-第10課《架起心靈的彩虹》 心理健康八年級(jí)上冊(cè)

架起心靈的彩虹《心理健康》八年級(jí)上冊(cè)第10課01課程導(dǎo)入02我的朋友圈04總結(jié)拓展目

錄03心聲齊表達(dá)課

程

導(dǎo)

入/01請(qǐng)為我留言與同伴相處時(shí)的我，是什么樣子呢？挑選5個(gè)關(guān)鍵詞，畫上

★.請(qǐng)為我留言同伴眼中的我，是什么樣子呢？01020304根據(jù)日常交往的觀察和感覺(jué)最多選3個(gè)（在空格畫★）2分鐘后安靜回位認(rèn)真、尊重的態(tài)度盡可能為更多的同學(xué)留言05活動(dòng)規(guī)則/02我

的

朋

友

圈

小明和小東成為同桌有一段時(shí)間了，剛開(kāi)始大家相處得還不錯(cuò)，但慢慢地小明開(kāi)始感到心里不舒服。因?yàn)樾|大大咧咧，做事不考慮他人感受。比如：小明比較注意衛(wèi)生，從來(lái)不用別人的杯子喝水，而小東總是毫不在意經(jīng)常拿小明的杯子喝水。小明曾多次委婉地提出拒絕，但小東似乎不明白。昨天上完體育課，小東又習(xí)慣性地拿小明的水杯喝水，結(jié)果……事件背景<思考：你如何看待這場(chǎng)因水杯而引發(fā)的友誼危機(jī)？小明的朋友圈<

沒(méi)想到我居然會(huì)因?yàn)樗@樣的小事跟好兄弟不歡而散，惹得周圍的同學(xué)都來(lái)圍觀！哎！可是我真的不喜歡別人隨便觸碰我的東西，怎么能共用一個(gè)水杯呢！我只不過(guò)是注重個(gè)人衛(wèi)生而已，難道我真的做錯(cuò)了？作為朋友他就不能體諒一下我嗎？今天真的是欲哭無(wú)淚的一天！

一個(gè)水杯至于這么矯情嗎？還是兄弟呢，沒(méi)勁！小東的朋友圈創(chuàng)作朋友圈（1）各組隨機(jī)抽取人物卡，認(rèn)真分析人物性格特點(diǎn)，表達(dá)要符合“人設(shè)”。（2）根據(jù)主人公的性格特點(diǎn)，猜想他對(duì)此事件的反應(yīng)，將其填寫在橫線部分，空白格請(qǐng)補(bǔ)充主人公還可能會(huì)遇到的事情以及他的反應(yīng)；注意補(bǔ)充的內(nèi)容要符合生活實(shí)際，對(duì)事件的反應(yīng)要符合主人公的性格特點(diǎn)，可以結(jié)合自身的校園生活經(jīng)歷。（3）小組合作，創(chuàng)作時(shí)間7分鐘。創(chuàng)作朋友圈表達(dá)要符合性格特點(diǎn)感受、情緒想法、狀態(tài)應(yīng)對(duì)方式……想他所想補(bǔ)充詞語(yǔ)思考：（1）是什么讓主人公做出這樣的反應(yīng)？（2）當(dāng)你代入主人公的角色體驗(yàn)他的經(jīng)歷后，你有何感受？（3）跳脫出主人公的身份，回看剛才的活動(dòng)，你有何感受？（4）你覺(jué)得人際交往時(shí)可以從哪些方面進(jìn)行換位思考？/03心

聲

齊

表

達(dá)兩人練習(xí)

回憶最近或印象最深刻的一次人際沖突或給彼此帶來(lái)不愉快的一次體驗(yàn)，針對(duì)該事件，兩人一組進(jìn)行對(duì)話，嘗試表達(dá)彼此的人際需求。①

對(duì)方的性格特點(diǎn)②

當(dāng)時(shí)的情景③

內(nèi)心的想法④

當(dāng)下的感受⑤

可能的期待同學(xué)A描述事件同學(xué)A+B分析事件兩人練習(xí)——示范①

對(duì)方的性格特點(diǎn):②

當(dāng)時(shí)的情景:③

內(nèi)心的想法:④

當(dāng)下的感受:⑤

可能的期待:性格比較內(nèi)斂、安靜，我倆幾乎形影不離，他對(duì)我可能很依賴。當(dāng)他落單時(shí)?？赡軙?huì)多想，覺(jué)得我忽視了他，覺(jué)得他不再是我最好的朋友了。會(huì)有些不知所措、尷尬，不知道該如何主動(dòng)加入。他也許希望當(dāng)時(shí)我能主動(dòng)拉他加入，一起聊，緩解尷尬。

事件：我在宿舍講述假期去香港玩的經(jīng)歷，結(jié)果另外一個(gè)室友也去了這個(gè)地方，我們兩越聊越投機(jī)，當(dāng)天放學(xué)好朋友就說(shuō)我冷落他、排擠他，我內(nèi)心覺(jué)得很冤枉，于是脫口而出“你太小氣了！”，然后我和朋友就不歡而散了。/04總

結(jié)

拓

展關(guān)鍵詞總結(jié)請(qǐng)你以關(guān)鍵詞的形式表達(dá)本節(jié)課的收獲3~5個(gè)即可換位思考本課寄語(yǔ)