《向上生長》讀后感

《向上生長》讀后感《向上生長》讀后感1“簡單的欲望只需要放縱就可以實現，而高級的欲望，放縱是實現不了的，需要的是自律和克制”。熵增：一個自發(fā)的由有序向無序發(fā)展的'過程。所以順應這種趨勢會覺得很輕松，逆趨勢會覺得疲憊。像刷抖音可以一刷兩個小時而不覺得累，而看書一小時會覺得累。人生是一個逆熵增的過程。認識到自己的平凡，坦然接受自己的平凡，才能感受到生活的幸福。努力和堅持也是一種能力，只有接受自己平凡時，努力和堅持這項能力才能被充分發(fā)掘。“平凡而不平庸”。皮質醇，與多巴胺的功能相反，控制人的消極情緒。讓自己堅持下去做好的方法是給自己定一個低目標，你可以很輕松的實現。這樣在你有其它事時，可以輕松完成。而開始這個狀態(tài)后，可能你時不時會遠超你原來的目標?！安灰吖滥阋惶炷茏龅氖?，而低估了一年能做的事”積累是很重要的，量變產生質變?！断蛏仙L》讀后感2一、本書解讀這本書我是精讀的，每個標點符號都沒放過，啥也不說了，上6張精心繪制的思維導圖：【打動我的金句】1.“涌現”，是規(guī)模的產物，知識越多，涌現效應越明顯。2.你做一件事，做一周沒什么用，兩個月也沒什么用，但如果能持續(xù)五年，絕對能折騰出點名堂。3.重復就是力量；數量堆死質量。4.如果一件事你做了，沒成，有很多原因，可能你不是那塊料，或者運氣不好，但如果什么都沒做，就覺得自己做不好做不成，那是心理問題。5.小孩靠教育，年輕人靠勤奮，中年人靠運氣。6.我這輩子最豁然開朗的時刻，就是意識到自己是個普通人。因為記性不好，所以要多筆記；因為智商一般，所以笨鳥先飛，不僅要先飛，而且要多飛，多重復幾次，反而記得更熟；因為讀書不夠快，所以要慢慢看，盡管看的慢，但是投入時間量巨大，也能形成規(guī)模優(yōu)勢。7.我們一定要留意語言的力量，話一出口，最先聽到的是你自己。不管一個人說了什么話，說的次數多了，首先被說服的就是自己。如果一個人經常說一些泄氣的話，慢慢地他就變得很泄氣了。另外，我們要有一個常識，危機來了不是誰的財富規(guī)模大傷害誰，而是誰脆弱傷害誰。8.要有危機意識，去冒點能承受的險，你要明白，宏觀形勢對你的影響并不大。9.這個世界上最郁悶的事，就是重來一次還是輸家。10.向上生長雖累，就像爬坡一樣，你會氣喘吁吁，甚至會想放棄，但是只要你堅持下來了，你就領略到了別人無法領略的風景。11.飯要一口口吃，路要一步步走，不要焦慮，也不要心急，你只管努力，該來的都在路上。二、我的感悟1.作者始終在從不同角度、用不同事例、以不同語氣揭示“數量堆死質量”的真理。無論是讀書、健身這類具體事情，還是工作、生活這類具體領域，想有成果，必須先下“笨功夫”，付出時間和精力去堅持，積累到一定量才會產生質的變化。“積累”的關鍵在于每天都做，而不在于每天做多少，即使每天只看兩頁書，一年也能看至少3本書，何況一旦開始翻開書，就有了更多的可能！2.學習，就是將新知識融入舊體系的過程，形成自己的體系，是類比、遷移、升華的基礎。所以，不要擔心學過的習沒有馬上轉化成腰包里的金錢，你的氣質里，藏著你讀過的書、走過的路、愛過的人。所有的努力，都算數，只是回饋于你的時間不同。3.我們要懷著一顆感恩的心面對遇到的所有事情，好的壞的'酸的甜的，那都是助我們成長的臺階。該奮斗的年齡，在現有條件下，盡自己的最大努力經營好事業(yè)、家庭和生活，舍得給孩子花時間，舍得為了孩子的教育提升自己，利用我們“普通人”的優(yōu)勢，全力以赴。值得做的事情，就值得做好！4.提升自己這種事，就是主動“找虐”的過程，比如讀書學習，是需要動腦子思考的，所以能堅持住的人不太多，但凡能堅持的，一般都能有一番成績，要么是事業(yè)、要么是生活、要么是家庭。5.語言是思維的產物，心里怎么想的，往往就能說出什么話，畢竟沒幾個人能夠長久保持“心口不一”。我現在每天早上都會照著鏡子笑著對自己說“無論遇上什么事情，今天都要鎮(zhèn)定、從容、保持正念”，我想，說的次數多了，我就能夠真的變得鎮(zhèn)定、從容、保持正念！6.對于“這個世界上最郁悶的事，就是重來一次還是輸家”這句話，我是很有感的。很大比例的一部分人，只是在“過日子”、“熬工作”，如果能力、見識、格局沒有隨著閱歷的增加而增加，重回多少次，都是過一樣的人生。所以，我們一定要盡最大的可能，抓住一切可以提升自己的時間和機會，主動出擊，爭取實現“由內而外”的突破，在此過程中，我們唯一的對手就是自己，只要戰(zhàn)勝了自己，某種程度上也是戰(zhàn)勝了別人！《向上生長》讀后感3《向上生長》讀后感——尚拙筆記：追溯學英語的時間，也有二十幾年了，長進有多少？大約還是高中時候的水平。中學時代是背單詞、背課文，最勤快的時候。當時我可以把書里的課文，從第一課背到最后一課，哪個單詞在課文的什么位置，都像照片似的存在大腦里。撒貝寧稱之為“照相機記憶”法。后來上了大學，學習英語的方法五花八門，還報過外教的網課，進步的速度屬于紋絲不動，剛夠熱鬧的。返回來看，還是基本的背單詞最重要。同語文，你閱讀得少，詞匯量不多，不論說話還是寫文章，出現詞窮的概率大大提高。有很多表達不自信的人，和你交流，他總會說：我沒怎么念過書，我也不知道怎么說。其實就是肚里沒東西，的確沒法恰當地組織語言。且我們在學習上太喜歡找捷徑了，如果有人說把書吃了，就馬上都學會了，我想很多人也會試一試。但那都是想象，有奇特天賦的.人除外，大多數還是要一步一個腳印的走。曾國藩就說過：“天下之至拙，能勝天下之至巧?！痹娜松軐W就是“尚拙”，不繞彎子，不走捷徑，總是按最笨拙、最踏實的方式去做。背單詞掌握英語的方式，大抵就是這種笨功夫，而產生的奇效吧?！断蛏仙L》讀后感4《向上生長》這本書的第一章就吸引了我，看似雞湯似的題目，卻句句讓你心動。“熵增”這個詞恐怕很多人都不太去理解其意。在《向上生長》這本書里，我終于理解了其中的意思。簡單的說，“熵增”就是生活自發(fā)的走向混亂的或自我毀滅的一種趨勢。比如：由于你的偷懶，你的屋子幾天不打掃就會很亂，由于你不洗澡，你身上就會有汗臭味。同樣的，你不學習，你身體系統(tǒng)里的能量就會越來越低。所謂逆水行舟，不進則退。就是這個意思。所以，人只要活著就要學習，九邊在書中說：“說是一個孤立的系統(tǒng)不持續(xù)輸入能量，都是死路一條。比如一個爐子里不添加柴火，人不吃飯，綠洲沒有雨水，系統(tǒng)會迅速坍塌，最后會變成一種穩(wěn)定的低活躍的狀態(tài)，灰燼、死亡、沙漠?！彼?，人為了活著就要輸入“負熵流”，如柴火、食物、陽光都是負熵流。有句話叫做“活到老學到老”，現在我終于懂得了其中的真正含義。學習就如同人進食，如果不學習，就如同人不吃飯?？蓪W習是反人性的，因為人都喜歡做簡單容易的事情。比如坐在電視前追劇、捧著手機刷短視頻，這些過程讓人舒服?？蛇@些如同水往低處流的趨勢，時間久了，你順著這個趨勢就會不想去做稍難點的事，忘記向上走了。因為做向上走的事都是逆趨勢的。現實生活中，為什么很多單位招聘有規(guī)定，如果年滿35歲就不符合招聘條件了。因為很多人出了學校就不再學習。慢慢地，所學的專業(yè)在社會就是一種廢棄物。就如九邊所說：三十歲之后就死了，不再接受新的信息和新的挑戰(zhàn)。結果越過越糟。任何系統(tǒng)和人都非常容易走這條下坡路、因為自毀、熵增都是自然趨勢。既然人只有給系統(tǒng)持續(xù)輸入信息才有活路。那就需要不斷提升自己。他在書中說道，有些人每天點滴積累的知識，表面看似沒用，可一旦碰到機會，就如廁所馬桶沖水時的漩渦，將單個分子聚集在一起就會有那個大力度的效應。所以對于剛剛畢業(yè)新踏入社會的人，必須持續(xù)學習，否則腦袋空空如也，怎么可能有好的思維，怎么可能積累到更多的東西。如果不學習，連問別人問題都不知道問什么。既然學習這么重要，那到底要怎樣學習呢？九邊的方法是：把收獲的新知識發(fā)一條微博，再加進去一點自己之前學習到的東西用自己的話放上去。我之前有一個熟人，他想看書，卻怎么也看不進去。按照九邊的說法，就拿閱讀這件事來說，九邊覺得可以先從容易的'做起，先強制自己每天看二頁，這個看書的“時間片”，慢慢的就會讓你從其中得到樂趣，再慢慢地一天可能就會看幾十頁了。然后將自己學到的東西用自己的語言組織起來，隨手寫點心得。這樣的自己思維會越來越敏捷，大腦越來越清晰。這種邊學習邊實踐的方法，才可能將學到的知識真正變成自己的。學習這個東西，你不能走捷徑，學習的量非常重要，比如學英語，歸根結底記單詞最重要，九邊就覺得，一些笨方法還是可行的，你不知道怎么去記，那你就將每個單詞在本子上抄寫30遍。過二天再記幾遍，這樣的話，雖然耗時間，但是，慢慢的你會發(fā)現，你記得很牢。又比如有一個作家，人家問他的方法時，他說你先練習寫一百萬字看看。有了量自然就會有了質了。但是練習這事也是有方法的，并不是驢拉磨的這種繞圈練習，而是在挑戰(zhàn)區(qū)練習才有效果。比如，你可以像玩《王者榮耀》一樣，先將基礎打牢，然后再慢慢升級。就是先積累再精進、再進階。目標從小到大，這樣每天堅持到100天或200天時，習慣就會成為自然的事，這個習慣性的動作就會在大腦里形成一種”高速公路”，這種習慣保持下來，5年后，你可能就是某個領域的專家了。看到這里，不知道你有何想法，在我的計劃里，我準備堅持寫讀書筆記與生活感悟。將寫作這門課程堅持練習下去，目前先堅持一周至少寫二篇，有時間就寫多篇，每周至少在公眾號、美篇等平臺發(fā)布一篇。然后再慢慢爭取每天日更。希望你和我一樣，找到自己喜歡的事，由量變到質變，5年后一定會是不一樣的自己。九邊說：“我們看現在所有的一切，意義都不大，但是再過五年回過頭來，才能發(fā)現五年后的自己正是現在你的每一個行為塑造的?！?，一起加油。《向上生長》讀后感5以少積多、滴水石穿，如果對人生感到迷茫，那開始閱讀吧，每天堅持讀書，慢慢的開闊眼界，想做什么事情趕緊去做。主動出擊肯定比坐以待斃強，無論是對還是錯，最終你都是對的。不管你是悲觀還是樂觀，最終你都是對的。[送自己一朵花]事實上最難的事就是坐在書桌前翻開書，只要翻開了看書難的.問題就解決了98%。[送自己一朵花]一個人在讀每本書的過程中都會有個消化階段，也就是說怎么讓這些知識在腦子里溜達一圈，吸收一下。[送自己一朵花]當你一旦拿起書，一切就都有了可能。[送自己一朵花]慈善本身是一種選擇，不是義務。[送自己一朵花]如果你每天按時搬磚，其余時間玩抖音，你很難獲得運氣。[送自己一朵花]不要太害怕變化，也不要太害怕不確定性。[送自己一朵花]把握住一個大機會之后，人生到處是機會。強烈推薦九邊的書，通俗易懂接地氣，適合才開始閱讀而坐不住的人去閱讀，非常地有意思?！断蛏仙L》讀后感6《向上生長》這本書是由公眾號作者九邊的著作，這本書中部分內容為解讀《窮爸爸富爸爸》的內容。特別適合初入職場的人員閱讀！每個人都有每個人的命運，都有固定的社會階層。突破社會階層是極難的事情。但富人的邏輯值得學習，富人喜歡冒著能夠承受的風險，用較低的資本金獲得更大的收益，風險也會通過投資組合對沖掉。窮人邏輯則是以穩(wěn)定為主，不喜歡風險。有時風險伴隨著的也是機會！這一點需要學習和進步！見識的重要性，不言而喻。工作也好，創(chuàng)業(yè)也罷。沒有足夠的見識，做事的成功率就極低。你正在做的事情，別人早已經成功或者失敗了。顯然這不是真正的機會，只是你認為是機會而已！每個人都有每個人的`命運！富二代的人生，注定與普通人是不同的人生！但幸福與否？也并非完全取決于擁有金錢的多少。普通人也能過得很幸福！得到CEO脫不花說，她只有高中的學歷。但她認為學習是一輩子的事情。我非常認同這個觀點，活到老，學到老。應是大部分人的學習態(tài)度，但要注意學習內容的應用場景！不虛度每一個今天，也許明天就會有意想不到的驚喜呢！加油?！断蛏仙L》讀后感7閱讀《向上生長》這本書，我仿佛在心靈的深處經歷了一場洗滌，尤其當我翻閱到“財富的本質”這一章時，我內心對金錢的渴望突然變得更為強烈。這不僅是一次對我認知的挑戰(zhàn)，更是一盞照亮生活真諦的明燈。書中的每一個觀點都如同從生活的深處抽絲剝繭，引人深思。在當前自媒體和短視頻充斥的時代，“抖音五分鐘，人間兩小時”的現象尤為普遍。作者的見解觸動了我，提醒我們在輕松娛樂的狀態(tài)中易忘記時間的流逝。我的個人經歷與之相似，一個懶散的.周末，原本打算短暫放松，卻意外地消磨掉整個周末，計劃中的事務全都擱置。這種經歷促使我下定決心卸載了相關APP，此后我發(fā)現自己的時間被更有意義地利用。書中提倡，我們應將時間投入到真正熱愛之事，這樣既能充實內心，也不至于覺得時間被浪費。這一點給了我極大的啟發(fā)：在追求成長的路上，如何高效地使用時間是關鍵。對于貧窮和富裕思維的探討，尤其是資本主義與消費主義之間的辯證，更是讓我眼界大開。書中明晰地指出，時間才是最寶貴的資產。這一領悟讓我意識到，唯有珍惜并合理規(guī)劃時間，我們才能在未來擁有真正的財富。在突破認知局限的章節(jié)里，作者提醒我們，擺脫內卷化陷阱首要接納外界資源，依靠教育、勤奮，以及一抹不確定的運氣提升自我。主動為生活引入不確定性，也是成長中不可或缺的一環(huán)，這讓我認識到，年輕時就應開始鍛煉自我，為未來的強大打下基礎。關于積極生活態(tài)度的討論，尤其是“每天從容開始”的理念，深深觸動了我。真正的積累需要的是堅持不懈，而非一蹴而就的成功?！断蛏仙L》不僅是一本書，它是一盞指路明燈，引導我們每個人行動起來，探尋屬于自己的那份光明。無論是對時間的珍視，還是對財富認知的深刻理解，這本書都提供了無價的指導。讓我們在認知的花園中不斷前行，朝向更加燦爛的方向生長?！断蛏仙L》讀后感8最近剛讀完一本書——《向上生長》，內容如書名，講的是我們要怎樣向上生長？單單是關于”畢業(yè)后怎樣學習“，作者就花了一個章節(jié)的篇幅來講。其中講到學習計劃的制定時，我還蠻有同感的。作者說：為了克服懶惰的問題，制訂學習計劃的時候，關鍵就是每天目標一定要小，跟自己先妥協(xié)了。你不要太為難自己，你不為難”他“，”他“才給你干活。不知道你是不是這樣子的，反正我是這樣的。每次決定要做一件事情，在制訂這件事情的計劃時，總是會雄心勃勃，過分高估自己的能力，恨不得一口吞下一頭大象。比如，有一段時間，我重拾學習英語的任務，還特意去下載了一個背單詞的APP，要求自己每天背熟50個單詞。你猜怎么著？第一個星期憑著意志力我還勉強能夠做到，第二個星期我就心態(tài)崩了，因為難度太大，沒有完成目標的`天數越來越多，后來干脆直接卸載了這個APP。如果當時我只要求自己每天背5個單詞，是不是就能夠更好地堅持下來呢？作者在制訂他的讀書計劃時，就很懂得把目標定得很小——每天只需要看2頁書。這個目標小到幾乎沒有難度，小到你覺得不做都過意不去。所以長此以往，他就把每天讀書的習慣養(yǎng)成了。每天才讀2頁書，一本300頁左右的書就要讀個半年，你是不是會覺得這效果也太不理想了吧。但是作者說，只要坐下來開始看書，很多時候你不會真的只讀2頁。原本以為半年才看得完的書，可能半個月就看完了。事實上這個方法真的很靠譜，如果哪天事情有點忙，或者狀態(tài)不是很好，只需要讀完2頁書就能完成任務，不會因為有難度而痛苦、而放棄，更不會因痛苦、放棄而積極性受到傷害，心態(tài)崩了，反而會為自己完成了任務而欣慰。相反，如果哪天狀態(tài)不錯，本來只需要看2頁書就可以完成任務，卻一口氣讀了30頁，那簡直要獎勵一下自己了。完成2頁書的任務值得開心，完成2頁以上可以有小獎勵，這生活每天都有小確幸，是不是就可以開開心心地把一件事情長久堅持下去了呢？其實攢錢也是這樣子的，不要總想著一口吞下一頭大象，我們要學會一小口一小口地吃，總有一天我們能吃完整頭大象。尤其是剛開始去做的時候，目標一定要小，難度一定要低。比如，從存下每個月收入的10%開始，一般來說，少了這10%，并不會太影響生活品質。作文千萬不要一上來就妄圖存下收入的50%，這也不敢買，那也不敢買，每天都要壓抑自己，相信我，用不著一個月你就會崩潰的。然后就沒有然后了。所以，只是開始做顯然是不夠，關鍵是要能夠長長久久地做下去。如果能夠長時間堅持，哪怕每天或者每個月只做一點點，最后用時間積累下來的量也是非常驚人的。但很多人只看得到眼前，才10%的收入，也太少了吧。1年太少，10年呢？我最近就經常慫恿身邊的朋友每個月都要攢錢，有個朋友說她每個月只能存下一兩千元，感覺好少啊。一兩千元，一年才兩萬多，的確是不多。但是10年后呢？千萬不要簡單地用兩萬多塊乘以10哈。不是這樣算的。10年時間，你的工資水平肯定不是現在這樣子，我們不會10年如一日站在原地不動，同樣是10%的比例，也會跟著工資的增長而水漲船高。這是一方面。另一方面，剩下的90%并不一定每個月都會花光光，哪個月只用了70%的錢，那那個月不就可以多存20%了嗎？而且時間是有價值的，如果愿意花點時間去學習一下理財投資，讓自己的存款每年有8%左右的收益，這時候你覺得10年后的存款還僅僅是20幾萬嗎？不知道哪個名人說的了：大多數人都會高估自己1年內能做到的事情，而低估了10年內能做到的事情。時間是我們的朋友啊，可不要忘了，更不要丟了哦?！断蛏仙L》讀后感9每株植物，每個人，乃至每件事物都要生長?？墒?，卻不是所有的事物都能夠向上生長，沒有絲毫歪斜。讀了這本書之后，我知道了如何“向上生長”，因為讀這本書本來就是在“向上生長”。這本書的作者是九邊，大家或許聽過他的公眾號和微博賬號。紅色的封皮，白色的標題，下面是一個人站在一座山上，單調得很。這本書很厚，有248頁，普通的人們或許一點兒也不喜歡看這種書，因為它里面講的道理都十分重要深奧。實際上，要是你把它想成一本正兒八經的道理書，枯燥乏味，那你可就錯了！這本書用十分有趣的文筆寫出了許多知識，還用作者的朋友當做例子，令人覺得有趣，一下子就記住了。這本書里面也并沒有講什么文化，實際上，它里面的內容包括了“如何學習”、“社會階層”、“關于記憶、鏈接的一些思考”、“‘貧窮陷阱’到底是什么”、“承認平庸可能才是進步的第一步”、“在生活中加入不確定性”、“如何堅持下去并且成事”、“’喪失文化‘是什么”、“不要偷懶，也不要耍機靈”、“富人是怎么賺錢的”。乍一看這似乎是一本關于金融的書，不適合孩子們看，實際上，有關于金融的問題只在最后那部分，前面的部分都非常有趣，我摘抄了一些不錯的段子：人的大腦是“關系型數據庫”，也就是說你記住的所有東西都依賴我們大腦里已經有的東西。舉個例子，一個原始人看到了泰坦尼克號，他是想不明白這是什么東西的，但你就算沒見過泰坦尼克號，你也能大概知道這是什么事物，這是因為你見過別的船（哪怕你并沒見過真實的船，在書籍、電視或者電腦里見過也算）。當你把兩個事物關聯(lián)起來，就大概能猜出這東西應該是一艘型號大一點的船了。如果新知識連不到你的“認識樹”上，很快就會忘了，就跟從來沒出現一樣——《向上生長》第一章成為一個很厲害的人……為什么要學習及如何學習為了讓自己堅持學習，你要獎勵自己。當你持續(xù)多長時間搞定一件事之后，你要給自己適當的獎勵，比如你每天看兩頁書的目標堅持了三四十天你就獎勵自己一下，完全把你自己當作另外一個人，你會驚喜地發(fā)現，你完全不了解你自己。你做一件事堅持一百天，習慣了以后就是自然而然的事情。大腦會給習慣性的動作修“高速公路”。神經學認為，經常重復某些動作會改變神經結構，變得更加熟練而且難以改掉?！断蛏仙L》第一章成為一個很厲害的'人……當你畢業(yè)后，如何繼續(xù)學習這種學習方法也符合巴菲特的某個說法：一個小小的雪球，從漫長的雪坡上往下滾，越滾越大，加速力、沖擊力、規(guī)模都呈現出加速度的擴張，只是需要每天不停地往下滾，日積月累，必有所成?！断蛏仙L》第一章成為一個很厲害的人……當你畢業(yè)后，如何繼續(xù)學習至于口語，我的理解是放下面子就可以了。我在國外待過很久，發(fā)現很多地方的美國人英語其實說得一塌糊涂。日本人和印度人英語發(fā)音比中國人都差勁，但是他們非常敢說，尤其是印度人，操著一口咖喱味的英語跟誰都能嘮。只要你掌握了基礎英語，當你開口的時候，國外的人基本都能聽懂你在說什么。至于口音這玩意兒，沒必要克服，東亞人基本這輩子都克服不了?！断蛏仙L》第一章成為一個很厲害的人……當你畢業(yè)后，如何繼續(xù)學習這就是我最喜歡的一些段子，非常棒！我特別喜歡《向上生長》這本書！《向上生長》讀后感10樹木向上生長，因為渴望陽光，渴望看到更高的風景?；ú菹蛏仙L，因為渴望雨露，渴望感受更多的溫柔。鳥兒向上生長，因為渴望自由，渴望在天空中展翅翱翔。而我們每一個人也都在努力的向上生長，向更好的自己，不斷地追逐和進步。這是我讀《向上生長》這本書最大的感悟。這本書最大的價值就是傳遞出一種正能量，這種正能量鼓舞著我要相信自己可以創(chuàng)造更好的生活，相信自己可以實現許多的夢想，相信自己可以成為更好的那個人。這本書中的一個篇章：《積極才是硬道理》“如何堅持下去并且成事”給我留下非常深刻的印象。主動去追求自己的愿望、目標、感情、生活，要比被動接受更有意義，我確實實踐了一下并感受到了變化。讀書可以提高一個人的思維能力，也可以豐富業(yè)余生活。于是我開始嘗試讀書，去買一些自己感興趣的書籍。剛開始每天就看三頁，休假或者沒事的'時候就多看會兒。堅持看10多天左右，發(fā)現原本一本預計三個月讀完的書，基本上20天左右就看完了?，F在我每個月都會去買一兩本新書去閱讀，增加自己的閱歷，提高思考的能力，讓自己在工作中更加穩(wěn)重從容，生活中更精彩。閱讀可以豐富閱歷，運動可以增強體魄。我現在每天都做平板支撐。一開始計劃的時候，一天20分鐘左右，一組2分鐘，我為了追求效率，第一次做了四分鐘，精疲力盡，導致做不了第二組，現在我學會細水長流，一組一分鐘的開始，慢慢加量。盡管挺微不足道的，但是我也受到了啟發(fā)，就是做事需要循序漸進，量力而為。如果自己做的事情是短期的，那么可以隨意發(fā)揮。如果做的事情是長期的，那我自己制定的目標還是要量力而為，追求每天“從容的開始”，而不是好高騖遠。有志之人立長志，無志之人常立志。現在我有了長期的目標。聚焦的都是“每天都能順利的去做，而不是做了多少”，時間長了就能到了自己想要的高度。不管是讀書得到的道理也好，還是實踐來的也罷。它確實告訴了我一個最真誠的道理：每一個人都應該向上而生，不斷地追逐，不斷地探索，認清自己，才能實現不斷地進步，才能成就真正的幸福。向上生長，向陽出發(fā)，讓我們一起不斷進步，成為更好的自己！《向上生長》讀后感11承認平庸可能才是進步的第一步。人生的路往往是在一個階段完成所有任務后才能進入下一個階段，有點像游戲里的角色升級，但是生活的詭異之處就在于，沒人告訴你有哪些任務是這個階段必須完成的，所以很多人一直被鎖死在低階狀態(tài)，陷入低水平循環(huán)。人一生有三次妥協(xié)：第一次是意識到父母很普通；第二次是意識到自己也很普通；第三次是意識到自己的孩子原來也很普通。對于絕大部分人來說，這個看法不言而喻是正確的.。我們需要改變自己的認知。要知道，所謂的創(chuàng)新，往往是一群人為了解決一個具體問題，解決了一連串問題之后，產生的了不起的創(chuàng)新。所以，我們不要把事情想得太難，也不要太簡單。其實，我們都有巨大的潛力。就像《道德經》所言：“天之道，損有余而補不足；人之道，則不然，損不足以奉有余?！卑炎匀缓蜕鐣蓚€層面都說了。確實，這個世界上絕大部分人都是普通人，剩下不普通的人下一代也會向普通人跌落，之所以跌落不明顯，是因為他父母給他充錢買了“道具”。所以，我們必須先改變自己的認知，然后才能更好掌控未來！《向上生長》讀后感12一直以來，我認為讀完一整本書后再寫讀后感，讀完一本書后又想要多多幾本書再寫，讀后感的寫作遙遙無期。以前認為閱讀是枯燥無聊的，今年暑假，我卻讀書上癮，一天至少閱讀一個小時，再微信閱讀中讀書，我偏好閱讀文學，心理，經濟理財，醫(yī)學健康，政治軍事，社會文化，生活百科等書籍，最喜歡文學和心理類書籍。今天讀《向上生長》有感而發(fā)，每天讀兩頁寫個幾十字發(fā)布，時間久了就有奇效，我想實踐一下，每天讀書后寫點感悟，發(fā)出去，建吹下去，以后看一看寫的內容有沒有什么進步，有什么變化。書中說最好的學習方式就是看完什么東西后隨手寫點心得，用自己的語言總結，就會越寫越利索，訓練思維，讓知識條理化，讓大腦清晰。我認為這說的十分正確，就隨手寫了。最重要的是堅持閱讀，堅持寫作，積少成多，量多后引起質變，我很期待引起質變的那一天。我們現在所有的一切，意義都不大，但是再過五年回頭看，才能發(fā)現五年后的.自己是現在你的每一個行為塑造的，自己塑造自己。從今天開始，每天寫一點?！断蛏仙L》讀后感13一個人為什么需要學習。有個定律叫熱力學第二定律，說的是一個孤立的系統(tǒng)不持續(xù)輸入能量都是死路一條。比如一個爐子里不添加柴火，人不吃飯，綠洲沒有雨水，系統(tǒng)會迅速坍塌，最后會變成一種穩(wěn)定的低活躍狀態(tài)，灰燼，死亡，沙漠。所有系統(tǒng)都有一種自毀趨勢，往“熄滅”或者“圓寂”方向發(fā)展。這個趨勢，就叫“嫡增”。為了維持系統(tǒng)，需要持續(xù)地輸入能量，這種持續(xù)輸入的能量我們就叫“負嫡流”，柴火，食物，陽光，都是負嫡流。持續(xù)不斷輸入新的能量和知識才不會變作灰燼，學習依賴積累知識的規(guī)模，了解的越多學的也越快。文中還講到堅持學習的習慣，應用學習的方法:為了克服懶惰的問題，制訂學習計劃的時候，關鍵就是每天目標一定要小，跟自己先妥協(xié)。你不要太為難自己，你不為難“他”，“他”才給你干活。是的，你體內住著一個你根本不了解的人，你得跟“他”多溝通。為了讓自己堅持學習，你要獎勵自己。與此同時在學習的過程中先要能把知識框架搭建起來。作為窮人，要改變自身命運首先就是要學會延遲享受，盡可能地把錢存下來買可以保值或是帶來額外收益的資產，而不是立馬花掉。窮人用血汗錢去享受，就永遠擺脫不了窮困的窘境，富人用資產帶來的收益享受，資產不變，收益大于享受的.部分繼續(xù)投入的話，資產還能源源不斷的增加，從而不斷拉開差距。另外，書中建議找準一項能夠帶來長期收益的事情，不斷的投入，比如作者寫文章，很長一段時間或許無人問津，也沒辦法變現，但是不斷的積累下來，會帶來持續(xù)不斷的影響，最終的收益會超過一次性賣出自己文章的收益。要突破自己的認知，首要一點是要認清自己，這個世界上絕大多數人都是平庸的，除了認識到自己的普通，還要有一顆堅韌的心，耐得住寂寞，不積跬步，無以至千里，作者認為中國的發(fā)展前景很好，到處都是機遇，你需要的只是比一般人多努力那么一點，實實在在的做出高質量的東西，運氣總歸會站在你這邊，不愁沒有好的發(fā)展，一夜暴富畢竟是不切實際的，靠運氣得來的財富，終會憑實力敗出去。社會發(fā)展越穩(wěn)定，實現階層跳躍就越困難，在國內已經初現端倪，在歐美國家，喪尸文化越來越流行，越是上升困難就越是不想努力，但是積極的人生態(tài)度終究是有用的，一點一滴的進步終究會形成巨大的勢能。承認平庸可能才是進步的開始，接受平凡最終走向不平凡。成功沒有捷徑，有的時候需要的是笨方法，看起來很笨重卻很實用。九層之臺，起于累土，千里之行，始于足下。沒有誰可以隨隨便便成功，從0到1，從1到無窮，需要時間的累積，你的努力你的汗水，在將來的某一天就會碩果累累?！断蛏仙L》讀后感14首先是因為書名吸引了我，非常正面向上的一本書，每本書都有它的語言和要表達的思想，也因為看完這本書，更加堅持學習成長。以前總以為學霸都是天生的，學霸也是一步一個腳印堅持下來，比如每天記一個單詞，一年就記300多個單詞，當量達到一定數量，很多美劇和一些簡單的文章看是沒有問題的，只是有沒有堅持、有沒有開始。這本書給了我學習的力量，就一個方式———堅持，開始加堅持，不是給別人呈現結果，也需要不斷給自己充電，而不是一直往后退或保持原地不懂，古人說：水往低處流，人往高處走，持續(xù)輸入能量，不然會非常容易走下坡路。作者