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文檔簡介
小學生心理健康給心靈一扇窗·沐浴璀璨星光健康心理
心胸寬廣
學會欣賞換位思考
寬以待人匯報人:某某某
時間:202X目錄01健康心理02心胸寬廣03學會欣賞04換位思考05寬以待人健康心理PARTONE接納自己的優(yōu)點和不足,并善待他人,方能尋找和營造真正屬于自己的安樂之地?!叭松且槐P棋,各有各的走法”研究表明,工作狂傾向、緊迫感和競爭心對心臟健康的影響有限。然而,與他人持久的敵意、猜疑、易于激怒和人際交往困難這些特點,卻會對心臟健康造成顯著的損害。豁達寬容、與人為善、樂于接納他人,體現(xiàn)了一種健康積極的心理狀態(tài)?!皭偧{他人心理健康”心胸寬廣PARTTWO昔日,有一位心善的老木匠,他親手為自己的小屋增加了活動空間。傍晚時分,大雨如注。一陣“鐺鐺鐺”的敲門聲傳來。老木匠開門一看,門外站著一個人請求道:“天降大雨,能否讓我進屋避一避?!”“一個能容納的人,也能容納兩個。!”一邊說一邊把那個人讓進屋里。片刻后,又傳來敲門聲。老木匠說道:“能容兩個人,也能容下第三個人。!”他把那個人又讓進屋。不久后,又有數(shù)人陸續(xù)敲門。老木匠熱情地將他們迎進屋內(nèi),樂呵呵地說:“九個人能容下,十個人自然也能容下?!本瓦@樣,小屋內(nèi)熱鬧非凡,人越來越多。正巧,國王和他的隨從打獵路過,隨從來敲門告訴老木匠國王來了,讓所有人都出去。老木匠說:“能容下十個人就能容下更多人?!崩夏窘痴埱髧鹾碗S從進屋來,不要趕走其他人。國王看見屋里有這么多人,感到很奇怪:“咦,一間小屋怎么能容下這么多人?”老木匠笑著說:“因為我這房子是用心做的呀!”人們不禁感嘆道:“天地雖廣闊無垠,人心之廣袤,亦可包羅萬象。”!”國王自責地說:“原來,我竟如此心胸狹隘。!”隨后,他吩咐隨從駕車將眾人載往王宮赴宴。1.經(jīng)驗豐富的木匠為何允許所有人進入小木屋?2.國王為什么請大家去王宮做客?3.你從中學會了什么?想想說說1.如果你同桌向你借你心愛的水彩筆時,你會如何應(yīng)對?2.下雨天,小紅忘了帶傘了,你會……試試做做學會欣賞PARTTHREE在一個陽光明媚的午后,麗莎和父親在公園漫步。突然,麗莎的目光被一位穿著不協(xié)調(diào)的老太太吸引住了。這名老太太穿著厚重的外套和圍巾,在春日顯得格格不入。麗莎不禁拉了拉父親的衣角,輕笑道:“爸爸,你看那位老太太的打扮多有趣??!”沒想到爸爸的神情嚴肅起來,沉默片刻后說道:“麗莎,我發(fā)現(xiàn)你少了種能力——欣賞他人的能力。這說明你在與人交往時欠缺真誠和友善。那位老婦人穿得厚實,或許她剛病愈,身體還虛弱。但你看,她注視著丁香花的神情如此專注,這足以表明她熱愛春天,熱愛自然。你不覺得這令人感動嗎?”說完,爸爸領(lǐng)著麗莎走到那位老太太面前,微笑著說:“老太太,您欣賞春天時的神情真的令人感動,您使春天變得更美好了!”老太太聽后激動地說:“太謝謝您了,先生!”說著,她從手提包里取出了一小袋甜餅,遞給麗莎,并說道:“乖孩子,這個給你……”事后,父親對麗莎說:“麗莎,記住,真誠地欣賞別人很重要,因為每個人身上都有值得我們贊賞的地方。當你學會這樣做,你就會發(fā)現(xiàn)自己擁有許許多多的朋友?!爆F(xiàn)在,請在小組內(nèi),嘗試真誠地贊美你的同學。找出你覺得他們身上閃耀的特質(zhì),然后大聲地表達出來。試試做做換位思考PARTFOUR一位旅行家去了非洲的一個國家,回來以后他就宣稱那里的人是全世界最差勁的主人:海關(guān)人員板著一張臉,計程車司機態(tài)度惡劣,餐廳侍者傲慢無禮,市民不耐煩而又有敵意。后來,這位旅行家讀到了一句名言:“世界是一面鏡子,每個人都能從中看到自己的倒影?!庇谑?,他再次踏上那個國家的旅程時,一路保持著笑容。原本令人不快的海關(guān)人員、出租車司機和服務(wù)生,如今在眼前變得截然不同……人人都是臉掛笑容,親切隨和。這時他頓悟,糾正他人態(tài)度的最快捷方式莫過于端正自己的態(tài)度。1.為什么旅行家的態(tài)度轉(zhuǎn)變了?2.在面對對他人的不滿時,我們該如何應(yīng)對?“世界是一面鏡子,每個人都在其中看到自己的影像。
”想想說說寬以待人PARTFIVE漢朝的卓茂,曾經(jīng)學過詩經(jīng)和禮記,對儒學頗為通達,生活恬淡、消遙而且熱愛真理。他從少年到老年,從來沒跟別人發(fā)生爭執(zhí)。有一次坐馬車出門。有人說那馬是他丟失的。于是卓茂問他:“你丟馬多長時間了?”那人說:“一個多月了。”這匹馬卓茂已經(jīng)養(yǎng)了好幾年,他心里知道不是這人丟的馬,但還是卸下馬來給了他,自己拉了車走。將要走時,他回頭對那人說:“若不是你的馬,請牽來拜訪丞相府還我?!边^了幾日那人在別處尋得自己丟的馬。他非常慚愧,于是拉著馬來到丞相府親自把馬還給卓茂,并且扣頭道謝。卓茂借馬1.為什么卓茂看見有人拉他的馬還不生氣?2.丟馬的人為什么要把馬送回到丞相府?卓茂會怎樣對待他呢?3.你學會了什么?想想說說
1.小弟弟不小心弄臟了你的作業(yè)本。
2.同學失手將你的文具盒掉落在地,鉛筆散滿一地。遇到下列情況,你會怎么做?要悅納他人,就要做到真誠待人,做
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