武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第一篇武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第一篇---

5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)

6、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

五、健身拳

1、介紹五種步伐和三種手型

2、預(yù)備勢(shì)：

并步直腿，目平視前方。

要點(diǎn)：挺胸、收腹、兩腿夾緊。

3、起勢(shì)：兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動(dòng)，兩手握拳迅速收回腰間；同時(shí)頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方。

要點(diǎn)：拳掌變換要準(zhǔn)確。

4、戳掌沖拳

①右腳向右后撤一步，同時(shí)右拳變掌向左前方戳出，目視右掌。

②接上動(dòng)兩腿成馬步；同時(shí)右掌變?nèi)栈匮g，左拳變掌擺至右肩前；目視左掌。

③接上動(dòng)右腿跪膝前跟步；同時(shí)右拳向前沖出，左掌收至右臂內(nèi)側(cè)，掌指向上；目視前方。

要點(diǎn)：戳掌要伸展有力，跪步要平穩(wěn)。---

2、向教師問(wèn)好！聽(tīng)講。

3、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課

1、按序有節(jié)奏的進(jìn)入慢跑。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解

2、跟隨教師做好徒手操。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)看教師講解示范

2、跟隨教師進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí)，并積極動(dòng)腦，做好動(dòng)作

3、跟隨教師把操連接起來(lái)

4、學(xué)生間相互

探討，不斷完善動(dòng)作

5、認(rèn)真在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)

一、組織：

要求：靜、齊、快

精神飽滿

一、組織：

一路縱隊(duì)

要求：調(diào)節(jié)好呼吸與節(jié)奏。

一、組織：

要求：精神飽滿，動(dòng)作到位有力度，學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真。

一、組織：----

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第二篇運(yùn)動(dòng)武術(shù)系和大家一起探討

非常榮幸對(duì)“如何做好班干部”分享一下各自的經(jīng)驗(yàn)和感受!

一．首先我們先來(lái)了解一下大學(xué)生的班團(tuán)干部是如何產(chǎn)生大的？任何方式的產(chǎn)生都有它的合理性。

（1）

（2）

（3）輔導(dǎo)員指定民主選舉輔導(dǎo)員指定+民主選舉

學(xué)生自愿意識(shí)演講—民主選舉------1談?wù)?問(wèn)卷---綜綜合考慮確定班委四人。

班干部是輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的橋梁，所以我們選出的班委既要為輔導(dǎo)員服務(wù)，又要為學(xué)生服務(wù)。既需要輔導(dǎo)員信任，又要被學(xué)生信服，所以我們選擇了第三種方式。

換個(gè)通俗的方式解釋是輔導(dǎo)員從學(xué)生相對(duì)喜歡的候選人中，再挑選出自己相對(duì)喜歡的人選。同時(shí)，也為自己的選擇提供一個(gè)參考。

二．明確職責(zé)

班委確定后，我們要明確每個(gè)班干部的職責(zé)。只有班干部職責(zé)明確，各習(xí)其職，通力合作。這樣我們的班集體才能發(fā)揮出其積極作用，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)團(tuán)結(jié)和諧。

那么，班委具體是什么職責(zé)呢？

班長(zhǎng)職責(zé)1做好自己，嚴(yán)格要求自己，班長(zhǎng)的形象不是靠職務(wù)和權(quán)力樹(shù)立的，是各個(gè)方面起到模范帶頭作用和良好形象建立的。2定期向班主任輔導(dǎo)員匯報(bào)并請(qǐng)示工作，做到上情下達(dá)，下情上報(bào)，3負(fù)責(zé)召集班委班會(huì)，根據(jù)院里有關(guān)部門(mén)的精神，結(jié)合本班實(shí)際，制定本班的目標(biāo)和工作計(jì)劃，并采取措施貫徹落實(shí)。4通過(guò)各種形式加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，形成良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)，增強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的集體榮譽(yù)感和凝聚力。5.認(rèn)真組織各種活動(dòng)，豐富課余生活。積極動(dòng)腦筋、想辦法，為班級(jí)提出創(chuàng)造性6了解同學(xué)們的思想動(dòng)態(tài)，行為表現(xiàn)，積極給予關(guān)注與解決

團(tuán)支書(shū)職責(zé)1負(fù)責(zé)召集支部團(tuán)員大會(huì)；傳達(dá)貫徹團(tuán)委的指示和決議；研究安排支部工作。重大問(wèn)題提到團(tuán)員大會(huì)討論決定。2了解掌握?qǐng)F(tuán)員的思想、工作和學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，做好經(jīng)常性的思想教育工作。積極配合班長(zhǎng)工作。協(xié)助班長(zhǎng)大型活動(dòng)的考勤（寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié)）3檢查團(tuán)支部的工作計(jì)劃、決議的執(zhí)行情況和出現(xiàn)的問(wèn)題，按時(shí)向團(tuán)委匯報(bào)。4大膽工作，根據(jù)支部的具體情況，形成支部的工作特色。5抓好團(tuán)支部的自身建設(shè)，爭(zhēng)取得到各方面的支持和幫助。

學(xué)習(xí)委員職責(zé)1學(xué)習(xí)中起到標(biāo)兵作用，提高自身綜合素質(zhì)2督促同學(xué)們積極完成作業(yè)任務(wù)，提高班級(jí)學(xué)習(xí)情況。形成良好的學(xué)習(xí)氣氛。3課后起到橋梁作用，同老師反應(yīng)同學(xué)們的上課問(wèn)題，同學(xué)生傳達(dá)老師的回復(fù)。4起到品聯(lián)絡(luò)員作用，如，上課與否，上課教室調(diào)動(dòng)問(wèn)題。靈活處理又不失原則。5做好課堂考勤，及時(shí)掌握無(wú)故缺席名單。及時(shí)向老師說(shuō)明班內(nèi)動(dòng)態(tài)

生活委員職責(zé)

1、負(fù)責(zé)全班同學(xué)的生活管理工作。

2、負(fù)責(zé)做好同學(xué)的獎(jiǎng)學(xué)金、生活困難補(bǔ)助及各種票證的發(fā)放工作。

4、及時(shí)向上級(jí)有關(guān)部門(mén)反映學(xué)生對(duì)食堂、后勤生活管理的意見(jiàn)和本班同學(xué)生活情況。

5、組織全班同學(xué)參加校、學(xué)院組織的衛(wèi)生大掃除、公益勞動(dòng)，抓好寢室衛(wèi)生，搞好衛(wèi)生檢查評(píng)比工作，創(chuàng)建文明寢室。

6、配合班、團(tuán)支部對(duì)同學(xué)進(jìn)行勞動(dòng)觀念、勤儉節(jié)約和愛(ài)護(hù)公物的教育，培養(yǎng)同學(xué)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

文體委員職責(zé)

1、堅(jiān)持寓教于樂(lè)，開(kāi)展各種健康有益的文體活動(dòng)，促進(jìn)校園文明，組織好重大節(jié)日的文藝演出和慶?；顒?dòng)。

2、堅(jiān)持業(yè)余、自愿、小型、多樣、節(jié)約的原則，積極組織開(kāi)展有益于教職工身心健康的業(yè)余文化體育活動(dòng)，活躍教職工文化生活，組織

好各種文體比賽，搞好文體活動(dòng)的檢查評(píng)比工作。

3、負(fù)責(zé)檢查工會(huì)活動(dòng)室的開(kāi)放、管理工作。

5、完成學(xué)校黨總支、上級(jí)工會(huì)交辦的其它工作。

三．班干部所需要的個(gè)人能力有哪些呢？

1學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，成績(jī)不能差，愿意幫助其他同學(xué)。2有人格魄力，工作能力，辦事能力，組織管理能力。3有一定的說(shuō)話技巧和良好的口頭表達(dá)能力。4有上進(jìn)心，細(xì)心，愛(ài)心，耐心，自信心。對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé)，值得大家信賴(lài)，吃苦耐勞。5生活能力強(qiáng)，生活作風(fēng)好，為人樸實(shí)，勤勞簡(jiǎn)樸。6有威信，能帶領(lǐng)全班向前，但不驕不傲7嚴(yán)于律己，以身作則管好自己8有集體榮譽(yù)感，主動(dòng)關(guān)心幫助別人，不自私，有無(wú)私奉獻(xiàn)9遇事冷靜處理，頭腦清醒，有段時(shí)間想出好的好的處理方式處理突發(fā)事件。

4其他方面還需要些什么？

利用課余時(shí)間可以參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)與社會(huì)聯(lián)系，為步入社會(huì)鍛煉出較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)性。

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第三篇今天，我們要上武術(shù)課，大家不約而同的歡呼起來(lái)，可能大家的心思都一樣：武術(shù)一定很好玩。

開(kāi)課那天，老師先教我們沖拳。我覺(jué)得老師太小看我們了，這沖拳簡(jiǎn)直是牛刀小試、小菜一碟。所以隨隨便便地打了出去。結(jié)果出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤的動(dòng)作，另一只手沒(méi)有夾緊腰部，肩部沒(méi)有頂出去，拳握反的。第二次，我盡量按老師的要求去做，可還是出現(xiàn)這樣那樣的錯(cuò)誤。練了一會(huì)兒，我感覺(jué)腿發(fā)麻，手發(fā)酸。再看看同學(xué)們，有的出拳時(shí)沒(méi)力了，有的偷偷蹲一會(huì)兒，有的暗暗叫苦。

接著我們練發(fā)聲。大家都打起精神練習(xí)，那聲音可真是排山倒海、氣勢(shì)如虹。不一會(huì)兒我就覺(jué)得自己的體能快到了極限了，心里總想著下課。這時(shí)，清脆的鈴聲響起，總算下課了。短短的三十五分鐘，我仿佛過(guò)了一個(gè)小時(shí)。

通過(guò)這堂課，我知道了看似一件簡(jiǎn)單的`事，想要學(xué)到其中的精髓是很難的。必須用心去學(xué)，刻苦練習(xí)，持之以恒，才能學(xué)到。難怪古人說(shuō)：”臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。“

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第四篇體育教案－武術(shù)_初中體育教案_模板

教學(xué)內(nèi)容

健身拳：1、起勢(shì)2、戳掌沖拳

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生掌握基本的武術(shù)步伐及手勢(shì)，并對(duì)套路的開(kāi)始部分熟悉。2、發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性

3、培養(yǎng)學(xué)生積極思考的能力，及欣賞美、創(chuàng)造美、不怕困難的品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容次數(shù)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、教師點(diǎn)名并宣布本課任務(wù)。

三、熱身運(yùn)動(dòng)慢跑一圈（1*400m）

四、徒手操1、上肢運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng)5、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)6、踝、腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

五、健身拳

1、介紹五種步伐和三種手型

2、預(yù)備勢(shì)：

并步直腿，目平視前方。

要點(diǎn)：挺胸、收腹、兩腿夾緊。

3、起勢(shì)：兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動(dòng)，兩手握拳迅速收回腰間；同時(shí)頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方。

要點(diǎn)：拳掌變換要準(zhǔn)確。4、戳掌沖拳

①右腳向右后撤一步，同時(shí)右拳變掌向左前方戳出，目視右掌。

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內(nèi)容技巧——魚(yú)躍前滾翻教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：（1）了解魚(yú)躍前滾翻的生物功能；（2）體操的特點(diǎn)2、技能目標(biāo)：（1）掌握魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)；（2）發(fā)展學(xué)生的靈巧、柔韌。

3、感情目標(biāo)：（1）培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷，克服困難和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)；（2）在游戲中享受更多的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，提高學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)師生情。過(guò)程順序

教學(xué)內(nèi)容練習(xí)手段組織要求教學(xué)運(yùn)動(dòng)量教學(xué)目的次數(shù)時(shí)收心熱身

1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù),并報(bào)告老師。

2、師生問(wèn)好，教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、安排見(jiàn)習(xí)教法：

老師:講解聲音宏亮、清晰,語(yǔ)言親切,注重成長(zhǎng)。學(xué)生:精神飽滿，集合時(shí)做到快、靜、齊。2分

加強(qiáng)紀(jì)律和安全教育，明確教學(xué)任務(wù)愉悅心情二

游戲：打龍尾

把學(xué)生分成人數(shù)相等的2個(gè)隊(duì)，一隊(duì)的學(xué)生均勻站在圓圈線外，持球準(zhǔn)備擲擊在圓圈內(nèi)排成縱隊(duì)的二隊(duì)的排尾（龍尾）,被擊中者退出比賽，由前面一個(gè)同學(xué)擔(dān)任龍尾，直到全隊(duì)都被擊中，龍頭可用手擋球。

徒手操：①頭部運(yùn)動(dòng)②肩部運(yùn)動(dòng)③腰部運(yùn)動(dòng)④膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)⑤手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

教法：

1.教師講解示范,當(dāng)裁判并參與其中活動(dòng)。

2.學(xué)生心身投入，努力思維，注意力高度集中。4×8拍8分

讓學(xué)生輕松愉快地活動(dòng)肢體,提高興奮性,達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的。鞏固提高三

魚(yú)躍前滾翻

1.復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的前滾翻動(dòng)作,然后再過(guò)渡到魚(yú)躍前滾翻，強(qiáng)調(diào)如何翻。

2.通過(guò)層次教學(xué)，抓住動(dòng)作要點(diǎn),提高動(dòng)作質(zhì)量，讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中既能享受樂(lè)趣，又能提高技術(shù)。組織教法

教師：1.先讓同學(xué)分組復(fù)習(xí)前滾翻的動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，提高要求誘導(dǎo)學(xué)生大膽嘗試魚(yú)躍前滾翻。

2.教師示范魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作及保護(hù)幫助的方法。

3.層次教學(xué)：設(shè)計(jì)兩個(gè)項(xiàng)目，會(huì)的同學(xué)向更高的目標(biāo)奮進(jìn)——逐漸提高騰空的高度和遠(yuǎn)度，不會(huì)的同學(xué)繼續(xù)練習(xí)魚(yú)躍滾翻，當(dāng)你覺(jué)得會(huì)的話則向更高的目標(biāo)奮過(guò)。

學(xué)生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標(biāo)奮進(jìn),嘗試魚(yú)躍前滾翻,同時(shí)要學(xué)會(huì)幫助別人4—512分

提高同學(xué)的審美能力，培養(yǎng)同學(xué)勇敢向前的意志，培養(yǎng)同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)進(jìn)取、樂(lè)于助人的精神。培養(yǎng)創(chuàng)新四

綜合練習(xí)：

呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹(shù)等一系列學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)。組織教法：

教師:融入到學(xué)生中去,參與練習(xí),并與學(xué)生共同探討該怎么玩，努力構(gòu)建新型的師生關(guān)系。學(xué)生:根據(jù)愛(ài)好選擇練習(xí),展開(kāi)想象,努力創(chuàng)新,敢于實(shí)踐,養(yǎng)成一種自覺(jué)參加鍛煉的習(xí)慣。音樂(lè)18分

培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新,與實(shí)踐能力,自覺(jué)組織等多方面的能力，加深同學(xué)之間的友誼。恢復(fù)身心五

1、身體放松練習(xí)

2、對(duì)本次課堂進(jìn)行總結(jié)3、布置作業(yè)

4、師生道再見(jiàn)教師:引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)想象鳥(niǎo)是怎么飛的,是怎么走的,讓同學(xué)模仿“鳥(niǎo)”的動(dòng)作。學(xué)生：展開(kāi)想象，極力模仿敢于表演。5分音樂(lè)

培養(yǎng)學(xué)生空間想象能力恢復(fù)機(jī)體放松精神和肌肉。所需器材

（一）軟式排球5個(gè)（四）呼啦圈10個(gè)（二）錄音機(jī)1臺(tái)（五）繩子2條（三）橡皮筋2（六）墊子10張

第十六次課教材

跳躍素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)

知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生知道隊(duì)列練習(xí)的方法及發(fā)展腿部力量素質(zhì)的方法。能力目標(biāo)：使學(xué)生掌握隊(duì)列、隊(duì)形變換的要領(lǐng)以及發(fā)展腿部的方法。情意目標(biāo)：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)時(shí)間

學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)

準(zhǔn)備部分

一、常規(guī)

二、隊(duì)列

1、體育委員整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)3、師生為好4、檢查服裝5、宣布內(nèi)容6、安排見(jiàn)習(xí)生。

教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求。１、并隊(duì)走２、裂隊(duì)走３、組織慢跑

3分。

成四列橫隊(duì)集合。組織如圖一：×O×

課題：蹲距式跳遠(yuǎn)

——助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)

（廣東省教育廳編著初一下冊(cè)）說(shuō)教材

跳遠(yuǎn)是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜樂(lè)見(jiàn)聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。

一、教學(xué)目標(biāo)（1）知識(shí)目標(biāo)：

初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。（2）能力目標(biāo)：

1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、教學(xué)重點(diǎn)：

鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。三、教學(xué)難點(diǎn)：

助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)說(shuō)對(duì)象

五個(gè)班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

說(shuō)教法

將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。一、游戲參與法

將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二、示范法

利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說(shuō)詞）跳遠(yuǎn)是人體通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來(lái)，越過(guò)水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護(hù)身體。）著重講解與重復(fù)示范文課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：1、放腳2、時(shí)間3、蹬地4、騰空角度。1、原地起跳模仿教與練：（說(shuō)詞）兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。2、助跑3-4步結(jié)合起跳教與練

三、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。

四、障礙練習(xí)法

運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。）

說(shuō)學(xué)法指導(dǎo)

一、水平段練習(xí)法

根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)）

二、大膽嘗試練習(xí)法

在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。）

說(shuō)教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)程序設(shè)計(jì)意圖

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第五篇武術(shù)健身協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)就職報(bào)告

尊敬的各位嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)、老師，各社團(tuán)同仁們：大家晚上好！

很榮幸我能夠接任我們武術(shù)健身協(xié)會(huì)第十一屆會(huì)長(zhǎng)職務(wù)。在此，我要代表武術(shù)健身協(xié)會(huì)感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師以及校團(tuán)委、社聯(lián)對(duì)我們過(guò)去一年來(lái)努力成果的認(rèn)可。因?yàn)槟銈兊男湃尾攀刮覀兛钙鹆宋湫g(shù)健身協(xié)會(huì)發(fā)展的大旗?；仡欉^(guò)去一年，武術(shù)健身協(xié)會(huì)作為一個(gè)體育健身類(lèi)協(xié)會(huì)，在不斷的探索中求發(fā)展，上屆協(xié)會(huì)的各位成員為協(xié)會(huì)的發(fā)展付出了很多心血。對(duì)內(nèi)，邀請(qǐng)到專(zhuān)業(yè)的武術(shù)老師對(duì)成員進(jìn)行散打與跆拳道的授課，鍛煉身體素質(zhì)，于此同時(shí)積極籌劃各種活動(dòng)，培養(yǎng)成員的組織能力；對(duì)外，在全校氛圍內(nèi)成功的舉辦了女子防身術(shù)，這不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，活躍了校園氣氛，而且提高了女子對(duì)自己的防身意識(shí)。十一年的不懈努力，武術(shù)健身協(xié)會(huì)從零基礎(chǔ)成功晉升為一星級(jí)社團(tuán)，在此，我對(duì)前幾屆全體武術(shù)健身協(xié)會(huì)的成員表示衷心的感謝，謝謝你們的辛勤付出，我們將繼承你們的精神，繼續(xù)努力。

于此同時(shí)，作為這屆會(huì)長(zhǎng)的我有著義不容辭的責(zé)任將協(xié)會(huì)不斷壯大。在繼承學(xué)生組織的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時(shí)，我們更要在新的形勢(shì)下搭建新的舞臺(tái)，開(kāi)創(chuàng)新的局面，使我協(xié)會(huì)提升到一個(gè)新的發(fā)展平臺(tái)。為此，本屆武術(shù)健身協(xié)會(huì)向大家做一下工作設(shè)想與決心：

首先，抓好基礎(chǔ)工作，壘筑堅(jiān)實(shí)地基。我們將保持與繼承定期的散打，跆拳道等武術(shù)學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈的抓好日常管理，改進(jìn)工作方式方法，順應(yīng)我校的社團(tuán)發(fā)展，積極組織各種活動(dòng)，以提高我們的組織能力，增強(qiáng)我們整體素質(zhì)的提高。作為新一屆武術(shù)健身協(xié)會(huì)，逐步適應(yīng)時(shí)代特點(diǎn)，改進(jìn)工作方法，堅(jiān)持全心全意為同學(xué)服務(wù)，在工作中將要逐步形成“一個(gè)重心、兩點(diǎn)結(jié)合、三項(xiàng)服務(wù)、四新工程”的鮮明特點(diǎn)。

1、“一個(gè)重心”是指以溝通工作為重心。

2、“兩點(diǎn)結(jié)合”即武術(shù)健身協(xié)會(huì)的工作要“結(jié)合重點(diǎn)工作”和“結(jié)合時(shí)事特點(diǎn)”

3、“三項(xiàng)服務(wù)”是指武術(shù)健身協(xié)會(huì)具體工作遵循的三條主線，即“服務(wù)會(huì)員訓(xùn)練好、服務(wù)會(huì)員身體好、服務(wù)會(huì)員生活好”。

4、“四新工程”是我們武協(xié)工作創(chuàng)新的四個(gè)亮點(diǎn)，即“精品工程、宣傳工程、文化工程、干部工程”

第二，爭(zhēng)取做好人性化管理，鍛煉每個(gè)成員，充分發(fā)揮各個(gè)部門(mén)的作用，多給會(huì)員時(shí)間的機(jī)會(huì)。把心思放在協(xié)會(huì)的發(fā)展，把感情投入集體。

第三，弘揚(yáng)協(xié)會(huì)獨(dú)特的文化，打造精品社團(tuán)，將陳舊，單一的思維方式予以拋棄，積極與同類(lèi)型的健身協(xié)會(huì)尋求合作，共同發(fā)展。開(kāi)展三校區(qū)聯(lián)合舉辦的“武術(shù)，跆拳道，散打交流活動(dòng)”。定期舉行具有武術(shù)健身協(xié)會(huì)特色的“習(xí)武活動(dòng)”、“女子防身術(shù)”。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，我們深知：做好以上工作的困難很多，但我們相信困難坎坷是我們的教科書(shū)。在“篤學(xué)、明德、經(jīng)世、致用”的校訓(xùn)鼓舞下，在學(xué)院、團(tuán)委老師的具體指導(dǎo)和幫助下，在廣大同學(xué)的支持下，只要我們精誠(chéng)合作、彼此鼓勵(lì)、倡導(dǎo)奉獻(xiàn)，矢志不移的面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，我們終會(huì)開(kāi)創(chuàng)一片天地，但愿明年的今天，當(dāng)我們把協(xié)會(huì)發(fā)展的接力棒交給下一屆的時(shí)候，我們會(huì)說(shuō)：我們是成功的。

謝謝大家。

會(huì)長(zhǎng)：王永猛2014年11月22日

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第六篇社團(tuán)聯(lián)合會(huì)學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì)社長(zhǎng)就職演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師及各兄弟社團(tuán)：

大家晚上好！我是合肥財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì)的陳賡。

很榮幸我能接任武術(shù)協(xié)會(huì)第九屆會(huì)長(zhǎng)一職。在此，我要代表武協(xié)感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委老師以及社聯(lián)對(duì)我們這一年努力成果的肯定，因?yàn)槟銈兊男湃尾攀刮覀兛钙鹆宋鋮f(xié)發(fā)展的大旗。

過(guò)去一年，武協(xié)在不斷發(fā)展壯大。上屆老會(huì)長(zhǎng)們?yōu)槲鋮f(xié)發(fā)展付出了很多心血，對(duì)內(nèi)每天堅(jiān)持散打、詠春、國(guó)術(shù)、雙截棍、體能的基本訓(xùn)練，對(duì)外開(kāi)展與各所高校的武術(shù)交流，使武協(xié)在一步一步的壯大。在成功舉辦各種校園武術(shù)活動(dòng)中，我們獲得了優(yōu)秀社團(tuán)稱(chēng)號(hào)。在前幾屆武協(xié)成員的辛苦努力下，我們才有了今天的輝煌，在此我僅代表14級(jí)武協(xié)成員向你們表示衷心的感謝！

新學(xué)期即將到來(lái)，武協(xié)將會(huì)以最新的姿態(tài)去迎納新生，他們是武協(xié)未來(lái)的希望。我們肩負(fù)著傳承中華武術(shù)，發(fā)揚(yáng)武協(xié)精神的使命，這份責(zé)任我們刻在心里、擔(dān)在肩上。新的一年我們會(huì)把武協(xié)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都傳授給他們，讓他們?cè)谛碌母叨热?chuàng)造新的輝煌。操場(chǎng)將是他們以武會(huì)友、相聚武協(xié)的地方，在這里他們將揮灑汗水、拼搏人生，去收獲成功，收獲最真摯的友情。

讓我們相約明年的散打，讓我們以武會(huì)友相邀與合財(cái)。明年的武協(xié)將會(huì)更加團(tuán)結(jié)、繁榮，插上那隱形的翅膀去遨游于廣闊天空，拼搏魅力人生。今天我秉著一顆“以最初之心，做最終之事”的堅(jiān)定信念，將秉承你們的精神，繼續(xù)努力，將武協(xié)不斷發(fā)展壯大，讓其繼續(xù)輝煌在校園活動(dòng)中。

我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！

武術(shù)協(xié)會(huì)：陳賡

2015年6月2日

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第七篇尊敬的評(píng)委老師：

大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水平二四年級(jí)的武術(shù)。

下面我主要從教材、學(xué)情和教學(xué)過(guò)程三方面進(jìn)行說(shuō)課。

一、教材分析：

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著強(qiáng)身健體，強(qiáng)國(guó)健民的作用，也是小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容之一。

本次課以武術(shù)基本動(dòng)作組合為主要教學(xué)內(nèi)容，采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動(dòng)作，結(jié)合示范等直觀教學(xué)法，讓同學(xué)進(jìn)入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過(guò)分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段，培養(yǎng)同學(xué)展示自我、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。

二、學(xué)情分析：

四年級(jí)同學(xué)對(duì)中國(guó)功夫有極大的好奇心，對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿了強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡(jiǎn)單動(dòng)作的組合給同學(xué)帶來(lái)了極大的吸引力。

針對(duì)同學(xué)的身心特點(diǎn)，我在教學(xué)中有針對(duì)性的采用了講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、對(duì)比練習(xí)法、相互評(píng)價(jià)等教學(xué)方法，為同學(xué)掌握基本的武術(shù)動(dòng)作提供了保證。

根據(jù)以上的教材與學(xué)情分析，我確立了本次課的教學(xué)目標(biāo)為：

1、在水平二同學(xué)對(duì)武術(shù)的認(rèn)知基礎(chǔ)上，能自由組合三到五個(gè)武術(shù)動(dòng)作；

2、通過(guò)活潑有趣的教學(xué)方法，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣與參與意識(shí)；

3、在集體創(chuàng)編活動(dòng)中能與他人合作完成體育任務(wù)。

本節(jié)課的重點(diǎn)是弄清動(dòng)作方向和動(dòng)作的銜接.難點(diǎn)是動(dòng)作準(zhǔn)確,做到有力、有神。

三、本次課的教學(xué)過(guò)程分為三部分。

第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。

首先通過(guò)課堂常規(guī)的練習(xí)，使同學(xué)集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

接下來(lái)，充分利用同學(xué)喜愛(ài)而且熟悉的游戲進(jìn)入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第一個(gè)游戲?yàn)椋骸俺?jí)棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，同學(xué)做小羊?！靶⊙颉饼R叫“老狼老狼幾點(diǎn)了？”老師報(bào)一個(gè)數(shù)字（比如五點(diǎn)了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過(guò)來(lái)拍拍老師的手）。通過(guò)游戲，不僅鍛煉同學(xué)的反應(yīng)能力，提高團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，同時(shí)進(jìn)行友伴型分組。在分組的基礎(chǔ)上，兩人一組進(jìn)行第二個(gè)游戲：“石頭、剪刀、布”。在進(jìn)行游戲時(shí)，要求同學(xué)將“石頭、剪刀、布”的動(dòng)作按武術(shù)要求做出來(lái)。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動(dòng)作自然過(guò)渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。

第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新：

首先通過(guò)教師的語(yǔ)言與示范讓同學(xué)學(xué)會(huì)武術(shù)基本手形，了解三到五個(gè)步形動(dòng)作。并帶領(lǐng)同學(xué)做模仿練習(xí)，讓同學(xué)體會(huì)動(dòng)作的精氣神。

然后在練習(xí)中激發(fā)同學(xué)的練習(xí)興趣，引導(dǎo)同學(xué)互相學(xué)習(xí)、合作探究和自主練習(xí)的方法。讓同學(xué)在練習(xí)中適時(shí)的配合聲音來(lái)提升信心與氣勢(shì)。在互練過(guò)程中能夠互相發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤并改正。

最后動(dòng)作串連，加深印象。教師通過(guò)講解示范、帶領(lǐng)練習(xí)，將基

本手形與步型結(jié)合到一起，形成串聯(lián)動(dòng)作，讓同學(xué)體會(huì)武術(shù)動(dòng)作的流暢與美觀。

讓同學(xué)通過(guò)學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法，掌握串聯(lián)動(dòng)作。此時(shí)，教師適時(shí)的配樂(lè)展示《中國(guó)功夫》，將課堂教學(xué)推向一個(gè)高潮，大大調(diào)動(dòng)同學(xué)的學(xué)武積極性。這時(shí)，教師指導(dǎo)同學(xué)分組進(jìn)行組合學(xué)習(xí)的練習(xí)，就能滿足同學(xué)自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。

具體練習(xí)方法如下：

（１）、分成五組自己進(jìn)行基本動(dòng)作組合練習(xí)。

（２）、小組為單位展示自編動(dòng)作。

（３）、由教師評(píng)價(jià)選擇出每組做的最好的一名同學(xué)委認(rèn)為小組長(zhǎng)。

（４）、由選出的小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

（５）、各小組展示本小組的武術(shù)動(dòng)作。

（6）選擇出創(chuàng)編動(dòng)作做的好的一組，師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，既給同學(xué)創(chuàng)設(shè)交流、合作、自我展示的時(shí)間和機(jī)會(huì)，又培養(yǎng)了同學(xué)的自尊與自信，自練與自評(píng)以及組合與創(chuàng)新的能力。

第三部調(diào)整身心、課后延伸：

通過(guò)教師點(diǎn)評(píng)、同學(xué)互評(píng)、同學(xué)評(píng)教師等多元化評(píng)價(jià)方法對(duì)課進(jìn)行總結(jié)；利用教師的展示進(jìn)一步提高同學(xué)對(duì)武術(shù)的興趣。

我的說(shuō)課完畢，有不足之處懇請(qǐng)?jiān)u委老師提出寶貴意見(jiàn)！謝謝

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第八篇習(xí)武自強(qiáng)圓夢(mèng)想

尊敬的老師，叔叔阿姨們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！

在這四年的武術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我的變化很大。首先是身體的變化，我已由過(guò)去的小瘦孩變成了現(xiàn)在的壯小伙?？梢哉f(shuō)，武術(shù)1那強(qiáng)身健體的功能在我身上體現(xiàn)得淋漓盡致。

其次，學(xué)習(xí)武術(shù)不僅鍛煉了我的意志，還培養(yǎng)了我積極上進(jìn)的信心。有一次，我們訓(xùn)練跳躍的時(shí)候，蛙跳時(shí)，老師要求我們跳十組，可我只跳了五組就堅(jiān)持不下去了，這時(shí)，老師對(duì)我說(shuō)：“楊水棟，加油，你一定行的！”然后我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持跳完后面的五組。從此以后，我的跳躍有了很大的進(jìn)步。一次又一次的堅(jiān)持之后，我的意志力有了很大的提升，從此，面對(duì)困難時(shí)，我不再退縮，而是勇敢面對(duì)，戰(zhàn)勝困難。

武術(shù)還給予我更多的自信。在我上二年

級(jí)時(shí)，我和其他的小伙伴在我校六一兒童節(jié)的舞臺(tái)上展演一下武術(shù)，剛要上臺(tái)時(shí)，我心里有點(diǎn)忐忑，可是上臺(tái)表演完之后，觀眾給予了我們熱烈的掌聲，這時(shí)，我重新?lián)碛辛俗孕?。此后，我在別人面前表現(xiàn)自我有了更多的自信，我相信我會(huì)走向更大的舞臺(tái)。2武術(shù)，是一種身體與精神統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)。

它就是我心中的“小太陽(yáng)”，照亮了我前進(jìn)的方向。學(xué)習(xí)武術(shù)的這四年中，我也特別喜愛(ài)閱讀，讀了《三國(guó)演義》《岳飛傳》??這些歷史書(shū)籍后，我立志要做一個(gè)具有文韜武略，遠(yuǎn)大理想的人。今后，我要勤奮練習(xí)，3文武兼修、品學(xué)兼優(yōu)，習(xí)武一定能圓我的自強(qiáng)夢(mèng)。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！4篇二：武術(shù)會(huì)員大會(huì)發(fā)言稿

發(fā)言稿：

“未曾學(xué)藝先習(xí)禮,未曾習(xí)武先修德?！蔽湫g(shù)之禮、武術(shù)之德隨著中華武術(shù)的不斷演變,已在眾多習(xí)武愛(ài)武的受眾之中扎下了根基。而其中“抱拳禮”可認(rèn)為是武術(shù)禮儀的典范,集中體現(xiàn)了練武之人的綜合素養(yǎng),因而也引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。

所以，在我們的日常生活中，我們謙遜，但要不卑不亢，見(jiàn)了師兄師姐要主動(dòng)打招呼問(wèn)好，只有把他人的位置方正了，你才能從他那

里學(xué)到更多的東西！更實(shí)得東西。但時(shí)刻要銘記，文無(wú)第一，武無(wú)第二。人外有人，天外有天，武術(shù)的路是永遠(yuǎn)都走不完的！

隨著歷史的變遷,“抱拳禮”已經(jīng)規(guī)范為武術(shù)實(shí)踐活動(dòng)中必須遵守的禮節(jié)。做法是：并步站立。左掌四指并攏伸直，大拇指屈，內(nèi)扣于虎口處。右手五指握拳，大拇指壓于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱，左手四指根線與右拳四指第二指關(guān)節(jié)相對(duì)，兩臂撐圓，拳、掌與胸間距離為20-30厘米“抱拳禮”是武德禮儀中標(biāo)志性動(dòng)作,它動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但內(nèi)涵深刻,從形式上體現(xiàn)了中華民族傳統(tǒng)的禮儀風(fēng)格,從內(nèi)容上體現(xiàn)了習(xí)武之人的道德品質(zhì)和精神風(fēng)貌。

中國(guó)武術(shù)抱拳禮的含義：

左掌四指并攏伸直表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚情操。大拇指收回彎曲，伸直的四指還代表“四海”之意。

左手大拇指屈曲內(nèi)扣表示不自大，不驕傲。不以老大自居右手握拳表示，五根手指代表‘五湖，握拳表示習(xí)武勇猛。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋亂”，“武不犯禁”，以此來(lái)約束、節(jié)制勇武的意思。

左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，謙虛團(tuán)結(jié)，以武會(huì)友。相互尊重的表現(xiàn)。

左掌為文，右拳為武，表示文武兼學(xué)，恭候師友、前輩指教?！段涞掠?xùn)》：

夫武德者，武之忠也。古人謂：未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。缺德者，不可予之學(xué)；喪禮者，不可教之武。習(xí)者應(yīng)不謀利而秉大義，不畏強(qiáng)而舍已身。言，當(dāng)守謙慎；心，須善始終。平常本虛懷若谷，講理守信；習(xí)藝以精益求精，持之以恒。屬高尚之武德，以武強(qiáng)身，以德養(yǎng)性。篇三：中國(guó)功夫演講稿stopthefalseagitpropofkungfuwhenwetalkaboutchina,manyforeignerswillcan’thelprecallingtwowords——kungoursurprise,theyalsoputthechinesekungfuastheir,chinesekungfuiswellknowntoalloftheworldandithasgreatsuchas“crouchingtiger,hiddendragon”,“kungfuhustle”“hero”and“houseofflyingdraggers”haveexcitedtheotherhand,wecanalsoseesomekungfumoviesdirectedbyforeigndirectorsattimes,moreandmoreforeignersareinterestedinchinesekung,kungfuisanartofcannotbeyondthelimitofhumanlikeboxingandjudo,strengthisthekeyinatysoncouldknockoutstephenhawkingnomatterwhatkindsofkungfuhepersonwithoutexternalforcenevershouldflyontheskybecauseofthescenes,forexample,zhangziyicanwalkonthetopoftreesin《crouchingtiger,hiddendragon》orjetlicanstrugglewitharmiesin《hero》,theyarelastbutnottheleast,ourchineseareproudofnationalcultural,butiftheprideisbasedonlie,theemotionwillchangetobepretensionandisamajordefecttoourimaginationofchinesefilmsisisapartofchinesewecankeepenjoymenttotheattitudeofkungfu,andhonesttotellforeigners:“itisjustamovie”.篇四：中國(guó)武術(shù)演講hello’myaodingjie,majorinsignalandinformation’mverygladtohavesuchachancetosharemyiswhatiwanttoshare-thechinesewushuinmywushuisextensiveandalover,forthechinesewushuiamalsojustasimpleicanonlygiveyoudoasimplewushuisnotawayofmurder,isakindofart,akindof,forusordinarypeopletokeepfitortoknowchineseculturethroughthechinesewushuisverycanlearnthefirmandindomitablequalityfromthemartial’sallthankyou!篇五：武術(shù)開(kāi)班儀式學(xué)生發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！我很高興參加了這個(gè)意義非凡的少年武術(shù)團(tuán)，我是新居民學(xué)校桐鄉(xiāng)市石門(mén)路學(xué)校402班的申寶明，非常榮幸，今天可以代表少年武術(shù)團(tuán)的成員在這里進(jìn)行發(fā)言。

請(qǐng)老師和家長(zhǎng)們放心，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)放心，我們以后一定會(huì)更加努力！

在這里，我們一起耕耘，一起奮斗，一起放飛新的夢(mèng)想。

我相信參加本次少年武術(shù)團(tuán)的每位同學(xué)，都懷著一顆火熱的心，帶著一份火熱的情，積極投入到每一個(gè)具體的活動(dòng)中。

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第九篇小學(xué)體育課設(shè)計(jì)稿——武術(shù)

一、教材分析

武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開(kāi)始，應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位，為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體的習(xí)慣。

二、學(xué)情分析

1、小學(xué)六年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我。

2、六年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。

三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握基本功的正確練法，動(dòng)作名稱(chēng)和順序，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。

3、情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。

教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本步法的學(xué)習(xí)教學(xué)難點(diǎn)：步法與沖拳相結(jié)合的練習(xí)

四、教學(xué)方法運(yùn)用

1、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激

發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法

本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

五、場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

跳高架子2副繩子4根

六、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入）

1、師生相互問(wèn)好

2、熱身運(yùn)動(dòng)

3、徒手操

4、組織教法

5、游戲

七、教學(xué)板書(shū)

八、結(jié)束部分

1、整隊(duì)集合2、放松練習(xí)

3、教師總結(jié)

4、收拾器材

5、下課

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十篇武術(shù)基本動(dòng)作第一課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1.武術(shù)基木動(dòng)作(一)米快速跑

教學(xué)任務(wù):

1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。

2·掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的能力，教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8'

1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。

二、基本部分:(28

1、武術(shù)基本動(dòng)作(一)

彈踢沖拳(1)動(dòng)作:

預(yù)備姿勢(shì):劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令，學(xué)生集體練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng)：略2、50米快速跑

(1)動(dòng)作：用站立式姿勢(shì)起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)，迅速向前跑動(dòng)。

(2)教師分解示范。

(3)練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫(huà)2一4條50米跑道，成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng)，要求腿的動(dòng)作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松，2·小結(jié)、講評(píng)，3·宣布下次課內(nèi)容，4·下課。

第二課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)2.跨越式跳高(一)教學(xué)任務(wù):

1。學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。

2。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1。開(kāi)課式。

2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。

3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28’)1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)

馬步架打

(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì):

直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時(shí)右拳變掌，前臂內(nèi)旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。

跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。

(2)講解示范“

(3)練巧方法:分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):略

三、結(jié)束部分:(4')

1、整理放松，2、小結(jié)、講評(píng)，3、宣布下次課內(nèi)容

4、下課。

第三課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、武術(shù)基木動(dòng)作(三)

2、游戲:”8“字運(yùn)小足球

教學(xué)任務(wù):

I，學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

3·通過(guò)”8“字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球能力。

教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分，(鏟)

1、開(kāi)課式。

2、隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過(guò)，相互之間的距離為一步?？诹?，”從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!“

3、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分，1、武術(shù)基本動(dòng)作(三)

歇步蓋打

(1)動(dòng)作，預(yù)備姿勢(shì)，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動(dòng)不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。

（2）教師講解示范。

(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。

2、游戲”8“字運(yùn)小足球

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開(kāi)始，排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn)，按規(guī)定的”8_字路線運(yùn)球，到達(dá)停球點(diǎn)時(shí)將球停穩(wěn)，然后跑回原隊(duì)排尾，下一個(gè)人見(jiàn)球停穩(wěn)后，跑

到停球點(diǎn)，再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí)，必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。

(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈，把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。

三、結(jié)束部分:

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評(píng)，3、宣布下次課內(nèi)容

4、下課。

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十一篇他們站在舞臺(tái)中間，雙手抱拳，緊貼腰間，隨著氣勢(shì)磅礴的一吼，雙腳落地，臺(tái)子上的布被“唰”地掀起，那堅(jiān)毅的目光似刀般犀利，仿佛直刺你的要害，讓你瞬間倒地，又像被人突然擊中，動(dòng)彈不得。

向前直出兩拳后，“咻”地一下蹲地醞釀，后又騰空而起，一腿站立，另一則騰空彎曲，整個(gè)隊(duì)伍整齊劃一，毫無(wú)半絲懈怠，一剎那，時(shí)間仿佛停止，在背景板的襯托下，好似一張高清全景圖。緊接著，全員開(kāi)始小幅度的跑動(dòng)，圍成一個(gè)圈，外圈的成員一手掐腰，一手外揚(yáng)，整齊劃一。

突然，于淼從人群閃現(xiàn)，一抹鮮紅煞是顯眼。他手持亮銀的鋒劍，一個(gè)飛身健步，展劍亮相，眼似秋水，渾身火紅，那劍靜若伏虎，動(dòng)若飛龍，緩若游云，疾如閃電，又穩(wěn)健又瀟灑，越舞越快，就像一條銀龍繞著他上下翻飛，左右盤(pán)繞。憑借這絕美的一系列動(dòng)作，他贏得了滿場(chǎng)喝彩。接著，許湘笛精神亮相，黃衣飄飄，別看只是一個(gè)女生，卻英姿颯爽，實(shí)力不容小覷，出拳干脆利落，表情嚴(yán)肅，踢腿有力，令臺(tái)下的觀眾瞠目結(jié)舌，勁風(fēng)擁抱這個(gè)拼搏的力量少女。

最后一幕，紅衣少年們?cè)俅涡D(zhuǎn)揮劍，單膝單手與地面緊貼，所有人聚攏一齊，“吼”，最后的收尾，氣勢(shì)恢宏。

整個(gè)十一班沸騰了，他們用震耳欲聾的`掌聲和歡呼聲，贊嘆了這個(gè)令人心潮澎湃的表演。

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十二篇武術(shù)操說(shuō)課稿

————武術(shù)操、耐久跑

一、指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的大學(xué)體育課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容教學(xué)評(píng)價(jià)的方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)與大學(xué)階段的學(xué)生來(lái)講，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育的意識(shí)。因此在課堂教學(xué)中出了傳授武術(shù)基本內(nèi)容以外還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”的思想落到實(shí)處。同時(shí)也要培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。未見(jiàn)來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、教材：《大學(xué)體育》中武術(shù)教學(xué)部分的武術(shù)操、耐久跑（重走“長(zhǎng)征路”）

三、教材分析：武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，深受廣大學(xué)生的普遍喜愛(ài)。而武術(shù)操是國(guó)家為了適應(yīng)大學(xué)生的特點(diǎn)，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立武術(shù)操的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的武術(shù)操1-3節(jié)，教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后武術(shù)操的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)．

四、教學(xué)背景分析：本課教學(xué)對(duì)象為河套大學(xué)公共體育課大一男生，共40人。多數(shù)學(xué)生從來(lái)沒(méi)有真正意義上直接接觸過(guò)武術(shù)，對(duì)武術(shù)操更是知之甚少便于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情。但是大一的學(xué)生身心發(fā)展已經(jīng)趨于成熟，并且具有較好運(yùn)動(dòng)能力、較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性，對(duì)武術(shù)也有所了解。與此同時(shí)，他們承受著各個(gè)方面的壓力也是最大的。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。因此體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥，過(guò)于要求技術(shù)的掌握，可能使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，進(jìn)而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)巧妙的場(chǎng)景設(shè)置和運(yùn)用新穎的教學(xué)手段，使學(xué)生對(duì)武術(shù)操有一定的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情和對(duì)中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的熱愛(ài)。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、相互交流，嘗試練習(xí)，使學(xué)生逐漸掌握武術(shù)操1-3個(gè)動(dòng)作，作到線路清楚，手形、步形正確到位。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，靈敏性等素質(zhì)；在素質(zhì)練習(xí)（耐久跑）中，讓80%以上的學(xué)生能掌握耐久跑的基本節(jié)奏，并能及時(shí)調(diào)整呼吸。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生能繼承中華傳統(tǒng)武術(shù)的精髓，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

六、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：

武術(shù)操的重點(diǎn)：手形的變化，重心的移動(dòng)

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神耐久跑的重點(diǎn)：障礙跑的技巧性，呼吸與跑節(jié)奏的配合難點(diǎn)：靈活運(yùn)用跳、翻、爬、繞的各種技能。

七、教法和學(xué)法：

1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開(kāi)始，教師正確完整的演示武術(shù)操。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法：本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

八、教學(xué)流程：

（一）收心熱身階段：

1.課堂常規(guī)：（1）行抱拳禮（2）培養(yǎng)武術(shù)精神

（二）促技育心階段：

1、首先，（1）徒手操：行進(jìn)間正踢腿、側(cè)踢腿、單拍腳（2）步法：馬步、弓步、虛步

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)習(xí)和演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此通過(guò)武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。

2、其次，教師完整演練武術(shù)操

3設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)老師剛盡有力的動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)武術(shù)的欲望，使學(xué)生的求學(xué)興趣達(dá)到最高點(diǎn)。

3、再次，學(xué)生嘗試

（1）教師示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊看邊聽(tīng)講邊模仿老師動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招每一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以使學(xué)生的模仿更加逼真。

（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。組織形式：讓學(xué)生（3-5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作，并自己琢磨動(dòng)作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

（3）集體練習(xí)，匯報(bào)表演。

組織形式：①學(xué)生列隊(duì)練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。

②教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。

③留一段時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。

④學(xué)生互相觀察、交流、評(píng)價(jià)。

設(shè)計(jì)意圖：

1、根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。

2、充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，學(xué)生互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。

（三）嘗試體驗(yàn)階段：素質(zhì)練習(xí)——隊(duì)形示意圖：

（四）恢復(fù)身心階段：

4以太極拳音樂(lè)為背景音樂(lè)，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生模仿運(yùn)用太極拳的簡(jiǎn)單動(dòng)作進(jìn)行放松。消除疲勞，達(dá)到恢復(fù)體能和心理的效果；同時(shí)滲透了音育和美育，陶冶情操，讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。隨后，引導(dǎo)學(xué)生針對(duì)本課進(jìn)行了學(xué)習(xí)總結(jié)，探討經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)再學(xué)習(xí)。師生再見(jiàn)并回收器材。

九、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

（一）生理負(fù)荷：預(yù)計(jì)學(xué)生平均心率為90~100次/分，最高心率為110次/分上下出現(xiàn)在35分鐘左右，練習(xí)密度為54%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中下等。

（二）心理負(fù)荷：課堂氣氛輕松、愉悅，身心得到充分的放松。

十、本課特色：

1.以音樂(lè)題材為本課的開(kāi)始，以藝術(shù)的美感吸引學(xué)生注意力，啟發(fā)學(xué)生的課堂興趣。

2.充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)力和創(chuàng)造力。

3.師生互動(dòng)，為師生提供了一個(gè)交流平臺(tái)。本課倡導(dǎo)“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的體育思想，使學(xué)生成為課堂的主人，體現(xiàn)新課標(biāo)的思想。

4.培養(yǎng)武術(shù)精神，激發(fā)民族自豪感。

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十三篇幼兒園中班體育教案武術(shù)操

活動(dòng)目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的熱愛(ài)。

2.通過(guò)武術(shù)諺語(yǔ)、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)，提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

3.鍛煉幼兒手臂動(dòng)作的靈活性、腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。

器材準(zhǔn)備：

器材準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩一根

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分

第一、打招呼、熱身;(2～4分鐘)

師生問(wèn)好(大聲，朝氣，陽(yáng)光，夸張)

熱身：1.直線跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來(lái)，控制紀(jì)律，掌控節(jié)奏)。

2.彎腰走，深呼吸(調(diào)整幼兒的呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率)。

3.全身關(guān)節(jié)熱身(從頭到腳每個(gè)部位模仿一種小動(dòng)物的動(dòng)作，提高幼兒的興趣)。

二、復(fù)習(xí)(3分鐘)

1.通過(guò)幼兒之間比賽的方式讓幼兒復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的基本功;

2.通過(guò)選拔小班長(zhǎng)的方法提高幼兒的積極性;

3.通過(guò)師生比賽來(lái)規(guī)范幼兒學(xué)過(guò)的動(dòng)作。

三、主題教學(xué)(1O～12分鐘)

原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路(小哪吒)(示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂(lè)表演武術(shù)操來(lái)進(jìn)一步提高幼兒的積極性)。

四、總結(jié)、叮囑(2～4分鐘)

要求幼兒能夠表述今天學(xué)的什么?鍛煉的什么?平時(shí)應(yīng)該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當(dāng)小教練回去教授給家人從而起到復(fù)習(xí)的效果)。多喝水補(bǔ)充體液!

五、放松、慶祝(3分鐘)

幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒轉(zhuǎn)身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼，一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂(lè)中結(jié)束)親切揮揮手說(shuō)再見(jiàn)。

六、結(jié)束部分

整理器材，保證幼兒安全的離開(kāi)場(chǎng)地。

幼兒園體育活動(dòng)的任務(wù)是：鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過(guò)符合幼兒特點(diǎn)的體育活動(dòng)，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動(dòng)作，使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。同時(shí)，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開(kāi)朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動(dòng)設(shè)計(jì)，六個(gè)步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn)，興趣是學(xué)習(xí)知識(shí)和獲得體驗(yàn)的動(dòng)力，他們天生好奇好動(dòng)，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動(dòng)中突出武術(shù)套路(小哪吒)，并以形象、夸張的示范動(dòng)作，通過(guò)多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂(lè)烘托武術(shù)操的表演來(lái)進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動(dòng)的積極性。設(shè)計(jì)的20分鐘左右的活動(dòng)由淺入深，張弛有度，基本達(dá)到教學(xué)目的。

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十四篇尊敬的評(píng)委老師，大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是七年級(jí)的武術(shù)。下面我主要從教材、學(xué)情和教學(xué)過(guò)程三方面進(jìn)行說(shuō)課。

一、說(shuō)教材：

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著強(qiáng)身健體，強(qiáng)國(guó)健民的作用，也是小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容之一。

本次課以武術(shù)基本動(dòng)作組合為主要教學(xué)內(nèi)容，采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動(dòng)作，結(jié)合示范等直觀教學(xué)法，讓孩子進(jìn)入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過(guò)分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段，培養(yǎng)孩子展示自我、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。

二、說(shuō)學(xué)情：

七年級(jí)孩子對(duì)*功夫有極大的好奇心，對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿了強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡(jiǎn)單動(dòng)作的組合給孩子帶來(lái)了極大的吸引力。

針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)，我在教學(xué)中有針對(duì)性的采用了講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、對(duì)比練習(xí)法、相互評(píng)價(jià)等教學(xué)方法，為孩子掌握基本的武術(shù)動(dòng)作提供了保證。

三、說(shuō)教法

第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。

首先通過(guò)課堂常規(guī)的練習(xí)，使孩子集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

接下來(lái)，充分利用孩子喜愛(ài)而且熟悉的游戲進(jìn)入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第一個(gè)游戲?yàn)椋骸俺?jí)棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，孩子做小羊?！靶⊙颉饼R叫“老狼老狼幾點(diǎn)了？”老師報(bào)一個(gè)數(shù)字（比如五點(diǎn)了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過(guò)來(lái)拍拍老師的手）。通過(guò)游戲，不僅鍛煉孩子的反應(yīng)能力，提高團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，同時(shí)進(jìn)行友伴型分組。在分組的基礎(chǔ)上，兩人一組進(jìn)行第二個(gè)游戲：“石頭、剪刀、布”。在進(jìn)行游戲時(shí)，要求孩子將“石頭、剪刀、布”的動(dòng)作按武術(shù)要求做出來(lái)。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動(dòng)作自然過(guò)渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。

第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新。

首先通過(guò)教師的語(yǔ)言與示范讓孩子學(xué)會(huì)武術(shù)基本手形，了解三到五個(gè)步形動(dòng)作。并帶領(lǐng)孩子做模仿練習(xí)，讓孩子體會(huì)動(dòng)作的精氣神。

然后在練習(xí)中激發(fā)孩子的練習(xí)興趣，引導(dǎo)孩子互相學(xué)習(xí)、合作探究和自主練習(xí)的方法。讓孩子在練習(xí)中適時(shí)的配合聲音來(lái)提升信心與氣勢(shì)。在互練過(guò)程中能夠互相發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤并改正。

最后動(dòng)作串連，加深印象。教師通過(guò)講解示范、帶領(lǐng)練習(xí)，將基本手形與步型結(jié)合到一起，形成串聯(lián)動(dòng)作，讓孩子體會(huì)武術(shù)動(dòng)作的流暢與美觀。

讓孩子通過(guò)學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法，掌握串聯(lián)動(dòng)作。此時(shí)，教師適時(shí)的配樂(lè)展示《*功夫》，將課堂教學(xué)推向一個(gè)高潮，大大調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)武積極性。這時(shí)，教師指導(dǎo)孩子分組進(jìn)行組合學(xué)習(xí)的練習(xí)，就能滿足孩子自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。

具體練習(xí)方法如下：

（１）分成五組自己進(jìn)行基本動(dòng)作組合練習(xí)。

（２）小組為單位展示自編動(dòng)作。

（３）由教師評(píng)價(jià)選擇出每組做的最好的一名孩子委認(rèn)為小組長(zhǎng)。

（４）由選出的小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

（５）各小組展示本小組的武術(shù)動(dòng)作。

（6）選擇出創(chuàng)編動(dòng)作做的好的一組，師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，既給孩子創(chuàng)設(shè)交流、合作、自我展示的時(shí)間和機(jī)會(huì)，又培養(yǎng)了孩子的自尊與自信，自練與自評(píng)以及組合與創(chuàng)新的能力。

第三部、調(diào)整身心、課后延伸。

通過(guò)教師點(diǎn)評(píng)、孩子互評(píng)、孩子評(píng)教師等多元化評(píng)價(jià)方法對(duì)課進(jìn)行總結(jié)；利用教師的展示進(jìn)一步提高孩子對(duì)武術(shù)的興趣。

我的說(shuō)課完畢，有不足之處懇請(qǐng)?jiān)u委老師提出寶貴意見(jiàn)！謝謝。

武術(shù)說(shuō)課稿5篇（擴(kuò)展3）

——《武術(shù)》說(shuō)課稿3篇

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十五篇尊敬的評(píng)委老師上午好，我是三號(hào)考生，今天我試講的題目是：沖拳、推掌、技術(shù)。請(qǐng)問(wèn)尊敬的各位評(píng)委，我可以開(kāi)始么?好，謝謝各位老師(鞠躬)。

全體集合(集合手勢(shì))，立正，稍息，向右看齊，向前看，第一排從右至左依次報(bào)數(shù)，稍息。朋友們好(鞠躬)。

同學(xué)們，非常高興能和大家一起來(lái)上這節(jié)課，有沒(méi)有不舒服需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)，請(qǐng)出列，哦，沒(méi)有，非常好。那下面檢查下服裝鞋帶，馬上上課了，你們準(zhǔn)備好了嗎?好，首先，老師給大家?guī)?lái)一段精彩的武術(shù)表演，同學(xué)們請(qǐng)欣賞。演示完了，同學(xué)們，知道這是武術(shù)的什么技術(shù)嗎?漂不漂亮?那么大家想跟老師一樣做出漂亮的動(dòng)作嗎?好，看來(lái)大家都想，這節(jié)課我們從基礎(chǔ)學(xué)起，學(xué)習(xí)沖拳、推掌、技術(shù)動(dòng)作。

首先，好了，首先我們先慢跑，來(lái)熱熱身吧。這樣可以避免在運(yùn)動(dòng)中扭傷。我們一起做個(gè)徒手操。上肢運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)。一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。。(教師參與進(jìn)來(lái)，與學(xué)生一起做)。

首先，我給大家提兩個(gè)問(wèn)題，第一是沖拳推掌的動(dòng)作特點(diǎn)，第二什么是它的動(dòng)作要領(lǐng)呢，好，下面各小組帶著問(wèn)題去老師準(zhǔn)備好的展板掛圖前進(jìn)行自主合作探究學(xué)習(xí)，出發(fā)……集合，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)第一個(gè)問(wèn)題的答案，好這位同學(xué)，非常棒，你學(xué)的真認(rèn)真，動(dòng)作特點(diǎn)是舒展有力，動(dòng)作均由兩個(gè)環(huán)節(jié)組成準(zhǔn)備姿勢(shì)沖拳(推掌、彈腿)。好，那想不想看老師的動(dòng)作示范?大家注意觀察。好的動(dòng)作示范完了，來(lái)，剩下其他的同學(xué)，誰(shuí)來(lái)分享一下你們學(xué)到的?很好，老師歸納總結(jié)一下，這是咱們的動(dòng)作要領(lǐng)，大家注意聽(tīng)：

沖拳：

兩腳開(kāi)步站立，兩手握拳収于腰間，左拳向前方平?jīng)_擊，同時(shí)右拳向后拉引，身體向左轉(zhuǎn)。目視左拳。

推掌：

兩腳開(kāi)步站立，兩手握拳収于腰間，左掌以掌跟和掌外沿為力點(diǎn)。立掌快速向前推出，肩前送。

再看一次!好的，同學(xué)們，咱們通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量啊學(xué)會(huì)了沖拳推掌技術(shù)!那么我們是不是應(yīng)該好好的利用呢?

好，下面大家跟老師做“慢速徒手模仿練沖拳和推掌”，全體都有，成練習(xí)隊(duì)形散開(kāi)!這位同學(xué)注意力量要到達(dá)肢體末端，對(duì)很好。

好，原地集合，下面我們兩人一組，進(jìn)行“動(dòng)作互相指導(dǎo)練習(xí)”，重點(diǎn)體會(huì)重心變化，動(dòng)作要到位，好，第1排，第3排，向后轉(zhuǎn)!練習(xí)開(kāi)始!這位同學(xué)，沖拳時(shí)要力達(dá)拳面。

好，同學(xué)們，停!下面按之前的分組，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)分別到1-4號(hào)場(chǎng)地進(jìn)行“完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)”練習(xí)中啊，我們要注意動(dòng)作的順序，同時(shí)，我們要相互幫助，相互指導(dǎo)，共同進(jìn)步!好，練習(xí)開(kāi)始!

來(lái)，二組的同學(xué)停一下，咱們大家是不是也在納悶啊，哎，為什么我的動(dòng)作不協(xié)調(diào)呢?來(lái)，老師告訴大家，因?yàn)槲覀冊(cè)谧鰟?dòng)作時(shí)，太著急了，要按先后順序做，好，繼續(xù)練習(xí)，加油!

全體集合(集合手勢(shì))，通過(guò)剛才的練習(xí)同學(xué)們基本掌握了該技術(shù)動(dòng)作，形成了動(dòng)力定型。下面呢，請(qǐng)各小組推薦一名動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)上前展示，好，一組、二組依次。下面哪位同學(xué)自薦一下，進(jìn)行動(dòng)作展示，來(lái)后排那位朋友，哎，咱們這位朋友做得好不好啊?好!那么掌聲在哪里呢?

好的，接下來(lái)，我們進(jìn)行“沖拳推掌”的鞏固練習(xí)，同學(xué)們利用剛才學(xué)過(guò)的技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行沖拳推掌展示，結(jié)束后評(píng)出我們的“動(dòng)作協(xié)調(diào)之星”小組，好，各小組就位，開(kāi)始。同學(xué)們，集合!通過(guò)上面的展示呢，我們鞏固了今天所學(xué)習(xí)的沖拳推掌技術(shù)，同時(shí)，也選出了我們的“武術(shù)之星”小組，來(lái)，恭喜3組的朋友們!其他小組呢也不要灰心，因?yàn)榻酉聛?lái)啊，我們還有大展身手的機(jī)會(huì)呢!來(lái)，讓我們給自己和自己的團(tuán)隊(duì)，一起加油鼓掌!

我看同學(xué)們都大汗淋漓了，接下來(lái)，讓我們?cè)凇豆Ψ蛐茇垺肥婢徱魳?lè)中放松身心，成練習(xí)隊(duì)形散開(kāi)!準(zhǔn)備，1-8，換!

好，全體集合(手勢(shì))!同學(xué)們，今天，我們學(xué)習(xí)了沖拳推掌技術(shù)，下節(jié)課我們將進(jìn)行武術(shù)其他技術(shù)的學(xué)習(xí)，課下我們要積極的預(yù)習(xí)。

同學(xué)們這節(jié)課不畏艱難、積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作，充分體現(xiàn)了24字的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，老師希望同學(xué)們能將這種精神延續(xù)到以后的學(xué)習(xí)和生活中，做偉大中國(guó)夢(mèng)的傳承者和接班人!同學(xué)們，能做到么?好!這節(jié)課就到這里，下課，體委回收器材，咱們下節(jié)課再見(jiàn)!

尊敬的各位評(píng)委，我的試講結(jié)束，謝謝各位老師的聆聽(tīng)!

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十六篇武術(shù)組合動(dòng)作

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握這套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路.學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)組合動(dòng)作

點(diǎn)：知道各動(dòng)作的名稱(chēng)和方法、要領(lǐng)難

點(diǎn)：能正確完成演示動(dòng)作。學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.隊(duì)列練習(xí).復(fù)習(xí)起步走和原地間三轉(zhuǎn).2.組織游戲：老鷹抓小雞，提高學(xué)生參與的積極性.3.巡示指導(dǎo)并適時(shí)點(diǎn)撥。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)并知道隊(duì)列練習(xí)的重要性.2.積極的投入到游戲中。和同學(xué)和諧地完成游戲.3.聽(tīng)從教師的安排，在游戲中注意安全。組

二、合作探究。

點(diǎn)：知道各部分動(dòng)作的名稱(chēng)和方法、要領(lǐng)難

點(diǎn)：能很熟練的演示動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1.教師講些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣。

2.示范動(dòng)作。講解動(dòng)作中的要點(diǎn)。

3.讓學(xué)生跟隨教師練習(xí)腿部動(dòng)作。接著練習(xí)手部動(dòng)作。

4.組織進(jìn)行，上下肢動(dòng)作的配合練習(xí)。

5.組織兩人一組進(jìn)行互學(xué).并巡示指導(dǎo)。

6.組織集體的練習(xí)并邀請(qǐng)表現(xiàn)優(yōu)良的同學(xué)進(jìn)行演示。

學(xué)生活動(dòng)：1.通過(guò)教師的介紹了解一些有關(guān)一些組合動(dòng)作背景。

2.認(rèn)真的看好教師的示范。對(duì)組合動(dòng)作有一個(gè)初步的了解。

3.跟隨教師的示范先后學(xué)會(huì)腿部和上肢的動(dòng)作。

4.積極的把上下肢的動(dòng)作組合起來(lái)。

5.通過(guò)兩人一組的互學(xué)更好的掌握動(dòng)作。組

織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)練習(xí)

三、放松練習(xí)。

教師活動(dòng)：教師示范放松動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行放松練習(xí)。

織：場(chǎng)地器材：

四、課后小結(jié)：

同學(xué)們的武術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作不扎實(shí),每個(gè)動(dòng)作的重心都很高.在做第一個(gè)動(dòng)作上步摟手馬步擊掌的時(shí)候轉(zhuǎn)身的后的重心不穩(wěn).通過(guò)對(duì)基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí).情況有了好轉(zhuǎn).以后要繼續(xù)努力練習(xí)。

體育武術(shù)操教案導(dǎo)語(yǔ)：通過(guò)符合幼兒特點(diǎn)的體育活動(dòng)，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動(dòng)作，使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。同時(shí)，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開(kāi)朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。下面......

【導(dǎo)語(yǔ)】刀豆文庫(kù)的會(huì)員“yico哥”為你整理了“體育武術(shù)操教案”范文，希望對(duì)你的學(xué)習(xí)、工作有參考借鑒作用。體育武術(shù)操教案1活動(dòng)目標(biāo)：1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力，激發(fā)......

【導(dǎo)語(yǔ)】刀豆文庫(kù)的會(huì)員“的身份十分”為你整理了“小學(xué)體育武術(shù)教案”范文，希望對(duì)你的學(xué)習(xí)、工作有參考借鑒作用。小學(xué)體育武術(shù)教案1一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”的課程......

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武術(shù)基本動(dòng)作第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1.武術(shù)基木動(dòng)作(一)米快速跑教學(xué)任務(wù):1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。2·掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的......

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十七篇尊敬的評(píng)委老師：

大家好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水*二七年級(jí)的武術(shù)。下面我主要從教材、學(xué)情和教學(xué)過(guò)程三方面進(jìn)行說(shuō)課。

一、說(shuō)教材：

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，有著強(qiáng)身健體，強(qiáng)國(guó)健民的作用，也是小學(xué)體育的教學(xué)內(nèi)容之一。

本次課以武術(shù)基本動(dòng)作組合為主要教學(xué)內(nèi)容，采用游戲、自編的武術(shù)操以及武術(shù)的基本動(dòng)作，結(jié)合示范等直觀教學(xué)法，讓孩子進(jìn)入躍躍欲試的狀態(tài)，再通過(guò)分組自主創(chuàng)編等教學(xué)手段，培養(yǎng)孩子展示自我、自主學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)合作、注重創(chuàng)新的能力。

二、說(shuō)學(xué)情：

七年級(jí)孩子對(duì)*功夫有極大的好奇心，對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)充滿了強(qiáng)烈的愿望和濃厚的興趣，特別是簡(jiǎn)單動(dòng)作的組合給孩子帶來(lái)了極大的吸引力。

針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)，我在教學(xué)中有針對(duì)性的采用了講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、對(duì)比練習(xí)法、相互評(píng)價(jià)等教學(xué)方法，為孩子掌握基本的武術(shù)動(dòng)作提供了保證。

根據(jù)以上的教材與學(xué)情分析，我確立了本次課的教學(xué)目標(biāo)為：

1、在水*二孩子對(duì)武術(shù)的認(rèn)知基礎(chǔ)上，能自由組合三到五個(gè)武術(shù)動(dòng)作；

2、通過(guò)活潑有趣的教學(xué)方法，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣與參與意識(shí)；

3、在集體創(chuàng)編活動(dòng)中能與他人合作完成體育任務(wù)。

本節(jié)課的重點(diǎn)是弄清動(dòng)作方向和動(dòng)作的銜接.

難點(diǎn)是動(dòng)作準(zhǔn)確,做到有力、有神。

三、說(shuō)教法

第一部分、興趣導(dǎo)入、活躍身心。

首先通過(guò)課堂常規(guī)的練習(xí)，使孩子集中注意力，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。

接下來(lái)，充分利用孩子喜愛(ài)而且熟悉的游戲進(jìn)入主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。第一個(gè)游戲?yàn)椋骸俺?jí)棒棒狼”。游戲的方法是：教師扮演“棒棒狼”，孩子做小羊?！靶⊙颉饼R叫“老狼老狼幾點(diǎn)了？”老師報(bào)一個(gè)數(shù)字（比如五點(diǎn)了），小羊立即五人一組拉成圈，“離群小羊”要被“狼”吃掉了（過(guò)來(lái)拍拍老師的手）。通過(guò)游戲，不僅鍛煉孩子的反應(yīng)能力，提高團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，同時(shí)進(jìn)行友伴型分組。在分組的基礎(chǔ)上，兩人一組進(jìn)行第二個(gè)游戲：“石頭、剪刀、布”。在進(jìn)行游戲時(shí)，要求孩子將“石頭、剪刀、布”的動(dòng)作按武術(shù)要求做出來(lái)。如：“石頭”為“歇步”、“剪刀”為“弓步”、“布”為“馬步”。游戲動(dòng)作自然過(guò)渡到武術(shù)的基本步型與手型練習(xí)中。

第二部分、掌握技能、合作創(chuàng)新：

首先通過(guò)教師的語(yǔ)言與示范讓孩子學(xué)會(huì)武術(shù)基本手形，了解三到五個(gè)步形動(dòng)作。并帶領(lǐng)孩子做模仿練習(xí)，讓孩子體會(huì)動(dòng)作的精氣神。

然后在練習(xí)中激發(fā)孩子的練習(xí)興趣，引導(dǎo)孩子互相學(xué)習(xí)、合作探究和自主練習(xí)的方法。讓孩子在練習(xí)中適時(shí)的配合聲音來(lái)提升信心與氣勢(shì)。在互練過(guò)程中能夠互相發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤并改正。

最后動(dòng)作串連，加深印象。教師通過(guò)講解示范、帶領(lǐng)練習(xí)，將基

本手形與步型結(jié)合到一起，形成串聯(lián)動(dòng)作，讓孩子體會(huì)武術(shù)動(dòng)作的流暢與美觀。

讓孩子通過(guò)學(xué)習(xí)、交流、探討、展示等方法，掌握串聯(lián)動(dòng)作。此時(shí)，教師適時(shí)的配樂(lè)展示《*功夫》，將課堂教學(xué)推向一個(gè)高潮，大大調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)武積極性。這時(shí)，教師指導(dǎo)孩子分組進(jìn)行組合學(xué)習(xí)的練習(xí)，就能滿足孩子自我展示、自我創(chuàng)新的心理需求。

具體練習(xí)方法如下：

（１）、分成五組自己進(jìn)行基本動(dòng)作組合練習(xí)。

（２）、小組為單位展示自編動(dòng)作。

（３）、由教師評(píng)價(jià)選擇出每組做的最好的一名孩子委認(rèn)為小組長(zhǎng)。

（４）、由選出的小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

（５）、各小組展示本小組的武術(shù)動(dòng)作。

（6）選擇出創(chuàng)編動(dòng)作做的好的一組，師生共同學(xué)習(xí)、共同展示。寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍，既給孩子創(chuàng)設(shè)交流、合作、自我展示的時(shí)間和機(jī)會(huì)，又培養(yǎng)了孩子的自尊與自信，自練與自評(píng)以及組合與創(chuàng)新的能力。

第三部調(diào)整身心、課后延伸：

通過(guò)教師點(diǎn)評(píng)、孩子互評(píng)、孩子評(píng)教師等多元化評(píng)價(jià)方法對(duì)課進(jìn)行總結(jié)；利用教師的展示進(jìn)一步提高孩子對(duì)武術(shù)的興趣。

我的說(shuō)課完畢，有不足之處懇請(qǐng)?jiān)u委老師提出寶貴意見(jiàn)！謝謝

武術(shù)實(shí)踐課試講稿范文第十八篇一、教材：

《英雄少年》武術(shù)操

二、教材分析：

《英雄少年》武術(shù)操結(jié)合了中學(xué)生的身體發(fā)育階段的特點(diǎn)，既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻律，又結(jié)合武術(shù)的剛勁有力。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)《英雄少年》武術(shù)操，能得到美育熏陶，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使身體得到強(qiáng)健，能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣和民族自豪感，深刻領(lǐng)會(huì)和了解中華武術(shù)的文化內(nèi)涵。養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)的武術(shù)操1-3節(jié)，教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主，為今后武術(shù)操的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)．

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對(duì)象為東方中學(xué)初二女生，共32人。她們喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，具有較好運(yùn)動(dòng)能力和自學(xué)能力，有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由于文化課學(xué)習(xí)的壓力較大，她們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心理，產(chǎn)生消極的情緒，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利影響。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進(jìn)行創(chuàng)新，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，陶冶學(xué)生的情操。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生對(duì)武術(shù)操有一定的認(rèn)識(shí)，明白《英雄少年》武術(shù)操的鍛煉價(jià)值。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生基本掌握武術(shù)操1-3的動(dòng)作，并做到線路清楚，手形、步形正確到位；較好地掌握跑的節(jié)奏，發(fā)展跑的能力。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

五、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)：

武術(shù)的重點(diǎn)：手形的變化，重心的移動(dòng)

難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神。

六、教法和學(xué)法：

1、教法：本課結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn)，采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，這樣易于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開(kāi)始，教師正確完整的演示武術(shù)操，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我想學(xué)”的情感，從而為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法：本課主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探究中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。

最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

七、教學(xué)流程：

一、準(zhǔn)備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.師生問(wèn)好（抱拳禮問(wèn)好）

3、慢跑

4.（1）徒手操：沖拳，推掌，手型變換等。要求講清楚每節(jié)動(dòng)作的要點(diǎn)與難點(diǎn)。動(dòng)作要規(guī)范、到位，使其可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情。

二、基本部分（25分）

（一）武術(shù)操：一組動(dòng)作。（4個(gè)8拍）

1。教師先講解示范，學(xué)生在教師口令下進(jìn)行練習(xí)。

2。教師進(jìn)行糾錯(cuò)，學(xué)生在教師口令下進(jìn)行練習(xí)。

3。完整練習(xí)，并跟隨教師在音樂(lè)伴奏中進(jìn)行。

（二）集體練習(xí)，匯報(bào)表演。

(三）素質(zhì)練習(xí)-障礙跑

三、結(jié)束

教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

一）生理負(fù)荷：預(yù)計(jì)學(xué)生*均心率為120次/分，練習(xí)密度為40%