華東師大版八年級體育與健康 第五章 游泳類運動 教學設計

華東師大版八年級體育與健康第五章游泳類運動教學設計授課內容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學內容《華東師大版八年級體育與健康》第五章“游泳類運動”的教學內容主要包括以下幾個方面：

1.游泳基本技能訓練：包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等技術的學習與練習。

2.游泳安全知識：了解游泳過程中可能遇到的安全問題，學會自我保護及急救方法。

3.游泳比賽規(guī)則：學習并掌握游泳比賽的裁判方法、計分規(guī)則等。

4.游泳鍛煉與健康：了解游泳對身體的好處，學會科學、系統(tǒng)的游泳訓練方法。

5.游泳鍛煉計劃：根據(jù)學生的實際情況制定個性化的游泳鍛煉計劃。核心素養(yǎng)目標本章節(jié)的教學旨在培養(yǎng)學生的體育品德，增強他們的健康意識，提升他們的運動能力。具體表現(xiàn)在：

1.體育品德：通過游泳的學習與實踐，培養(yǎng)學生的團隊合作精神，鍛煉他們的意志力和毅力，使他們能夠遵守比賽規(guī)則，尊重對手，公正裁判。

2.健康意識：使學生了解游泳對身體健康的益處，學會科學鍛煉的方法，培養(yǎng)他們終身鍛煉的意識，提高他們的健康水平。

3.運動能力：通過游泳技能的學習與練習，提高學生的運動能力，使他們能夠熟練掌握游泳技能，提高他們的游泳水平。教學難點與重點1.教學重點

（1）游泳基本技能：本節(jié)課的重點是讓學生掌握自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等基本游泳技能。教師需要講解并示范這些技能的要點，如呼吸、腿部踢水、手臂劃水等，然后引導學生進行實踐練習。

（2）游泳安全知識：學生需要了解游泳過程中可能遇到的安全問題，如抽筋、溺水等，并學會自我保護及急救方法。教師可以通過講解案例、示范急救技巧等方式，讓學生掌握這些知識。

（3）游泳比賽規(guī)則：學生需要學習并掌握游泳比賽的裁判方法、計分規(guī)則等。教師可以組織學生觀看比賽視頻，講解比賽規(guī)則，并進行實際操作，讓學生更好地理解比賽流程。

（4）游泳鍛煉與健康：學生需要了解游泳對身體的好處，如鍛煉心肺功能、增強肌肉力量等，并學會科學、系統(tǒng)的游泳訓練方法。教師可以通過講解、示范等方式，讓學生認識到游泳鍛煉的重要性。

2.教學難點

（1）游泳技能的掌握：學生可能在呼吸、腿部踢水、手臂劃水等方面遇到困難，導致游泳速度和穩(wěn)定性不佳。教師需要針對這些難點，采取分步驟教學、個別輔導等方式，幫助學生突破技能瓶頸。

（2）游泳安全知識的應用：學生在遇到安全問題時，可能不知道如何正確應對。教師需要通過模擬演練、情景教學等方式，讓學生在實際情境中學會運用安全知識，提高自我保護能力。

（3）游泳比賽規(guī)則的理解：學生可能對比賽規(guī)則的理解不夠深入，導致在比賽過程中出現(xiàn)違規(guī)行為。教師需要通過講解、示范、討論等方式，讓學生充分理解比賽規(guī)則，避免在比賽中出現(xiàn)錯誤。

（4）游泳鍛煉計劃的設計：學生可能不知道如何根據(jù)自己的實際情況制定游泳鍛煉計劃。教師可以提供模板和建議，引導學生根據(jù)自己的身體狀況、訓練目標和時間安排制定個性化的鍛煉計劃。教學資源軟硬件資源：

-游泳池

-救生員

-游泳器材（泳衣、泳帽、泳鏡、浮板等）

-音響設備

-投影儀

課程平臺：

-校園體育課程管理系統(tǒng)

-游泳教學視頻資源庫

信息化資源：

-游泳教學視頻

-游泳比賽規(guī)則電子文檔

-游泳鍛煉與健康知識手冊

教學手段：

-講解示范

-分組練習

-情景模擬

-比賽競技

-電子評價系統(tǒng)教學流程（一）課前準備（預計用時：5分鐘）

學生預習：

發(fā)放預習材料，引導學生提前了解游泳類運動的學習內容，標記出有疑問或不懂的地方。

設計預習問題，激發(fā)學生思考，為課堂學習游泳類運動內容做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確游泳類運動教學目標和游泳類運動重難點。

準備教學用具和多媒體資源，確保游泳類運動教學過程的順利進行。

設計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學生學習游泳類運動的積極性。

（二）課堂導入（預計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設置懸念，引發(fā)學生的好奇心和求知欲，引導學生進入游泳類運動學習狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學習的游泳類運動內容，幫助學生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學生對舊知的掌握情況，為游泳類運動新課學習打下基礎。

（三）新課呈現(xiàn)（預計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解游泳類運動知識點，結合實例幫助學生理解。

突出游泳類運動重點，強調游泳類運動難點，通過對比、歸納等方法幫助學生加深記憶。

互動探究：

設計小組討論環(huán)節(jié)，讓學生圍繞游泳類運動問題展開討論，培養(yǎng)學生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學生提出自己的觀點和疑問，引導學生深入思考，拓展思維。

技能訓練：

設計實踐活動或實驗，讓學生在實踐中體驗游泳類知識的應用，提高實踐能力。

在游泳類運動新課呈現(xiàn)結束后，對游泳類運動知識點進行梳理和總結。

強調游泳類運動的重點和難點，幫助學生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習（預計用時：5分鐘）

隨堂練習：

隨堂練習題，讓學生在課堂上完成，檢查學生對游泳類運動知識的掌握情況。

鼓勵學生相互討論、互相幫助，共同解決游泳類問題。

錯題訂正：

針對學生在隨堂練習中出現(xiàn)的游泳類錯誤，進行及時訂正和講解。

引導學生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與游泳類運動相關的拓展知識，拓寬學生的知識視野。

引導學生關注學科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結合游泳類運動，引導學生思考學科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學生的社會責任感。

鼓勵學生分享學習游泳類運動的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結（預計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學習的游泳類運動內容，強調游泳類運動重點和難點。

肯定學生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學習的游泳類運動內容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

提醒學生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質量。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料：

-《游泳運動指南》：介紹游泳的歷史、發(fā)展以及各種游泳姿勢的技巧。

-《水上安全手冊》：深入解析水上安全知識，提高學生的安全意識。

-《游泳鍛煉與健康》：分析游泳對身體的好處，指導學生如何科學地進行游泳鍛煉。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-觀看游泳比賽視頻，了解不同游泳姿勢的競技特點和比賽策略。

-訪問游泳俱樂部或游泳池，親身體驗游泳的樂趣和挑戰(zhàn)。

-調查身邊的親友，了解他們對于游泳的看法和經歷，嘗試收集不同的觀點和經驗。

-結合當?shù)氐挠斡举Y源，了解游泳場地、器材和教練等信息，為今后的游泳鍛煉做準備。

-思考游泳鍛煉如何融入自己的日常生活，制定個性化的游泳鍛煉計劃。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學生在課堂上的參與程度、態(tài)度積極性和對知識的掌握情況。重點關注學生在游泳技能練習中的表現(xiàn)，如呼吸、腿部踢水、手臂劃水等要點的正確性。

2.小組討論成果展示：評估學生在小組討論中的參與度、合作能力和創(chuàng)新思維。關注學生對游泳安全知識、比賽規(guī)則和鍛煉方法的討論成果。

3.隨堂測試：通過隨堂練習題，評估學生對游泳類運動知識的掌握程度，包括游泳姿勢、安全知識和比賽規(guī)則等。

4.課后作業(yè)完成情況：檢查學生對課堂所學內容的鞏固情況，以及游泳鍛煉計劃的制定和執(zhí)行情況。

5.教師評價與反饋：針對學生在課堂表現(xiàn)、小組討論、隨堂測試和課后作業(yè)等方面的表現(xiàn)，給予具體的評價和反饋?？隙▽W生的優(yōu)點，指出需要改進的地方，并提供個性化的指導和建議。同時，鼓勵學生提出自己的疑問和建議，促進師生之間的溝通和互動。

評價指標舉例：

-課堂表現(xiàn)：學生在課堂上的參與程度、態(tài)度積極性和對知識的掌握情況。

-小組討論成果展示：學生在小組討論中的參與度、合作能力和創(chuàng)新思維。

-隨堂測試：學生對游泳類運動知識的掌握程度，包括游泳姿勢、安全知識和比賽規(guī)則等。

-課后作業(yè)完成情況：學生對課堂所學內容的鞏固情況，以及游泳鍛煉計劃的制定和執(zhí)行情況。

-教師評價與反饋：針對學生在各方面的表現(xiàn)，給予具體的評價和反饋，促進學生的進步和提高。典型例題講解1.題目：自由泳的正確呼吸方法是什么？

答案：自由泳的正確呼吸方法是：在頭部露出水面時，迅速吸一口氣，然后將頭部回到水中，繼續(xù)劃水。

2.題目：蛙泳腿部踢水的要點是什么？

答案：蛙泳腿部踢水的要點是：雙腿并攏，膝蓋彎曲成90度，用腳掌用力向下踢水，同時保持身體平衡。

3.題目：仰泳手臂劃水的順序是什么？

答案：仰泳手臂劃水的順序是：手臂伸直入水，手掌朝下，然后手臂劃水，手掌向上，最后手臂伸直出水。

4.題目：蝶泳手臂劃水的要點是什么？

答案：蝶泳手臂劃水的要點是：手臂伸直入水，手掌朝下，然后手臂劃水，手掌向上，最后手臂伸直出水，同時保持身體平衡。

5.題目：如何預防游泳過程中的抽筋？

答案：預防游泳過程中的抽筋的方法有：

（1）游泳前充分熱身，活動全身肌肉。

（2）游泳時保持正確的游泳姿勢，避免過度用力。

（3）游泳時保持適當?shù)墓?jié)奏，不要過快或過慢。

（4）游泳時保持呼吸均勻，避免過度換氣。

（5）游泳時注意補充水分和電解質，保持身體水分平衡。

6.題目：游泳比賽中，運動員在出發(fā)時應該怎樣做？

答案：游泳比賽中，運動員在出發(fā)時應該迅速、準確地抓住出發(fā)臺，保持身體平衡，等待發(fā)令槍響，然后迅速向前游動。

7.題目：游泳比賽中，如何判斷運動員是否到達終點？

答案：游泳比賽中，判斷運動員是否到達終點的方法是：

（1）觀察運動員的頭部是否露出水面。

（2）觀察運動員的手臂是否觸及池壁。

（3）觀察運動員的身體是否完全越過終點線。

8.題目：游泳鍛煉對身體健康有哪些好處？

答案：游泳鍛煉對身體健康的好處有：

（1）鍛煉心肺功能，提高心肺耐力。

（2）增強肌肉力量和耐力，提高身體協(xié)調性。

（3）促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，有助于減肥和塑形。

（4）改善血液循環(huán)，緩解關節(jié)疼痛，有助于預防關節(jié)炎。

（5）提高免疫力，增強抵抗