2024年全國健康管理師之健康管理師三級考試快速提分題附答案

姓名:_________________編號:_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 姓名:_________________編號:_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 密封線 全國健康管理師考試重點試題精編注意事項:1.全卷采用機器閱卷，請考生注意書寫規(guī)范；考試時間為120分鐘。2.在作答前，考生請將自己的學校、姓名、班級、準考證號涂寫在試卷和答題卡規(guī)定位置。

3.部分必須使用2B鉛筆填涂;非選擇題部分必須使用黑色簽字筆書寫，字體工整，筆跡清楚。

4.請按照題號在答題卡上與題目對應的答題區(qū)域內規(guī)范作答，超出答題區(qū)域書寫的答案無效:在草稿紙、試卷上答題無效。一、選擇題

1、某男士45歲，外企白領，身高170Cm，體重92公斤，煙齡20年，每天吸1包左右，喜食甘厚味，血壓，血脂，血糖等檢測結果目前都正常。與該男士協(xié)商后定制“平均每周中等強度的運動量達到180分鐘”，這個目標屬于()。A.總目標B.過程目標C.認知目標D.健康目標E.行為目標

2、身體活動的健康效益有賴于長期堅持，同時機體在重復一定強度的活動過程中所產生的（），也可降低發(fā)生運動意外傷害的風險。A.疲勞感B.適應性C.A和BD.A或B

3、王先生,49歲,大學文化,企業(yè)家工作緊張，經(jīng)常加班睡眠較少，經(jīng)常在外聚餐，飲酒，幾乎沒有主動身體活動，最近自感寫法頭暈耳鳴，其父有高血壓史30年,社區(qū)醫(yī)院采用電子血壓計三次測量其血壓為145/85mmHg,診斷為高血壓病，建議口服藥物治療。該患者的非藥物治療最重要的措施是（）。A.經(jīng)常隨訪B.心理治療C.飲食治療D.定期治療E.物理治療

4、采取化學預防的主要對象是（）。A.無癥狀的人B.正在治療的人C.正在康復的人D.己出現(xiàn)顯狀的病人E.有職住內史的人

5、要反映某地高血壓患者年齡分布情況應選用（）A.直條圖B.直方圖C.線圖D.百分直條圖

6、近l0年來，冠心病分類趨向如下哪種（）A.心絞痛、心肌梗死、心肌纖維化B.心絞痛、心肌梗死C.急性冠脈綜合癥和慢性冠脈病D.穩(wěn)定性冠心病和不穩(wěn)定性冠心病

7、慢性病相關的危險因素包括環(huán)境因素、基因易感性、老齡化三個主要方面，遺傳因素占多少()A.10-20%B.20-30%C.30-50%D.60-70%E.15-20%

8、關于目標心率的表述不正確的是（）A.運動時的心率B.作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標C.以個體運動時的平均心率計算D.也稱為靶心率E.可通過頸動脈或四肢動脈直接測量

9、下列關于一個千步當量正確描述的是（）A.一個千步當量等于4km/h中速步行10分鐘的活動量B.一個千步當量等于8km/h跑步10分鐘的活動量C.1個千步當量等于16km/h騎自行車10分鐘的活動量D.一個千步當量等于洗盤子或熨衣服10分鐘的活動量

10、年齡組別體重或身高別體重，主要適用于()A.0-2歲B.0-6歲C.0-12歲D.6-12歲

11、健康至少應包含（）等方面。A.身體健康B.心理健康C.社會適應良好D.以上都是

12、王先生，49歲，大學文化，企業(yè)家，工作緊張，經(jīng)常加班，睡眠較少，經(jīng)常在外聚餐，飲酒，幾乎沒有主動身體活動，最近自感頭暈、耳鳴，其父有高血壓史30年，社區(qū)醫(yī)院采用電子血壓計三次測量其血壓為145／85mmHg，診斷為高血壓病，建議口服藥物治療。對其進行膳食調查時，最重要的調查內容是A.動物性食物消費量B.進餐時間C.運動時間D.食鹽攝入量E.蔬菜水果攝入量

13、普通健康成年人的抗阻運動類型推薦多關節(jié)練習，運動量是（）。A.每個肌群練習1－3組，每組重復8－12次，組間休息2－3min。B.每個肌群練習1－3組，每組重復10－14次，組間休息2－3min。C.每個肌群練習2－4組，每組重復8－12次，組間休息2－3min。D.每個肌群練習2－4組，每組重復10－14次，組間休息2－3min。

14、李先生，47歲，企業(yè)高管，身高176cm，體重96kg，血壓137/86mmHg，經(jīng)常熬夜、工作緊張，應酬多，嗜好煙酒，愛久坐。其父患有高血壓和糖尿病。A.家庭自測血壓高血壓診斷標準為135/85mmHgB.診室血壓測量高血壓診斷標準為140/90mmHgC.24小時動態(tài)血壓測量，高血壓診斷標準為24小時平均為130/80mmHgD.如果李先生屬于白大衣高血壓情況，選擇診室血壓測量E.如果李先生屬于隱匿性高血壓情況，最好選擇24小時動態(tài)血壓測量

15、健康風險評估是對個人的健康狀況及未來患病和（或）死亡危險性的()估計。A.量化B.可能C.正確D.必然

16、反應胰島素β細胞基礎分泌功能指標（）A.餐后2小時血糖B.糖化血紅蛋白C.任意時間血漿糖測量D.OGTTE.空腹血漿血糖測量

17、糖尿病干預指導措施的關鍵內容不包括()A.合理膳食B.自我監(jiān)測C.增加身體活動D.心理調節(jié)

18、糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年約有（）的IGT患者進展為2型糖尿病。A.2％～10％B.5％～10％C.3％～5％D.1.5％～10％

19、我國高血壓流行特點不包括()A.患病率呈上升趨勢B.患病率男性高于女性C.患病率女性高于男性D.患病率北方高于南方

20、李女士，47歲。BMI28.0kg/m2，腰圍88cm。血壓135/80mmHg，空腹血糖4.7mmol/L，正常竇性心律心電圖，肝、腎功能檢查未見異常。李女士可診斷為（）。A.冠心病B.肥胖癥C.腦卒中D.高血壓E.糖尿病

21、糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的危險性增加（）倍，且病變更嚴重、更廣泛、預后更差、發(fā)病年齡更早。A.2～3B.2～4C.3～4D.3～5

22、預防醫(yī)學的目的不包括A.疾病康復B.預防失能C.預防疾病D.促進個體和群體健康E.預防早逝

23、尿常規(guī)檢測一般不包括下列哪項A.尿量、比重、酸堿度等B.尿鉀、尿鈉等微量元素C.尿蛋白、尿糖、尿酣體等D.尿膽原、尿膽紅素等

24、糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年約有（）的IGT患者進展為2型糖尿病。A.2%~10%B.5%~10%C.3%~5%D.1.5%~10%

25、下列屬于無氧運動項目的是（）A.馬拉松B.舉重C.步行D.長跑

26、超聲是頻率大于（）赫茲的聲波。A.2000B.5000C.10000D.20000

27、具有益壽延年效果的中藥有很多，通常（）。A.具有補益作用，同時也能療疾B.既可組方使用，亦可單味服用C.A和BD.A或B

28、某健康體檢機構接診一位男性受檢者，50歲，漢族，辦公室工作,大學文化，身高175cm,體重80kg,血壓150/85mmHg;請為其設計個性化體檢套餐。根據(jù)該受檢者BMI值，判斷具體情況是（）A.超重B.嚴重肥胖C.體重正常D.肥胖E.體重過低

29、如果范先生現(xiàn)在開始停止吸煙，請問其身體會發(fā)生的變化正確的是A.24小時內肺活量增加B.3天內心臟病的危險大大降低C.5天后手腳溫度趨于正常D.1～9個月內其咳嗽和呼吸困難癥狀會減輕E.1年內其癌癥患病幾率會下降

30、我國成人高血壓的標準是（）。A.收縮壓小于120MMHG和舒張壓小于80MMHGB.120MMHG≤收縮壓小于140MMHGC.80MMHG≤舒張壓小于90MMHGD.收縮壓≥140MMHG和/或舒張壓≥90MMHG

31、周先生，45歲，企業(yè)主管，身高175cm，體重95kg，血壓135/85mmHg。工作緊張，經(jīng)常熬夜。平時應酬多，嗜好煙酒，不愛運動。其母親患有高血壓和糖尿病針對周先生目前的身體狀況()A.合理安排膳食B.吃動平衡，控制飲食C.盡量不要加班D.加大運動量E.晚上提早睡覺

32、網(wǎng)絡成癮的（）是指當成癮者被迫停止上網(wǎng)時，會產生挫敗的情緒體驗，出現(xiàn)注意力不集中、心神不寧、焦躁不安以及顫抖、乏力等癥狀，甚至有可能采取自殘或自殺手段，危害個人和社會安全。A.成癮性B.癡迷狀態(tài)C.與現(xiàn)實的沖突D.欣快感與虛空狀態(tài)

33、健康風險評估的基本模塊包括A.問卷、危險度計算、健康管理方案B.問卷、危險度計算、評估報告C.健康檔案、危險度計算、健康管理效果評估D.健康檔案、健康管理方案、健康管理效果評估E.健康檔案、危險度計算、健康管理方案

34、醫(yī)學統(tǒng)計學的研究對象是()A.醫(yī)學中的小概率事件B.有變異的醫(yī)學事件C.動物和人的本質D.各種類型的數(shù)據(jù)

35、影響發(fā)病率指標準確性的因素不包括()A.報告制度不健全B.診斷水平C.疾病的嚴重程度D.調查人員素質與研究的質量控制E.已發(fā)生的漏報病理情況

36、關于自測血壓的敘述不正確的是（）。A.選擇使用符合國際標準的上臂式電子血壓計B.自測血壓可幫助排除白大衣性高血壓C.新診斷高血壓者，建議連續(xù)自測血壓7天D.對精神焦慮的患者鼓勵其自測血壓E.血壓穩(wěn)定后建議每周固定1天自測血壓

37、（）的個體在（）的社會文化背景下即使面臨（）的事件所出現(xiàn)的心理行為表現(xiàn)（）。A.不同、不同、不相同、不相同B.不同、不同、不相同、相同C.不同、不同、相同、不相同D.不同、不同、相同、相同

38、某社區(qū)擬針對轄區(qū)內糖尿病患者開展健康教育干預活動，制定了用藥、飲食、運動、血糖監(jiān)測一系列計劃。希望通過干預活動幫助患者養(yǎng)成運動鍛煉的習慣，最適宜的活動方式是A.講授運動相關知識B.播放宣傳片C.成立運動小組D.張貼宣傳畫E.發(fā)放小折頁

39、對立互根的陰陽雙方不是靜止不變的，而是處于不斷的消減和增長的變化之中，指的是A.陰陽消長B.陰陽轉化C.陰陽對立制約D.陰陽互根互用E.陰陽平衡

40、2016版膳食寶塔增加了水和身體活動的形象，強調足量飲水和增加身體活動的重要性。在溫和氣候條件下生活的輕身體活動成年人每日至少飲水（）ml，建議成年人每天進行累計相當于步行（）步以上的身體活動。A.1500－2000、6000B.1500－2000、8000C.1500－1700、6000D.1500－1700、8000

41、任何一個健康教育計劃都必須有明確的目標，它是（），如果缺乏明確的目標，整個計劃將失去意義。A.制訂項目干預策略和活動的前提B.計劃實施和效果評價的根據(jù)C.A和BD.A或B

42、餐后兩小時血糖計時時間為（）。A.進餐到一半兒開始計算B.進餐結束后開始計算C.進餐結束兩小時開始計算D.進餐結束一小時開始計算E.進餐第一口開始計算

43、肥胖是指實際體重超過標準體重的（）。A.10%B.15%C.20%D.5%E.25%

44、二、某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該男士在健康管理師的建議下開始戒煙，以下關于自我戒煙計劃內容的描述，錯誤的是A.多吃零食B.復習戒煙自助資料C.扔掉所有煙草產品和吸煙用具D.適當?shù)腻憻捝眢wE.盡量讓自己保持忙碌狀態(tài)

45、男性每天酒精攝入量(),女性()可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。A.不超過20g、不超過15gB.不超過25g、不超過10gC.不超過15g、不超過25gD.不超過25g、不超過15g

46、殘疾預防的（）是指疾病或損傷發(fā)生之后，采取積極主動的措施限制或逆轉由損傷造成的殘疾，可降低殘疾發(fā)生率的10%～20%。A.一級預防B.二級預防C.三級預防D.四級預防

47、關于風險的描述，下列描述正確的是（）。A.風險是完全可以避免的B.風險是指某種損失發(fā)生的不確定性C.風險是主觀存在的D.風險絕對沒有規(guī)律

48、家庭健康檔案不包括（）。A.基本資料B.家系圖C.問題目錄D.周期性健康檢查記錄

49、（）是將健康保險的風險控制由單純重視事后風險管控延伸到包括事前預防在內的全過程管理。A.管理式醫(yī)療B.健康管理機制C.預付費用的預付制D.無賠款優(yōu)待和其他利潤分享措施

50、對高血壓患者實施降壓藥物治療的目的是通過降低血壓，有效預防或延遲心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生；有效控制高血壓的疾病進程，預防高血壓急癥、亞急癥等重癥高血壓發(fā)生。起始即可采用小劑量兩種藥物聯(lián)合治療，或用小劑量固定復方制劑治療的高血壓患者血壓水平為A.≥140／90mmHgB.≥150／90mmHgC.≥150／100mmHgD.≥160／90mmHgE.≥160／100mmHg二、多選題

51、健康風險評估和分析是()A.對個體和群體健康風險的評估和分析B.對體檢中心X光機器健康風險的評估和分析C.對群體和醫(yī)療機構健康風險的評估和分析D.對大學生和課堂環(huán)境健康風險的評估和分析E.對個體和家庭財產健康風險的評估和分析

52、“到某年使某工廠員工60%的吸煙者戒煙”屬于健康教育計劃目標中的（）A.總目標B.信念目標C.教育目標D.行為目標

53、有關水溶性維生素的說法正確的是（）。A.核黃素又名抗腳氣病維生素B.泛酸即抗癩皮病維生素C.生物素又名硫胺素D.泛酸又名尼克酸E.葉酸可以預防神經(jīng)管畸形

54、老年人、糖尿病患者及出現(xiàn)直立性低血壓情況者，應加測站立位血壓。站立位血壓應在臥位改為站立位后1分鐘和()時測量。A.3分鐘B.5分鐘C.10分鐘D.15分鐘

55、計劃書評價內容包括過程評價、()和結局評價3個層次。A.設計評價B.效應評價C.行為評價D.預估評價

56、2022年調查資料顯示，我國不同類型血脂異?，F(xiàn)患率最高的是()A.高膽固醇血癥B.高甘油三酯血癥C.低高密度脂蛋白血癥D.血膽固醇邊緣升高

57、某公司高管趙先生，52歲，平時工作壓力大、經(jīng)常加班、熬夜、應酬，高血壓病史3年，近期常感覺疲憊、頭暈、胸悶。最近有同事突發(fā)中風，開始擔心自身的健康狀況，有改善健康狀況的需求和愿望，自行來到健康管理機構尋求專業(yè)指導和幫助。趙先生的血壓測量結果為130/80mmg，屬于（）A.高血壓3級B.正常高值C.高血壓2級D.正常血壓E.高血壓1級

58、林女士，33歲，身高160cm，體重65kg，血壓142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平時乘車上班，平均每月鍛煉兩次(打球)，乙肝大三陽，父母健在，父親患高血壓，母親無慢性病。為林女士制定健康管理計劃，不應該包括A.減少脂肪攝入量B.規(guī)律飲食C.加速減重D.加強鍛煉E.定期體檢

59、某派出所干警30人，平均年齡35歲，全部為男性，其中吸煙者28人，人均日吸煙量30支。近期有位年近40歲的干警因急性心肌梗死猝死。該所領導決心對全體干警進行健康管理，從戒煙抓起。對該所的戒煙效果進行評價可以不包括（）。A.藥物輔助戒煙率B.戒煙健康教育活動覆蓋率C.戒煙率D.戒煙活動參與率E.復吸率

60、某男，76歲，身高1.70米，體重83公斤。不吸煙，不飲酒，最近確診高血壓，血壓165／85mmHg，無其他器官損害和臨床情況。該患者屬于哪一級危險分層()A.低危B.高危C.無危險D.中危E.超低危

61、康復治療技術的（）是指肌肉持續(xù)地維持一定強度的等長收縮，或做多次一定強度的等張（速）收縮的能力。A.恢復平衡能力的康復治療B.增強肌力的康復治療C.肌肉耐力的康復治療D.維持或擴大關節(jié)活動范圍的康復治療

62、對高血壓患者進行定期隨訪，隨訪方式不包括()。A.門診隨訪B.電話隨訪C.群體隨訪D.家庭隨訪

63、中醫(yī)“治未病”的主要內容不包括（）A.調整行為B.未病先防C.既病防變D.愈后防復

64、健康管理師針對病人及照顧者進行健康教育。A.主要側重于衛(wèi)生保健知識B.主要側重于預防性衛(wèi)生教育C.主要側重于康復知識的教育D.實質是死亡教育E.主要側重于養(yǎng)病知識及家庭護理技能教育

65、Cox比例風險模型以()作為預測模型的因變量。A.年齡B.是否吸煙C.舒張壓D.缺血性心血管病事件E.收縮壓

66、疾病保險是指（）。A.以約定疾病的發(fā)生為給付保險金條件的醫(yī)療保險B.以約定疾病的發(fā)生為給付保險金條件的護理保險C.以約定疾病的發(fā)生為給付保險金條件的疾病保險D.以約定疾病的發(fā)生為給付保險金條件的人身保險E.以約定疾病的發(fā)生為給付保險金條件的健康保險

67、某男性體重75kg，每天以4km/h的速度快速行走30min，其代謝當量為3kcal/h/kg()w，其每天能量消耗為()A.150kcalB.15kcalC.38kcalD.113kcalE.3.8kcal

68、下列關于慢性非傳染性疾病的說法錯誤的是()A.慢性非傳染性疾病可以自愈B.慢性非傳染性疾病與不良生活習慣有關C.慢性非傳染性疾病不易治愈D.慢性非傳染性疾病多是常見病、多發(fā)病E.慢性非傳染性疾病發(fā)病呈年輕化趨勢

69、高血壓干預的評估，主要評估高血壓干預的近期效果和遠期效果，包括高血壓干預個體或群體的年度評估和階段性評估.這里的階段性的時間段是()年。A.l—3B.5—7C.7—10D.3—5

70、若一位母親抱著小孩子走到河邊，突然產生將小孩子扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應的行動，但這位母親卻十分緊張、恐懼。()A.焦慮B.強迫C.恐懼D.抑郁

71、腰圍是臨床上估計患者腹部脂肪過多的最簡單和實用的指標，男性腰圍（）患肥胖相關疾病的危險性增加。A.＞85B.≥85C.小于90D.≥90

72、蘇先生，50歲，吸煙32年，現(xiàn)每天一包半，戒煙多次均不成功。蘇先生在戒煙過程中，可能會產生A.心理依賴B.誘導依賴C.戒斷癥狀D.生理依賴E.社會依賴

73、下列有關健康篩查的敘述錯誤的是（）A.18歲以上成年人在130／85mmHg以下者，每年檢查l次血壓B.超重者加上男性腰圍≥90cm、女性腰圍≥85cm，則肥胖并發(fā)癥的危險性增加C.建議35-65歲男性定期測定血膽固醇D.建議40歲以上的婦女每年接受1次乳房臨床物理檢查

74、據(jù)調查顯示2002年我國城市人群患病率上升到（）。A.2.52%B.3.5%C.4%D.4.5%

75、中醫(yī)養(yǎng)生家認為起臥休息只有與自然界陰陽消長的變化規(guī)律相（），才能有益于健康。A.適應B.制約C.A和BD.A或B

76、下列哪項不符合高血壓診斷的相關概念()A.醫(yī)療機構測血壓＜140／90mmHg，可排除高血壓的診斷B.白大衣高血壓是指醫(yī)療機構測量血壓≥140／90mmHg，24小時動態(tài)血壓平均值＜130／80mmHgC.隱形高血壓是指醫(yī)療機構測量血壓＜140／90mmHg，家庭自測血壓>135／85mmHgD.24小時動態(tài)血壓監(jiān)測有利于診斷白大衣高血壓

77、通過實驗室檢測下列哪項可以確定診斷()A.肝功能測定診斷肝病B.腎功能測定診斷腎病C.骨鏈檢查診斷白血病D.腫瘤標志物測定診斷腫瘤

78、作為健康管理師應對個體進行個性化健康管理。制訂個性化健康管理計劃的主要內容不包括A.綜合體檢方案和系統(tǒng)體檢方案B.個人健康管理要注重靜態(tài)管理C.健康教育處方D.運動方式E.制訂適宜的、科學的個人食譜

79、我國24萬成人數(shù)據(jù)匯總分析表明，我國人群血壓水平和高血壓患病率北方高于南方，與人群體質指數(shù)差異相平行。基線體質指數(shù)每增加（），4年內發(fā)生高血壓的危險女性增加（），男性增加（）。A.2、57%、50%B.2、50%、57%C.3、57%、50%D.3、50%、57%

80、身體活動的健康效益有賴于長期堅持，同時機體在重復一定強度的活動過程中所產生的（），也可降低發(fā)生運動意外傷害的風險。A.疲勞感B.適應性C.A和BD.A或B

81、關于非語言傳播技巧的表述不正確的是（）。A.動態(tài)體語是指點頭、搖頭、微笑、握手等動作B.類語言是指改變聲調節(jié)奏，合理運用笑聲C.時間語是指時間準時，給人以信賴感D.非語言傳播技巧指借助視、聽、觸覺等感官分享信息E.靜態(tài)體語是指安靜，不說話

82、吸煙增加罹患嚴重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中、和其他慢性病的危險性。吸煙越多，危險性就越大。幾乎是只要一停止吸煙，肺部也就開始恢復健康，心臟病的危險性就會降低,戒煙()年之后，危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。A.3—5B.5—10C.10—15D.15—20

83、成人如飲酒，男性一天飲用酒的酒精量不超過()g,女性不超過()gA.20;10B.25;15C.30;20D.35;25

84、某社區(qū)擬針對轄區(qū)內糖尿病患者開展健康教育干預活動，制定了用藥、飲食、運動、血糖監(jiān)測一系列計劃。所制定的健康計劃提出了“經(jīng)過半年的干預，轄區(qū)患者的血糖監(jiān)測率達到85％”，屬于()。A.政策目標B.認知目標C.行為目標D.總目標E.健康目標

85、有關建立健康檔案時如何制定填寫個人健康檔案。A.健康體檢表B.行為危險因素調查表C.生活方式信息記錄表D.相關疾病管理的隨訪表

86、易先生，吸煙史20年，每天一包煙，近期被查出患有舌癌。張某因連續(xù)吸5包香煙后誘發(fā)心肌梗塞猝死。二手煙暴露能使非吸煙者的患病風險增加，其可能造成的后果不包括()。A.上呼吸道損傷B.增加肺癌風險C.新生兒猝死綜合征D.增加冠心病風險E.2型糖尿病

87、下列關于健康風險評估的概念中錯誤的是A.是對個人的健康狀況及未來患病和死亡危險性的量化評估B.健康風險和影響健康的危險因素密切相關C.健康風險評估的目的在于估計特定事件發(fā)生的可能性D.健康風險評估和臨床診斷的目的相同E.健康風險評估的結果可以用發(fā)生概率或評分等級的方式表示

88、隊列研究與病例對照研究相同的是（）A.均屬于分析性流行病學方法，常用于檢驗病因假設B.在時序上是由前向后的，在疾病發(fā)生前開始進行，屬于前瞻性研究C.被研究因素的暴露狀況是通過回顧獲得的D.經(jīng)兩組暴露率或暴露水平的比較，分析暴露與疾病的聯(lián)系E.研究對象按發(fā)病是否分為病例組與對照組

89、增加慢性病負擔的相關因素不包括（）A.醫(yī)學治療的進步B.生活方式的改變C.遺傳因素D.急性病得到有效預防和治療E.人口老年化

90、社會醫(yī)療保險一般性原則不包括（）。A.補償性B.營利性C.互助性D.大數(shù)法則E.強制性

91、以下最不可能成為健康管理師的就業(yè)機構是（）。A.健康保險公司，醫(yī)院保健和健康管理部門B.醫(yī)院和非醫(yī)療的健康體檢機構，社區(qū)，部隊的相關醫(yī)療衛(wèi)生保健機構C.金融投資機構和政府市場監(jiān)管機構D.健康管理公司和其他健康產業(yè)公司

92、政治局2016年8月26日審議通過（）規(guī)劃綱要。A.“健康中國2020”B.“健康中國2025”C.“健康中國2030”D.“健康中國2050”

93、世界衛(wèi)生組織推薦的有益健康的身體活動是()A.中等強度、10分鐘以上、一天一次B.中等強度、30分鐘以上、一天一次C.輕到中等強度、10分鐘以上、一天幾次D.中等強度、10分鐘以上、一天二次E.輕到中等強度、30分鐘以上，一天二次

94、用同一量表在同一人群兩次測量得分的相關性來評價量表哪一特征（）？A.內容B.信度C.結構效度D.標準效度

95、不構成對健康管理對象的肖象權侵權的行為是A.經(jīng)本人同意將其照片兒刊登在媒體廣告中，但是醫(yī)院自行決定用馬賽克遮擋健康管理者對象的雙眼B.未經(jīng)本人同意在報紙上刊登的廣告中使用了健康管理對象的照片C.未經(jīng)本人同意在醫(yī)院的宣傳中使用健康管理對象的照片以比較健康管理前后的效果D.在推銷保險的過程中保險公司向潛在投保人出事參與健康管理服務的相關人員生活照片E.在國內的健康管理學術會議的報告中。使用了健康管理對象的照片

96、二級預防的主要對象是()A.健康人B.高危人群C.病患者D.殘疾人E.成人

97、某因素是冠心病的危險因素之一，那么說明()。A.如果有該因素，那么一定患有冠心病B.如果患有冠心病，那么一定存在該因素C.該因素是不可避免的D.如果該因素暴露程度降低，那么被評估對象患冠心病風險降低

98、胃蛋白酶最適宜作用的pH值為A.1.5～2.0B.2.0～2.5C.1.0～2.0D.1.5～2.5E.2.5～3.0

99、二、某男，46歲，辦公室職員。吸煙史23年，平均每日15支，經(jīng)常過量飲酒。某健康管理師欲為其建立健康檔案。該男士戒煙1周后出現(xiàn)明顯的戒斷癥狀，下列關于戒斷癥狀應對措施描述錯誤的是A.焦慮：10分鐘內什么都不做，做些伸展運動B.失眠：下午6點后不喝咖啡和濃茶，睡前在床上看書C.抑郁：打電話給親朋好友，和別人一起看電影D.暴躁、憤怒：散步或鍛煉身體，停下來閉上眼睛、深呼吸E.注意力難以集中：坐在同一個位置安靜下來

100、下列信息量最大的傳播材料是（）A.折頁B.招貼畫C.橫幅D.傳單E.小冊子

參考答案與解析

1、答案：E本題解析：暫無解析

2、答案：B本題解析：身體活動的健康效益有賴于長期堅持。同時機體在重復一定強度的活動過程中所產生的適應性，也可降低發(fā)生運動意外傷害的風險。

3、答案：C本題解析：暫無解析

4、答案：A本題解析：化學預防是指對無癥狀的使用藥物、營養(yǎng)素（包括無機鹽）、生物制劑或其他天然物質作為一級、二級預防為主的措施，提高人群抵抗疾病的能力，以防止某些疾病。

5、答案：B本題解析：直方圖主要用于表示連續(xù)變量的頻數(shù)分布情況，適用于描述計量資料，故本題選B。

6、答案：C本題解析：暫無解析

7、答案：B本題解析：暫無解析

8、答案：C本題解析：運動時的心率作為訓練時運動強度的監(jiān)測指標,稱為目標心率或靶心率。運動中的心率可以通過頸動脈或四肢動脈觸摸直接測量,測量時間可以為10秒,更方便的方法是采用有線和無線儀器設備監(jiān)測心率。運動的目標心率以個體最大心率計算,例如用最大心率乘以百分數(shù)可得到運動的目標心率。

9、答案：A本題解析：P186；1個千步當量相當于普通人中等速度（4千步/小時）步行10分鐘（約1千步），即3梅脫×10分鐘=30MET.min的身體活動量。

10、答案：B本題解析：年齡組別體重或身高別體重，主要適用于0-6歲兒童。

11、答案：D本題解析：健康至少應包含身體健康、心理健康、社會適應良好三方面。1948年，世界衛(wèi)生組織（WHO）明確指出，健康不僅是沒有疾病或虛弱，它是一種在軀體、心理和社會等各個方面都能保持完美和諧的狀態(tài)。

12、答案：D本題解析：人群中，鈉鹽（氯化鈉）攝入量與血壓水平和高血壓患病率呈正相關，而鉀鹽攝入量與血壓水平呈負相關。膳食鈉／鉀比值與血壓的相關性甚至更強。高鈉、低鉀膳食是我國大多數(shù)高血壓患者發(fā)病最主要的危險因素。

13、答案：C本題解析：普通健康成年人的抗阻運動的推薦量：每個肌群練習2－4組，每組重復8－12次，組間休息2－3min。

14、答案：D本題解析：暫無解析

15、答案：A本題解析：健康風險評估是對個人的健康狀況及未來患病和(或)死亡危險性的量化估計。

16、答案：E本題解析：FPG(空腹血糖)是指在隔夜空腹(至少8-10小時未進任何食物，飲水除外)后，早餐前采的血，所檢定的血糖值，為糖尿病最常用的檢測指標，反應胰島B細胞功能，一般代表基礎胰島素的分泌功能。

17、答案：D本題解析：糖尿病干預指導措施包括3項關鍵內容：自我監(jiān)測、合理膳食和增加身體活動。

18、答案：D本題解析：糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年約有1.5%～10％的IGT患者進展為2型糖尿病。

19、答案：C本題解析：女性在更年期以前,患高血壓的比例較男性略低，但更年期后則與男性患病率無明顯差別，甚至高于男性。

20、答案：B本題解析：中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值為：BMI＜18.5kg/m2為體重過低，18.5≤BMI＜24kg/m2為正常體重范圍，24≤BMI＜28kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖。李女士BMI為28kg/m2，屬于肥胖。

21、答案：B本題解析：糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的危險性增加2～4倍，且病變更嚴重、更廣泛、預后更差、發(fā)病年齡更早。

22、答案：A本題解析：預防醫(yī)學的目的是保護、促進和維護健康，預防疾病、失能和早逝。故選A。

23、答案：B本題解析：尿常規(guī)檢測一般包括：①一般性狀檢測：尿量、氣味、外觀、比重、酸堿度等;②化學檢測：尿蛋白、尿糖、尿酮體、尿膽原、尿膽紅素等;③尿沉渣檢測：細胞、管型、結晶體等。

24、答案：D本題解析：糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高危人群，每年約有1.5%~10%的IGT患者進展為2型糖尿病。

25、答案：B本題解析：舉重、百米沖刺、摔跤等屬于無氧運動項目。

26、答案：D本題解析：超聲是指振動頻率在20000次/秒(Hz，赫茲)以上，超過人耳聽閾值上限的聲波。

27、答案：C本題解析：具有益壽延年效果的中藥有很多，通常都具有補益作用，同時也能療疾；既可組方使用，亦可單味服用。如：（1）補氣類：如人參、黃芪、獲苓、同藥、薏苡仁；（2）養(yǎng)血類：如熟地黃、何首烏、龍眼肉、阿膠、紫河車；（3）滋陰類：如構妃子、玉竹、黃精、桑甚、女貞子等；（4）補陽類：如莞絲子、鹿茸、肉蓯蓉、杜仲等。

28、答案：A本題解析：暫無解析

29、答案：D本題解析：停止吸煙，身體會發(fā)生一些變化,如8小時左右：體內的一氧化碳水平趨向正常，體內的血氧水平趨向正常。48小時左右：手和腳的血液循環(huán)得到改善，嗅覺、味覺能力明顯改善。72小時左右：呼吸較輕松，肺活量開始增加。1.5~2周：肺功能改善約30%。1~9個月內：咳嗽、鼻塞、疲勞和呼吸困難減少，肺內纖毛重生，控制黏液的能力增加，清理肺部，減少感染，總的體能水平增加。5年后：患癌癥幾率會大大降低，患心臟病危險性顯著下降。10年后：患肺癌的幾率可下降至近于從不吸煙人群，癌前細胞被替代，其他與吸煙有關癌癥的機會減少。

30、答案：D本題解析：我國成人正常血壓的標準是收縮壓小于120mmHg和舒張壓小于80mmHg；正常高值標準是120mmHg≤收縮壓小于140mmHg和/或80mmHg≤舒張壓小于90mmHg；高血壓的標準是收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。

31、答案：B本題解析：暫無解析

32、答案：A本題解析：網(wǎng)絡成癮的成癮性是指當成癮者被迫停止上網(wǎng)時，會產生挫敗的情緒體驗，出現(xiàn)注意力不集中、心神不寧、焦躁不安以及顫抖、乏力等癥狀，甚至有可能采取自殘或自殺手段，危害個人和社會安全。

33、答案：B本題解析：健康風險評估包括三個基本模塊：問卷、危險度計算、評估報告。B選項為正確選項。

34、答案：B本題解析：統(tǒng)計學是一門處理數(shù)據(jù)中變異性的科學與藝術，內容包括收集、分析、解釋和表達數(shù)據(jù)，目的由樣本推斷總體。那么醫(yī)學統(tǒng)計學則是一門處理醫(yī)學事件變異的學科

35、答案：C本題解析：暫無解析

36、答案：D本題解析：本題考查的是第四章常見慢性非傳染性疾病第三節(jié)高血壓，自測血壓：家庭自我測量血壓(自測血壓)是指受測者在診室外的其他環(huán)境所測量的血壓。自測血壓可獲取日常生活狀態(tài)下的血壓信息，幫助排除白大衣性高血壓，檢出隱性高血壓，對增強患者診治的主動參與性、改善患者治療依從性等方面具有優(yōu)點?，F(xiàn)已作為測量血壓的方式之一。但對于精神焦慮或根據(jù)血壓讀數(shù)常自行改變治療方案的思者，不建議自測血壓。對新診斷的高血壓，建議家庭自測血壓連續(xù)7天，每天早晚各1次每次測量3遍;去掉第1天血壓值，僅計算后6天血壓值，根據(jù)后6天血壓平均值，為治療決定提供參考。血壓穩(wěn)定后，建議每周固定一天自測血壓，于早上起床后1小時，服降壓藥前測量坐位血壓。血壓不穩(wěn)定或未達標的，建議增加自測血壓的頻率。推薦使用符合國際標準的上臂式全自動或半自動電子血壓計。一般而言，自測血壓值低于診室血壓值。正常上限參考值為135/85mmHg。

37、答案：C本題解析：不同的個體在不同的社會文化背景下即使面臨相同的事件所出現(xiàn)的心理行為表現(xiàn)也不相同，因而心理健康的內容常常隨著心理發(fā)展程度而變化，不同年齡、不同的社會文化背景其心理健康的內容也不相同。

38、答案：C本題解析：以上干預活動都可以幫助患者養(yǎng)成運動鍛煉的習慣，但是小組式教育或個體化的飲食和運動指導的針對性更強。

39、答案：A本題解析：陰陽消長是指對立互根的陰陽雙方不是靜止不變的，而是處于不斷的消減和增長的變化之中。由于陰陽雙方具有對立制約的關系，所以陰陽之間可以出現(xiàn)某一方增長而另一方消減，某一方消減而另一方增長的互為消長變化；另外，由于陰陽雙方又具有互根互用的關系，所以陰陽之間可以出現(xiàn)某一方增長而另一方也增長，某一方消減而另一方也消減的皆長皆消變化。陰陽消長在一定范圍變動，沒有超越正常的限度，就是陰陽平衡。

40、答案：C本題解析：2016版膳食寶塔增加了水和身體活動的形象，強調足量飲水和增加身體活動的重要性。水是膳食重要組成部分，是一切生命必需的物質，其需要量主要受年齡、環(huán)境溫度、身體活動等因素影響。在溫和氣候條件下生活的輕身體活動成年人每日至少飲水1500－1700ml（約7－8杯）；在高溫或強體力勞動條件下應適當增加。飲水不足或過多都對人體健康帶來危害。飲水應少量多次，要主動，不應感到口渴時再喝水。目前我國大多數(shù)成年人身體活動不足或缺乏體育鍛煉，應改變久坐少動的不良生活方式，養(yǎng)成天天運動的習慣，堅持每天多做一些消耗體力的活動。建議成年人每天進行累計相當于步行6000步以上的身體活動，如果身體條件允許，最好每天進行30分鐘中等強度的身體運動。

41、答案：C本題解析：任何一個健康教育計劃都必須有明確的目標，它是制訂項目干預策略和活動的前提，也是計劃實施和效果評價的根據(jù)，如果缺乏明確的目標，整個計劃將失去意義。

42、答案：E本題解析：暫無解析

43、答案：C本題解析：肥胖是指人體脂肪的過量儲存，表現(xiàn)為脂肪細胞數(shù)量的增多和體積的增大，即全身脂肪組織塊增大，與其他組織相比失去了正常比例的一種狀態(tài)。通常判定標準是體重超過相應身高所確定標準值的20%。

44、答案：A本題解析：戒煙行為，應嚴格自我約束、嚴格自我管理。多吃零食這種行為，不利于戒煙。

45、答案：D本題解析：男性每天酒精攝入量不超過25g，女性不超過15g可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。

46、答案：B本題解析：二級預防指疾病或損傷發(fā)生之后，采取積極主動的措施限制或逆轉由損傷造成的殘疾，可降低殘疾發(fā)生率的10%～20%。

47、答案：B本題解析：P303；健康保險的風險特點：風險是指某種損失發(fā)生的不確定性。健康風險是世間存在的若干風險中直接作用于人的身體、影響人的健康的一種風險。健康保險的風險除了有風險理論上的一般特征：如風險存在的客觀性、風險存在的普遍性、風險存在的社會性、某一風險發(fā)生的偶然性、大量風險發(fā)生的必然性、風險的可變性外；還具有以下特點；不確定性、多發(fā)性、長期性。

48、答案：D本題解析：P278；家庭健康檔案(familyhealthrecord)：是居民健康檔案中的重要組成部分，其內容包括家庭的基本資料、家系圖、家庭評估資料、家庭主要問題目錄、問題描述、家庭各成員的個人健康記錄和家庭生活周期健康維護記錄。

49、答案：B本題解析：健康管理機制是將健康保險的風險控制由單純重視事后風險管控延伸到包括事前預防在內的全過程管理，從而達到預防風險、促進被保險人健康的目的。

50、答案：E本題解析：對血壓>160／100mmHg或中危及以上患者，起始即可采用小劑量兩種藥物聯(lián)合治療，或用小劑量固定復方制劑治療。

51、答案：A本題解析：健康風險評估是一種以廣大基礎的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推測個人患病或死亡風險的運算過程。

52、答案：D本題解析：具體目標又可分為健康目標、行為目標、環(huán)境與政策目標、以及認知目標四類。戒煙屬于一種行為。

53、答案：E本題解析：水溶性維生素是可溶于水而不溶于非極性有機溶劑的一類維生素，包括維生素B族和維生素C。A項，維生素B2又稱核黃素，參與體內的抗氧化防御系統(tǒng)和藥物代謝，維生素B2缺乏主要表現(xiàn)為口角炎、唇炎、舌炎等。抗腳氣病維生素是維生素B1。BD兩項，泛酸為維生素B3，又稱煙堿酸或遍多酸，是輔酶A的重要組成部分。C項，生物素又稱維生素H、輔酶R。它是合成維生素C的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長、發(fā)育和正常人體機能健康必要的營養(yǎng)素。E項，葉酸又稱維生素B11，葉酸能影響DNA和RNA合成，可以預防神經(jīng)管畸形，有促進骨髓中的幼稚細胞發(fā)育成熟作用。

54、答案：B本題解析：老年人、糖尿病患者及出現(xiàn)直立性低血壓情況者，應加測站立位血壓。站立位血壓應在臥位改為站立位后1分鐘和5分鐘時測量。

55、答案：B本題解析：計劃書評價內容包括過程評價、效應評價和結局評價3個層次。

56、答案：B本題解析：暫無解析

57、答案：B本題解析：血壓標準醫(yī)學上的正常血壓是對一定數(shù)量人的基礎血壓通過統(tǒng)計學處理得出的統(tǒng)計學平均數(shù)。我國成人血壓的標準是:①正常血壓:收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg。②正常高值:120mmHg≤收縮壓＜140mmHg和/或80mmHg≤舒張壓＜90mmHg。③高血壓：收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。

58、答案：C本題解析：應長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成。

59、答案：A本題解析：A項，戒煙效果評價不包括藥物輔助戒煙率（使用尼古丁替代品、安非他酮緩釋片和伐尼克蘭等）。健康管理師主要是通過健康教育、隨訪等措施激勵和支持個人戒煙，一般不涉及藥物治療輔助戒煙，所以對該所的戒煙效果進行評價可以不包括藥物輔助戒煙率。

60、答案：B本題解析：暫無解析

61、答案：C本題解析：肌肉耐力的康復治療是指肌肉持續(xù)地維持一定強度的等長收縮，或做多次一定強度的等張（速）收縮的能力，即通過訓練加強肌肉持續(xù)收縮進行某項特定任務（作業(yè)）的能力，其大小可以從肌肉收縮到出現(xiàn)疲勞時已收縮了的總次數(shù)或所經(jīng)歷的時間來衡量。

62、答案：C本題解析：對高血壓患者進行定期隨訪，隨訪方式包括：門診隨訪、家庭隨訪、電話隨訪、集體隨訪。

63、答案：A本題解析：治未病包括“未病先防”、“已病防變”、“愈后防復”。

64、答案：E本題解析：暫無解析

65、答案：D本題解析：Cox比例風險模型以缺血性心血管病事件作為預測模型的因變量，以年齡、收縮壓（SBP)、體重指數(shù)（BMI)、血清總膽固醇（TC)、是否糖尿病（GLU)和是否吸煙等6個主要危險因素為自變量。

66、答案：D本題解析：疾病保險是指以約定疾病的發(fā)生為給付保險金條件的人身保險。其特點為：保險金的給付條件只依據(jù)疾病診斷結果，不與治療行為的發(fā)生或醫(yī)療費用相關；疾病保險的主要產品類型是重大疾病保險；為了防止被保險人帶病投保，降低逆選擇的風險，疾病保險合同通常設有等待期。

67、答案：D本題解析：暫無解析

68、答案：A本題解析：暫無解析

69、答案：D本題解析：高血壓干預的評估，主要評估高血壓干預的近期效果和遠期效果，包括高血壓干預個體或群體的年度評估和階段性（周期為3—5年）評估。

70、答案：B本題解析：暫無解析

71、答案：D本題解析：腰圍是臨床上估計患者腹部脂肪過多的最簡單和實用的指標，不僅可用于對肥胖者的最初評價，在治療過程中也是判斷減肥效果的良好指標。男性腰圍≥90cm、女性≥85cm患肥胖相關疾病的危險性增加。

72、答案：C本題解析：一旦終止成癮物質的使用，會出現(xiàn)空虛、無聊、無助、不安等心理異常，同時會出現(xiàn)嗜睡、流涎、惡心等軀體異常癥狀，是一組心理和生理的綜合改變。煙、酒在成癮后各有特異戒斷癥狀。

73、答案：A本題解析：18歲以上成年人既往血壓(收縮壓／舒張壓)在130／85mmHg以下者，每2年檢查1次血壓

74、答案：D本題解析：2002年，城市人群患病率上升到4.5%。2008年調查顯示，成人糖尿病患病率為9.7%。2013年成人糖尿病患病率為10.9%（《PrevalenceandEthnicPatternofDiabetesandPrediabetesinChinain2013》）

75、答案：A本題解析：中醫(yī)養(yǎng)生家認為起臥休息只有與自然界陰陽消長的變化規(guī)律相適應，才能有益于健康?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗氛f“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”。例如，平旦之時陽氣從陰始生，到日中之時，則陽氣最盛，黃昏時分則陽氣漸虛而陰氣漸長，深夜之時則陰氣最為隆盛。人們應在白晝陽氣隆盛之時從事日?；顒?，而到夜晚陽氣衰微的時候，就要安臥休息，也就是古人所說的“日出而作，日入而息”，這樣可以起到保持陰陽運動平衡協(xié)調的作用。

76、答案：A本題解析：暫無解析

77、答案：C本題解析：暫無解析

78、答案：B本題解析：個人健康管理要注重動態(tài)管理。

79、答案：C本題解析：我國24萬成人數(shù)據(jù)匯總分析表明，我國人群血壓水平和高血壓患病率北方高于南方，與人群體質指數(shù)差異相平行?；€體質指數(shù)每增加3，4年內發(fā)生高血壓的危險女性增加57%，男性增加50%。

80、答案：B本題解析：身體活動的健康效益有賴于長期