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晨背第34天健康的生活方式(一)飲食習(xí)慣一、表達(dá)詞匯——力求準(zhǔn)度(一)常用詞匯——寫對1.cancern.癌2.clinicn.診所3.dietn.飲食4.diseasen.疾病5.fatn.脂肪adj.胖的;肥的6.suppern.晚餐,晚飯7.reliefn.輕松,解脫;緩和;救濟8.supplyvt.&n.供應(yīng),供應(yīng)9.habitn.習(xí)慣;習(xí)性10.slimadj.苗條的11.stomachn.胃;胃部12.overweightadj.太胖的;超重的(二)拓展詞匯——用活1.painn.難受,疼painfuladj.難受的;苦痛的2.operatev.做手術(shù),運轉(zhuǎn);實施;負(fù)責(zé);經(jīng)營;管理operationn.手術(shù);操作3.diev.死,死亡deadadj.死的;無生命的deathn.死,死亡4.servevt.款待(顧客等);服務(wù)servicen.服務(wù)5.tastev.嘗起來n.品嘗tastelessadj.無味的tastyadj.美味的6.fitadj.健壯的unfitadj.不健康的7.poisonn.毒藥vt.使中毒poisonousadj.有毒的二、閱讀詞匯——拓展廣度1.digestv.消化;領(lǐng)悟2.nutritionn.養(yǎng)分;滋養(yǎng)3.swallowvt.吞下;咽下4.chewvt.咀嚼5.symptomn.癥狀6.virusn.病毒7.snackn.小吃零食及其他8.junkfoodn.垃圾食品9.snackbarn.快餐店10.cheesen.奶酪11.vitaminn.維生素12.musclen.肌肉13.relievevt.減輕14.mineraln.礦物質(zhì)15.fibern.纖維16.obesityn.肥胖17.proteinn.蛋白質(zhì)18.intaken.攝入量19.a(chǎn)ppetiten.食欲;胃口三、用短語表達(dá)——高人一籌1.be/goonadiet節(jié)食2.beingoodhealth身體健康3.berichin富含4.behigh/lowin含……高/低5.begood/badfor對……有益/有害6.keepfit保持健康7.keepabalanceddiet保持均衡的飲食8.goonalow-fatdiet低脂飲食9.developahealthyeatinghabit養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣10.getupearlyandgotobedearly早起早睡背話題佳句——亮人一眼1.Forthosewhocanmanagewithoutbreakfast,workingoutbeforebreakfastmaybemorebeneficialforhealththaneatingfirst.假如可以忍受空腹的話,在吃早餐前去熬煉比吃過早餐后去熬煉好處更多。2.Weshouldkeepabalanceddiet,thatistosay,weshouldnothavetoomuchfat,butmorevegetablesandfruits.我們應(yīng)當(dāng)保持飲食平衡,也就是說,不要攝入過多的脂肪,而要多吃蔬菜和水果。3.Withtheimprovementofthelivingstandards,moreandmorepeople,especiallychildren,aresufferingfromobesity.隨著生活水平的提高,越來越多的人,尤其是孩子,正在飽受肥胖之苦。寫話題佳句——有的放矢敏捷利用晨背詞匯并參考話題佳句,補全下列各句。1.只有你形成良好的飲食習(xí)慣,你才能保持健康。Itisnotuntilyoudevelopagooddiethabit______________________________.2.健康飲食和常常熬煉是保持健康的關(guān)鍵。Itishavingahealthydietandexercisingregularlythatare____________________________.3.在我看來,我們應(yīng)當(dāng)努力形成健康的飲食習(xí)慣來增加我們的體質(zhì)。Inmyopinion,weshouldtrytodevelophealthyeatinghabits______________________.4.眾所周知,簇新的空氣和均衡的飲食對我們的健康有益。Itiswell-knowntoallthat___________________________________________.晨背第34天1.thatyoucankeep
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