北京市豐臺(tái)區(qū)王佐學(xué)校七年級(jí)體育《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

北京市豐臺(tái)區(qū)王佐學(xué)校七年級(jí)體育《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)主備人備課成員教材分析《蹲踞式跳遠(yuǎn)》是北京市豐臺(tái)區(qū)王佐學(xué)校七年級(jí)體育課程的一部分，旨在讓學(xué)生掌握基本的蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧，培養(yǎng)他們的協(xié)調(diào)性和靈活性。本節(jié)課的內(nèi)容與課本緊密相關(guān)，符合教學(xué)實(shí)際。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生可以了解到蹲踞式跳遠(yuǎn)的要領(lǐng)，并在實(shí)際操作中提高自己的技能水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括：運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。在運(yùn)動(dòng)能力方面，學(xué)生將學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。在健康行為方面，學(xué)生將了解并實(shí)踐正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣。在體育品德方面，學(xué)生將學(xué)會(huì)尊重對(duì)手、團(tuán)隊(duì)合作和公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，培養(yǎng)良好的體育品德。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將全面提升自己的核心素養(yǎng)。學(xué)情分析本節(jié)課的授課對(duì)象為北京市豐臺(tái)區(qū)王佐學(xué)校七年級(jí)的學(xué)生。這個(gè)年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)熱情和好奇心，對(duì)新鮮事物充滿探索欲望。在運(yùn)動(dòng)知識(shí)、能力和素質(zhì)方面，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的體育知識(shí)和一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，但對(duì)身體協(xié)調(diào)性和靈活性等方面的訓(xùn)練仍有待提高。

在學(xué)習(xí)行為習(xí)慣方面，學(xué)生們對(duì)體育課程充滿熱情，但在課堂紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面存在一定的問題，如部分學(xué)生注意力不集中、動(dòng)作不規(guī)范等。這些習(xí)慣對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響，需要在教學(xué)過程中加強(qiáng)引導(dǎo)和培養(yǎng)。

針對(duì)這些學(xué)情特點(diǎn)，本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)將注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，并通過分組練習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作等方式，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈活性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，教師還需加強(qiáng)對(duì)學(xué)生紀(jì)律觀念的培養(yǎng)，確保課堂秩序良好，提高教學(xué)效果。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

（1）示范法：教師通過親自示范，讓學(xué)生直觀地了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（2）分組練習(xí)法：將學(xué)生分為若干小組，進(jìn)行分組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

（3）個(gè)別指導(dǎo)法：教師針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正動(dòng)作偏差，提高學(xué)生的技能水平。

2.教學(xué)手段

（1）多媒體教學(xué)：利用多媒體設(shè)備，播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的蹲踞式跳遠(yuǎn)視頻，讓學(xué)生更加直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)。

（2）教學(xué)軟件：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，進(jìn)行動(dòng)作解析和訓(xùn)練指導(dǎo)，提高教學(xué)效果和效率。

（3）體育器材：合理運(yùn)用體育器材，如沙坑、助跑道等，為學(xué)生提供實(shí)踐操作的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過創(chuàng)設(shè)情境，如播放奧運(yùn)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽片段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并提出問題：“同學(xué)們，你們知道蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)嗎？它有哪些技巧需要注意呢？”讓學(xué)生思考并回答，從而引出本節(jié)課的主題。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)，講解蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。同時(shí)，通過示范和分組練習(xí)，讓學(xué)生直觀地了解并掌握技巧。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作偏差，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)。在此過程中，教師可組織學(xué)生進(jìn)行討論，分享學(xué)習(xí)心得，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和交流能力。

4.課堂提問（5分鐘）

教師針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容，提問學(xué)生關(guān)于蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)、技巧注意等問題，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度，并給予及時(shí)的反饋和指導(dǎo)。

5.總結(jié)與拓展（5分鐘）

教師對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)，并鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行自主鍛煉，提高自己的技能水平。同時(shí)，教師可提出一些拓展問題，引導(dǎo)學(xué)生思考和探索，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和核心素養(yǎng)。

整個(gè)教學(xué)過程共計(jì)45分鐘，通過以上環(huán)節(jié)，教師引導(dǎo)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，充分體現(xiàn)了教學(xué)雙邊互動(dòng)的原則，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技巧。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要知識(shí)點(diǎn)包括以下幾個(gè)方面：

1.蹲踞式跳遠(yuǎn)的起源和發(fā)展：了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的起源和發(fā)展歷程，知道它是田徑比賽中的一項(xiàng)重要賽事。

2.蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)：掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，包括起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)，以及各環(huán)節(jié)的技巧和注意事項(xiàng)。

3.蹲踞式跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法：學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練方法，包括基本動(dòng)作訓(xùn)練、輔助練習(xí)和組合訓(xùn)練等。

4.蹲踞式跳遠(yuǎn)的比賽規(guī)則：了解并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的比賽規(guī)則，包括比賽場(chǎng)地、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、犯規(guī)判斷等。

5.蹲踞式跳遠(yuǎn)的生理學(xué)原理：了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的生理學(xué)原理，包括肌肉工作、能量代謝和運(yùn)動(dòng)生理反應(yīng)等。

6.蹲踞式跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防：學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防方法，包括正確訓(xùn)練、熱身和拉伸等。

7.蹲踞式跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃制定：學(xué)習(xí)如何制定蹲踞式跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、強(qiáng)度和周期等。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)，教師應(yīng)布置以下課后作業(yè)：

1.練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并拍攝視頻：學(xué)生在家中或?qū)W校的田徑場(chǎng)上，按照所學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)，完成一次完整的蹲踞式跳遠(yuǎn)，并拍攝視頻。教師可通過視頻檢查學(xué)生的動(dòng)作是否規(guī)范，并在下次課上給予反饋。

2.研究其他優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽視頻：學(xué)生選取一位自己喜歡的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，觀看其蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽視頻，分析其動(dòng)作特點(diǎn)和技巧，并在下次課上與同學(xué)分享。

3.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容：學(xué)生以書面形式總結(jié)本節(jié)課所學(xué)的蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)、技巧注意事項(xiàng)等，并談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)體會(huì)。

4.制定個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃：學(xué)生根據(jù)本節(jié)課所學(xué)的訓(xùn)練方法，結(jié)合自己的實(shí)際情況，制定一個(gè)為期一周的蹲踞式跳遠(yuǎn)訓(xùn)練計(jì)劃。

5.調(diào)查并報(bào)告：學(xué)生調(diào)查身邊同學(xué)對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的認(rèn)識(shí)和掌握程度，了解大家的需求和問題，并就此撰寫一份調(diào)查報(bào)告。教學(xué)反思與改進(jìn)1.設(shè)計(jì)反思活動(dòng)

在講授本節(jié)課的過程中，我通過觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度以及課堂練習(xí)的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生對(duì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)有了基本的掌握。然而，也有部分學(xué)生在動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性方面存在一定的困難。此外，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和紀(jì)律方面還有待提高。

2.制定改進(jìn)措施并計(jì)劃在未來的教學(xué)中實(shí)施

針對(duì)上述問題，我計(jì)劃在未來的教學(xué)中進(jìn)行以下改進(jìn)：

（1）針對(duì)部分學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性困難的問題，我將增加一些輔助練習(xí)，如通過跳繩、平衡木等活動(dòng)來提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性。同時(shí)，通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在相互幫助下提高動(dòng)作的熟練度。

（2）為了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，我將在課堂中更多地采用分組練習(xí)和團(tuán)隊(duì)比賽的形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)配合、互相鼓勵(lì)。

（3）針對(duì)學(xué)生紀(jì)律觀念不強(qiáng)的問題，我將加強(qiáng)對(duì)課堂紀(jì)律的管理，提前明確課堂規(guī)則，并對(duì)違規(guī)行為進(jìn)行適當(dāng)?shù)募m正和處罰。同時(shí)，我將通過講解典型病例等方式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到紀(jì)律的重要性，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（4）為了提高課堂教學(xué)效果，我將充分利用多媒體設(shè)備和教學(xué)軟件，如通過慢動(dòng)作回放、三維動(dòng)畫演示等手段，讓學(xué)生更加直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)，從而提高教學(xué)效果。

（5）在教學(xué)過程中，我將注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，給予個(gè)別化的指導(dǎo)，幫助他們?cè)谠谢A(chǔ)上取得更大的進(jìn)步。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上的參與程度、紀(jì)律表現(xiàn)、合作態(tài)度等方面。觀察學(xué)生在課堂上的行為表現(xiàn)，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中的積極性、主動(dòng)性以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.小組討論成果展示：學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的交流能力、思考深度以及對(duì)于蹲踞式跳遠(yuǎn)知識(shí)的理解和運(yùn)用。通過小組討論，評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)于課堂內(nèi)容的理解程度和分析問題的能力。

3.隨堂測(cè)試：通過隨堂測(cè)試評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)于蹲踞式跳遠(yuǎn)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。測(cè)試可以包括動(dòng)作要領(lǐng)的記憶、動(dòng)作技巧的運(yùn)用等方面。

4.作業(yè)