社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案

———社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，時(shí)常需要預(yù)先訂立方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么應(yīng)當(dāng)如何訂立方案呢？下面是我為大家整理的社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫忙。社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案1為了強(qiáng)化本社區(qū)中學(xué)校生的護(hù)眼意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)視力的習(xí)慣和本領(lǐng)，營(yíng)造學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的良好氛圍。由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織，開(kāi)展本次有關(guān)防備青少年近視的健康教育活動(dòng)。1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日（上午8：30—11：00）2、活動(dòng)地方：青云公園廣場(chǎng)3、主持參加者：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站醫(yī)務(wù)人員社區(qū)居民（攜帶小孩）4、教育內(nèi)容：如何有效減低青少年近視5、活動(dòng)方式：講座和知識(shí)競(jìng)賽6、咨詢方式：從化市青云社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心社區(qū)護(hù)士李曉敏聯(lián)系電話：87932331（一）、講座內(nèi)容（主講人：衛(wèi)生服務(wù)站主任）在日常生活中，我們可以看到，隨著電視機(jī)、游戲機(jī)、電腦漸漸進(jìn)入家庭，很多學(xué)生不懂克制本身，常常癡迷于此，尤其是在放寒暑假及節(jié)假日的時(shí)候，對(duì)于經(jīng)過(guò)緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，松了口氣，就以為無(wú)拘無(wú)束地觀看電視、玩電腦、躺在床上舒舒適服地看幾本本身喜愛(ài)的書(shū)，甚至有的學(xué)生常常無(wú)限制地使用電腦，觀看電視、玩電腦通宵達(dá)旦，雖然精神上得到放松，但眼睛可始終沒(méi)放松。長(zhǎng)期滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不近視才怪呢!有的學(xué)生看起小說(shuō)來(lái)，就不愿放手，想一口氣把它看完。步行看，吃飯也看，坐車看，躺在床上也看。有些家長(zhǎng)還以為以上種種情形是好事，不少家長(zhǎng)覺(jué)得孩子念書(shū)已很辛苦，寫(xiě)完作業(yè)應(yīng)當(dāng)放松放松，因此對(duì)于上網(wǎng)或觀看電視很少加以管束，怎成想給孩子帶來(lái)了近視眼的嚴(yán)重后果，確實(shí)有些始料不及?，F(xiàn)在很多學(xué)生一點(diǎn)也不注意用眼衛(wèi)生，課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，青少年學(xué)生為完成大量的功課，連續(xù)閱讀寫(xiě)字幾小時(shí)不休息做作業(yè)也往往不注意書(shū)本與眼睛的距離，不注意坐的姿勢(shì)、頭的姿勢(shì)，又不注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@樣連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間用眼，使眼的視力負(fù)擔(dān)過(guò)重，沒(méi)有放松休息的.時(shí)候，眼睛過(guò)度疲乏，如現(xiàn)在薄地對(duì)待本身的眼睛，怎會(huì)不近視呢？近些年來(lái)，由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、有些學(xué)生不太注意用眼衛(wèi)生等原因，患近視眼的中學(xué)校生越來(lái)越多，并呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)，部分十來(lái)歲甚至幾歲的小孩就成了“戴鏡一族”，中學(xué)校生近視大軍逐年擴(kuò)大。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，本社區(qū)內(nèi)二班級(jí)二個(gè)班100名學(xué)生當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)又有18名孩子戴上眼鏡，加上原有15名學(xué)生在上學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)戴上眼鏡，共計(jì)33人佩戴眼鏡。社區(qū)護(hù)士對(duì)學(xué)生家上進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)假期中有85%孩子在家中每天觀看電視連續(xù)連續(xù)的時(shí)間在4小時(shí)以上。怎樣才略改善中學(xué)校生的視力呢？答案大家都知道——用眼要衛(wèi)生，那么怎樣培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣呢？筆者認(rèn)為首先要讓學(xué)生認(rèn)得到近視眼的成因，然后知道如何防備，如何養(yǎng)成習(xí)慣。一、患近視的原因1、眼睛與書(shū)本的距離太近，閱讀和寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。我們知道，眼睛看近物體就需要調(diào)整，要使晶狀體的凸度加添，以增大屈光本領(lǐng)。假如看物體的時(shí)間太久，會(huì)使晶狀體長(zhǎng)時(shí)間處于高度調(diào)整狀態(tài)，引起睫狀肌的疲乏。2、小區(qū)為高層建筑區(qū)，50%家庭高級(jí)裝修，室內(nèi)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。3、閱讀的姿勢(shì)不正確，或閱讀的場(chǎng)合不恰當(dāng)。有些少年兒童喜愛(ài)躺著閱讀、坐車閱讀、步行閱讀。躺著閱讀，往往照明不足，姿勢(shì)歪斜，書(shū)本不易放正。為了看清字跡，必定把書(shū)本放得較近，這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)整，加添眼睛的負(fù)擔(dān)。假如長(zhǎng)期有這種不良的閱讀習(xí)慣，就容易造成近視。3、缺乏其他活動(dòng)。4、家長(zhǎng)因各種原因無(wú)暇關(guān)懷孩子眼睛不適。5、電視臺(tái)假期中每天都在播放電視連續(xù)劇《還珠格格》《武林外傳》。6、30%學(xué)生存在挑食。二、如何防備近視眼1、保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)1）、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)身體要坐正，保持眼睛和書(shū)本距離為一尺左右，胸前與桌子距離一拳距離，握筆手指與筆尖一寸左右。2）、寫(xiě)字時(shí)執(zhí)筆角度要合適，寫(xiě)字時(shí)筆桿與紙面角度40—50度之間。3）、不歪頭或者躺著閱讀，不步行閱讀，不再晃動(dòng)的車船上閱讀。2、選擇良好的用眼視覺(jué)環(huán)境1）、書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充分的光線，光線應(yīng)當(dāng)從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(xiě)；盡量不要用筆芯太細(xì)的筆書(shū)寫(xiě)，作業(yè)紙要清潔，書(shū)寫(xiě)字體不要太??；選擇適合的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到上腹部相近為宜。2）、觀看電視的視覺(jué)環(huán)境觀看電視時(shí)，人與電視距離保持三米以上；電視屏幕的高度應(yīng)與觀看電視人的視線平行或稍低；電視的亮度要合適，不要過(guò)亮和過(guò)暗。3）、操作電腦視覺(jué)環(huán)境電腦屏幕要背光、避開(kāi)反光現(xiàn)象；電腦操作臺(tái)應(yīng)當(dāng)?shù)陀谝话阏n桌高度，座椅高處與低處可調(diào)；電腦屏幕和眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線的10—20度；腦操作間的光線不應(yīng)太強(qiáng)太弱。3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣1）、連續(xù)近距離用眼時(shí)間不能太長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)掌控在40—50分鐘。課間休息要注意放松眼睛，應(yīng)到室外活動(dòng)或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。2）、觀看電視或者操作電腦時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般連續(xù)不超出40—50分鐘。3）、不玩或者少玩游戲機(jī)。4）、堅(jiān)持做眼保健操。每天上下午要各做一次眼保健操。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到學(xué)位準(zhǔn)確、手法正確、力度適中。5）、保證睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)磨練。睡眠要充分，保證眼睛得到充分休息；不挑食、不偏食、均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)全面；多食蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等）；多到戶外活動(dòng)，多參加球類運(yùn)動(dòng)、多察看樹(shù)木花草，使眼睫狀肌得到放松。6）、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學(xué)期要定期檢查視力，如顯現(xiàn)視力下降時(shí)，要盡快到醫(yī)院眼科作進(jìn)一步檢查。（二）、“愛(ài)惜眼睛——從我做起”知識(shí)競(jìng)賽搶答題一、推斷題：1.鉛筆的長(zhǎng)短不會(huì)影響近視眼的發(fā)生、發(fā)展。（×）2.得了近視就應(yīng)立刻配眼鏡。（×）3.在公共泳池游泳后要及時(shí)點(diǎn)滴眼藥水。（√）4.沙眼一般不會(huì)傳染。（×）5.少兒近視眼只需在看物品不清楚時(shí)配戴眼鏡即可。（×）6.做眼保健操時(shí)要注意力度，以有酸痛感為好。（√）7.觀看電視時(shí)室內(nèi)要亮一盞小燈。（√）8.培養(yǎng)正確的閱讀寫(xiě)字姿勢(shì)是防備脊柱彎曲的有效措施之一、（√）9.假性近視長(zhǎng)時(shí)間得不到治療恢復(fù)即會(huì)變化為真性近視。（√）10.陽(yáng)光下光線好、亮度高，所以應(yīng)在陽(yáng)光下閱讀寫(xiě)字。（×）11.防備沙眼要注意不與別人合用毛巾、臉盆和洗臉?biāo)?。（√?2.留長(zhǎng)指甲也會(huì)有利于沙眼的傳染。（√）13.風(fēng)把灰塵、小蟲(chóng)子吹進(jìn)眼睛應(yīng)立刻用手揉眼睛。（×）14.多食蔬菜、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟可以保護(hù)眼睛、防備近視。（√）15.近視眼看遠(yuǎn)處不清楚，遠(yuǎn)視眼看近處不清楚。（√）二、選擇題：1、世界愛(ài)眼日是每年的（B）。A、9月20日B、6月6日C、4月25日2、近視的癥狀為（B）。A、遠(yuǎn)視力正常，近視力減退B、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常C、近視力遠(yuǎn)視力均減退3、黑板距第一排學(xué)生距離應(yīng)達(dá)（A）。A、2米B、3米C、1米4、連續(xù)觀看電視最好不要超出（A）。A、1小時(shí)B、2小時(shí)C、3小時(shí)5、下列哪種顏色可以抗眼疲乏（B）。A、白色B、綠色C、紅色6、為防備近視，下列措施中（C）項(xiàng)是錯(cuò)誤的。A、不要在光線太暗或直射陽(yáng)光下閱讀B、不要在步行坐車時(shí)閱讀C、連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間閱讀7、以下哪種做法不會(huì)引起近視？（C）A、趴在桌上閱讀寫(xiě)字B、躺在床上閱讀C、連續(xù)閱讀1小時(shí)休息片刻或遠(yuǎn)眺8、為了防備近視，觀看電視時(shí)眼與屏幕的高度最好是（A）。A、眼比屏幕稍高一些B、屏幕比眼稍高一些C、兩者等高9、注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)閱讀寫(xiě)字（A）左右休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望。A、1小時(shí)B、2小時(shí)C、3小時(shí)10、觀看電視的衛(wèi)生要求正確的是（C）。A、連續(xù)觀看電視3小時(shí)應(yīng)休息片刻B、觀看者離電視屏幕1米以上C、室內(nèi)開(kāi)一盞3—8瓦的小燈，避開(kāi)眼睛疲乏11、教室設(shè)置第一排課桌前緣距黑板要求達(dá)（A）米以上。A、2米B、3米C、1米12、觀看電視時(shí)，電視機(jī)與人距離應(yīng)在（C）以上。A、1米B、2米C、電視屏幕對(duì)角線6—8倍距離13、閱讀時(shí)要盡可能使書(shū)本平面與視線成（C）。A、直角B、銳角C、純角14、閱讀寫(xiě)字正確坐姿應(yīng)做到三個(gè)一，下面錯(cuò)誤的是（A）。A、眼與書(shū)距離1米B、筆尖與手指距離1寸C、胸與桌緣距離一拳15、防備近視要多吃含（B）的食物。A、糖B、蛋白質(zhì)C、脂肪16、下列哪一種維生素有保護(hù)眼睛的作用（A）A、維生素AB、維生素EC、維生素C17、防備近視應(yīng)鼓舞多食蔬菜、海產(chǎn)品及（B）。A、多吃甜食B、限制甜食18、保持充分的睡眠、營(yíng)養(yǎng)與體育鍛練有助于防備近視，學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)不少于（C）。A、8小時(shí)B、9小時(shí)C、10小時(shí)19、下列哪種食品可以營(yíng)養(yǎng)眼睛（A）。A、胡蘿卜B、大蒜頭C、洋蔥20、假如眼睛中進(jìn)入異物，不應(yīng)當(dāng)?shù)氖牵ˋ）。A、揉眼睛B、輕閉雙眼，讓淚水將異物沖出來(lái)C、用眼藥水將異物沖出來(lái)社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案2一、教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)得眼睛的緊要作用和保護(hù)眼睛的方法。2、知道養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)才略保護(hù)視力，教會(huì)學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字、聽(tīng)課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣本領(lǐng)目標(biāo)：1、體會(huì)眼睛在生活中的緊要作用。2、結(jié)合生活實(shí)際，自身體驗(yàn)，了解不良視力造成生活不方便，通過(guò)調(diào)查學(xué)生近視情況，提高動(dòng)手實(shí)踐和分析解決問(wèn)題的本領(lǐng)。情感態(tài)度:培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。二、教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)得眼睛的緊要作用三、教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生良好的衛(wèi)生、學(xué)習(xí)習(xí)慣和保護(hù)眼睛的方法。四、課前準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖、幻燈片、視力表及課件等。五、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入新課1、師生溝通：談話：今日上課和平常有什么不一樣？我們要怎么表現(xiàn)呢？老師信任大家肯定可以表現(xiàn)的更好！讓我們加油吧！引入話題：新學(xué)期一開(kāi)始，我們班有了新變動(dòng)想不想知道？①出示班級(jí)采訪近視眼同學(xué)的記錄看了短片，你想說(shuō)些什么？②討論：眼睛出了問(wèn)題，會(huì)給我們帶來(lái)哪些不方便？讓學(xué)生結(jié)合本身生活經(jīng)驗(yàn)，談本身的感受。老師引導(dǎo)：由此看來(lái)，眼睛的作用太大了。所以，我們肯定要注意什么？依據(jù)學(xué)生回答：保護(hù)眼睛對(duì)，今日我們就來(lái)學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”板書(shū)：保護(hù)眼睛，（二）、學(xué)習(xí)新知老師敘述：工作、學(xué)習(xí)、生活都需要有一雙好眼睛，假如眼睛出了問(wèn)題，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來(lái)不方便。所以，我們從小就要保護(hù)好本身的眼睛。我們的眼睛常見(jiàn)的有哪些問(wèn)題？學(xué)生回答。1、教育學(xué)生要保護(hù)眼睛，首先要防備近視。我們應(yīng)當(dāng)注意什么？你在日常生活學(xué)習(xí)中，是如何做的？學(xué)生回答，對(duì)好的做法稱贊鼓舞。出示課件：學(xué)生的各種學(xué)習(xí)姿勢(shì)：這幅圖告知我們什么？哪些是正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣？學(xué)生回答老師小結(jié)：同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因重要是由于平常用眼的習(xí)慣不好，如讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確，書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間連續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上閱讀等，日久天長(zhǎng)，漸漸形成了近視眼。因此，要保護(hù)視力，防備近視，就要做到“三注意，兩不看”?！叭⒁狻雹匍喿x寫(xiě)字姿勢(shì)正確，眼睛與書(shū)本距離一尺遠(yuǎn)。②不長(zhǎng)時(shí)間觀看電視玩電腦，閱讀學(xué)習(xí)一小時(shí)，要休息幾分鐘。③堅(jiān)持做眼保健操“兩不看”：①光線太強(qiáng)太暗不閱讀。②躺臥行走坐車不閱讀。2、教育學(xué)生要注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。出示課件：這樣做好不好？為什么？①為什么要用本身的毛巾洗臉？②用手揉眼睛為什么不好？③你平常做的怎樣？引導(dǎo)學(xué)生回答，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣板書(shū)2.衛(wèi)生習(xí)慣3、教育學(xué)生要注意防止意外損害。出示課件：他們的做法會(huì)有什么后果？①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或本身拿在手里放？②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？③你平常做的怎樣？引導(dǎo)學(xué)生回答，要防止意外損害（三）、溝通應(yīng)用下面我們做個(gè)小游戲來(lái)放松一下小游戲：貼鼻子我們來(lái)看看，他們誰(shuí)貼得又快又好？為什么兩個(gè)人貼得不一樣？為什么會(huì)這樣呢？由此，你認(rèn)得到一個(gè)什么道理？讓學(xué)生體會(huì)到眼睛的緊要性（四）鞏固新知學(xué)唱保護(hù)眼睛拍手歌保護(hù)眼睛拍手歌你拍一，我拍一，用眼衛(wèi)生要注意。你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴兒。你拍三，我拍三，勞逸結(jié)合記心間。你拍四，我拍四，端正姿勢(shì)來(lái)寫(xiě)字。你拍五，我拍五，坐車步行不閱讀。你拍六，我拍六，課間休息溜一溜。你拍七，我拍七，不要躺著來(lái)學(xué)習(xí)。你拍八，我拍八，視力定期要檢查。你拍九，我拍九，磨練身體要長(zhǎng)期。你拍十，我拍十，良好習(xí)慣要保持（五）拓展應(yīng)用眼睛對(duì)我們多么緊要，為了引起人們的關(guān)注，我們國(guó)家把每年的6月6日定為愛(ài)眼日，號(hào)召全社會(huì)的人來(lái)關(guān)注我們的眼睛健康。老師信任，只要我們養(yǎng)成了正確的愛(ài)眼護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙光亮的眼睛！可是我們四周有好多小伙伴、同學(xué)確早早的戴上了眼鏡，就讓我們現(xiàn)場(chǎng)做個(gè)調(diào)查了解吧。（讓學(xué)生本身統(tǒng)計(jì)完成）1.中學(xué)學(xué)生近視情況調(diào)查分析表2、出示課件分析資料①屏山中學(xué)學(xué)生近視眼發(fā)病情況調(diào)查②屏山中學(xué)近視情況增長(zhǎng)趨勢(shì)統(tǒng)計(jì)圖（六）老師總結(jié)：通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)我們知道，眼睛是心靈的窗戶，是我們的“偵察兵”。眼睛不好，我們的生活學(xué)習(xí)受影響。因此我們肯定要保護(hù)眼睛，擦亮我們的“窗戶”，我們要注意那幾個(gè)方面呢？先讓學(xué)生討論小結(jié)。社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案320xx年6月6日是第20個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日，今年的活動(dòng)主題是“關(guān)注眼健康，防備糖尿病致盲”。糖尿病是全球性的`重點(diǎn)公共衛(wèi)生問(wèn)題，也是威逼我國(guó)居民健康的重要慢性疾病。糖尿病眼部并發(fā)癥如糖尿病視網(wǎng)膜病變等會(huì)嚴(yán)重?fù)p害視力健康，是目前重要的致盲原因之一、為加強(qiáng)健康宣教，特訂立一下方案：一、活動(dòng)主題：“關(guān)注眼健康，防備糖尿病致盲”二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月6日8：30—10：00三、活動(dòng)地方：北安河村委會(huì)大廳四、活動(dòng)內(nèi)容：1.懸掛全國(guó)愛(ài)眼日主題橫幅：“提高煙草稅”2.開(kāi)展免費(fèi)眼病檢查義診咨詢活動(dòng)。3.現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳料子。五、分工1、擬定通知：發(fā)放到門診部及健康教育小組，并在宣傳地方懸掛橫幅（朱聃婧負(fù)責(zé)）2、組織本中心4名醫(yī)務(wù)人員參加此次活動(dòng)（張影負(fù)責(zé)）3、宣傳料子準(zhǔn)備（朱聃婧負(fù)責(zé)）4、組織、協(xié)調(diào)、現(xiàn)場(chǎng)指揮（戴洪芳負(fù)責(zé)）六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案4活動(dòng)時(shí)間：6月6日活動(dòng)主題：6月6日全國(guó)“愛(ài)眼日”即將到來(lái)，為深入宣傳眼保健和防盲知識(shí)，促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì)的防盲工作，防備各種眼底疾病，保護(hù)黃斑。我們的口號(hào)：眼睛是心靈的窗戶，我要認(rèn)真愛(ài)惜我的眼活動(dòng)目標(biāo)：1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)得眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。2、教育幼兒愛(ài)惜眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲乏的保健操。家長(zhǎng)宣傳：以校訊通的方式，向家長(zhǎng)宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣?；顒?dòng)內(nèi)容：一、了解眼睛的構(gòu)造，用途出示圖片引導(dǎo)幼兒察看，說(shuō)一說(shuō)眼睛的大概輪廓。二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必需性和保護(hù)眼睛的方法。1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》2、回答相關(guān)問(wèn)題，讓幼兒懂得道理：小伙伴的臟手上有很多的`細(xì)菌，假如用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們假如感到眼睛不舒適可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。三、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的磨練眼睛的保健操。社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案5一、活動(dòng)目的：眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺(jué)器官，在“全國(guó)愛(ài)眼日”到來(lái)之際，通過(guò)向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳料子，將愛(ài)眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過(guò)兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，率領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過(guò)“盲人敲鑼”“什么東西不見(jiàn)了”等有趣味的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的緊要作用，懂得要愛(ài)惜眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。二、主題目標(biāo)：1、知道6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，了解眼睛的緊要性，加強(qiáng)愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)。2、樂(lè)意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛(ài)眼知識(shí)的宣傳。3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。三、活動(dòng)方案：1、眼睛真靈（談話活動(dòng)）2、我的眼睛看到（美術(shù)活動(dòng)）3、假如我看不見(jiàn)（體驗(yàn)活動(dòng)）4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂（家長(zhǎng)資源活動(dòng)）5、我是小小宣傳員（社區(qū)宣傳活動(dòng)）四、護(hù)眼兒歌：兒歌：保護(hù)眼睛1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。2、兒歌二：閱讀太近眼不好，時(shí)間長(zhǎng)了眼疲乏。躺在床上不閱讀，不在車上看畫(huà)報(bào)。觀看電視、真愉快，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書(shū)寫(xiě)字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。閱讀畫(huà)畫(huà)要牢記，眼睛離書(shū)別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。4、保護(hù)視力拍手歌你拍一，我拍一，保護(hù)視力很緊要。你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。你拍三，我拍三，書(shū)離眼睛一尺遠(yuǎn)。你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢(shì)。你拍五，我拍五，步行躺著不閱讀。你拍六，我拍六，讀書(shū)時(shí)間別太久。你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。你拍八，我拍八，視力定期要檢查。你拍九，我拍九，磨練身體要長(zhǎng)期。你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。五、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。1、注意閱讀寫(xiě)字的正確姿勢(shì)。孩子閱讀寫(xiě)字姿勢(shì)很緊要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必需養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體最好坐直，書(shū)或要寫(xiě)的筆記本離開(kāi)孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上閱讀、寫(xiě)字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。2、收觀看電視要注意保持肯定的距離。收觀看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、除去疲乏、增長(zhǎng)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng)。假如看得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比觀看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必需提高警惕。觀看電視若想不損壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6～8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中心。電視機(jī)的亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)整適合，使圖像清楚、柔和，而不能開(kāi)得過(guò)亮或過(guò)暗。室內(nèi)最好開(kāi)一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲乏。3、注意照明條件。孩子閱讀或?qū)懽謺r(shí)，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來(lái)，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺(tái)燈效果比較好。4、正確選擇近視矯正眼鏡。對(duì)患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的`緊張度，使眼的調(diào)整力完全松馳，這樣才略測(cè)得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決議的真正近視度。假如不散瞳驗(yàn)光，隨便選購(gòu)，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過(guò)度收縮造成的調(diào)整緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必定對(duì)眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌連續(xù)過(guò)度收縮，將眼球軸漸漸拉長(zhǎng)，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是十分緊要的環(huán)節(jié)，切不行忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來(lái)!社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案6一、引導(dǎo)思想：xx年6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”，眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的.橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)當(dāng)珍愛(ài)本身的眼睛，讓孩子們了解眼睛的緊要性，懂得如何愛(ài)惜好本身的眼睛。二、活動(dòng)目標(biāo)：1、通過(guò)宣傳教育活動(dòng)，使孩子了解本身的眼睛，知道愛(ài)惜和保護(hù)眼睛，普及愛(ài)眼知識(shí)。2、通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)使幼兒養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣。如：不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目；保證充分的睡眠時(shí)間。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：1、愛(ài)惜眼睛健康宣傳單2、宣傳板報(bào)3、各班活動(dòng)教具四、活動(dòng)時(shí)間：6月6日上午五、活動(dòng)流程：1、向家長(zhǎng)發(fā)放愛(ài)惜眼睛健康宣傳單2、利用板報(bào)、櫥窗等宣傳方式宣傳3、各班半日教學(xué)活動(dòng)，開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)社區(qū)愛(ài)眼日活動(dòng)方案7一、活動(dòng)主題：愛(ài)惜眼睛，愛(ài)惜我們的心靈二、活動(dòng)目的：通過(guò)一系列愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)的開(kāi)展，讓家長(zhǎng)和全體幼兒進(jìn)一步認(rèn)得到眼睛是人體的緊要器官，以加強(qiáng)幼兒的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，提高家長(zhǎng)和老師的責(zé)任意識(shí)，同時(shí)激發(fā)幼兒對(duì)盲人，弱視者的.關(guān)愛(ài)。三、活動(dòng)時(shí)間：6月份四、活動(dòng)參加人員：以班