人教版九年級體育與健康教學(xué)教學(xué)設(shè)計-2.跨欄跑-

人教版九年級體育與健康教學(xué)教學(xué)設(shè)計-2.跨欄跑-授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析本節(jié)課選自人教版九年級體育與健康教學(xué)內(nèi)容，2.跨欄跑-。課程內(nèi)容主要包括跨欄跑的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跨欄跑的動作要領(lǐng)，提高運動能力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。

教學(xué)對象為九年級學(xué)生，他們已經(jīng)具備一定的體育基礎(chǔ)，對跨欄跑有一定的了解。在教學(xué)過程中，應(yīng)注重鞏固基礎(chǔ)知識，提高技術(shù)水平，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

本節(jié)課的教學(xué)重點是跨欄跑的動作技巧，難點是動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程中要注重個體差異，因材施教，使每位學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高。

教學(xué)內(nèi)容與現(xiàn)實生活緊密相連，通過跨欄跑的教學(xué)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們面對挑戰(zhàn)、克服困難的精神。同時，注重培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識，為他們的成長奠定基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.運動能力：通過學(xué)習(xí)跨欄跑的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的運動能力，使其能夠熟練掌握跨欄跑的動作要領(lǐng)，提高運動水平。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生掌握科學(xué)的健康知識，形成健康的生活方式，提高學(xué)生的健康水平。

3.體育品德：通過跨欄跑的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，使其能夠?qū)W會尊重他人，遵守比賽規(guī)則，具備良好的體育道德。

4.社會適應(yīng)：通過參加跨欄跑比賽，培養(yǎng)學(xué)生面對挑戰(zhàn)、克服困難的精神，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使其能夠更好地適應(yīng)社會生活。

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注重因材施教，關(guān)注每位學(xué)生的成長，使他們在原有基礎(chǔ)上得到提高。同時，注重培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識，使其能夠更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在運動中收獲快樂，提高自身的核心素養(yǎng)。重點難點及解決辦法重點：

1.跨欄跑的基本技術(shù)

2.跨欄跑的訓(xùn)練方法

3.跨欄跑的比賽規(guī)則

難點：

1.跨欄跑動作的連貫性和協(xié)調(diào)性

2.學(xué)生對跨欄跑技術(shù)的掌握和應(yīng)用

3.學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)和競技狀態(tài)

解決辦法：

1.對于重點內(nèi)容，通過示范、講解、分組練習(xí)等方式，使學(xué)生充分理解并掌握跨欄跑的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則。

2.對于難點內(nèi)容，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生逐步克服動作不連貫、技術(shù)掌握不熟練等問題。通過設(shè)置不同難度的練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中不斷提高。

3.對于學(xué)生的心理素質(zhì)和競技狀態(tài)，注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心和戰(zhàn)勝困難的勇氣。通過模擬比賽情境，讓學(xué)生學(xué)會如何在比賽中保持良好的心態(tài)，提高競技水平。

4.針對學(xué)生個體差異，教師應(yīng)因材施教，給予不同學(xué)生個性化的指導(dǎo)和幫助，使他們在原有基礎(chǔ)上得到提高。

5.在教學(xué)過程中，注重團(tuán)隊協(xié)作精神的培養(yǎng)，使學(xué)生學(xué)會尊重他人、遵守規(guī)則，具備良好的體育道德。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實踐教學(xué)法：通過分組練習(xí)、比賽等形式，讓學(xué)生在實踐中掌握跨欄跑的技術(shù)要領(lǐng)，提高運動能力。

2.示范教學(xué)法：教師或優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動作示范，讓學(xué)生直觀地了解跨欄跑的動作要領(lǐng)，有助于學(xué)生模仿和掌握技術(shù)。

3.分層教學(xué)法：針對學(xué)生個體差異，將學(xué)生分為不同層次，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法，使每位學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備播放跨欄跑的教學(xué)視頻，讓學(xué)生更直觀地了解技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)效果。

2.教學(xué)軟件：運用體育教學(xué)軟件，進(jìn)行動作分析、訓(xùn)練計劃制定等，提高教學(xué)的科學(xué)性和系統(tǒng)性。

3.模擬訓(xùn)練設(shè)備：使用模擬跨欄跑設(shè)備，讓學(xué)生進(jìn)行實際操作，提高技術(shù)水平和比賽能力。

4.網(wǎng)絡(luò)資源：利用網(wǎng)絡(luò)資源，為學(xué)生提供豐富的學(xué)習(xí)資料和實踐經(jīng)驗，拓寬他們的知識視野。

5.評價系統(tǒng)：運用現(xiàn)代化評價系統(tǒng)，對學(xué)生的技術(shù)水平、競技狀態(tài)等進(jìn)行實時監(jiān)測和分析，為教學(xué)提供有力支持。

在教學(xué)過程中，教師應(yīng)靈活運用各種教學(xué)方法和手段，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高他們的運動能力和體育素養(yǎng)。同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，使他們在學(xué)習(xí)過程中形成良好的體育道德。通過多元化的教學(xué)手段，為學(xué)生創(chuàng)造一個生動、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，使他們在快樂中成長，提高自身的綜合素質(zhì)。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解跨欄跑的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)跨欄跑內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確跨欄跑教學(xué)目標(biāo)和跨欄跑重難點。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保跨欄跑教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)跨欄跑的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入跨欄跑學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的跨欄跑內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為跨欄跑新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解跨欄跑知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

突出跨欄跑重點，強調(diào)跨欄跑難點，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞跨欄跑問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實踐活動或?qū)嶒灒寣W(xué)生在實踐中體驗跨欄跑知識的應(yīng)用，提高實踐能力。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對跨欄跑知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決跨欄跑問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與跨欄跑內(nèi)容相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合跨欄跑內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)跨欄跑的心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的跨欄跑內(nèi)容，強調(diào)跨欄跑重點和難點。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的跨欄跑內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）跨欄跑技術(shù)視頻：為學(xué)生提供世界頂級運動員的跨欄跑比賽視頻，讓學(xué)生從不同角度、不同層面觀察和理解跨欄跑的動作要領(lǐng)和技巧。

（2）跨欄跑訓(xùn)練方法集錦：搜集和整理各種跨欄跑訓(xùn)練方法，包括陸地訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練和比賽策略等，為學(xué)生提供豐富的訓(xùn)練選擇。

（3）跨欄跑比賽規(guī)則解讀：詳細(xì)解釋跨欄跑比賽的規(guī)則和裁判標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生了解比賽中的公平、公正和公開原則。

（4）跨欄跑運動員訪談：收錄跨欄跑運動員的訪談資料，讓學(xué)生了解運動員的訓(xùn)練經(jīng)歷、比賽心得和心理素質(zhì)培養(yǎng)等方面的內(nèi)容。

2.拓展建議：

（1）組織學(xué)生觀看跨欄跑比賽視頻，要求學(xué)生分析并評價運動員的技術(shù)動作，總結(jié)出優(yōu)秀的跨欄跑技術(shù)特點。

（2）鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外跨欄跑比賽，讓學(xué)生將所學(xué)技術(shù)應(yīng)用于實際比賽中，提高比賽經(jīng)驗和能力。

（3）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跨欄跑訓(xùn)練方法的探索和實踐，讓學(xué)生根據(jù)自己的特點選擇合適的訓(xùn)練方法，提高訓(xùn)練效果。

（4）開展跨欄跑規(guī)則知識競答活動，讓學(xué)生通過競賽形式加深對跨欄跑比賽規(guī)則的理解和記憶。

（5）邀請跨欄跑運動員或教練員進(jìn)行講座，分享他們的訓(xùn)練經(jīng)驗、比賽心得和成功故事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

（6）組織學(xué)生進(jìn)行跨欄跑技術(shù)討論會，鼓勵學(xué)生發(fā)表自己的見解和疑問，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作。板書設(shè)計1.重點知識點：

①跨欄跑的基本技術(shù)：起跑、跨欄、擺腿、落地

②跨欄跑的訓(xùn)練方法：陸地訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練、比賽策略

③跨欄跑的比賽規(guī)則：賽道、起跑、犯規(guī)、成績判定

2.關(guān)鍵詞：

①起跑：反應(yīng)速度、爆發(fā)力

②跨欄：跨躍、落地

③擺腿：協(xié)調(diào)、力量

④落地：緩沖、穩(wěn)定性

⑤陸地訓(xùn)練：力量、速度、耐力

⑥模擬訓(xùn)練：技巧、適應(yīng)性

⑦比賽策略：戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)

3.句子：

①跨欄跑技術(shù)要點：起跑反應(yīng)快、跨欄動作協(xié)調(diào)、擺腿有力、落地穩(wěn)定。

②訓(xùn)練方法總結(jié)：結(jié)合陸地訓(xùn)練，提高跨欄跑技術(shù)；通過模擬訓(xùn)練，增強比賽適應(yīng)性；運用比賽策略，提高競技水平。

③比賽規(guī)則牢記：遵守賽道規(guī)則，公平競爭；注意起跑信號，避免犯規(guī)；準(zhǔn)確判定成績，尊重運動員。

板書設(shè)計應(yīng)注重藝術(shù)性和趣味性，采用圖表、圖片、符號等元素，使板書更具吸引力。例如，用不同顏色標(biāo)注技術(shù)要點，用圖示展示跨欄動作，用箭頭表示訓(xùn)練方法的流程等。同時，結(jié)合學(xué)生的興趣和特長，鼓勵學(xué)生參與板書設(shè)計，提高他們的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造力。典型例題講解1.例題一：請簡述跨欄跑的基本技術(shù)。

答案：跨欄跑的基本技術(shù)包括起跑、跨欄、擺腿、落地四個環(huán)節(jié)。起跑要求反應(yīng)速度快，爆發(fā)力強；跨欄要求跨躍動作協(xié)調(diào)，擺腿有力；擺腿要求動作連貫，力量適中；落地要求身體穩(wěn)定，緩沖動作到位。

2.例題二：請說明跨欄跑的訓(xùn)練方法及其作用。

答案：跨欄跑的訓(xùn)練方法包括陸地訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練和比賽策略。陸地訓(xùn)練通過力量、速度、耐力的訓(xùn)練，提高跨欄跑的技術(shù)水平；模擬訓(xùn)練通過技巧、適應(yīng)性的訓(xùn)練，增強比賽適應(yīng)性；比賽策略通過戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)的訓(xùn)練，提高競技水平。

3.例題三：請解釋跨欄跑比賽規(guī)則中的賽道、起跑、犯規(guī)、成績判定。

答案：跨欄跑比賽規(guī)則中，賽道為標(biāo)準(zhǔn)的田徑賽道，起跑要求運動員遵守起跑信號，犯規(guī)將受到相應(yīng)的處罰；成績判定以運動員跨越最后一個欄的時間和位置為準(zhǔn)。

4.例題四：請說明如何提高跨欄跑的技術(shù)水平。

答案：提高跨欄跑的技術(shù)水平可以通過以下方法實現(xiàn)：1.加強陸地訓(xùn)練，提高身體力量、速度、耐力；2.進(jìn)行模擬訓(xùn)練，提高技巧和適應(yīng)性；3.制定合理的比賽策略，提高競技水平。

5.例題五：請簡述跨欄跑比賽中如何避免犯規(guī)。

答案：跨欄跑比賽中，避免犯規(guī)的方法有：1.遵守起跑信號，確保起跑動作正確；2.跨越欄架時，確保腳不觸地，手臂擺動合規(guī)；3.注意欄間距離，確保動作連貫；4.跨越最后一個欄時，注意速度和位置，避免觸地犯規(guī)。

補充說明：

1.在解答例題一、例題二時，