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文檔簡介

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第一篇游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第一篇7月22日至8月5日每天8點半至十點我要去進行游泳培訓(xùn)了,今天7月30就來給大家講講我這幾天學(xué)到的東西吧。第一天,我和幾個小朋友去游泳,先做熱身運動,做完后教練問我們你們游過泳嗎?那些小朋友都說:“沒有游過泳?!蔽叶歼@么大了如果沒游過還不被笑死,所以我媽媽8歲的時候就讓我學(xué)游泳。我大聲說:“游過?!蔽覀兿铝怂?,教練叫我們練習憋氣,先水上在水下。

一開始我們在水上都憋到了30秒,可是在水下卻只有憋到了30秒??磥硭潞人媳餁馐怯胁罹嗟?。那些小朋友繼續(xù)憋氣,教練說看你們誰憋氣憋得長,還沒憋氣我就說:“不用比了,我絕對最長。”教練說你不算。在他們憋氣的時候教練教我踢蛙泳腿,我用我以前踢的方法,記不太得了,畢竟是五年前了。教練重新教了我一遍,我很快學(xué)會了第一天就這樣過去了。

第二天來了兩新的,教練讓他們學(xué)習我們昨天教的,我還是繼續(xù)蹬腿和昨天一樣,一天又這么過去了。另外幾天,比今天還要累熱身運動后又多增加了一個訓(xùn)練,蹬自由泳腿。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第二篇水太冷了,一到冬天,那水的溫度啊,簡直無法形容。

來到泳池門口,意想不到的是,門已經(jīng)開了,肖教練這么快就來了。一進門,就看到那個對我來說十分熟悉的游泳池,腦海中立刻閃現(xiàn)出以前我們游泳的畫面,心中不禁感慨萬分。有幾個人已經(jīng)換好泳衣在外面溜達了。我也趕緊進更衣室換泳衣。

做了些運動后,教練開始宣布計劃,我的心提到了嗓子眼?!傲倜鬃杂捎就龋瓮昕梢陨纤蛲嫠??!迸?,也不算多。

站在池邊,終于要下水了,我用腳尖碰了碰水,哇,好冷啊。我們站在池邊,誰也不肯下水。直到教練大喊:“下水!怎么還不下水?”我們這才一個個跳入水中,剛接觸到水時,我的身子變顫動起來,這水怎么這么冷???我游在水中,冷的就像有數(shù)千上萬根針扎入體內(nèi)。一個來回,兩個來回,我還是冷的發(fā)顫。從第四個來回開始,我感覺沒那么冷了。我知道,那是因為我已經(jīng)凍到?jīng)]有知覺了。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第三篇我什么有懂,跳繩,跳舞、呼啦圈,無所不懂,可就偏偏不會游泳。所以,媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班,我不耐煩地說:“我都懂這么多了,還怕缺一個游泳嗎?”可是,媽媽卻說:“不管你懂多少東西,游泳這門功課,是一定要學(xué)會的?!蔽也荒苊靼祝睦锸旨{悶。

這一天,我拖拖拉拉地走在去培訓(xùn)班的路上,心里默默的思考著那天媽媽說的話,不知不覺地已經(jīng)到了培訓(xùn)班門口。我輕輕敲了一下門,來開門的是一位姐姐,哪位姐姐親切地問我:“小妹妹,你是來學(xué)游泳的嗎,那就進來吧!”我走進去,看到很多人都在學(xué)游泳,哪位姐姐讓我們先讓我們在水池里套著救生圈試著游一下,我把救生圈套著身上,開始下水,我吞吞吐吐的下了水,開始游泳。過了一會兒,姐姐叫我們把身上的救生圈拿下來游。這可難倒我了,我把救生圈拿下來,慢慢地下了水,我的身子好像要沉下去一樣,這時,姐姐把我拖住,慢慢地教我。

終于,功夫不負有心人,在我的努力下,我終于學(xué)會了游泳。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第四篇7月21日,我和爸爸在游泳館里面的深水區(qū)游泳,深水區(qū)大約有二米三的深度。

換好泳裝,我便到深水區(qū)去游,剛開始有點冷,所以得扶扶梯下去。我讓爸爸在下面等著我,以防止發(fā)生意外。游了一會兒,我覺得也沒什么可怕的,我便站在了跳水臺上準備往下跳。此時,我想:就這樣跳下去,會不會有什么危險?不過,我轉(zhuǎn)念一想,爸爸在下面,應(yīng)該沒有什么事的。想完,我便深深地吸了一口氣,就跳了下去。游的時候,我感覺身輕如燕,無比自由,可是,當我游了25米左右時,就感覺很累了,只好停了下來休息了一會兒。過了大約5分鐘左右,我便又開始游了起來。我還總結(jié)出來一個結(jié)論:只有堅持,才能成功。我便按照我剛才總結(jié)出的結(jié)論,堅持,堅持,再堅持,最終竟然能游到了50米,這真令我驚訝!我想:這就是我堅持的結(jié)果,看來我剛才總結(jié)出的結(jié)論是對的,并不是多練習就能成功,如果不堅持也是沒用的。而爸爸也在岸上面不停地表揚我,說我厲害。很快,就清場了,我們便開開心心地回家了。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第五篇今天,我開始參加游泳班了。一進去就看見兩個教練,一個姓古,一個姓徐。他們看上去黑黑壯壯的。還有許多跟我差不多大的小朋友,他們有的已經(jīng)有點會游,有的跟我一樣不會游。

教練第一個星期教了我們悶水和扶邊打腿,第二個星期教了我們浮板打腿和自由手臂擺動,第三個星期教了我們M浮板跳水。記得在第二個星期的時候,我做的自由泳手臂擺動的動作不正確,古教練耐心地教我做,做示范給我看,一直把我教會為止。還記得在學(xué)M浮板跳水的時候,我很害怕,不敢往下跳,教練就在邊上說:“記住要領(lǐng),雙手抓緊浮板,大膽地往下跳。”然后我們就一個接一個地往下跳,輪到我了,我就深吸一口氣,眼睛一閉,往下一跳,很快,浮板就把我浮到了水面上,我心里好開心,因為我終于克服了膽小的毛病。

時間過得真快,游泳班要結(jié)束了。最后一天我們參加了考試,我考得還不錯。游泳不但豐富了我的暑假生活,還讓我鍛煉了身體。我喜歡游泳!

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第六篇我的課余生活像一座七彩橋,如:打羽毛球、畫畫、看書┄┄但我最喜歡的要數(shù)游泳了。

星期天,赤日炎炎,我和爸爸去游泳館游泳。我很快換好泳衣、戴上泳鏡和泳帽,拿上游泳圈,就跳進了水池里?!巴邸彼@么涼,我覺得很爽快。在水里游了一會,爸爸對我說:“你能不能潛下水里去呢?”我覺得自己不行,但我還是要嘗試一下。我捏住鼻子緊閉著嘴巴,把整個身子都浸到水里,爸爸在邊上數(shù)數(shù),還沒數(shù)到五,我就不行了。我不甘心,又試了幾次,時間一次比一次長,最后可以數(shù)到十五了。爸爸表揚我有進步呢!

我和爸爸還進行了游泳比賽。爸爸說我是小孩,先讓我游前面,游到一半的時候,只聽見爸爸喊了一聲:“我追來了!”一眨眼功夫,爸爸就游我前面了。我急忙雙腳一蹬,雙手拼命向兩邊滑,可是怎么也追不上爸爸??上攵?,爸爸第一,我最后嘍!沒關(guān)系,我會努力的,總有一天會超過爸爸。

我的課余生活豐富多彩,游泳給我了無比快樂,書給了我各種各樣的“彩色”作文,那你們的課余生活呢?

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第七篇哎,又到了游泳培訓(xùn)的時候了,我無精打采地走出家門,來到了源深體育館。

我想:這次肯定像平常一樣很累人,老師肯定會說,5圈蝶泳腿,5圈自由泳腿,再游5圈加手蝶泳。猜想到這,我就已經(jīng)渾身無力,連連嘆氣了,可該來的還是會來的。經(jīng)過熱身運動,我的心情也不那么低落了,渾身都是暖流,我看了看同學(xué)們,他們也個個勁道十足,迫不及待地想要跳進水里。過了一會兒,老師說:“大家下水吧?!?,大家紛紛跳入水中,我也不甘落后,“通”的一聲,跳入池中,可誰知,才剛剛打了3圈腿,我就已經(jīng)疲憊不堪了。不過還好,后面的事,徹底讓我松了口氣。老師說:“下面游4圈仰泳,手不能動,放在腦袋后面。我想:這有什么難的',不就是仰泳嗎。隨后,便像一條劍魚一般”嗖“躥了出去,果真我一下子從第七名趕到了第二名。我的心情也無比喜悅,不一會兒,4圈就到了,回頭望望,還有不少人被我甩在后面了呢!我心想:其實游泳并沒有想象的那么累,只要不去想它,其實也沒那么累。

游泳培訓(xùn)增強了我的毅志,也讓我明白做事前,不能輕易下判斷,要通過自己的努力才能取得好的成果。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第八篇時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,一個學(xué)期的游泳課已經(jīng)接近了尾聲,雖然自己現(xiàn)在還很難游出很遠,有時甚至會嗆水,仍然需要不斷的努力,但是與之前的自己相比,已經(jīng)有了很大的突破,真的十分感謝老師細心認真的教導(dǎo)。

開學(xué)時,我懷著一絲好奇與向往選擇了游泳,之前從沒下過水的我對此既有些害怕也有些向往,我希望能在大學(xué)學(xué)會游泳這項必需的技能,這對自己和他人都是有好處的。在好奇中,我開始了自己的游泳課。

第一節(jié)課上,我就感受到游泳絕對不是一件容易的事,對游泳知識完全空白的我不但不會游泳,甚至對水有著一種出自心底的恐懼。下水后,每當自己的手不能接觸到岸邊時,我就感到十分的慌張,很難讓自己放松下來,但是隨著課程的不斷深入與不斷地練習,這種恐懼感在不斷地減少,我開始努力嘗試著讓自己漂起來。一開始,感到在水中很難保持平衡,很難控制自己的身體,但是無論水多么的冰冷入骨,老師都會一直陪伴在我們身旁,指導(dǎo)我們,保護我們,只要看到老師在身邊,我便能感受到一份信心與安全感。在不斷地嘗試與努力后,雖然對身體的控制并不是很好,但我終于能成功的漂起來了。

在之后的學(xué)習中,我們開始學(xué)習蛙泳的基本動作,手上的動作與腿上的動作先是在岸上練習,之后再到水中進行分解練習。蛙泳的動作看似簡單,但是到水中卻很難控制自己的身體,尤其當自己沉入水中時就忍不住會有一些緊張,很難把動作做到位,總是還沒把動作做好就有些慌張了,之后就會有一點嗆水,很難再繼續(xù)游下去。每次上課,老師都會一遍遍的給我們示范,在一邊不斷糾正我們的動作,教我們蛙泳的技巧,甚至手把手的教導(dǎo)我們。

蛙泳的動作分為手上和腿上的兩個方面,蹬蛙泳腿的技巧很難掌握,需要多加練習。在剛開始練習時,總是很用力的蹬腿,但是卻只前進很短的一段距離,總是蹬腿蹬得很累,但是效果卻并不理想,后來在不斷地觀摩中,我發(fā)現(xiàn)自己的動作做的.有些不標準,所以才會效果很差,隨著自己的不斷練習,已經(jīng)能蹬蛙泳腿前進一小段距離了。蛙泳的換氣也是很難的,總是掌握不好時機,每當換氣不成功就會喝進去很多的水,這時就會很慌張,很難再繼續(xù)游下去。換氣需要不斷地練習,找到感覺后才能找準換氣的時機,換氣換好后才能調(diào)整好呼吸的節(jié)奏,才能有力氣游下去。

自己練習時,身旁總是有許多的同學(xué),大家會在水中互相讓路,在有人需要幫助時熱心幫助,有時大家甚至會開一些玩笑,讓緊張的神經(jīng)能得到一些放松,讓自己能在筋疲力盡時能有動力繼續(xù)游下去。游泳不僅需要技巧,更需要毅力與不斷地練習。只有勤加練習,才能不斷地進步,雖然我現(xiàn)在游得并不好,但是我會在今后的日子里盡我自己最大的努力,不但要把蛙泳游好,還要爭取學(xué)會自由泳,仰泳等多種泳姿,在水中盡情的遨游。

謝謝老師耐心的指引和專業(yè)的教導(dǎo),您的認真與負責讓我十分敬佩,不但讓我體會到了游泳的樂趣,還對我們的身體素質(zhì)作出了嚴格的要求,鼓勵我們多鍛煉。也許游泳對我來說還并不容易,但是我一定會努力讓游泳成為我生命中一抹最絢麗的色彩。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第九篇20__年,__游泳協(xié)會在縣體育局的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,在全體會員的共同努力下,協(xié)會積極開展了多項活動及比賽,并取得不錯的成績。在做好全民健身、廣泛開展群眾性健身活動中,為__縣文體盛縣建設(shè)做出了一定的貢獻。

一、嚴格落實《條例》,健全協(xié)會組織

根據(jù)《社會團體登記管理條例》和《民辦非企業(yè)單位登記管理暫行條例》,按照縣局的安排,我協(xié)會做了大量的工作,并嚴格按照條例選舉出協(xié)會__,副__,秘書長,委員等,建立健全了協(xié)會各項管理制度,今后我們將每年的選舉作為工作的重點,使其對協(xié)會各負責人能有更大的約束力和鞭策力,達到能更好的為協(xié)會服務(wù)的目的。

二、參與各項比賽活動,取得了良好成績

20__年在縣體育局的大力推舉和關(guān)心下,在各參賽選手的汗水揮灑下,協(xié)會參加了永川公開水域游泳賽、永川農(nóng)民運動會水上項目、永川自行車比賽、巫溪紅池壩自行車比賽、__職工環(huán)城自行車賽、長壽鐵人三項賽等賽事,都取得了較滿意的團體及個人成績。

三、積極舉辦好全年的各項協(xié)會活動,擴大協(xié)會的影響力

20__年協(xié)會共舉辦橫渡長江活動六次,以及戶外野餐,圣誕接力、迎新年茶話會等活動。協(xié)會對外進行了適當交流、協(xié)會還開展了對保護母親河、如清除外灘垃圾等有益的活動。每次參與人數(shù)基本都在60人以上。

四、協(xié)會隊伍在不斷擴大,技術(shù)水平也在同步提高

20__年協(xié)會在上年的基礎(chǔ)上,來參加協(xié)會活動和到長江游泳的愛好者明顯增多,游泳的技術(shù)水平也在幾位水平較高的同志的鼓勵和帶動下有了相對提高。協(xié)會在召集人員,擴大協(xié)會影響力、安全方面都做了大量的工作,充分發(fā)揮了協(xié)會的指導(dǎo)功能,使體育健身更加貼近市民,提高了群眾參與健身的積極興趣。

五、修建冬泳更衣室,為冬泳創(chuàng)造良好條件

在經(jīng)費及其困難的情況下,縣體育局還撥出??顬閰f(xié)會修建外灘更衣室,讓會員感受到了縣體育局的深切關(guān)懷及濃濃溫暖,協(xié)會已制訂了更衣室的管理辦法,將認真做好更衣間的衛(wèi)生及后續(xù)的維護工作。

六、存在的主要問題

1、協(xié)會資金不足。由于協(xié)會沒有固定的經(jīng)費來源,每次都是靠贊助或者協(xié)會會員實行AA制才能舉辦各項活動,這樣對協(xié)會開展活動的穩(wěn)定性是很不利的,嚴重影響了協(xié)會的良好發(fā)展和會員的凝聚力。

2、協(xié)會還未形成一套嚴格透明的管理辦法。由于__年協(xié)會仍處于初創(chuàng)階段,認識不足、制度規(guī)范較少,導(dǎo)致了一些不和諧的現(xiàn)象產(chǎn)生,個別同志在錢物管理上不公開透明,或多或少影響了協(xié)會內(nèi)部的團結(jié)。

3、協(xié)會定位不甚明確,有其名無其人。盡管名義為__游泳協(xié)會,但無一名正式會員,大家只能叫游泳愛好者,協(xié)會管理也就十分牽強。這種不倫不類的管理機制嚴重阻礙了協(xié)會的健康發(fā)展。

七、協(xié)會體會

1、感謝主管部門——縣體育局有力的領(lǐng)導(dǎo)和支持,得以讓__游泳協(xié)會生存下來;

2、感謝廣大游泳愛好者的信任,對協(xié)會不離不棄,長期堅持游泳鍛煉,對__游泳運動注入了健康的活力。

3、安全無事故是讓協(xié)會最為欣慰之事。

八、協(xié)會的工作

20__年__游泳協(xié)會將在總結(jié)和反思過去一年工作的基礎(chǔ)之上,在新一屆委員會齊心協(xié)力的共同努力下,團結(jié)全縣熱愛游泳運動的愛好者,著力做好以下幾件事情:

1、繼續(xù)保持和尊重縣體育局的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系,積極爭取體育局的得力支持,讓協(xié)會發(fā)展更有起色;

2、確定協(xié)會發(fā)展方向,實行協(xié)會會員制,盡早結(jié)束不倫不類的管理機制。

3、制訂一套協(xié)會公開透明的管理辦法,讓協(xié)會在健康發(fā)展的道路上邁出新的一步。

4、積極團結(jié)和帶領(lǐng)協(xié)會會員開展系列的健康有益活動,讓協(xié)會更加生機勃勃(具體的活動安排,協(xié)會將盡快以書面形式上報體育局)。

5、繼續(xù)強化安全意識和自救培訓(xùn),確?;顒影踩珶o事故。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第十篇緊張的學(xué)習階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學(xué)習游泳!

媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。

媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。

教練說:怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會換氣,下次我一定要學(xué)會。我就堅持練下去,有了很大的進步。

我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩。教練說:靠游泳圈很難學(xué)會游泳。我

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第十一篇今年的夏天,太陽像一個巨大的火球,十分炎熱,又悶又煩,我可受不了這天氣。今天,爸爸說:“今天我們一起去游泳?!薄昂冒『冒?!”我說。

到了游泳館,我想我去年就會游泳了,游的還不錯。我一跳下去,??!水怎么這么冰呀?我起來一身雞皮疙瘩。我試了一下去年學(xué)習的游泳知識蛙泳,手腳十分不靈活,像不是我的一樣。忽然我沉了下去,我慌了手腳拼命向上掙扎,身體卻像下沉。不好!我氣憋不住啦!突然我的腳碰到了硬硬的東西,我連忙,站起來。??!原來我能站起來踩到的地。我要練習了許多次,總是嗆水,肚子喝的飽飽的。功夫不負有心人!終于可以像去年一樣了,水中像青蛙一樣自由自在的地游來游去了,真快樂??!

幾天后,我就游的比去年還好了。通過這件事情,我明白了一個道理:溫故而知新,要復(fù)習學(xué)習過的知識,做事情不能慌,這樣反而會做不好的。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第十二篇在認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》文件精神和上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,專題在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與全體教練員、運動員的共同努力下,堅持以學(xué)生發(fā)展為本,樹立“健康第一”的思想,夯實學(xué)校體育工作,注重學(xué)生綜合能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮教師主導(dǎo),學(xué)生主體的雙邊作用,全面促進學(xué)生的身心健康,使學(xué)校全面實施素質(zhì)教育的辦學(xué)宗旨得以充分踐行并升華,現(xiàn)將__學(xué)年學(xué)校游泳隊工作總結(jié)如下:

一、完善的組織機構(gòu)和制度保障

1、學(xué)校設(shè)有專項游泳工作領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組,從分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長、體育教師分工明確,工作認真到位,保證了我校游泳隊工作的順利開展。

2、每學(xué)年學(xué)校制訂工作計劃、教練員制定訓(xùn)練計劃,并及時進行調(diào)整與總結(jié),健全的制度保障及科學(xué)有效的管理方法富有成效。

3、每學(xué)年召開游泳隊工作總結(jié)、研討會,及時了解學(xué)生的情況,形成有效地管理機制。

二、游泳特色普及已見成效

1、抓普及促提高。依托每周四次興趣活動課,借助社團時間和課外活動時間,讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練,參加各級各類比賽。使學(xué)生在多掌握一種技能的同時讓廣大學(xué)生的體質(zhì)與身心得到全面的鍛煉與提高。

2、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中,教練組老師們團結(jié)協(xié)作,認真研討游泳隊的訓(xùn)練方法,采用科學(xué)先進的訓(xùn)練方法,不斷提高隊員的運動成績。

三、嚴格的日常管理,保證特長生的全面發(fā)展

1、每周每次進行90分鐘的游泳專業(yè)訓(xùn)練,良好的訓(xùn)練條件與專業(yè)盡職的教練隊伍為比賽成績的取得奠定了良好的基礎(chǔ)。

3、從每天課程的設(shè)置、答疑課的安排、與家長溝通、聯(lián)系等,創(chuàng)設(shè)了一種關(guān)心學(xué)生、健康成長的良好氛圍。

4、利用升旗儀式向全校介紹游泳隊員刻苦訓(xùn)練和比賽情況。他們的奮斗拼搏、堅韌不拔的毅力、勇奪第一的沖勁鼓舞了學(xué)校每一位學(xué)生,在主席臺上有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自為獲獎隊員授牌、頒獎。

四、努力探索,再接再厲

1、延續(xù)已形成的與游泳教練溝通交流的機制,實現(xiàn)游泳特色教育認識上的高度統(tǒng)一。

2、繼續(xù)探索游泳特色教育課程的科學(xué)設(shè)置,結(jié)合課堂教學(xué)改進計劃,提高教學(xué)效率。

3、搭建平臺,進一步讓特長生與其他同學(xué)之間進一步互補雙贏,優(yōu)勢相長。

4、以游泳特色為基點,結(jié)合“每天鍛煉兩小時”,促進學(xué)生身心健康,探索普通學(xué)生體育項目的發(fā)展,完善游泳納入學(xué)校體鍛課程管理機制,全面實施素質(zhì)教育。

五、成績卓越

通過領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、教練的辛勤工作以及游泳隊員的不斷努力,我校游泳隊在__年取得了市中區(qū)中小學(xué)游泳比賽團體第一名、濟南市中小學(xué)游泳比賽小學(xué)組團體第二名的好成績!

成績的取得只能說明過去,我們將進一步腳踏實地,一如既往地加強我校游泳隊訓(xùn)練工作,爭取取得更多、更好的成績。

游泳教練培訓(xùn)宣傳稿范文第十三篇7月22日至8月5日每天8點半至十點我要去進行游泳培訓(xùn)了,今天7月30□就來給大家講講我這幾天學(xué)到的東西吧。第一天,我和幾個小朋友去游泳,先做熱身運動,做完后教練問我們你們游過泳嗎?那些小朋友都說:“沒有游過泳?!蔽叶歼@么大了如果沒游過還不被笑死,所以我媽媽8歲的時候就讓我學(xué)游泳。我大聲說:“游過?!蔽覀兿铝怂叹毥形覀兙毩暠餁?,先水上在水下。

一開始我們在水上都憋到了30秒,可是在水下卻只有憋到了30秒??磥硭潞人媳餁馐怯胁罹嗟?。那些小朋友繼續(xù)憋氣,教練說看你們誰憋氣憋得長,還沒憋氣我就說:“不用比了,我絕對最長?!苯叹氄f你不算。在他們憋氣的時候教練教我踢蛙泳腿,我用我以前踢的方法,記不太得了,畢竟是五年前了。教練重新教了我一遍,我很快學(xué)會了

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