田徑教案模板短跑多篇

編號：__________田徑教案模板短跑(多篇年級：___________________老師：___________________教案日期：_____年_____月_____日

田徑教案模板短跑(多篇目錄一、教學(xué)內(nèi)容1.1短跑基本概念1.2短跑技術(shù)要領(lǐng)1.3短跑訓(xùn)練方法1.4短跑比賽規(guī)則二、教學(xué)目標(biāo)2.1知識與技能目標(biāo)2.2過程與方法目標(biāo)2.3情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)3.1教學(xué)難點(diǎn)3.2教學(xué)重點(diǎn)四、教具與學(xué)具準(zhǔn)備4.1教具準(zhǔn)備4.2學(xué)具準(zhǔn)備五、教學(xué)過程5.1導(dǎo)入新課5.2講解與示范5.3學(xué)生練習(xí)5.4集體討論六、板書設(shè)計(jì)6.1短跑技術(shù)要領(lǐng)6.2短跑訓(xùn)練方法6.3短跑比賽規(guī)則七、作業(yè)設(shè)計(jì)7.1課后練習(xí)7.2課后思考題7.3課后調(diào)研報(bào)告八、課后反思8.1教學(xué)效果評價(jià)8.2教學(xué)方法改進(jìn)8.3學(xué)生學(xué)習(xí)反饋九、拓展及延伸9.1短跑相關(guān)知識拓展9.2短跑比賽信息延伸9.3短跑訓(xùn)練方法探索教案如下：一、教學(xué)內(nèi)容1.1短跑基本概念短跑的定義短跑的項(xiàng)目分類世界短跑的發(fā)展歷程1.2短跑技術(shù)要領(lǐng)起跑技術(shù)起跑后的加速跑途中跑的技術(shù)沖刺跑的技術(shù)1.3短跑訓(xùn)練方法基礎(chǔ)訓(xùn)練方法速度訓(xùn)練方法力量訓(xùn)練方法靈敏性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練方法1.4短跑比賽規(guī)則比賽的形式和場地起跑和信號犯規(guī)和處罰成績的判定和記錄二、教學(xué)目標(biāo)2.1知識與技能目標(biāo)學(xué)生能準(zhǔn)確地表述短跑的基本概念學(xué)生能演示短跑的基本技術(shù)學(xué)生能理解并運(yùn)用短跑的訓(xùn)練方法2.2過程與方法目標(biāo)學(xué)生通過觀察和模仿掌握短跑技術(shù)學(xué)生通過分組練習(xí)和比賽提高短跑能力2.3情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)學(xué)生培養(yǎng)對短跑運(yùn)動(dòng)的熱愛和興趣學(xué)生樹立團(tuán)隊(duì)合作和公平競爭的意識學(xué)生理解體育鍛煉對身心健康的重要性三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)3.1教學(xué)難點(diǎn)短跑技術(shù)的細(xì)節(jié)掌握短跑訓(xùn)練方法的合理運(yùn)用短跑比賽規(guī)則的理解和應(yīng)用3.2教學(xué)重點(diǎn)短跑基本概念的掌握短跑技術(shù)的初步掌握短跑訓(xùn)練方法的初步運(yùn)用四、教具與學(xué)具準(zhǔn)備4.1教具準(zhǔn)備田徑場起跑線和起跑器秒表和記錄表格標(biāo)志桿和指示牌4.2學(xué)具準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子筆記本和筆五、教學(xué)過程5.1導(dǎo)入新課教師通過提問引起學(xué)生對短跑的興趣教師介紹短跑的發(fā)展歷程和重要性5.2講解與示范教師講解短跑的基本概念和技術(shù)要領(lǐng)教師示范短跑的技術(shù)動(dòng)作5.3學(xué)生練習(xí)學(xué)生分組進(jìn)行短跑技術(shù)的練習(xí)學(xué)生通過模仿和指導(dǎo)改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作5.4集體討論學(xué)生分享自己的練習(xí)體會和收獲教師對學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行評價(jià)和反饋學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)和反思六、板書設(shè)計(jì)6.1短跑技術(shù)要領(lǐng)起跑技術(shù)加速跑技術(shù)途中跑技術(shù)沖刺跑技術(shù)6.2短跑訓(xùn)練方法基礎(chǔ)訓(xùn)練方法速度訓(xùn)練方法力量訓(xùn)練方法靈敏性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練方法6.3短跑比賽規(guī)則比賽形式和場地起跑和信號犯規(guī)和處罰成績判定和記錄七、作業(yè)設(shè)計(jì)7.1課后練習(xí)根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行短跑技術(shù)的練習(xí)記錄自己的練習(xí)情況和進(jìn)步7.2課后思考題思考如何改進(jìn)自己的短跑技術(shù)思考如何制定自己的短跑訓(xùn)練計(jì)劃7.3課后調(diào)研報(bào)告調(diào)研短跑比賽的信息和結(jié)果分析短跑運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和訓(xùn)練方法八、課后反思8.1教學(xué)效果評價(jià)學(xué)生對短跑技術(shù)的掌握程度學(xué)生對短跑訓(xùn)練方法的運(yùn)用情況學(xué)生對短跑比賽規(guī)則的理解和應(yīng)用8.2教學(xué)方法改進(jìn)根據(jù)學(xué)生的反饋調(diào)整教學(xué)方法根據(jù)學(xué)生的進(jìn)步情況調(diào)整教學(xué)內(nèi)容8.3學(xué)生學(xué)習(xí)反饋學(xué)生對短跑技術(shù)的掌握情況學(xué)生對短跑訓(xùn)練的興趣和態(tài)度學(xué)生對短跑比賽的參與和表現(xiàn)九、拓展及延伸9.1短跑相關(guān)知識拓展研究其他田徑項(xiàng)目的歷史和規(guī)則了解其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練方法和技巧9.2重點(diǎn)和難點(diǎn)解析一、教學(xué)內(nèi)容1.1短跑基本概念短跑的項(xiàng)目分類：男子短跑和女子短跑，以及少年短跑和兒童短跑等。世界短跑的發(fā)展歷程：從早期的田徑比賽到現(xiàn)代奧運(yùn)會和世界田徑錦標(biāo)賽等國際賽事。1.2短跑技術(shù)要領(lǐng)起跑技術(shù)：起跑是短跑的重要環(huán)節(jié)，要求運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)迅速加速到最高速度。起跑后的加速跑：起跑后的加速跑是短跑過程中的關(guān)鍵階段，要求運(yùn)動(dòng)員在保持低身體重心的同時(shí)，迅速提高速度。途中跑的技術(shù)：途中跑是短跑中的主要階段，要求運(yùn)動(dòng)員保持高速度和穩(wěn)定的姿勢。沖刺跑的技術(shù)：沖刺跑是短跑的階段，要求運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮最大的速度和力量，沖過終點(diǎn)線。1.3短跑訓(xùn)練方法基礎(chǔ)訓(xùn)練方法：基礎(chǔ)訓(xùn)練包括有氧耐力訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練等，目的是提高運(yùn)動(dòng)員的整體素質(zhì)。速度訓(xùn)練方法：速度訓(xùn)練包括短距離快速跑、反應(yīng)速度訓(xùn)練和加速度訓(xùn)練等，目的是提高運(yùn)動(dòng)員的速度能力。力量訓(xùn)練方法：力量訓(xùn)練包括負(fù)重訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練和核心穩(wěn)定性訓(xùn)練等，目的是增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量和爆發(fā)力。靈敏性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練方法：靈敏性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練包括各種變換速度和方向的跑動(dòng)練習(xí)，目的是提高運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度和身體協(xié)調(diào)性。1.4短跑比賽規(guī)則比賽的形式和場地：短跑比賽通常在田徑場上進(jìn)行，包括直線賽道和弧線賽道。起跑和信號：起跑信號包括哨聲、槍聲等，運(yùn)動(dòng)員在聽到信號后開始起跑。犯規(guī)和處罰：犯規(guī)包括起跑搶跑、跑道內(nèi)干擾他人等，處罰包括取消比賽成績或禁止參加后續(xù)比賽等。成績的判定和記錄：成績的判定根據(jù)運(yùn)動(dòng)員沖過終點(diǎn)線的時(shí)間來確定，記錄成績需要準(zhǔn)確記錄運(yùn)動(dòng)員的用時(shí)和名次。二、教學(xué)目標(biāo)2.1知識與技能目標(biāo)學(xué)生能準(zhǔn)確地表述短跑的基本概念：學(xué)生需要了解短跑的定義、項(xiàng)目分類和發(fā)展歷程，能夠清晰地表達(dá)出來。學(xué)生能演示短跑的基本技術(shù)：學(xué)生需要通過實(shí)踐，掌握起跑、加速跑、途中跑和沖刺跑的技術(shù)動(dòng)作，并能夠正確地展示出來。學(xué)生能理解并運(yùn)用短跑的訓(xùn)練方法：學(xué)生需要理解不同的訓(xùn)練方法，并能夠根據(jù)自身情況選擇合適的訓(xùn)練方法進(jìn)行實(shí)踐。2.2過程與方法目標(biāo)學(xué)生通過觀察和模仿掌握短跑技術(shù)：學(xué)生需要通過觀察教師的示范和模仿練習(xí)，逐步掌握短跑的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生通過分組練習(xí)和比賽提高短跑能力：學(xué)生需要通過分組練習(xí)和比賽，提高自己的短跑速度和技巧。2.3情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)學(xué)生培養(yǎng)對短跑運(yùn)動(dòng)的熱愛和興趣：學(xué)生需要通過參與短跑活動(dòng)，培養(yǎng)對短跑運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛。學(xué)生樹立團(tuán)隊(duì)合作和公平競爭的意識：學(xué)生需要通過分組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和公平競爭的意識。學(xué)生理解體育鍛煉對身心健康的重要性：學(xué)生需要通過短跑練習(xí)，理解體育鍛煉對身心健康的重要性，并養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)3.1教學(xué)難點(diǎn)短跑技術(shù)的細(xì)節(jié)掌握：短跑技術(shù)的細(xì)節(jié)包括起跑的反應(yīng)速度、加速跑的步頻和步長、途中跑的節(jié)奏和動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及沖刺跑的全力以赴等，這些都需要學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)才能掌握。短跑訓(xùn)練方法的合理運(yùn)用：短跑訓(xùn)練方法的合理運(yùn)用需要根據(jù)學(xué)生的自身情況和比賽目標(biāo)來制定，包括基礎(chǔ)訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和靈敏性協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等，學(xué)生需要學(xué)會如何合理安排自己的訓(xùn)練。短跑比賽規(guī)則的理解和應(yīng)用：短跑比賽規(guī)則的理解和應(yīng)用需要學(xué)生熟悉比賽的規(guī)則和要求，包括起跑信號、跑道規(guī)則和成績判定等，學(xué)生需要能夠在比賽中遵守規(guī)則并正確應(yīng)對各種情況。3.2教學(xué)重點(diǎn)本節(jié)課程教學(xué)技巧和竅門一、語言語調(diào)使用簡潔明了的語言，確保學(xué)生能夠輕松理解短跑的概念和技術(shù)要領(lǐng)。語調(diào)要生動(dòng)活潑，富有感染力，以吸引學(xué)生的注意力并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。在講解技術(shù)動(dòng)作時(shí)，語速適中，以便學(xué)生能夠跟上思路并模仿練習(xí)。二、時(shí)間分配合理規(guī)劃課堂時(shí)間，確保每個(gè)教學(xué)內(nèi)容都有足夠的時(shí)長進(jìn)行講解和練習(xí)。留給學(xué)生足夠的時(shí)間進(jìn)行分組練習(xí)和比賽，以提高他們的實(shí)際操作能力。三、課堂提問適時(shí)提問，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考和回答問題，以檢驗(yàn)他們對短跑知識的理解。鼓勵(lì)學(xué)生提出問題，解答他們的疑惑，確保他們對短跑技術(shù)有深入的認(rèn)識。通過提問激發(fā)學(xué)生的討論，促進(jìn)他們之間的交流和合作。四、情景導(dǎo)入以實(shí)際比賽場景或短跑運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)為導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生對短跑的興趣。通過設(shè)置起跑線和起跑器，模擬比賽起跑的情景，讓學(xué)生身臨其境，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。利用多媒體展示短跑比賽的精彩瞬間，使學(xué)生對短跑技術(shù)有更直觀的認(rèn)識。五、教案反思反思教學(xué)內(nèi)容是否全面，是否涵蓋了短跑的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。反思教學(xué)目標(biāo)是否明確，是否能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。反思教學(xué)難點(diǎn)和重點(diǎn)是否講解清晰，學(xué)生是否能夠理解和掌握。反思教學(xué)過程是否流暢，時(shí)間分配是否合理，學(xué)生參與度如何。反思教學(xué)方法是否有效，是否能夠幫助學(xué)生提高短跑能力。反思學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，了解他們的學(xué)習(xí)效果和存在的問題，為后續(xù)教學(xué)提供改進(jìn)方向。附件及其他補(bǔ)充說明一、附件列表：1.短跑教案課件2.短跑技術(shù)動(dòng)作示范視頻3.短跑訓(xùn)練方法指南4.短跑比賽規(guī)則摘要5.學(xué)生短跑成績記錄表6.短跑練習(xí)反饋表7.短跑教學(xué)設(shè)備清單8.短跑教學(xué)效果評估表9.學(xué)生短跑技能測試標(biāo)準(zhǔn)二、違約行為及認(rèn)定：1.違反短跑比賽規(guī)則的行為起跑搶跑跑道內(nèi)干擾他人使用禁用藥物未能掌握短跑基本概念未能熟練演示短跑技術(shù)未能運(yùn)用短跑訓(xùn)練方法3.未按照約定提供教具與學(xué)具的行為未能提供完整的教學(xué)設(shè)備4.未履行合同約定的教學(xué)義務(wù)的行為未能按時(shí)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)未能按照教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)三、法律名詞及解釋：2.教案：指教師為進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)而設(shè)計(jì)的教學(xué)計(jì)劃和指導(dǎo)材料。3.違約行為：指未能履行合同約定的義務(wù)或違反合同條款的行為。4.教學(xué)目標(biāo)：指教師在教學(xué)過程中希望學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)成果。5.教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)：指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中難以掌握的知識點(diǎn)或需要重點(diǎn)學(xué)習(xí)的知識點(diǎn)。6.教具與學(xué)具：指用于教學(xué)的設(shè)備和材料。7.合同履行：指合同雙方按照合同約定履行各自義務(wù)的過程。四、執(zhí)行中遇到的問題及解決辦法：1.學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高解決方案：設(shè)計(jì)有趣的練習(xí)和比賽，提高學(xué)生的參與度。