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貧血患者的護理
在日常生活中,你有沒有經(jīng)常感覺到自己出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,而且比較虛弱,臉色蒼白,渾身無力,尤其是蹲下去再站起來的時候感覺自己頭暈?zāi)垦#蛘呤鞘?、腳特別容易冰涼。有時候明明沒有作任何運動,卻感到心跳異常迅速加快,所以當(dāng)人們出現(xiàn)這些癥狀時可能就是因為自己出現(xiàn)了貧血。貧血一般是指人體外周血紅細胞容量減少,以至于不能制造足夠的血紅蛋白,使運輸氧的作用受到了影響,身體的各個器官出現(xiàn)缺氧情況,低于正常范圍下線的一種常見的臨床癥狀。貧血這類病癥患者比較常見,但是很多人卻不會因此而去重視,一般就忍忍就過去了,時間久了之后就容易出現(xiàn)突然昏厥的現(xiàn)象。造成貧血的原因有多種,那么我們在日常生活中貧血的病因有哪些?貧血患者應(yīng)該如何去護理呢?我們來了解一下。1.貧血的病因不同貧血癥有不同的病因,具體如下:
缺鐵性貧血。一般來說當(dāng)人體內(nèi)缺乏鐵時就會出現(xiàn)缺鐵性貧血,主要是因為鐵是血紅蛋白重要的組成部分,骨髓需要鐵來制造血紅蛋白,若人體缺鐵使身體不能產(chǎn)生足夠的血紅蛋白來生成紅細胞,是一種最常見的貧血類型。這種類型一般容易出現(xiàn)在女性身上,如經(jīng)期大量出血。慢性疾病貧血。如:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、艾滋病、癌癥、腎臟疾病和其他慢性炎癥疾病會干擾紅細胞產(chǎn)生導(dǎo)致貧血。(3)維生素缺乏性貧血。維生素也是制造紅細胞生成血紅蛋白的必要原料,人體需要葉酸和維生素B-12來產(chǎn)生足夠的紅細胞,當(dāng)人體缺乏這些物質(zhì)時,維生素不能很好地被吸收,從而導(dǎo)致紅細胞產(chǎn)生減少,就會出現(xiàn)維生素缺乏性貧血。維生素B-12只存在于肉類視頻當(dāng)中,所欲多食用肉類是有益健康的。2.貧血患者的具體護理方法
飲食調(diào)理。營養(yǎng)不良是最容易造成貧血的原因之一,所以人們在日常飲食過程中攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不足時,此時身體還在一直工作的狀態(tài),時時刻刻都處于消耗體力的狀態(tài),最容易造成營養(yǎng)不良性貧血。這樣不僅能使人抵抗力下降,還特別容易患上各種疾病。所以人們一定要多補充營養(yǎng)物質(zhì),多食用一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品,如:蔬菜、水果、肉類、牛肉、動物肝臟、魚類、蛋類、奶類等。(2)避免熬夜。通常熬夜的人皮膚會暗黃粗糙,并且痘痘頻發(fā),對人身體造成很嚴(yán)重的上海。由于經(jīng)常熬夜使身體沒有得到充分的休息,機體無法進行自動修復(fù)。所以最好按時睡覺,少熬夜。(3)不吃垃圾食品,不引用濃茶或咖啡。垃圾食品雖然味道鮮美,但是食物中基本沒有營養(yǎng)物質(zhì),這類食品只會使人味覺得到滿足,造成身體肥胖,所以應(yīng)該進食避免這些食物。經(jīng)常喝濃茶或咖啡的人容易導(dǎo)致缺鐵性貧血,如果缺鐵會影響到血紅蛋白的合成,所以也應(yīng)該盡量避免引用濃茶或咖啡等,尤其是處于經(jīng)期的女性。(4)日常護理。日常生活中要注意衣物的增減,避免受涼。貧血患者還要特別注意口腔清潔以及肛門衛(wèi)生,堅持飯后漱口,防治口部潰瘍。貧血的護理主要是防治肛門周圍發(fā)生壞死性潰瘍從而導(dǎo)致敗血癥。若發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種貧血時,應(yīng)立即去醫(yī)院進行治療。并且減少活動,臥床休息,必要時需住院治療。對于貧血的護理還需要保持室內(nèi)清潔,每天定時對空氣進行消毒,若嚴(yán)重時則需要進行保護性隔離來減少貧血患者的感染。(5)預(yù)防出血。貧血患者可以根據(jù)病情進行適當(dāng)?shù)幕顒?,在外出時
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