運動因其具有很多的優(yōu)勢，越來越多的人們開始接受訓練這項運動。因此，制定一些規(guī)則不僅能夠保證參與者有序的進行，還能增加這項運動的樂趣。剛發(fā)明籃球運動的時候，比賽規(guī)則很簡單，對于場地大小、參加人數多少、比賽時間長短都沒有統一的規(guī)定，但經常出現很多問題。鑒于此種情況，1892年奈史密斯制定了第一部13條的原始規(guī)則，目的是使籃球游戲在公平對等的條件下進行，同時不允許粗野動作的發(fā)生。1915年在美國，制定了統一的籃球競賽規(guī)則，向全世界展現。1932年，剛誕生的國際籃聯制定了第一份世界統一的競賽規(guī)則。隨著籃球運動的發(fā)展，和社會的進步，條件的優(yōu)化，規(guī)則不斷完善。奈史密斯博士于1939年逝世，終年78歲。他未曾料到，由他創(chuàng)建的籃球運動竟然已經發(fā)展為世界的三大運動之一，參與人數甚至略微超過了冰球。為了紀念奈史密斯博士發(fā)明籃球的功績，國際籃聯在1950年第1屆世界男子籃球錦標賽期間舉行的第一次中央局，決定把世界男子籃球錦標賽的金杯命名為“奈史密斯杯”。并在春田學院校園內修建了美國籃球名人館—詹姆斯·奈史密斯紀念館。當今籃球運動員以進入此名人堂為最高榮譽。一切事物在發(fā)展的時候都會遇到種種的困難，籃球運動也不例外。但籃球誕生后近半個世紀，人們雖然知道有這項運動，但始終不被人們重視和尊重，直到1936年柏林奧運會上才受到應有的尊重?；@球運動誕生后，以很快的速度傳播。1892年傳入加拿大和墨西哥，19世紀末至20世紀初，籃球運動流傳到歐洲，1895年傳入中國，值得提及的，1953年起舉行世界女子籃球錦標賽。男、女籃球分別于1936年和1976年被列為奧運會比賽項目。1952年和1956年第15、16兩屆奧運會的籃球比賽中，出現了兩米以上的多人，國際業(yè)余籃球聯合會曾兩次擴大籃球場地的“限制區(qū)”（也叫“3秒區(qū)”）；還規(guī)定，一個隊控制球后，在30秒內必須投籃出手。到60年代初，出現了10秒和球回后場的規(guī)定。1964年第18屆奧運會后，恢復了中場線，這些規(guī)定又繼續(xù)執(zhí)行。1977年增加了每隊滿10次犯規(guī)后，在防守犯規(guī)時罰球兩次，防投籃時犯規(guī)兩罰有1次不中再加罰1次的規(guī)定。1981年又將10次犯規(guī)后罰球的規(guī)定縮減到8次。很明顯，人員的變化的技術，戰(zhàn)術的發(fā)展引起了規(guī)則的改變，而規(guī)則的改變又促進了人員和技術、戰(zhàn)術的進一步發(fā)展變化。特別是50年代后期以來，規(guī)則的改變對籃球比賽的攻守速度，對運動員的身體、技術、戰(zhàn)術以及意志、作風等各方面都不斷提出新的更高的要求，促進了籃球技術水平的迅速提高。美國職業(yè)籃球聯盟（NBA)的發(fā)展和興起在很大程度上推動著籃球運動的發(fā)展和普及，尤其是在20世紀80、90年代，NBA在世界上廣泛傳播，出現了眾多耳熟能詳的籃球運動員，如邁克爾·喬丹等等，把籃球的魅力表現的淋漓盡致，把籃球帶進了地球的每一戶人家，推動著籃球全球化的發(fā)展。在我國籃球發(fā)展史上，從1896年前后由天津中華基督教青年會傳入中國到目前領跑于亞洲，雖然我國的籃球發(fā)展史較為悠久，但是仍與美洲、歐洲相差甚遠。加強聯賽的建設和青少年籃球教育是我國發(fā)展籃球運動的必由之路。（二）籃球運動的附加條件籃球運動順利進行要有四項基本條件：籃球、籃板、籃筐和籃球場地；當然，籃球裝備如籃球鞋和籃球服裝在籃球運動中也起到一定的作用，此外，由于籃球運動具有一定的對抗性，在運動前準備一些必要的保護預防措施，如隨身攜帶水、創(chuàng)膏貼等1.籃球籃球如圖，是一個球體，由表皮、中胎、纏紗和內膽組成；現代籃球大小籃球體積7800mL、直徑24.62cm?；@球需要充氣才能使用，一般通過球針輸送氣體。2.籃板籃板分前場籃板和后場籃板，根據比賽的情況，又叫做進攻籃板和防守籃板。兩場籃板一般由透明材料制成，它們是整塊的，具有與0.03米(3厘米)厚的硬木籃板相同的堅硬度。它們也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成?；@板的尺寸是：橫寬1.80米，豎高1.05米，下沿距地面2.90米。國際籃聯的適當部門，如地區(qū)委員會對地區(qū)或洲的比賽，或國家聯合會對所有國內的比賽，也有權批準橫寬1.80米，豎高1.20米，下沿距地面2.75米的籃板尺寸?；@板面要平整，在籃板面上所有的線條畫法有一定的規(guī)定，如果籃板是透明的，用白色；若不透明，用黑色；寬度為0.05米(5厘米)。在每塊籃板的籃圈后面要按如下要求畫出矩形：外沿尺寸為：橫寬0.59米(59厘米)，豎高0.45米(45厘米)。該矩形底邊的上沿要與圈頂水平面齊平?；@板的安置方式：安置在籃球場的兩端，與地面垂直，與端線平行；它們的中心要垂直地落在球場上，距離端線內沿中點1.20米的地方；籃板的支柱要距離端線外沿至少2米，為了使比賽隊員看得清楚，其顏色要鮮明，并與端線后面的背景有明顯的區(qū)別。籃板上的包扎物的要求：對籃板的底部和邊沿，包扎物要覆蓋其底面和側面，側面包扎物距籃板底部最低為0.35米(35厘米)；籃板底洞包扎物的最小厚度為0.05米(5厘米)；籃板前、后面距底部最低0.02米(2厘米)處要覆蓋，包扎物的最小厚度為0.02米(2厘米)。區(qū)分后場籃板和前場籃板首先要了解前場和后場。前場指的是進攻方向籃筐所在的半場，后場是防守方向籃筐所在的半場。前場籃板就是進攻藍板，即進攻方作出進攻動作后未得分，進攻方搶得的籃板，與后場籃板相對。后場籃板就是防守籃板，即進攻方作出進攻動作后未得分，防守方搶的的籃板。3.籃筐籃筐離地面3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等?；@筐下懸掛籃網，籃網用白色的細繩結成；它的作用是要能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓。網長不短于0.40米(40厘米)，不長于0.45米(45厘米)。NBA比賽用球規(guī)格與國際籃聯比賽用球一樣，重量不少于567克，不多于650克。圓周不小于74.9厘米，不大于78厘米。標準籃球直徑為24.6厘米，而籃圈直徑為45厘米。國際籃聯規(guī)定籃筐的高度的統一標準是3.05米。4.籃球場地籃球場地是一種專業(yè)用于籃球運動的場地，也叫“籃球場”、“球場”。分為室內籃球場和室外籃球場；籃球比賽場應是一個長方形的堅實平面，無障礙物。標準的比賽場地長度為28m，寬度為15m。天花板或最低障礙物的高度至少應為7m?；@球場的長邊界限稱邊線，短邊的界限稱端線。球場上各線都必須十分清晰，線寬均為0.05m。以中線的中點為圓心，以1.8m為半徑，畫一個圓圈稱中圈。三分投籃區(qū)是由場上兩條拱形限制出的地面區(qū)域。由限制區(qū)、非限制區(qū)和三分球區(qū)組成，限制區(qū)：從罰球兩端畫兩條線至距離端線中各3m的地方所構成的地面區(qū)域。罰球區(qū)：是限制區(qū)加上以罰球線中點為圓心、以1.80m為半徑向限制區(qū)外所畫的半圓區(qū)域，它是執(zhí)行罰球的區(qū)域。三分投籃區(qū)：是由場上兩條拱形限制出的地面區(qū)域。籃球場地有瀝青、木質、丙稀酸、pvc卷材等在籃球運動中，對非職業(yè)的球迷來說，一個籃球、一塊場地、一個籃板和籃筐，不論年齡，男女皆能運動，限制條件少，所以，籃球非常流行，是人們最常見的運動項目之一。但是，要想成為一名籃球達人，擁有一雙適合自己的籃球裝備也是必不可少的，其中，籃球裝備包括：籃球鞋、籃球服、護腕、護膝等等。這對保護身體起著很重要的作用。其中，籃球鞋在保護容易受傷的腳踝部位非常重要。5.籃球達人如何選擇適合自己的籃球鞋？籃球是一項激烈的對抗性運動，而一雙好的藍球鞋能夠在比賽中帶給自己很大的幫助。一雙好的籃球鞋，需要有很好的耐久性，支撐性、穩(wěn)定性，曲撓性和良好的減震作用。在籃球運動中不斷的起動、急停、起跳和迅速的左右移動等動作使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。另外，個人球風也是一個很重要的因素，可以根據這個選擇自己所需的不同類型的籃球鞋。所以，在選擇籃球鞋之前要判斷自己屬于什么類型的球員；一般分為以下幾種球員類型：強力進攻型、大范圍跑動型和快速跑動型。強力進攻型：這類球員所用的籃球鞋必須有足夠強的減震作用和穩(wěn)定性，因此，可以穿一雙沉一些的球鞋來保證這兩個要求。范圍跑動型球員：這類運動員需要一雙可以適當保護腳踝并具有一定減震作用的籃球鞋即可，這種鞋有很多的選擇，一般都比較輕。快速跑動型：首先要求鞋很輕，同時也要求有一定的護踝、減震和曲撓性。低幫的鞋往往是最好的選擇。當然，籃球鞋的尺寸是最基本的。（三）籃球運動的規(guī)則1.比賽概要籃球是兩隊比賽的游戲，每隊各有球員五人。運動的目的是將球投入對方籃筐內，并通過合理防守，限制對方獲球或得分。球可向任何方向傳、投、撥、滾或運球，但必須合乎下述規(guī)則的規(guī)定。2.比賽時間一種是，兩個半時，每半時20分鐘；一種是，四節(jié)，每節(jié)12分鐘（NBA和CBA常用，國際籃聯規(guī)定時間則為每節(jié)10分鐘）。第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間分別為2分鐘；半時間的休息時間為10分鐘或15分鐘：1、由當地組織者決定，但該決定最遲必須在預定的比賽(錦標賽)開始前一天通知到所有有關人員。2、如果僅一場比賽，該決定必須在比賽開始前通知。國際籃聯的適當部門要決定比賽的時間：1、世界錦標賽由國際籃聯中央委員會決定；2、地區(qū)或洲的比賽由地區(qū)或洲的最高機構決定；3、國家或地方的比賽由國家或地方的協會決定3.球隊（每一球隊應包含）1、在四節(jié)十分賽制或球隊須參加三場以上的比賽時，每隊不得超過十二位合格的球員。2、一位為隊長，應為該球隊合格之球員。每隊派五名球員在場內參加比賽，且可按規(guī)定替補球員。教練必須在球賽開始前十分鐘，在記錄表上簽名以示確證其教練與球員的姓名和號碼，同時指派其最先上場的五位球員。僅教練或助理教練可以請求暫停。4.比賽開始1、比賽應從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始；在每一加時賽開始時，也應執(zhí)行同樣跳球程序。2、比賽開始時，一隊出場球員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘后，該隊仍不足五人時，則應判令該隊棄權，由對隊獲勝。5.死球遇下列情形，即成死球：1、當投球合法中籃后2、活球或繼續(xù)比賽時，一位職員鳴笛。3、罰球時，球已確定不能中籃。4、活球時，二十四秒信號響起。5、每一節(jié)時間終了。6.進球及其計分法：1、當活球經籃圈上面進入籃筐，由籃中落下，稱為“進球”。2、“進球”系指攻進對方的籃，依下列情況判定得分：（1）罰球算一分（2）比賽中，投球進球算兩分（3）在三分線外球進算三分。3、如果球在偶然的機會中，由籃圈下方進入籃圈時，即成為“死球”，然后在就近的罰球圈跳球，恢復比賽。假如球員故意將球由籃圈下方向上穿過籃圈，則應判“違例”，由對隊在違例發(fā)生處最近邊線外，擲界外球，恢復比賽。7.攻守球員觸及向籃落下的球：（在比賽時間內）1、投籃時，進攻或防守球員均不得觸及，在限制區(qū)上空從籃圈水平面上向下落的球。2、若為進攻隊違例：投中無效，由對隊在罰球線延伸線的界外發(fā)界外球。3、若為防守隊違例：（1）判由對隊得二分，如在三分投籃區(qū)域內試投，則判得三分（2）若投中有效，則由對隊在端線后發(fā)界外球，恢復比賽。小貼士：如教練技術犯規(guī)，球員故意或奪權犯規(guī)的罰球，則不論罰中與否，均由主罰隊的任何一球員在記錄臺對面的邊線中點外擲球入界。8.勝負標準比賽結果，以在比賽時間內全場中得分較多的一隊獲勝。球隊棄權判為失敗，棄權的情況：1、在裁判命令比賽開始后，拒絕出場或阻撓比賽。2、在比賽開始十五分鐘后，球隊若缺席或不足五人。得分相等時：1、下半時終了時，如兩隊得分相等，應即繼續(xù)比賽，并得舉行一次或多次的五分鐘的延時賽，以決勝負。2、每一延時賽開始前，須有兩分鐘的休息。在第一次延時賽前應重行選籃，其后每次延時賽均換籃一次。9.比賽時間結束1、比賽在計時員發(fā)出比賽時間終了的信號時結束。2、每次比賽時或每延時賽時間終了之際，含有罰球的犯規(guī)幾乎發(fā)生在計時員的信號同時或稍前一剎那，則應立刻執(zhí)行一次或多次的罰球。3、在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。4、如果球觸及籃圈彈起而后中籃，則投中有效；若球觸及籃圈后，任何一隊之球員觸及球，應宣判違例。如違例者為防守球員，則以中籃論，算兩分或三分。5、如為進攻球員，則成死球，若投中，得分不計。此項限制直到該次投籃已顯然不中為止。10.請求暫停的規(guī)則1、每隊在每節(jié)內得請求一次暫停，第四節(jié)可請求二次暫停。2、在規(guī)定時間內未使用之暫停不得保留于下半時或延時賽使用。3、教練或助理教練有權請求暫停，但應親自到記錄臺請求暫停，并用合宜的傳統手號表示。小貼士：在美國職業(yè)籃球聯盟即NBA比較特殊，由于納入廣告機制，在比賽其間設置官方暫停，用來播放廣告。11.替補：1、替補員入場前，應先報告記錄員，并準備即刻參與比賽。2、替換的程序：（1）球成死球（2）正當停表時，及（3）當裁判宣判犯規(guī)，并向記錄臺完成溝通程序后。3、替換替補的時機：（1）違例發(fā)生后，只有發(fā)界外球的球隊可請求替補；在此情況下，發(fā)界外球之球隊請求替補時，對隊亦可請求替補。（2）罰球時僅該罰球員可被替補，但必須符合下列規(guī)定：A、此項替補必須在第一次罰球，或僅只一次罰球的繼續(xù)比賽之前所請求者。B、最后一次或僅有一次的罰球罰中，或最后一次或僅有一次的罰球罰之后，因另一個犯規(guī)罰球則，球成為或仍為死球。C、跳球球員不得由其他球員替補。D、只有在記錄員鳴笛之前，才能取消替補。12.三秒違例規(guī)則：三秒違例分為防守三秒違例和進攻三秒違例。1、當一隊控球時，其本隊球員不能在對隊之禁區(qū)域內，超過連續(xù)三秒鐘以上的停留。2、三秒鐘的限制，在發(fā)界外球時仍無效，當發(fā)球員在界外開始控制球之后開始計時。3、三秒規(guī)則不適用于：（A）投籃時球在空中（B）雙方爭奪籃板球時（C）球成死球時。4、球員在禁區(qū)內停留將到三秒鐘，即開始運球而投籃者，得予以寬容。（違反本規(guī)則為違例）處罰：對手在距違例處最近的邊線外擲界外球。13.五秒違例：在邊線發(fā)球時，發(fā)球隊員被對隊球員緊迫防守持球達五秒鐘而不傳、投、拍、滾或運球時，則宣布違例。處罰：對手在距違例處最近的邊線外擲界外球。14.八秒違例規(guī)則：1、在后場獲得活球控球權的對隊，必須在八秒鐘以內使球進入前場。2、球觸及中線或觸及身體任何部份接觸中線的本隊球員時，即認為球進入前場。（違反本規(guī)則為違例）處罰：對手在距違例處最近的邊線外擲界外球。15.二十四秒違例規(guī)則：在四節(jié)制中，球在二十四秒同時響起時投籃、中籃，球進算；球不進換對隊在邊線發(fā)球。1、二十四秒計時器的信號，表示該球隊未能在二十四秒內投籃。（1）若比賽因控球隊的對隊，因某些事項而停止，則控球隊應獲得另一個新的二十四秒。（2）若球僅對手觸及，而原控球隊仍持有控球權時，不得重新計算二十四秒。2、二十四秒計時器必須停止，但不得重新設定，當：（1）球出界，由原控球隊的球員發(fā)界外球。（2中止比賽以保護控球隊受傷的球員。處罰：對手在距違例處最近的邊線外擲界外球。16.回場違例規(guī)則：1、控球隊在前場的球員，不得使球回至后場。2、當控球隊球員有下列情況時，視為球回后場：當球回后場之前，控球隊球員最后觸及，該球已經觸及后場，或若該球員已經觸及后場。3、此種限制，適用于球隊前場的各種情況；包括擲界外球。處罰：對手在距違例處最近的邊線外擲界外球。17.犯規(guī)1、球員與對手身體接觸或違反運動道德行為的違規(guī)，稱為“犯規(guī)”。2、犯規(guī)應登記在違犯的球員名下，并按照規(guī)則中有關的條款執(zhí)行罰則。第一，在比賽中，球員犯滿六次犯規(guī)，包括侵人與技術犯規(guī)的總次數時，應自動退出比賽。第二，比賽每一節(jié)（十二分鐘）內，每隊球員侵人犯規(guī)滿五次時：其后該隊每一次的球員犯規(guī)應判罰球兩次，由被犯球員主罰。若該犯規(guī)較侵人犯規(guī)嚴重，則應適用有關規(guī)則之條款。犯規(guī)主要是侵人犯規(guī)，是指不管在活球還是死球時涉及與對方隊員非法接觸的隊員犯規(guī)。隊員不準通過伸展他的手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳，或將他的身體彎曲成"反常的"姿勢（超出他的圓柱體）來拉、阻擋、彬、撞、絆對、隊員以阻礙其行進；也不準放縱任何粗野或猛烈的動作。犯規(guī)類型主要包括以下幾種：阻擋：是阻止持球或不持球的對方隊員行進的非法的身體接觸。如果試圖去做掩護的隊員在移動中與靜立的或后退的對方隊員發(fā)生接觸，則構成了阻擋犯規(guī)。如果隊員不顧球，面對著對方隊員并隨著對方隊員的移動而移動，除非涉及到其它因素，該隊員應對隨后發(fā)生的任何接觸負主要責任。撞人：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸。小貼士：隊員在場上占據位置時伸展他的臂或肘是合法的，但是當對方隊員試圖從他身邊通過時，臂或肘必須放下（在圓柱體內）。如果隊員沒有將臂或肘放下，發(fā)生接觸就是阻擋或拉人。從背后防守：是防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球，從背后與對方隊員發(fā)生身體接觸也是不正當的。拉人：是干擾對方隊員移動自由而發(fā)生的身體接觸。這個接觸（拉人）能用身體的任何部位來造成。非法用手：發(fā)生在防守隊員處防守狀態(tài)時，用手去接觸對方隊員阻礙其行進。推人：是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發(fā)生的身體接觸。掩護犯規(guī)：是試圖非法拖延或阻止非控制球的對方隊員到達希望到達的場上位置。處罰：以上球員犯規(guī)，登記犯規(guī)隊員一次侵人犯規(guī)。另外，如果對沒有做投籃動作的隊員犯規(guī)，由非犯規(guī)隊在距犯規(guī)地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。如果控制球隊的隊員發(fā)生犯規(guī)，由非犯規(guī)隊在距犯規(guī)地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。如果投籃或罰球球中籃無效，則隨后的擲界外球要在罰球線延長部分的界外執(zhí)行。如果對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如果投球中籃，要計得分并判給1次罰球。如果2分投籃沒有成功，則判給2次罰球。如果3分投籃沒有成功，則判給3次罰球。如果處以犯規(guī)隊全隊犯規(guī)罰則，則由被犯人罰球二次。雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是指兩名對抗的隊員大約同時互相發(fā)生接觸犯規(guī)的情況。處罰規(guī)定：登記每個犯規(guī)隊員一次侵人犯規(guī)，不判給罰球。由下列方式重新開始比賽：由雙方犯規(guī)發(fā)生時已經控制球的隊在距違犯地點最近的界外擲界外球。如果雙方犯規(guī)發(fā)生時兩隊都不控制球，要由有關的隊員在距違犯最近的圓圈內跳球。如果雙方犯規(guī)的同時投籃有效并得分，要由得分隊的對方隊員在端線使球進入比賽。違反體育道德的犯規(guī)：裁判員認為隊員不是在規(guī)則的精神和意圖的范圍內合法地直接地試圖搶球，造成的侵人犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。如果隊員在持球或不持球對方隊員身上發(fā)生過分的接觸（嚴重犯規(guī)），那么這樣的接觸被認為是違反體育道德的犯現。判斷一起犯規(guī)是否違反體育道德，裁判員應遵循下列原則：如果隊員努力搶球中發(fā)生過分的接觸（嚴重犯規(guī)），那么該接觸被認為是違反體育道德的；拉、打或推隊員通常是違反體育道德的犯規(guī)。對屢次發(fā)生違反體育道德的犯規(guī)的隊員可以取消其比賽資格。處罰：要登記犯規(guī)隊員一次違反體育道德的犯規(guī)。要判給非犯規(guī)隊罰球再加一次球權。判給的罰球次數要按下列規(guī)定：如果被犯規(guī)的隊員未做投籃動作，則判給2次罰球。如果被犯規(guī)的隊員正在做投籃動作，如投中要判得分并再判給1次罰球。如果被犯規(guī)的隊員正在做投籃動作，投籃未得分，則根據投籃的地點判給2次或3次罰球。罰球過程中，所有其他隊員要位于罰球線延長部分和3分投籃線的后面，直到罰球完畢。罰球后，無論最后一次罰球成功與否，均由罰球隊的任一隊員在記錄臺對面邊線的中點處擲界外球。擲界外球隊員的兩腳要分別站在中線延長線的兩側，有權將球傳給場上任何地方的隊員。技術犯規(guī)隊員或教練以及隨隊工作人員不理裁判員的勸告或運用如下不正當行為，是技術犯規(guī)。如：同裁判員、到場的技術代表、記錄臺人員或對方隊員講話或接觸沒有禮貌。使用很可能引起冒犯或煽動觀眾的言語或舉動。戲弄對方或在對方眼睛附近搖手妨礙他的視覺。妨礙迅速地擲界外球以延誤比賽。被判犯規(guī)后，在裁判員要求舉手時不正正當當地舉手。沒有報告記錄員和主裁判員擅自更換比賽號碼。替補隊員進人場地沒有報告記錄員以及沒有得到裁判員的招呼。處罰規(guī)定：要登記違犯者一次技術犯規(guī)，判給對方隊員1次技術罰球。對一起違反體育道德的技術犯規(guī)要判給對方隊員2次罰球和隨后的球權，即兩罰一擲，隊長指定罰球隊員。進攻犯規(guī)：進攻隊員無論是在地面還是騰起在空中，都不得與處于合法防守位置的防守隊員發(fā)生接觸，包括靠使用他的手臂來為他自己創(chuàng)造額外的空間（清除障礙）。在投籃的時候或剛投籃之后靠伸展他的腿來造成接觸。認為是持球隊員的進攻犯規(guī)有下列幾種情況：為了獲得利益，用手臂或肘“鉤住”或纏繞防守人員。為了阻止來搶球或試圖來搶球的防守隊員而推開他。為了在他和防守隊員之間造成更大的空間而推開他運球時用伸展的前臂或手來阻止對方隊員獲得球。不持球球員的進攻犯規(guī)表現在以下幾種情況：1.擺脫以接球。2.阻止來搶球或試圖來搶球的防守隊員。3.在他和防守隊員之間造成更大的空間。合法防守位置：當達到下述狀態(tài)時，防守隊員就已建立了最初的合法防守位置；他正面對對手，并且雙腳以正常的跨立姿勢著地。在正常跨立姿勢的雙腳間的距離一般與其身高成正比。合法防守位置垂直伸展到他的上方（圓柱體）。他可以將雙臂舉過頭或垂直跳起，但他必須保持垂直姿勢并在這假想的圓柱體內。防守控制球的隊員：在防守控制球的隊員（他正持球或運球）時，時間和距離的因素不適用。每當對方隊員在持球隊員面前占據（甚至是一瞬間占據了）最初的合法防守位置，持球隊員按防守隊員建立最初的合法防守位置，必須在占據位置前沒有造成身體接觸。一旦防守隊員建立了最初的合法防守位置，他可以移動以便防守他的對手但不得伸展他的臂、肩、臀或腿以及通過做這些動作造成接觸去阻止從他身邊通過的運球隊員。造進攻犯規(guī)的方法：防守隊員必須以面對持球隊員并且從腳著地來建立最初的合法防守位置。防守隊員為了保持這個防守位置，他可以保持靜止，垂直跳起，側移或后撤。只要該側移或后撤動作被認為是正常的防守動作，在保持這個防守位置的移動中一腳或雙腳可以離開地面一瞬間。防守隊員必須是先占據該位置，并且接觸必須發(fā)生在軀干部位。如果接觸發(fā)生在軀干部位，則應該認為防守隊員已經首先占據該位置。已經確立了一個合法防守位置的防守隊員可以在他的圓柱體內轉動，去承受沖撞或避免受傷。如果符合上述三條，則是持球隊員造成犯規(guī)。騰空的隊員：從場上某處跳起在空中的隊員有權落回原地點。合法落點的原則：起跳時該地點尚未被對手占據。起跳點和落地點之間的直線通道尚未被對手占據。如果隊員已跳起并落地，可是其動量使他碰撞在他落地點以外已占據合法防守位置的對方隊員，則該跳起隊員對接觸負責。當對方隊員已跳起在空中后，隊員不得移至該跳起隊員的路徑上。移至一個騰空隊員的身下并引起接觸，通常是違反體育道德的犯規(guī)，在某些情況下可能是取消比賽資格的犯規(guī)。防守不控制球球員的犯規(guī)：不控制球的隊員有權在場上自由移動并占據任何未被另外隊員已經占據的位置。時間和距離的因素要適用。這意味著防守隊員不能在正在移動的對方隊員的路徑中占據一個位置，該對手沒有足夠的時間或距離停步或改變他的方向。此距離與對方隊員的速度直接成正比，不得少于正常的1步，不必多于2步。如果隊員在占位時不顧時間和距離的困素并與對方隊員發(fā)生接觸，他對接觸負有責任。一旦防守隊員已占據了合法防守位置，他不能為了阻止對手通過他，而在他的路徑中伸展臂、肩、臀或腿來與對手發(fā)生接觸。然而他可以轉身或將手臂置于身前并貼近身體以避免受傷。一過防守隊員已占據了合法防守位置，他可以移動或側移或后撤，以便保持在對手的路徑中。他可以迎著對手前移，然而如果發(fā)生身體接觸，他對此負責。他必須注意空間的因素，也就是按上述所示；他和對手間的距離。合法掩護和掩護犯規(guī)：掩護發(fā)生在隊員試圖延誤或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置時。正在掩護對手的隊員處于下列情況時是合法掩護：發(fā)生接觸時靜止不動（在他的圓柱體內）發(fā)生接觸時已雙腳著地。正在掩護對手的隊員處于下列情況時，發(fā)生了接觸時正在移動。發(fā)生了接觸時在靜立對手的視野之外建立掩護，沒有給出適當的距離。發(fā)生了接觸時對對方移動中的隊員沒有考慮時間和距離的因素。如果掩護建立在靜立對手的視野之內（前面或側面），則該隊員可以按自己的愿望，只要在不發(fā)生接觸的情況下盡量靠近對手。如果掩護建立在靜立對手的視野之外，掩護隊員必須允許對手向他邁出正常的一步而不發(fā)生接觸。如果對方隊員在運動，時間和距離的因素就要適用。掩護隊員必須留有足夠的空間，以便被掩護者能停步或改變方向來避開掩護。與已經建立了合法掩護的隊員發(fā)生任何的接觸，由被掩護的隊員負責。用手或臂接觸對方隊員：用手觸及對方隊員本身未必是犯規(guī)。裁判員要根據以下的情況進行判定：如果隊員引起的接觸在任何方面限制對方隊員的移動自由，當手或臂放置在持球或不持球的對方隊員身上并保持與他的接觸，就發(fā)生了非法用手或非法伸展手臂，這樣的接觸是犯規(guī)。反復地觸及或“戳”持球或不持球的對方隊員，當它可能導致逐步升級的粗暴動作時也可認為是犯規(guī)。如果防守隊員在試圖搶球中用他的手接觸對方隊員，并且這樣的接觸只是接觸了對方隊員持球，甚至是正在做投籃動作）的手，則應被認為是附帶的，該接觸不要判罰，這也就是通常所說的“球手一體”。小貼士：垂直原則：隊員以正常的籃球姿勢占據的地面空間被稱為圓柱體。它包括隊員上方的空間，并為下列條件所限定：前面為雙腳的尖端，后面為臀部和兩邊為雙臂和雙腿的外側。在籃球場上，每一隊員都有權占據沒有被對方隊員已經占據的任何場上位置（圓柱體）。這個原則保護隊員所占據的地面空間和他上方的空問，或他垂直跳起時他下方的空間。一旦隊員離開了他的垂直位置（圓柱體）并與已經確立了垂直位置（圓柱體）的對方隊員發(fā)生身體接觸，則離開了垂直位置（圓柱體）的隊員要對此接觸負責。對于防守隊員垂直地離開地面（在他的圓柱體之內）或在他自己的圓柱體內向上方伸展他的雙手和雙臂，則不必判罰。居中策應：垂由原則也適用于居中策應。位于居中策應的進攻隊員和防守他的隊員都必須尊重彼此的垂直權利（圓柱體）。居中策應的進攻隊員用肩或臀將對方隊員擠出他所占的位置或用伸展的肘或臂來干擾后者的活動自由是非法的。防守隊員使用他的臂、膝或身體的其它部位干擾策應隊員活動的自由是非法的（十八）、犯規(guī)后的恢復比賽的方式：1、由界外擲球進場；2、如觸犯發(fā)球規(guī)則，執(zhí)行一次或多次的罰球。（十九）投籃中對球員的犯規(guī)：1、對方球員向某球員犯規(guī)，該球員已在犯規(guī)發(fā)生時開始投籃動作，結果投中時即中籃有效加罰一球。2、如果裁判鳴笛后始行重新投籃，則投中無效。（四）裁判員規(guī)則籃球裁判定義：國際籃聯規(guī)定裁判員由是一名主裁判員和一名副裁判員組成，通過行使權力和落實責任，以保證比賽的順利進行；裁判員的服裝應由灰色上衣、黑色長褲、黑色襪子和黑色籃球鞋組成；在這個過程中，記錄臺人員和技術代表（如要協助裁判，服務于籃球比賽。此外，國際籃聯的適當部門如地區(qū)委員會或國家聯合會有權運用3人裁判制，美職籃（NBA）和中職籃(CBA常用的裁判制，)即一名主裁判員，兩名副裁判員。

其中，記錄臺人員由一名記錄員，一名助理記錄員，一名計時員和一名24秒計時員組成。技術代表應坐在記錄員和計時員之間，監(jiān)督記錄臺人員的工作，并協助主裁判員和副裁判員保證比賽順利進行。必須充分強調：擔任一場比賽的裁判員要本著公平、公