健康管理師《操作技能》考試試題及答案解析

《操作技能》試題及答案解析【第1題】王女士，55歲，體重65kg，身高160cm。1.王女士的BMI是。A.25.39kg/m2超重B.28.39kg/m2肥胖C.23.39kg/m2正常D.24.39kg/m2正常E.27.39kg/m2肥胖2.通過有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行體重控制時(shí)，王女士的最大心率不應(yīng)該超過。A.185次B.175次C.195次D.165次E.150次3.不適合王女士的運(yùn)動(dòng)方式是。A.跳繩B.游泳C.跳舞D.快走E.柔韌性練習(xí)4.如果王女士以每小時(shí)4km的速度快走30min，代謝當(dāng)量為3kcal/（h.kg），則它的能量消耗為。A.97.5kcalB.75.5kcalC.113kcalD.85.5kcalE.103kcal5.為了幫助王女士控制體重，最適合發(fā)給她的傳播資料是。A.海報(bào)B.橫幅C.DVD錄像D.招貼畫E.控制體重知識(shí)的小冊子【第2題】某健康體檢機(jī)構(gòu)于2017年對某單位100名職工進(jìn)行健康體檢，該單位負(fù)責(zé)人想獲得本單位職工的主要健康問題及主要行為危險(xiǎn)因素，根據(jù)體檢結(jié)果，該單位100名職工的BMI結(jié)果見表：表1100名職工BMI分布BMI人數(shù)BMI人數(shù)1467869511.健康體檢機(jī)構(gòu)提供的健康調(diào)查表內(nèi)容不包括。A.高血壓管理隨訪表B.健康體檢表C.研究情況D.家族史E.吸煙情況2.使用BMI結(jié)果，根據(jù)我國成人體重判定標(biāo)準(zhǔn)，該單位職工肥胖者所占比例是。A.34%B.22%C.21%D.43%E.65%3.BMI計(jì)算公式為。A.體重（g）/[身高（m）]B.體重（kg）/[身高（cm）2]C.體重（kg）/[身高（cm）]D.體重（g）/[身高（m）2]E.體重（kg）/[身高（m）2]4.為了保證身高測量的準(zhǔn)確性，測量時(shí)對受檢者要求正確的是。A.兩腳尖、腦門兒貼近量尺B.穿平跟鞋、直立C.立在稱臺(tái)中央，身體可以晃動(dòng)D.兩腳后跟、兩肩及臀部貼近量尺E.兩腳后跟，后背貼近量尺確診高血壓，腎功能不良。1.醫(yī)生建議其增加運(yùn)動(dòng)，下列不適合劉女士身體活動(dòng)的是。A.舉重B.太極拳C.步行D.游泳E.健身跑2.除身體活動(dòng)外，劉女士還需要改善飲食，尤其是減少鈉鹽的攝入，下列不屬于減少鈉鹽攝入措施的是。A.少食或不食咸菜、火腿、香腸等加工食品B.使用含鉀的烹調(diào)用鹽C.盡可能減少烹調(diào)用鹽，建議使用可定量的鹽勺D.減少味精醬油、調(diào)味品的用量E.少喝或不喝菜湯、面湯3.非藥物治療基礎(chǔ)上，仍需進(jìn)行藥物治療有效控制血壓，下列有關(guān)劉女士降壓藥物治療的原則，描述錯(cuò)誤的是。A.優(yōu)先選擇長效制劑B.按需吃藥C.個(gè)體化D.小劑量開始E.聯(lián)合應(yīng)用藥物4.經(jīng)過一年的健康管理，劉女士的血壓水平一年中累計(jì)有8個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下，則劉女士的血壓干預(yù)效果評(píng)估則判定為。A.不良B.優(yōu)秀C.極差D.良好E.尚可【第4題】2型糖尿病在我國的發(fā)病率逐年升高，2013年一項(xiàng)全國17萬人的流行病學(xué)調(diào)查顯示中國成人的糖尿病患病率10.9%，糖尿病前期患病率35.7%。1.如果需要了解糖尿病患者胰島素儲(chǔ)備情況,需要檢查下列哪個(gè)指標(biāo)。A.空腹血糖B.餐后血糖C.夜間血糖D.睡前血糖E.任意時(shí)間血糖2.以下哪個(gè)是糖耐量減低的診斷標(biāo)準(zhǔn)。A.空腹血糖≥7.0mmol/L，OGTT2h血糖≥11.1mmol/LB.空腹血糖6.1~7.0mmol/L，OGTT2h血糖＜11.1mmol/LC.空腹血糖≥6.1mmol/L，OGTT2h血糖7.8~11.1mmol/LD.空腹血糖6.1~6.9mmol/L，OGTT2h血糖7.8~11.0mmol/LE.空腹血糖≥7.0mmol/L，OGTT2h血糖7.8~11.0mmol/L3.以下哪類人群不屬于糖尿病高危人群。A.父親或母親患有糖尿病B.一過性血糖高于20mmo/LC.一過性類固醇誘導(dǎo)性糖尿病病史D.高血壓患者4.以下哪項(xiàng)屬于預(yù)防糖尿病患者運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生低血糖的措施。A.控制總熱量攝入、食鹽和脂肪的攝入，尤其是動(dòng)物性油脂B.控制體重在正常范圍內(nèi)C.碳水化合物占每日總能量攝入的55%~65%D.飯后0.5~1小時(shí)開始運(yùn)動(dòng)E.超重和肥胖的糖尿病患者，建議每天少吃一兩主食5.以下哪項(xiàng)不屬于糖尿病干預(yù)的過程評(píng)估指標(biāo)。A.糖尿病患者建檔情況B.糖尿病患者隨訪管理覆蓋情況C.醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)情況D.糖尿病患者滿意度情況E.被管理人群中糖尿病患者降糖達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例【第5題】某運(yùn)輸公司男性員工居多，吸煙率達(dá)60%，為幫助員工戒煙，公司引入健康管理師為員工開展針對煙草使用的健康教育、戒煙干預(yù)等。1.關(guān)于戒煙的益處說法正確的是。A.停止吸煙8小時(shí)內(nèi)，體內(nèi)的一氧化碳水平趨向正常B.停止吸煙48小時(shí)內(nèi)，肺活量開始增加C.停止吸煙72小時(shí)內(nèi)，肺功能改善30%D.停止吸煙12小時(shí)內(nèi)，心臟病的發(fā)作幾率減少E.停止吸煙1年后，患癌癥的幾率會(huì)大大降低2.不屬于針對群體的煙草干預(yù)措施是。A.五日戒煙法B.對吸煙員工發(fā)放戒煙產(chǎn)品C.在公司內(nèi)建立吸煙監(jiān)測系統(tǒng)D.限制吸煙和勸阻別人戒煙E.加強(qiáng)健康教育普及煙草危害知識(shí)3.員工自我戒煙的第三階段是。A.準(zhǔn)備階段B.維持階段C.行動(dòng)階段D.終止階段E.隨訪階段4.部分員工已經(jīng)考慮準(zhǔn)備戒煙或即將開始，戒煙考慮到戒斷癥狀對復(fù)吸的影響，最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排的時(shí)間為。A.戒煙后1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月B.戒煙前1周、戒煙后1周和1個(gè)月C.戒煙后1周、1個(gè)月和3個(gè)月D.戒煙前1個(gè)月、1周和戒煙后1周E戒煙后3個(gè)月6個(gè)月和1年吸煙，無糖尿病，請采用缺血性心血管疾病評(píng)估模式回答下列問題。1.經(jīng)查簡易評(píng)估工具的計(jì)算表格，得出相應(yīng)的健康分值為：年齡50歲=3分，SBP150mmHg=2分，BMI25kg/m2=1分，TC6.46mmol/L=1分，吸煙=2分，無糖尿病=0分，請計(jì)算出該男性的總風(fēng)險(xiǎn)分值。A.7分B.11分C.9分D.12分E.8分F.10分2.經(jīng)查表得出該男子風(fēng)險(xiǎn)分值對應(yīng)的10年發(fā)生ICVD的發(fā)病率為7.3%，這表明()。A.該男子患缺血性心血管疾病的最低風(fēng)險(xiǎn)為7.3%B.該男子患缺血性心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)為一般人群的7.3%C.該男子患缺血性心血管疾病的最高風(fēng)險(xiǎn)為7.3%D.該男子患缺血性心血管疾病的絕對風(fēng)險(xiǎn)為7.3%E.該男子患缺血性心血管疾病的理想風(fēng)險(xiǎn)為7.3%F.該男子患缺血性心血管疾病的相對風(fēng)險(xiǎn)為7.3%3.平均風(fēng)險(xiǎn)是指同年齡所有人的平均發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，該男子同年齡人群的缺血性心血管疾病的平均風(fēng)險(xiǎn)為2.6%，這表明該男子的ICVD發(fā)病率是一般人的。A.6.8倍B.2.8倍C.4.8倍D.5.8倍E.1.8倍F.3.8倍4.該男子有哪些不可改變的危險(xiǎn)因素有。A.血壓B.吸煙C.年齡、性別D.糖尿病E.總膽固醇F.體重指數(shù)5.如果該男子年齡不變50歲=3分，可改變的危險(xiǎn)因素降低為：SBP120mmHg=0分，BMI23.9kg/m2=0分，TC5.0mmol/L=0分，不吸煙=0分，無糖尿病=0分，重新計(jì)算出該男性的總風(fēng)險(xiǎn)分值A(chǔ).6B.3C.4D.5E.7F.8【第7題】某中學(xué)邀請臨近社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的健康管理師謝某對在校學(xué)生做“如何預(yù)防肥胖”的專題健康講座，通過講座，讓學(xué)生們對肥胖這種平時(shí)容易忽視的亞健康疾病有了關(guān)注，對于它的危害及其對策也有所了解。1.下列說法不正確的是。A.肥胖的通常判定標(biāo)準(zhǔn)是體重超過了相應(yīng)身高確定的標(biāo)準(zhǔn)值20%以上B.肥胖的干預(yù)策略分為對一般人的群體預(yù)防和對高危人群的選擇性預(yù)防C.肥胖癥是一種由多種因素引起慢性代謝性疾病D.《中國2型糖尿病預(yù)防指南2010》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3~6個(gè)月減輕3~10%E.控制體重是預(yù)防慢性病的重要手段2.下列說法不正確的是。A.無內(nèi)分泌疾病或較難找到可能引起肥胖的特殊疾病的肥胖癥是單純性肥胖B.根據(jù)是否具有其他慢性病疾病、合并糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的肥胖屬于重癥肥胖C.對肥胖的干預(yù)程序是：篩查和確診肥胖患者、制定肥胖干預(yù)計(jì)劃、執(zhí)行干預(yù)計(jì)劃、定時(shí)隨訪并進(jìn)行效果評(píng)價(jià)D.肥胖患者的常規(guī)管理干預(yù)方案只需要將體重、血糖控制在正常范圍內(nèi)，而強(qiáng)化管理干預(yù)方案需要通過綜合干預(yù)方法和措施達(dá)到多方面干預(yù)目標(biāo)E.單純性肥胖者占肥胖總?cè)藬?shù)的97%以上3.肥胖干預(yù)策略中，不適合中學(xué)生的是。A.控制經(jīng)常攝入煎炸食品B.保證充足睡眠C.控制含糖飲料攝入D.高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)減重E.肥胖預(yù)防從兒童、青少年開始，長期堅(jiān)持【第8題】某老年社區(qū)為提高轄區(qū)內(nèi)老年糖尿病患者的管理水平，引進(jìn)某健康管理機(jī)構(gòu)為糖尿病患者進(jìn)行服務(wù)。對不同糖尿病患者分別開展常規(guī)管理和強(qiáng)化管理，并在管理1年后進(jìn)行年度考核。1.有關(guān)糖尿病患者自我血糖監(jiān)測的描述正確的是。A.使用胰島素治療者在治療開始階段每日至少監(jiān)測血糖5次B.使用胰島素治療者在治療達(dá)到治療目標(biāo)后每日監(jiān)測血糖5次C.病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)者每日監(jiān)測1~2次D.血糖控制差或病情危重者每周監(jiān)測血糖4~7次E.使用口服藥和實(shí)施生活方式干預(yù)的患者達(dá)標(biāo)后每日監(jiān)測血糖2~4次2.不屬于糖尿病常規(guī)管理的是。A.至少每3個(gè)月監(jiān)測一次糖化血紅蛋白B.至少每年監(jiān)測一次血脂C.至少每年監(jiān)測一次尿微量白蛋白D.每2周監(jiān)測一次血糖E.每3個(gè)月監(jiān)測一次血壓3.不屬于糖尿病干預(yù)年度效果評(píng)估指標(biāo)的是。A.患者糖尿病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生情況B.患者自我監(jiān)測血糖的情況C.患者不良生活方式改善情況D.患者規(guī)范管理情況E.患者規(guī)范接受藥物治療情況4.下列不屬于糖尿病患者運(yùn)動(dòng)禁忌的是。A.合并各種急性感染B.經(jīng)常有腦供血不足C.伴有心功能不全D.血壓>160mmHgE.嚴(yán)重糖尿病腎病【第9題】萬先生，42歲，吸煙25年，每天吸煙量1包半，戒煙多次均不成功。1.萬先生的人格特征中可能不具備。A.過度敏感B.情緒不太穩(wěn)定C.被動(dòng)依賴D.開朗有主見E.性格內(nèi)向2.萬先生在戒煙過程中可能會(huì)產(chǎn)生。A.生理依賴B.誘導(dǎo)依賴C.心理依賴D.戒斷癥狀E.社會(huì)依賴3.如果萬先生由于吸煙導(dǎo)致慢性阻塞性肺病，屬于成癮行為形成過程的。A.成果階段B.衰竭階段C.鞏固階段D.形成階段E.誘導(dǎo)階段4.萬先生的父親和哥哥都吸煙，這屬于成癮行為的。A.團(tuán)體效應(yīng)B.文化因素C.媒介因素D.社會(huì)環(huán)境因素E.家庭影響因素5.萬先生的兒子今年十七歲勸導(dǎo)其不吸煙的最好方法是。A.杜絕環(huán)境因素影響B(tài).克服性格內(nèi)向的特點(diǎn)C.不受家庭因素影響D.堅(jiān)決不吸第一只煙E.學(xué)會(huì)辦事果斷【第10題】李先生50歲，已婚，經(jīng)商，身高180cm，體重100kg，血壓160/92mmHg，總膽固醇7.8mmol/L，飲食偏咸，愛吃油條，油炸食品，紅燒肉等。煙齡30余年，喜歡喝酒，經(jīng)常應(yīng)酬，熱愛戶外運(yùn)動(dòng)。最近生意競爭激烈，感覺心理壓力大，無其他疾病史。1.對李先生健康風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行評(píng)估、預(yù)測，他應(yīng)該注意的易患疾病不包括。A.冠心病B.COPDC.精神分裂癥D.糖尿病E.腦卒中2.給李先生的健康風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行評(píng)估報(bào)告，提醒他應(yīng)該注意的健康危險(xiǎn)因素不包括。A.肥胖、高脂血癥B.熱愛戶外運(yùn)動(dòng)C.吸煙、飲酒D.高鹽飲食E.長期精神緊張3.根據(jù)李先生的情況制定健康干預(yù)方案中不妥當(dāng)?shù)慕ㄗh是。A.經(jīng)常測量血壓B.飲食清淡少鹽C.緩解精神壓力，注意心理健康D.戒煙，限制飲酒量E.為減輕體重，不吃肉食，限制主食【第11題】健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用就是將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔?，請從下列幾個(gè)方面來描述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的作用。1.通過閱讀健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告，能夠幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素，原因是。A.能了解醫(yī)生的診療信息B.能充分的了解人群中存在的增加并發(fā)生或死亡概率的現(xiàn)患疾病C.能充分了解機(jī)體內(nèi)外存在的增加疾病發(fā)生和死亡概率的誘發(fā)因素D.能充分了解機(jī)體內(nèi)外存在的增加疾病發(fā)生或死亡概率的現(xiàn)患疾病E.能充分了解人群中存在的增加疾病發(fā)生和死亡概率的誘發(fā)因素2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估如何幫助人們修正不健康的行為。A.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過個(gè)性化，量化的評(píng)估結(jié)果，幫助個(gè)人認(rèn)識(shí)自身健康危險(xiǎn)因素及其危害與發(fā)展趨勢，指出人們應(yīng)該努力的方向，幫助人們有的放矢地修正不健康的行為B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與健康教育從不同的角度來促進(jìn)個(gè)人的健康改善C.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過個(gè)性化、量化的評(píng)估結(jié)果，幫助個(gè)人明確自己是否有可改變的危險(xiǎn)因素D.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過個(gè)性化、量化的評(píng)估結(jié)果，幫助個(gè)人了解當(dāng)前健康狀態(tài)，促使個(gè)人對疾病的早診斷，早治療的意識(shí)，改善自己的健康E.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過個(gè)性化、量化的評(píng)估，結(jié)果幫助個(gè)人明確自己是否患有特定疾病3.與健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估幫助人們制定個(gè)性化的健康干預(yù)措施無關(guān)的是。A.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估能夠區(qū)分可改變和不改變的危險(xiǎn)因素B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估能夠明確個(gè)人或人群的主要健康問題C.由于健康問題及危害因素是多重的，健康干預(yù)的內(nèi)容和手段也是多方位的D.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估能夠區(qū)分高風(fēng)險(xiǎn)人群和一般危險(xiǎn)人群E.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果不能作為治療依據(jù)4.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估如何用于干預(yù)措施的評(píng)估評(píng)價(jià)。A.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過自身信息系統(tǒng)，收集、跟蹤和比較評(píng)價(jià)指標(biāo)的變化，從而對于干預(yù)措施的有效性進(jìn)行實(shí)施的評(píng)價(jià)和修正B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估只能評(píng)價(jià)全體健康風(fēng)險(xiǎn)的變化，無法判斷個(gè)體健康干預(yù)的效果C.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過自身的信息系統(tǒng)、收集、跟蹤和比較評(píng)價(jià)指標(biāo)的變化，從而對群體的干預(yù)措施也得有效性進(jìn)行實(shí)施的評(píng)價(jià)和修整D.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估只能評(píng)價(jià)風(fēng)險(xiǎn)的變化，無法判斷干預(yù)的依從性E.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估只能評(píng)價(jià)個(gè)體健康風(fēng)險(xiǎn)的變化，無法判斷群體健康干預(yù)的效果5.健康風(fēng)險(xiǎn)分類能夠幫助有效鑒別個(gè)人及人群的健康危險(xiǎn)狀態(tài)，從而達(dá)到目的的是。A.能夠有選擇的僅對低危人群進(jìn)行干預(yù)，達(dá)到資源利用最大化B.通過對不同風(fēng)險(xiǎn)人群采取不同等級(jí)的干預(yù)手段，達(dá)到資源利用最大化C.通過對不同風(fēng)險(xiǎn)的人群采取不同等級(jí)的干預(yù)手段，達(dá)到資源利用最大化和健康效果最大化D.通過對不同風(fēng)險(xiǎn)的人群采取不同等級(jí)的干預(yù)手段，達(dá)到健康效果最大化E.能夠有選擇的全對高危人群進(jìn)行干預(yù)，達(dá)到健康效果最大化【第12題】王先生，49歲，大學(xué)文化，企業(yè)家工作緊張，經(jīng)常加班睡眠較少，經(jīng)常在外聚餐，飲酒，幾乎沒有主動(dòng)身體活動(dòng)，最近自感頭暈耳鳴，其父有高血壓史30年，社區(qū)醫(yī)院采用電子血壓計(jì)三次測量其血壓為145/85mmHg，診斷為高血壓病，建議口服藥物治療。1.該醫(yī)院診療的不妥之處是。A.判斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)不對B.首選降壓藥治療C.采用電子血壓計(jì)D.不同時(shí)間測量了三次E.藥物不應(yīng)采用口服的方式2.對其進(jìn)行膳食調(diào)查時(shí)，最重要的調(diào)查內(nèi)容是。A.動(dòng)物性食物消費(fèi)量B.進(jìn)餐時(shí)間C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間D.食鹽攝入量E.蔬菜水果攝入量3.若對高血壓病人進(jìn)行體檢，最重要的生化檢測指標(biāo)是。A.身高B.血糖C.肝腎功能D.低體重E.心電圖4.依照高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，該患者隨訪測量血壓的間隔至少是。A.一年B.兩個(gè)月C.半年D.三個(gè)月E.一個(gè)月5.該患者的非藥物治療最重要的措施是。A.經(jīng)常隨訪B.心理治療C.飲食治療D.定期治療E.物理治療【第13題】趙先生46歲，身高170cm，體重80kg，證券公司部門經(jīng)理，在某健康管理中心要求為其設(shè)計(jì)個(gè)性化健康管理方案。1.趙先生的BMI為。A.2.1B.24.2C.47.1D.0.6E.27.72.按照BMI計(jì)算結(jié)果，趙先生的體重屬于。A.正常B.超重C.輕度肥胖D.中度肥胖E.重度肥胖3.根據(jù)健康體檢基本項(xiàng)目目錄，推薦趙先生的必選體檢項(xiàng)目不包括。A.心電圖、X線、超聲檢查B.健康體檢自測問卷C.骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)篩查D.血尿常規(guī)，血糖，血脂等實(shí)驗(yàn)室檢查E.體格檢查4.趙先生的空腹血糖為6.5mmol/L，為了降低糖尿病漏診率，推薦趙先生檢測。A.空腹血糖B.隨機(jī)血糖C.尿糖D.健康體檢自測問卷E.OGTT【第14題】某男士45歲，外企白領(lǐng)，身高170cm，體重92公斤，煙齡20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血壓，血脂，血糖等檢測結(jié)果目前都正常。1.按照身高體重情況，該男士體重屬于。A.正常B.贏弱C.超重D.消瘦E.肥胖2.對該男子進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo)，最重要的應(yīng)該是。A.增加奶類和豆類攝入B.補(bǔ)充蛋白C.控制能量攝入D.新鮮衛(wèi)生E.谷類為主3.與該男士協(xié)商后定制“平均每周中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到180分鐘”，這個(gè)目標(biāo)屬于。A.總目標(biāo)B.過程目標(biāo)C.認(rèn)知目標(biāo)D.健康目標(biāo)E.行為目標(biāo)4.該男士在開始鍛煉后2周停止了，在這種情況下，健康管理師需要給予他。A.積極性反饋B.體語反饋C.模糊性反饋D.書面反饋E.消極性反饋5.該男士曾經(jīng)嘗試戒煙，但是都失敗了，他認(rèn)為吸煙可以提高工作效率，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅噪x不開煙，這體現(xiàn)了成癮行為。A.文化因素B.人格因素C.社會(huì)心理因素D.傳播媒介因素E.家庭因素【第15題】張某，女，40歲，身高160cm。體重67kg。工作忙，鍛煉少，應(yīng)酬多，無煙酒嗜好。其父55歲時(shí)患腦血栓，張某近期睡眠不足，多夢易醒，情緒煩，心慌乏力，既往無高血壓，糖尿病病史，今年體檢，被告知血脂高，中心型肥胖，血壓130/85mmHg。1.張某易患的常見慢性病不包括。A.慢阻肺B.高血壓病C.脂代謝紊亂D.糖尿病E.易肥胖2.為深入了解張某心血管的健康狀況，為其設(shè)計(jì)的體檢套餐中不應(yīng)包括的項(xiàng)目是。A.肝腎功，血糖，血脂等生化檢查B.動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測C.頭顱磁共振檢查D.眼底動(dòng)脈檢查E.頸動(dòng)脈超聲檢查3.為防止張某發(fā)生心腦血管事件采取的干預(yù)措施中不包括。A.控制體重B.調(diào)脂治療C.血糖管理D.限制飲酒E.血壓管理【第16題】王女士，36歲，部門經(jīng)理，身高160cm，體重65kg，血壓146/92mmHg，空腹血糖6.6mmol/L，膳食習(xí)慣調(diào)查顯示經(jīng)常不吃早餐，平時(shí)開車上班，平均每月健身房鍛煉兩次，父母健在，父患高血壓，母親無慢性病。1.健康管理師擬對王女士進(jìn)行健康管理，請問收集其基本資料時(shí)，應(yīng)特別注意詢問()。A.不良生活方式B.精神壓力C.飲食習(xí)慣D.身體活動(dòng)習(xí)慣E.煙草使用情況F.既往史2.根據(jù)王女士的身高體重，按照我國成人體重判定標(biāo)準(zhǔn)，她屬于的類型是()。A.消瘦B.標(biāo)準(zhǔn)C.超重D.Ⅰ度肥胖E.Ⅱ度肥胖F.Ⅲ度肥胖3.為王女士制定健康管理計(jì)劃，從生活方式指導(dǎo)角度來說建議林女士()。A.減少脂肪攝入量B.加強(qiáng)鍛煉C.合理膳食D.快速減重E.保持積極健康的心態(tài)F.定期體檢4.若王女士通過檢查確診為糖尿病，健康管理師采取常規(guī)管理的隨訪內(nèi)容有()。A.了解患者的病情、藥物治療和隨訪管理情況B.了解患者藥物治療情況C.了解患者非藥物治療情況D.健康教育和患者自我管理情況E.臨床監(jiān)測指標(biāo)：血糖每2周1次F.臨床監(jiān)測指標(biāo)：血壓每3個(gè)月1次，高血壓患者每月1次G.臨床監(jiān)測指標(biāo)：糖化血紅蛋白至少每3個(gè)月1次5.健康管理師對王女士進(jìn)行1年的干預(yù)后再次進(jìn)行評(píng)估，其監(jiān)測指標(biāo)已經(jīng)達(dá)到中國2型糖尿病控制目標(biāo)的是。A.空腹血糖：4.4~7.0mmol/LB.非空腹血糖11.1mmol/LC.糖化血紅蛋白7.0%D.HDL-C1.0mmol/LE.LDL-C未合并冠心病：＜2.6mmol/LF.血壓：＜130/80mmHgG.BMI24kg/m2H.主動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)：≥150min/周【第17題】某市參與中國/聯(lián)合國兒童基金會(huì)學(xué)校預(yù)防吸煙項(xiàng)目，為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)舉辦了國家?guī)熧Y培訓(xùn)，由省健康教育所專業(yè)人員對健康教育課教師和班主任進(jìn)行煙草危害、控?zé)煼椒ǖ戎R(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校舉辦各種控?zé)熁顒?dòng)對學(xué)生進(jìn)行多種形式的健康教育，并盡量發(fā)揚(yáng)學(xué)以致用精神，以學(xué)生為傳播源繼續(xù)傳播知識(shí)。同時(shí)學(xué)校與家長溝通，請家長約束子女的吸煙行為，并聯(lián)系街道、居委會(huì)、工商等部門勸止小商販向中學(xué)生售煙等多種干預(yù)措施，經(jīng)過3年的健康教育和健康促進(jìn)，對項(xiàng)目進(jìn)行中期評(píng)估，取得了顯著的成效。1.煙草使用的干預(yù)原則有。A.建立行為危險(xiǎn)因素監(jiān)測系統(tǒng)B.以監(jiān)測為中心，煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)放在督促吸煙者戒煙C.形式多樣強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)D.以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)干預(yù)對象的健康責(zé)任和作用E.干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略F.以健康為中心，強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)放在預(yù)防不吸煙者吸煙2.自我戒煙法準(zhǔn)備階段戒煙計(jì)劃的內(nèi)容包括。A.告訴家人、朋友或者自己的同事B.開始延遲5~10分鐘吸第一支煙C.定期對自己能維持戒煙狀況給予獎(jiǎng)勵(lì)D.記錄自己1周吸煙習(xí)慣，以便戒煙E.告訴他們自己要從哪天開始戒煙F.扔掉所有煙草產(chǎn)品和吸煙工具G進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉3.世界衛(wèi)生組織提供的5A戒煙干預(yù)模型包括。A.Assist-幫助戒煙B.Activate-激活戒煙欲望C.Arrange-安排隨訪D.Ask-詢問吸煙情況E.Assess-評(píng)估戒煙意愿F.Advise-建議戒煙4.最新的描述正確的是。A.吸煙可以導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化B.吸煙可誘發(fā)哮喘C.吸煙可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松D.吸煙是一種典型的成癮行為E.吸煙可以導(dǎo)致心腦血管疾病F.吸煙可以導(dǎo)致慢阻肺5.吸煙成癮是一種依賴性行為，其影響因素包括。A.團(tuán)體因素B.社會(huì)環(huán)境因素C.文化因素D.家庭因素E.社會(huì)心理因素F.大眾傳播因素【第18題】劉先生，33歲，是合資企業(yè)的部門負(fù)責(zé)人，每天工作繁忙且壓力大，一日三餐不規(guī)律。早餐經(jīng)常不吃。中晚餐應(yīng)酬多。經(jīng)常飲酒。每天抽煙一包。工作時(shí)間以靜坐為主。平時(shí)身體活動(dòng)很少。最近體檢發(fā)現(xiàn)，心電圖異常，顯示心肌缺血，血壓偏高，B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石，生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高，作為健康管理師，請為劉先生解答以下問題：1.如果對劉先生進(jìn)行健康指導(dǎo)可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是。A.健康信念模式B.行為改變階段理論C.人為模式D.PREBEDE模式理論E.7P理論F.自我效能理論G.知信行理論2.為劉先生制定健康教育計(jì)劃的設(shè)計(jì)原則是。A.參與性原則B.目標(biāo)原則C.前瞻性原則D.從實(shí)際出發(fā)原則E.彈性原則F.后續(xù)性原則G.理想結(jié)果原則3.針對劉先生存在的健康問題提出的指導(dǎo)建議可以包括。A.減輕心理壓力B.平衡膳食C.辭職換個(gè)工作D.限制飲酒E.實(shí)施戒煙計(jì)劃F.按時(shí)作息G.增加運(yùn)動(dòng)4.劉先生每天吸煙一包，他的這種成癮行為可能的影響因素有。A.他的父親抽煙B.男性C.大學(xué)時(shí)期的室友抽煙D.工作壓力大E.公司里的同事吸煙F.中晚餐應(yīng)酬多G.廣告和電視影響5.針對劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是。A.減少烹調(diào)油用量B.少鹽，每天不超過5克C.多吃蔬菜水果和薯類D.盡量多吃主食E.食物多樣化F.適量吃魚肉禽肉蛋G.限量飲酒6.可以為劉先生選擇的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容是。A.上班途中步行一段時(shí)間B.游泳C.有氧耐力運(yùn)動(dòng)D.肌力訓(xùn)練E.拳擊F.柔韌性練習(xí)G.一百米短跑7.與劉先生進(jìn)行面對面交流時(shí)應(yīng)掌握的溝通技巧包括。A.注意他的反饋B.說話的技巧C.提問的技巧D.經(jīng)常打斷對方的講話E.應(yīng)用體態(tài)語言F.觀察他的反應(yīng)G.傾聽的技巧【第19題】王先生，男，35歲，漢族，教師，身高170cm，體重70Kg，腰圍76cm，家庭自測血壓近一年來都在135/85mmHg以上，喜吃腌制品，因科研和教學(xué)壓力大，長期熬夜加班，睡眠質(zhì)量不佳，奶奶、父親高血壓，母親身體健康，兄弟姐妹無高血壓。請根據(jù)材料請回答以下問題。1.根據(jù)王先生個(gè)人基本信息及健康信息，以下有關(guān)王先生情況判斷正確的有。A.根據(jù)中國成年人BMI值標(biāo)準(zhǔn)，體重判定為正常B.根據(jù)中國成年人BMI值標(biāo)準(zhǔn)，體重判定為肥胖C.根據(jù)中國成年人BMI值標(biāo)準(zhǔn)，體重判定為超重D.根據(jù)中國成年人腰圍標(biāo)準(zhǔn)，判定為正常E.根據(jù)中國成年人腰圍標(biāo)準(zhǔn)，判定為異常F.根據(jù)中國成年人標(biāo)準(zhǔn)(理想)體重計(jì)算體重正常G.根據(jù)中國成年人標(biāo)準(zhǔn)(理想)體重計(jì)算體重判定為超重H.根據(jù)中國成年人標(biāo)準(zhǔn)(理想)體重計(jì)算體重判定為肥胖2.根據(jù)王先生家庭血壓測量情況，推測王先生很有可能得了高血壓病，王先生如果真的確診高血壓病，那么您認(rèn)為其高血壓發(fā)病的主要危險(xiǎn)因素包括。A.飲食偏咸B.腰圍過大C.職業(yè)有害因素D.高血壓遺傳風(fēng)險(xiǎn)E.經(jīng)常熬夜加班F.工作壓力大3.王先生如果確診高血壓病，則可考慮開展的非藥物治療方式包括。A.健康飲食B.增加身體活動(dòng)C.將BMI控制到24kg/m2以內(nèi)D.高血壓健康教育E.保持良好心理狀態(tài)F.優(yōu)先選擇長效高血壓治療藥物G.減少腹部脂肪以控制腰圍到正常范圍【第20題】某企業(yè)連續(xù)幾年的體檢數(shù)據(jù)表明，員工的超重肥胖率持續(xù)增加，從10年前的22%增加到45%，男性員工比女性員工的增長幅度更高。健康管理部門通過問卷調(diào)查和訪談發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常（每周2~3次）參加鍛煉的比例只有8%，不鍛煉的首要原因是工作日很難找出業(yè)余時(shí)間鍛煉，但員工們普遍存在想通過鍛煉減重的需求，大家普遍反映員工餐廳的午餐菜品較少且偏油膩。1.為了實(shí)現(xiàn)員工的減重，從企業(yè)角度可以采取的干預(yù)策略是。A.設(shè)立工間操制度B.成立午休運(yùn)動(dòng)俱樂部C.在方便的場所設(shè)置鍛煉器材D.調(diào)整午餐供應(yīng)的菜譜，增加蔬菜E.在合適場所放置體重計(jì)F.午餐供應(yīng)的菜品減少食用油用量2.下列干預(yù)策略屬于環(huán)境策略的是。A.在方便的場所設(shè)置鍛煉健身器材B.給員工聯(lián)系附近體育健身場館C.調(diào)整午餐供應(yīng)的食譜，增加蔬果D.午餐供應(yīng)的菜品減少食用油用量E.成立午休運(yùn)動(dòng)俱樂部F.設(shè)立工間操制度3.屬于人際傳播相關(guān)內(nèi)容的是。A.張貼健身操海報(bào)B.員工互相介紹運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)C.在企業(yè)廠區(qū)內(nèi)播放運(yùn)動(dòng)視頻D.播放健身操DVDE.抗阻力訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)介紹F.健身教練講課4.員工減重計(jì)劃實(shí)施半年后，員工平均每周150分鐘中等運(yùn)動(dòng)量的比例達(dá)到了30%，這屬于A.結(jié)局評(píng)價(jià)B.結(jié)果評(píng)價(jià)C.效果評(píng)價(jià)D.形成評(píng)價(jià)E.過程評(píng)價(jià)F.效應(yīng)評(píng)價(jià)【第21題】某市周邊的一個(gè)鄉(xiāng)村，因近年來城鎮(zhèn)化加速，生活方式變化較大，超重肥胖比例增加，高血壓患病率增加。村委會(huì)和村醫(yī)務(wù)室決定對村民進(jìn)行健康管理，以防治嚴(yán)重的心血管事件等健康問題。1.醫(yī)務(wù)人員開展了高血壓高危人群的篩查，下列屬于高血壓高危人群的是。A.收縮壓為120~139mmHg者B.有高血壓家族史者C.超重和肥胖者D.每日飲酒≥0ml者，且每周飲酒在4次以上E.舒張壓為8089mmHg者F.長期高脂膳食者2.村民張某，多次檢測血壓水平均在收縮壓140~150mmHg，舒張壓80~85mmHg，則他的血壓診斷屬于。A.正常血壓B.臨界高血壓C.高血壓1級(jí)D.高血壓2級(jí)E.高血壓3級(jí)F.單純收縮期高血壓3.村醫(yī)務(wù)室擬對該社區(qū)居民進(jìn)行減少鈉鹽攝入的健康教育，下列屬于減少鈉鹽攝入措施的是A.采取總量控制，使用限鹽勺，按量放入菜肴B.使用低鈉鹽、低鈉醬油C.少吃醬菜、腌制食品及其他過咸食品D.少吃零食，會(huì)看食品標(biāo)簽，拒絕高鹽食品E.腎功能差者可使用含鉀的烹調(diào)用鹽4.屬于高血壓非藥物治療的是。A.管理體重B.戒煙C.高血壓健康教育D.保持良好的心理狀態(tài)E.健康飲食F.限制飲酒G.增加身體活動(dòng)5.下列關(guān)于個(gè)體高血壓干預(yù)效果評(píng)估等級(jí)說正確的是。A.按照患者全年血壓控制情況，個(gè)體血壓年度評(píng)估可分為優(yōu)良、尚可、不良3個(gè)等級(jí)B.優(yōu)良：全年累計(jì)10個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下C.優(yōu)良：全年累計(jì)9個(gè)月以上的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下D.尚可：全年累計(jì)6~10個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下E.尚可：全年累計(jì)6~9個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下F.不良：全年不足6個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以下G.不良：全年不足5個(gè)月的時(shí)間血壓記錄在140/90mmHg以6.血壓管理的效果評(píng)價(jià)包括的指標(biāo)有。A.高血壓患者治療達(dá)標(biāo)率B.全員預(yù)防高血壓知識(shí)的知曉率C.高血壓患者治療率D.高血壓患者發(fā)生腦出血的比例E.高血壓患者中高血壓知曉率F.戒煙、增加體力活動(dòng)的職工比7.制定高血壓患者干預(yù)計(jì)劃的原則包括。A.在患者共同參與下逐步設(shè)定目標(biāo)B.一次可設(shè)立多項(xiàng)目標(biāo)C.要求掌握患者的實(shí)際情況D.目標(biāo)的設(shè)定具有可行性E.要求目標(biāo)清楚，具體可操作【第22題】某社區(qū)擬對轄區(qū)內(nèi)的500名45~70歲糖尿病患者進(jìn)行健康教育。1.健康傳播模式包括。A.傳播效果B.媒介渠道C.人際傳播D.受傳者E.信息與訊息F.大眾傳播G.傳播者2.針對糖尿病人的膳食指導(dǎo)內(nèi)容重要的是()。A.合理用藥B.限制飲酒C.定期接受個(gè)體化營養(yǎng)指導(dǎo)D.主食定量E.多吃蔬菜和水果F.適量運(yùn)動(dòng)3.針對該社區(qū)可以開發(fā)的傳播材料是()。A.手機(jī)報(bào)B.影像材料C.健康網(wǎng)站D.標(biāo)語和橫幅E.室外宣傳欄F.招貼畫和海報(bào)4.對該社區(qū)糖尿病人進(jìn)行健康教育需定制計(jì)劃書，內(nèi)容包括()。A.人際傳播B.評(píng)價(jià)C.摘要D.方法E.前言F.經(jīng)費(fèi)預(yù)算G.總體目標(biāo)和具體目標(biāo)5.在對居民進(jìn)行跟蹤隨訪時(shí)，應(yīng)該掌握的技巧包括()。A.糾正技巧B.提問技巧C.非語言傳播技巧D.傾聽技巧E.反饋技巧F.說話技巧G.觀察技巧答案解析【第1題】1.【答案】A解析：本題考查技能第一章。本題考查BMI計(jì)算，BMI=體重（kg）/[身高（m）2]=65/1.6/1.6=25.39kg/m2,中國成人超重和肥胖程度的標(biāo)準(zhǔn)為：BMI＜18.5kg/m2為體重過低，18.5≤BMI＜24kg/m2為正常體重范圍，24≤BMI＜28kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖，該女士屬于超重。2.【答案】D解析：本題考查技能部分第三章身體活動(dòng)指導(dǎo)。最大心率的計(jì)算，最大心率=220-年齡（歲220-55=165。3.【答案】A解析：本題考查技能部分第三章身體活動(dòng)指導(dǎo)。本題該女士屬于超重，跳繩對下肢負(fù)荷程度較大，容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)傷害，所以不適合跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。4.【答案】A解析：本題考查的是技能第三章的能量消耗的計(jì)算：體重（kg）×代謝當(dāng)量×?xí)r間（小時(shí)）=65×3×0.5=97.5kcal5.【答案】E解析：本題考查的是技能第三章針對個(gè)體的傳播材料的使用，應(yīng)該選小冊子。【第2題】1.【答案】A解析：考察技能部分第一章健康監(jiān)測。高血壓管理隨訪表屬于疾病管理隨訪表。本題沒有提到員工是否有高血壓，所以不涉及高血壓管理隨訪表。2.【答案】B解析：本題考查技能部分第一章健康監(jiān)測。我國成人體重判定標(biāo)準(zhǔn)BMI＜18.5kg/m2為體重過低，18.5~23.9kg/m2為體重正常，24~27.9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖，該公司總?cè)藬?shù)100，BMI≥28的是22人，所以是占總?cè)藬?shù)的22%。3.【答案】E解析：本題考查技能部分第一章健康監(jiān)測。體質(zhì)指數(shù)BMI的計(jì)算公式，BMI=體重（kg）/[身高(m)2]。4.【答案】D解析：本題考查技能部分第一章健康監(jiān)測。身高測量方法：脫鞋，受試者直立、兩腳后跟并攏靠近量尺，并將兩肩及臀部也貼近量尺?！镜?題】1.【答案】A解析：本題考查技能第三章。該女士為高血壓患者，高血壓患者不能憋氣，所以舉重不合適。2.【答案】B解析：本題考查技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。高血壓的干預(yù)中減少鈉鹽攝入的主要措施：①盡可能減少烹調(diào)用鹽，建議使用可定量的鹽勺；②減少味精、醬油等含鈉鹽的調(diào)味品的用量；③少喝或不喝菜湯、面湯；④少食或不食含鈉鹽量較高的各類加工食品，如咸菜，火腿，香腸以及各類炒貨；⑤腎功能良好者使用含鉀的烹調(diào)用鹽。本患者腎功能不良，所以選B。3.【答案】B解析：本題考查技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。高血壓的干預(yù)中藥物治療的原則：小劑量開始原則，優(yōu)先選擇長效制劑原則，聯(lián)合應(yīng)用藥物原則，個(gè)體化原則。4.【答案】E解析：本題考查技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。高血壓的干預(yù)效果評(píng)估，優(yōu)良：全年累計(jì)有9個(gè)月以上的時(shí)間，血壓記錄在140/90mmHg以下；尚可：全年有6~9個(gè)月的時(shí)間，血壓記錄在140/90mmHg以下；不良：全年有不足6個(gè)月的時(shí)間，血壓記錄在140/90mmHg以下。8個(gè)月在尚可的范圍里?！镜?題】1.【答案】B解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。餐后2小時(shí)血糖是反映胰島β細(xì)胞儲(chǔ)備功能的重要指標(biāo)。故此題選B。2.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。糖耐量減低的診斷標(biāo)準(zhǔn)為：空腹血糖6.1~6.9mmol/L和（或）糖耐量試驗(yàn)2h血糖7.8~11.0mmol/L。3.【答案】B解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。符合下列任意一項(xiàng)者即為糖尿病高危人群：①糖尿病前期（IFG和IGT）；②有糖尿病家族史（雙親或同胞患有糖尿?。?；③肥胖和超重者（BM≥24kg/m2），男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm；④妊娠糖尿病患者或曾經(jīng)分娩巨大兒（出生體重≥4kg）的婦女；⑤高血壓患者（血壓≥140/90mmHg）和（或）心腦血管?。?00mg/dl）]者；⑦年齡在40歲以上，且常年身體活動(dòng)不足者；⑧有一過性類固醇誘導(dǎo)性糖尿病病史者；⑨BM1≥30kg/m2的多囊卵巢綜合征患者；⑩嚴(yán)重精神病和（或）長期接受抗抑郁藥物治療者。故此題選B。4.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。運(yùn)動(dòng)低血糖的預(yù)防：①開始參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用；②飯后0.5~1小時(shí)開始運(yùn)動(dòng)較為合適；③如果運(yùn)動(dòng)量較大，則運(yùn)動(dòng)前增加飲食量或者適當(dāng)減少降糖藥物量（包括胰島素）；④運(yùn)動(dòng)不宜在降糖藥物作用最強(qiáng)的時(shí)間進(jìn)行；⑤注射胰島素治療的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰島素后和飯前運(yùn)動(dòng)；⑥隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，血糖會(huì)有所下降，應(yīng)酌情調(diào)整降糖治療方案。故此題選D。5.【答案】E解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。糖尿病干預(yù)的過程評(píng)估指標(biāo)：糖尿病患者建檔情況（糖尿病患者建檔率和建檔合格率）、糖尿病患者隨訪管理覆蓋情況（開展糖尿病管理社區(qū)的百分比、實(shí)際糖尿病管理人數(shù)和規(guī)范管理百分比）、雙向轉(zhuǎn)診執(zhí)行情況、醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)情況、高危人群干預(yù)情況、糖尿病患者滿意度情況。故此題選E?！镜?題】1.【答案】A解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。停止吸煙8小時(shí)內(nèi)，體內(nèi)的一氧化碳水平趨向正常；停止吸煙72小時(shí)內(nèi)，肺活量開始增加；停止吸煙1.5~2周，肺功能改善30%；停止【第8題】吸煙5年后，患心臟病危險(xiǎn)性顯著下降，患癌癥的幾率會(huì)大大降低。故答案為A。2.【答案】A解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。針對群體的煙草干預(yù)措施包括：①拒吸第一支煙，重點(diǎn)是青少年人群；②加強(qiáng)健康教育，普及煙草危害知識(shí)；③限制吸煙和勸阻別人戒煙；④研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產(chǎn)品；⑤建立行為危險(xiǎn)因素監(jiān)測系統(tǒng)。五日戒煙法屬于針對個(gè)體的煙草干預(yù)措施。故答案為A。3.【答案】B解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。自我戒煙法：準(zhǔn)備階段、行動(dòng)階段、維持階段、隨訪。故答案為B。4.【答案】C解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。由于戒斷癥狀在戒煙后的頭3個(gè)星期，尤其是第1周最為嚴(yán)重，并在隨后的幾個(gè)月仍可能再現(xiàn)，因此通常推薦最佳的隨訪計(jì)劃應(yīng)安排在開始戒煙后1周、1個(gè)月和3個(gè)月。故答案為C?！镜?題】1.【答案】C解析：本題考查技能知識(shí)第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。總風(fēng)險(xiǎn)分值=年齡＋收縮壓+體重指數(shù)+血清總膽固醇+是否吸煙+是否糖尿病，題干已經(jīng)給出評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，年齡50歲=3分，SBP150mmHg=2分，BMI25kg/m2=1分，TC6.46mmol/L=1分，吸煙=2分，無糖尿病=0分，總風(fēng)險(xiǎn)分值=3+2+1+1+2+0=9分。2.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。第一問得出評(píng)分為9分，查得表中9分對應(yīng)的10年發(fā)生ICVD（缺血性血管疾病的）的絕對危險(xiǎn)為7.3%。3.【答案】B解析：本題考查技能知識(shí)第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。該男子同年齡人群的缺血性心血管疾病的平均風(fēng)險(xiǎn)為2.6%，該男子的發(fā)病率為7.3%，是一般人群的2.8倍（7.3÷2.6=2.8）。4.【答案】C解析：本題考查技能知識(shí)第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。年齡、性別是不可改變的危險(xiǎn)因素，D選項(xiàng)糖尿病屬于疾病，但是該男士本身沒有糖尿病。ABEF為可改變危險(xiǎn)因素。5.【答案】B解析：本題考查技能知識(shí)第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。年齡不變50歲=3分，可改變的危險(xiǎn)因素降低為：SBP120mmHg=0分，BMI23.9kg/m2=0分，TC5.0mmol/L=0分，不吸煙=0分，無糖尿病=0分，總風(fēng)險(xiǎn)分值=3+0+0+0+0+0=3分?！镜?題】1.【答案】D解析：本題考查技能第四章肥胖的干預(yù)?！吨袊?型糖尿病預(yù)防指南2010》建議，超重的糖尿病患者體重減少的目標(biāo)是體重在3~6個(gè)月減輕5~10%。故D錯(cuò)誤。2.【答案】E解析：本題考查技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。對肥胖的干預(yù)程序是：篩查和確診肥胖患者、制定肥胖干預(yù)計(jì)劃、執(zhí)行干預(yù)計(jì)劃、定時(shí)隨訪并進(jìn)行效果評(píng)價(jià)。單純性肥胖者占肥胖總?cè)藬?shù)的95%以上，故E不對。3.【答案】D解析：本題考查技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，所以選D。1.【答案】A解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。血糖控制差的患者或病情危重者應(yīng)每天監(jiān)測4~7次，直到病情穩(wěn)定，血糖得到控制，當(dāng)病情穩(wěn)定或已達(dá)血糖控制目標(biāo)時(shí)，可每周監(jiān)測1~2天。使用胰島素治療者在治療開始階段，每日至少監(jiān)測血糖5次，達(dá)到治療目標(biāo)后每日監(jiān)測2~4次，使用口服藥和實(shí)施生活方式干預(yù)的患者達(dá)標(biāo)后，每周監(jiān)測血糖2~4次。故此題選A。2.【答案】A解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。糖尿病常規(guī)管理的臨床檢測指標(biāo)：血糖每2周一次，糖化血紅蛋白至少每年一次，血壓一般每3個(gè)月一次，高血壓患者每周一次；其他血脂、尿微量白蛋白、視網(wǎng)膜檢查、心電圖、神經(jīng)病變和足部檢查均每年1次，所以A不屬于。故此題選A。3.【答案】A解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。糖尿病干預(yù)效果的年度評(píng)估：主要包括患者規(guī)范管理，規(guī)范接受藥物治療，不良生活方式改善，自我監(jiān)測血糖和血壓相關(guān)技能的掌握，血糖控制等情況。A選項(xiàng)患者糖尿病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生情況屬于干預(yù)效果的階段性評(píng)估，故此題選A。4.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)禁忌：①合并各種急性感染；②近期出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥性高滲綜合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖癥等急性并發(fā)癥；③嚴(yán)重糖尿病腎病、嚴(yán)重眼底病變、新近發(fā)生血栓、血糖未得到較好控制或血糖不穩(wěn)定；④血壓＞180mmHg；⑤經(jīng)常有腦供血不足；⑥伴有心功能不全、不穩(wěn)定型心絞痛、心律失常，且活動(dòng)后加重等。故此題選D?！镜?題】1.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第三章健康指導(dǎo)。導(dǎo)致成癮行為的人格特征包括：被動(dòng)依賴、過度敏感、性格內(nèi)向、高級(jí)意向減退或不穩(wěn)定、情緒不穩(wěn)和沖動(dòng)性。因此答案為D選項(xiàng)。2.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第三章健康指導(dǎo)。戒斷癥狀是指一旦終止成癮物質(zhì)的使用，會(huì)出現(xiàn)空虛、無聊、無助、不安等心理異常，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)嗜睡、流涎、惡心等軀體異常癥狀，是一組心理和生理的綜合改變。煙、酒在成癮后各有特異戒斷癥狀。3.【答案】B解析：本題考查技能知識(shí)第三章健康指導(dǎo)。衰竭階段是指由于成癮行為使軀體和心理受到嚴(yán)重?fù)p害，社會(huì)功能也會(huì)發(fā)生不同程度的缺失，如吸煙導(dǎo)致慢性阻塞性肺病。4.【答案】E解析：本題考查技能知識(shí)第三章健康指導(dǎo)。家庭影響：吸煙和酗酒行為都有“家庭集聚現(xiàn)象”，即家庭成員在某健康相關(guān)行為上的相似程度顯著大于非成員。萬先生的父親和哥哥都吸煙，這屬于成癮行為的家庭影響因素。5.【答案】D解析：本題考查技能知識(shí)第三章健康指導(dǎo)。拒吸第一支煙對控制吸煙率是最為重要的方法，重點(diǎn)干預(yù)人群是青少年人群。【第10題】1.【答案】C解析：本題考查基礎(chǔ)知識(shí)第四章常見慢性病。該患者的身高180cm、體重100kg計(jì)算其BMI為30.9kg/m2,屬于肥胖；血壓160/92mmHg屬于2級(jí)高血壓，總膽固醇7.8mmol/L偏高，飲食偏咸，愛吃油條，油炸食品，紅燒肉等，喜歡喝酒，提示其患冠心病、糖尿病、腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)較高；煙齡30余年，提示其患COPD的風(fēng)險(xiǎn)較高。雖然該患者最近生意競爭激烈，感覺心理壓力大，但不一定會(huì)患精神分裂癥。2.【答案】B解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。由題干信息可知該患者熱愛戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以使熱量消耗增加，與飲食管理一起共同配合可維持理想體重，對血糖、血壓等也有調(diào)節(jié)作用，是健康的生活方式，因此提醒他應(yīng)該注意的健康危險(xiǎn)因素不包括熱愛戶外運(yùn)動(dòng)。3.【答案】E解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。為減輕體重，不吃肉食，限制主食是不妥當(dāng)?shù)慕ㄗh，肉食可以提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)等，不吃肉食不符合膳食指南的內(nèi)容?！吨袊用裆攀持改稀罚?016）一般人群膳食指南內(nèi)容如下：①食物多樣、谷類為主；②吃動(dòng)平衡、健康體重；③多吃蔬菜、奶類、大豆；④適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；⑤少鹽少油、控糖限酒；⑥杜絕浪費(fèi)、興新食尚?！镜?1題】1.【答案】C解析：本題考查技能第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。健康相關(guān)危險(xiǎn)因素也稱健康危險(xiǎn)因素，是指機(jī)體內(nèi)外存在的使疾病發(fā)生和死亡概率增加的誘發(fā)因素，包括個(gè)人特征、環(huán)境因素、生理參數(shù)、疾病或亞臨床疾病狀態(tài)等，故選C。2.【答案】A解析：本題考查技能第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估通過個(gè)性化、量化的評(píng)估結(jié)果，幫助個(gè)人認(rèn)識(shí)自身的健康危險(xiǎn)因素及其危害與發(fā)展趨勢，指出了個(gè)人應(yīng)該努力改善的方向，有利于制訂針對性強(qiáng)的系統(tǒng)教育方案，幫助人們有的放矢地修正不健康的行為。3.【答案】E解析：本題考查的是技能第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程，與治療疾病無關(guān)，但和題干所問內(nèi)容無關(guān)。故選E。4.【答案】A解析：本題考查技能知識(shí)第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用：①幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康危險(xiǎn)因素；②鼓勵(lì)和幫助人們修正不健康的行為；③制訂個(gè)體化的健康干預(yù)措施；④評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性；⑤健康管理人群分類；⑥其他應(yīng)用。根據(jù)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的評(píng)價(jià)干預(yù)措施的有效性，可知健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估既可以判斷個(gè)體的干預(yù)效果也可以判斷群體的效果，故A選項(xiàng)正確，BE錯(cuò)誤。僅通過個(gè)體的信息無法對群體進(jìn)行效果評(píng)價(jià)，故C錯(cuò)誤；通過健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估可以根據(jù)干預(yù)效果判斷干預(yù)的依從性，故D錯(cuò)誤。5.【答案】C解析：本題考查技能第二章中健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的主要作用。健康管理人群分類：分為健康風(fēng)險(xiǎn)的高低、醫(yī)療花費(fèi)的高低兩類。通過對不同風(fēng)險(xiǎn)的人群采取不同等級(jí)的干預(yù)手段，可達(dá)到資源的最大利用和健康的最大效果，故選C?！镜?2題】1.【答案】B解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。該男士為高血壓風(fēng)險(xiǎn)一級(jí)，建議先非藥物治療，6-12個(gè)效果不佳時(shí)才使用藥物治療，故B選項(xiàng)不正確。2.【答案】D解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。人群中鈉鹽（氯化鈉）攝入量與血壓水平和高血壓患病率呈正相關(guān)，高鈉、低鉀膳食是我國大多數(shù)高血壓患者發(fā)病最主要的危險(xiǎn)因素。故答案為D。3.【答案】B解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。生化學(xué)檢驗(yàn)是三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的代謝和衍生物檢測、血液和體液中電解質(zhì)和微量元素的檢驗(yàn)、血?dú)夥治龊退釅A平衡檢驗(yàn)、臨床酶學(xué)檢驗(yàn)、激素和內(nèi)分泌的檢驗(yàn)、藥物毒物濃度的檢測、肝腎功能檢測。一般情況下高血壓病患者常較胖，且伴有血脂異常，容易并發(fā)糖尿病。若對高血壓病人進(jìn)行體檢，則必須檢測血糖，故答案為B。4.【答案】D解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。該患者屬于風(fēng)險(xiǎn)一級(jí)。管理對象：男性年齡＜55歲、女性年齡＜65歲，高血壓1級(jí)、無其他心血管疾病危險(xiǎn)因素，按照危險(xiǎn)分層屬于低危的高血壓患者。管理要求：至少每3個(gè)月隨訪1次，了解血壓控制情況。故答案為D。5.【答案】C解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。高血壓患者最重要的是減少鈉鹽的攝入量，該患者的非藥物治療最重要的措施是飲食治療。故答案為C。【第13題】1.【答案】E解析：本題考查技能第一章健康監(jiān)測。體質(zhì)指數(shù)(BMI)：BMI=體重(kg)/身高(m)2。趙先生的BMI為27.7。故答案為E。2.【答案】B解析：本題考查技能第一章健康監(jiān)測。BMI＜l8.5kg/m2為體重過低，18.5~23.9kg/m2為體重 正常，24~27.9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。按照BMI計(jì)算結(jié)果，趙先生的體重屬于超重。故答案為B。3.【答案】C解析：本題考查技能第一章健康監(jiān)測。根據(jù)健康體檢基本項(xiàng)目目錄，推薦趙先生的必選體檢項(xiàng)目包括健康體檢自測問卷、體格檢查及血尿常規(guī)，血糖，血脂等實(shí)驗(yàn)室檢查。骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)篩查屬于備選項(xiàng)目。故答案為C。4.【答案】E解析：本題考查基礎(chǔ)知識(shí)第四章常見慢性病。我國資料顯示僅查空腹血糖，糖尿病的漏診率較高，理想的調(diào)查是同時(shí)檢查空腹及OGTT（口服葡萄糖耐量試驗(yàn)）后2小時(shí)血糖值。故答案為E?！镜?4題】1.【答案】E解析：本題考查技能第一章健康監(jiān)測。BMI＜l8.5kg/m2為體重過低，18.5~23.9kg/m2為體重正常，24~27.9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。按照BMI計(jì)算結(jié)果，本題患者BMI=92÷1.70÷1.70=31.8，屬于肥胖。2.【答案】C解析：本題考查技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。本患者屬于肥胖，肥胖患者最重要的是控制能量攝入。3.【答案】E解析：本題考查技能第三章健康指導(dǎo)。目標(biāo)包括總體目標(biāo)和具體目標(biāo)，具體目標(biāo)包括行為目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)、健康目標(biāo)?！捌骄恐苤械葟?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到180分鐘”說明要做出運(yùn)動(dòng)的行為，故選E。4.【答案】E解析：本題考查技能第三章健康指導(dǎo)。反饋技巧。消極性反饋：作出不贊同、不擁護(hù)、不支持或反對的反應(yīng)，是一種消極性反饋?；颊?周后就停止鍛煉，健康管理師應(yīng)該不贊同這種行為。5.【答案】C解析：本題考查技能第三章健康指導(dǎo)。成癮行為的內(nèi)、外影響因素。①人格特征；②社會(huì)環(huán)境因素；③社會(huì)心理因素：生活節(jié)奏的加快、激烈的競爭、生活緊張性刺激增多，使人們應(yīng)激增加。由此，有人借吸煙來調(diào)節(jié)情緒，提高工作效率；有人借酗酒來消除煩惱、空虛、膽怯、失敗等心理感受；④文化因素；⑤傳播媒介因素；⑥團(tuán)體效應(yīng)；⑦家庭影響。工作壓力屬于是社會(huì)心理因素。【第15題】1.【答案】A解析：本題考查技能第四章健康風(fēng)險(xiǎn)因素干預(yù)。該病患缺乏身體活動(dòng)，易引起常見慢性病包括高血壓病、脂代謝紊亂、糖尿病、易肥胖。慢阻肺為吸煙易引起的疾病。故答案為A。2.【答案】C解析：本題考查技能第一章健康監(jiān)測。根據(jù)題干信息，張某屬于高血壓前期，需要了解高血壓相關(guān)的心血管狀況，頭顱磁共振檢查主要是針對腦卒中的腦梗死檢測，是不需要的。故答案為C。3.【答案】D解析：本題考查技能第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析。題干已經(jīng)說了“無煙酒嗜好”，所以干預(yù)措施中不需要限制飲酒。缺血性心血管模型中體質(zhì)指數(shù)、血清總膽固醇、糖尿病、高血壓都屬于危險(xiǎn)因素，但是不包括飲酒這個(gè)危險(xiǎn)因素，故答案為D?！镜?6題】1.【答案】ABCDEF解析：本題考查技能知識(shí)第一章健康監(jiān)測。健康信息的收集按照所選定的健康調(diào)查表（健康信息記錄表），逐項(xiàng)詢問服務(wù)對象相關(guān)的信息。①收集個(gè)人基本信息：工作單位、聯(lián)系人姓名、民族、血型、文化程度、藥物過敏史、既往史：包括疾病史，還包括手術(shù)史，外傷史和輸血史、家族史；②使用生活方式信息記錄表收集信息：包括煙草使用、飲酒情況、膳食情況以及身體活動(dòng)。2.【答案】C解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。體質(zhì)指數(shù)一種計(jì)算身高組別體重的指數(shù)。BMI計(jì)算公式為：BMI＝體重（kg）/[身高（m）]2，BMI＝65（kg）/[1.6（m）]2＝25.4kg/m2。中國成人超重和肥胖程度的標(biāo)準(zhǔn)為：BMI＜18.5kg/m2為體重過低，18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2為正常體重范圍，24kg/m2≤BMI＜28kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖。由此可見，王女士屬于超重，選擇C。3.【答案】ABCE解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。快速減重會(huì)對身體造成過重負(fù)擔(dān)，降低減肥者的生活質(zhì)量，不容易堅(jiān)持下去，而且容易反彈。減重目標(biāo)的設(shè)計(jì)應(yīng)切合實(shí)際，推薦3~6個(gè)月內(nèi)減重5%~10%，體檢屬于檢查手段，不屬于生活方式的內(nèi)容，故選擇ABCE。4.【答案】ABCDE解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。糖尿病常規(guī)管理對常規(guī)管理的患者，要求每年至少隨訪6次。隨訪內(nèi)容如下：①了解患者的病情、治療和隨訪管理情況：了解患者的癥狀、體征并發(fā)癥等情況；②了解患者非藥物治療情況：飲食、運(yùn)動(dòng)、戒煙、限酒、心理輔導(dǎo)等；③了解患者藥物治療情況：每2個(gè)月評(píng)估1次，根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整治療方案；④健康教育和患者自我管理培訓(xùn)；⑤臨床監(jiān)測指標(biāo)：血糖（每2周1次）；糖化血紅蛋白每12個(gè)月1次；血壓（一般每3個(gè)月1次，高血壓患者每周1次）；其他如血脂、尿微量白蛋白、視網(wǎng)膜檢查、心電圖、神經(jīng)病變和足部檢查均每年1次，增殖期視網(wǎng)膜病變患者應(yīng)隨時(shí)就診眼科，有病變的視病情嚴(yán)重程度加強(qiáng)隨訪，故選ABCDE。5.【答案】ACEFGH解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。關(guān)于中國2型糖尿病的控制目標(biāo)如下表所示，符合條件的是ACEFGH。中國2型糖尿病的控制目標(biāo)指標(biāo)血糖（mmol/L）空腹4.4~7.0；非空腹＜10.0HBA1c（%）糖化血紅蛋白＜7.0血壓（mmHg）＜130/80HDL-C（mmol/L）高密度脂蛋白-有益男性＞1.0；女性＞1.3TG（mmol/L）甘油三酯<1.7LDL-C（mmol/L）低密度脂蛋白-有害未合并冠心病<2.6；合并冠心病<1.8體質(zhì)指數(shù)（BMI，kg/m2）尿白蛋白/肌酐比值（mg/mmol）男性＜2.5；女性＜3.5尿白蛋白排泄率<20μg/min主動(dòng)有氧活動(dòng)（分/周）【第17題】1.【答案】CDEF解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。煙草使用的干預(yù)原則：煙草使用的干預(yù)側(cè)重與生活方式管理的策略，具體干預(yù)原則包括：①以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)干預(yù)對象的健康責(zé)任和作用；②以健康為中心，強(qiáng)調(diào)預(yù)防為主，煙草使用的干預(yù)主要應(yīng)放在預(yù)防不吸煙者開始吸煙；③形式多樣，強(qiáng)調(diào)綜合干預(yù)。2.【答案】ABDEFG解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。自我戒煙法的準(zhǔn)備階段：作出戒煙決定，牢記戒煙的原因；制訂詳細(xì)的戒煙計(jì)劃（通常為1~3個(gè)月），計(jì)劃內(nèi)容包括：①告訴家人、朋友或者同事自己準(zhǔn)備戒煙，告訴他們自己要從哪天開始戒煙；②記錄自己1周的吸煙習(xí)慣，以便戒煙時(shí)應(yīng)對；③開始延遲5~10分鐘吸第一支煙；④扔掉所有煙草產(chǎn)品和吸煙用具；⑤減少在可吸煙場所停留的時(shí)間；⑥盡量保持忙碌狀態(tài)，即使是在休閑時(shí)間；⑦減少與吸煙者的交往，和已經(jīng)戒煙的人交朋友；⑧復(fù)習(xí)戒煙自助資料。C屬于維持階段。3.【答案】ACDEF解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。世界衛(wèi)生組織還提供了一個(gè)簡潔的建議—5A戒煙干預(yù)模型：①ask-詢問（吸煙情況②advise-建議（戒煙③assess-評(píng)估（戒煙意愿）；④assist-幫助（戒煙）；⑤arrange-安排隨訪（防止復(fù)吸）。4.【答案】ABCDEF解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。吸煙的危害可能引起：動(dòng)脈粥樣硬化、誘發(fā)哮喘、骨質(zhì)疏松、慢阻肺，吸煙是一種典型的成癮行為。5.【答案】ABCDEF解析：本題考查技能知識(shí)第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。成癮行為的內(nèi)、外影響因素：①人格特征；②社會(huì)環(huán)境因素；③社會(huì)心理因素；④文化因素；⑤傳播媒介因素；⑥團(tuán)體效應(yīng)；⑦家庭影響。【第18題】1.【答案】ABFG解析：本題考查基礎(chǔ)知識(shí)第六章健康教育學(xué)。健康管理相關(guān)行為改變的理論包括：健康信念模式；行為改變階段理論；自我效能理論；“知信行”模式。2.【答案】ABCDE解析：本題考查的是技能第三章健康指導(dǎo)。健康教育計(jì)劃設(shè)計(jì)原則包括：目標(biāo)原則、前瞻性原則、彈性原則、從實(shí)際出發(fā)原則、參與性原則。3.【答案】ABDEFG解析：本題考查的是技能第三章健康指導(dǎo)。針對劉先生存在的健康問題提出的指導(dǎo)建議可以包括：減輕心理壓力；平衡膳食；限制飲酒；實(shí)施戒煙計(jì)劃；按時(shí)作息；增加運(yùn)動(dòng)。4.【答案】ACDEFG解析：本題考查的是技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。吸煙是一種典型的成癮行為，又稱依賴性行為，是依賴綜合征中的一種行為表現(xiàn)，由物質(zhì)使用障礙所致。這種成癮行為的影響因素包括社會(huì)環(huán)境因素、社會(huì)心理因素、文化因素、傳播媒介因素、團(tuán)體因素和家庭因素。父親抽煙屬于家庭影響因素；室友、同事吸煙屬于團(tuán)體效應(yīng)；工作壓力大屬于社會(huì)心理因素；應(yīng)酬多屬于文化因素；廣告和電視影響屬于傳播媒介因素。5.【答案】ABCEFG解析：本題考查的是技能第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)。題干中提到血壓偏高，高血壓患者提倡健康飲食，在做到平衡膳食的基礎(chǔ)上，高血壓患者要特別強(qiáng)調(diào)減少鈉鹽的攝入量所以食鹽最好不超過5克。結(jié)合《中國居民膳食指南》（2016）一般人群膳食指南內(nèi)容如下：①食物多樣、谷類為主；②吃動(dòng)平衡、健康體重；③多吃蔬菜、奶類、大豆；④適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；⑤少鹽少油、控糖限酒；⑥杜絕浪費(fèi)、興新食尚。故D不選。6.【答案】ABCDF解析：本題考查的是技能第三章健康指導(dǎo)。體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力、肌肉力量、靈活和柔韌性活動(dòng)。①有氧耐力運(yùn)動(dòng)：如步行、慢跑、游泳、自行車、舞蹈、游戲等；②肌力訓(xùn)練：如杠鈴、啞鈴、專用器械的重復(fù)操作，也可以徒手進(jìn)行；③柔韌性練習(xí)：伸展、屈曲、扭轉(zhuǎn)肢體和軀干；④日常生活中的體力活動(dòng)：內(nèi)容包括工作、外出往來、家務(wù)和閑暇時(shí)間的體力活動(dòng)等。短跑和拳擊屬于競技性運(yùn)動(dòng)，不適合血壓偏高人群長期運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致精神緊張血壓升高。7.【答案】ABCEFG解析：本題考查的是技能第三章健康指導(dǎo)。人際交流應(yīng)該掌握的溝通技巧：說話的技巧、傾聽技巧、提問的技巧、觀察技巧以及反饋技巧和非語言傳播技巧。好的傾聽方式應(yīng)當(dāng)是：①盡可能地多聽，留意聽，努力發(fā)現(xiàn)對方對某一問題的了解程度和看法；②不輕易打斷對方的講話，耐心地等對方講完；③始終保持友好和禮貌，利用各種語言和非語言的方式表示在認(rèn)真聽，使對方感到輕松和受到尊重。如用目光注視對方的眼睛，用視線進(jìn)行交流，或點(diǎn)頭，或作出簡單應(yīng)答，鼓勵(lì)對方說話；④不急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，不輕易對對方的話作出評(píng)論；⑤不應(yīng)在聽對方講話時(shí)被其他事情干擾，如接電話、看文件、看表等；⑥對敏感的問題更要【第21題】善于聽出話外音，以捕捉真實(shí)的信息。在傾聽技巧里要求不要輕易打斷對方的講話，耐心地等對方講完。故D選項(xiàng)錯(cuò)誤?！镜?9題】1.【答案】CDF解析：本題考查技能第一章健康監(jiān)測。BMI=體重（kg）/[身高（m）]2，中國成人超重和肥胖程度的標(biāo)準(zhǔn)為：BMI＜18.5kg/m2為體重過低，18.5≤BMI＜24kg/m2為正常體重范圍，24≤BMI＜28kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖，則BMI=70/1.72=24.22kg/m2，故王先生屬于超重。腰圍男性小于90cm，此患者為正常腰圍。理想體重=身高（cm）-100（身高165cm以下者，則減105）=170-100=70，所以此患者為體重正常。故答案為CDF。2.【答案】ADEF解析：本題考查技能第四章健