基本步伐的串聯(lián)練習體能練習2 教學設計-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

基本步伐的串聯(lián)練習，體能練習2教學設計-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教材分析本課程選自人教版體育與健康必修第一冊，以“基本步伐的串聯(lián)練習，體能練習2”為主題，旨在讓高一學生掌握體育舞蹈基本步伐，提高身體協(xié)調性及體能。課程內容緊貼教材，以實踐為主，通過串聯(lián)不同步伐，鍛煉學生的動作連貫性與節(jié)奏感，同時融入體能訓練，提升學生的耐力、力量等身體素質，為后續(xù)體育學習打下堅實基礎。核心素養(yǎng)目標分析本課程圍繞體育與健康學科核心素養(yǎng)，以培養(yǎng)學生運動能力、健康行為和體育品德為宗旨。通過基本步伐的串聯(lián)練習，旨在提升學生的運動技能和身體協(xié)調性，增強其運動能力；結合體能練習，引導學生樹立正確的健康觀念，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，促進健康行為的形成；在教學過程中，強調團隊協(xié)作與公平競爭，培育學生的集體榮譽感和體育品德，助力學生全面發(fā)展。重點難點及解決辦法解決方法及突破策略：針對重點，通過分組練習和教師示范，讓學生在模仿中掌握步伐串聯(lián)技巧，輔以視頻教學增強直觀感受。針對難點，設計由淺入深的練習梯度，逐步提高動作難度，同時注重個體差異，給予學生個性化指導。為提高身體協(xié)調性，采用音樂配合練習，讓學生在節(jié)奏中自然過渡步伐。對于體能訓練，通過反復練習和即時反饋，糾正動作偏差，確保訓練效果。此外，鼓勵學生相互觀察、交流，促進彼此間的學習與進步。教學方法與策略四、教學方法與策略：本課程采用講授與示范相結合的教學方法，輔以討論和項目導向學習。1.通過教師講解和現(xiàn)場示范，使學生直觀理解基本步伐串聯(lián)技巧；2.組織學生進行分組討論，共同分析動作要領，促進相互學習；3.設計步伐串聯(lián)項目，讓學生在實踐中掌握技能，提高身體協(xié)調性；4.運用體育游戲和音樂配合練習，激發(fā)學生興趣，增強課堂互動；5.利用視頻教學和即時反饋，糾正動作偏差，提高教學效果。同時，注重個體差異，給予學生個性化指導，確保教學質量。教學過程設計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設情境：通過展示一段體育舞蹈視頻，讓學生感受基本步伐串聯(lián)的魅力，提出問題：“視頻中舞者是如何將步伐流暢地串聯(lián)起來的？”

-提問：引導學生思考并回答問題，激發(fā)學習興趣。

2.講授新課（10分鐘）

-講解基本步伐串聯(lián)技巧，強調動作要領和關鍵點。

-結合教材內容，分步驟演示基本步伐串聯(lián)動作，確保學生理解。

3.鞏固練習（15分鐘）

-分組練習：學生分組進行基本步伐串聯(lián)練習，教師巡回指導，糾正動作偏差。

-課堂提問：針對練習中的問題，進行提問，引導學生思考和討論，共同解決問題。

-創(chuàng)新教學：設計步伐串聯(lián)接龍游戲，提高學生練習興趣，增強課堂互動。

4.課堂提問與互動（10分鐘）

-提問：針對學生練習中的共性問題，進行提問，促進學生深入思考。

-師生互動：邀請學生分享自己的練習心得，教師給予評價和建議。

5.核心素養(yǎng)能力拓展（5分鐘）

-團隊協(xié)作：組織學生進行團隊步伐串聯(lián)表演，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和集體榮譽感。

-健康行為：引導學生關注自身身體狀況，學會調整練習強度，培養(yǎng)正確的健康觀念。

6.總結與反饋（5分鐘）

-教師總結本次課程的要點，強調學生需掌握的知識和技能。

-學生反饋：收集學生對本次課程的反饋，為后續(xù)教學提供改進方向。

教學過程用時總計：45分鐘。在教學過程中，注重凸顯重點難點，關注學生個體差異，充分調動學生的積極性，實現(xiàn)教學雙邊互動，提高教學效果。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《體育舞蹈藝術與技巧》：詳細介紹體育舞蹈的基本步伐、組合技巧以及舞蹈風格。

-《運動生理學》：了解運動對人體的生理影響，特別是有氧運動對心肺功能的作用。

-《體育心理學》：探討運動過程中心理因素對運動表現(xiàn)的影響，以及如何通過心理調節(jié)提高運動成績。

2.課后自主學習和探究：

-研究不同體育舞蹈項目的步伐特點，對比分析它們之間的異同。

-結合運動生理學知識，探究體能訓練對提高體育舞蹈表現(xiàn)的具體作用。

-通過體育心理學知識，分析在體育舞蹈練習中如何克服緊張情緒，提高自信心。

-設計一周的體育舞蹈基本步伐練習計劃，包括練習內容、強度和時長。

-拍攝自己的體育舞蹈練習視頻，與同學分享，互相學習、交流、評價。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

-觀看教材中提供的體育舞蹈教學視頻，復習并熟練掌握本節(jié)課所學的基本步伐串聯(lián)動作。

-結合體能訓練內容，自主設計一份為期一周的體能提升計劃，包括每天的具體訓練項目和時長。

-撰寫一篇心得體會，反思本次課程中學到的知識、技能以及自己在練習過程中的優(yōu)點和不足。

2.作業(yè)反饋：

-對學生的基本步伐串聯(lián)動作進行視頻檢查，指出動作中的不足，給出改進建議。

-審核學生設計的體能提升計劃，確保計劃具有針對性和可行性，提出優(yōu)化建議。

-針對學生的心得體會進行評閱，肯定其優(yōu)點，對存在的問題給出指導性建議，鼓勵學生持續(xù)進步。

教師應及時批改作業(yè)，給予學生反饋，關注學生個體差異，針對性地指導學生提高，確保作業(yè)布置與反饋的有效性。教學反思與總結在本節(jié)課的教學過程中，我嘗試了多種教學方法和策略，如講授與示范、分組練習、游戲互動等，旨在讓學生在輕松愉快的氛圍中掌握基本步伐的串聯(lián)技巧。從學生的反饋和表現(xiàn)來看，這些方法在很大程度上激發(fā)了他們的學習興趣，提高了參與度。

在教學方法方面，我發(fā)現(xiàn)通過視頻教學和現(xiàn)場示范相結合的方式，能使學生更直觀地理解動作要領，有助于提高他們的學習效果。同時，課堂提問環(huán)節(jié)也促進了師生互動，使我能及時了解學生的學習狀況，為他們提供有針對性的指導。

然而，在教學過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足。例如，部分學生在練習過程中仍存在動作不規(guī)范的問題，我意識到在今后的教學中，應加強對學生的個別輔導，關注他們的個體差異。此外，課堂時間安排上，我將在確保教學效果的前提下，盡量控制每個環(huán)節(jié)的時間，以保證課程的連貫性和完整性。

在教學總結方面，本節(jié)課學生在知識、技能和情感態(tài)度方面取得了明顯的進步。他們不僅掌握了基本步伐的串聯(lián)技巧，還學會了如何設計體能訓練計劃，提高了自主學習能力。在情感態(tài)度方面，學生們表現(xiàn)出積極的學習熱情和良好的團隊合作精神。

針對教學中存在的問題和不足，我提出以下改進措施和建議：

1.加強課堂觀察，及時發(fā)現(xiàn)并糾正學生的動作偏差，提高他們的技能水平。

2.適時調整教學節(jié)奏，確保每個環(huán)節(jié)的時間分配合理，提高教學效果。

3.注重學生個性化指導，針對不同學生的需求，提供有針對性的教學建議。

4.增加課堂互動，鼓勵學生提問、分享心得，提高他們的參與度和積極性。

5.定期進行教學反思，總結經驗教訓，不斷提升自己的教學水平。板書設計①重點知識點：

-基本步伐串聯(lián)技巧

-體能訓練方法

-身體協(xié)調性與節(jié)奏感

②關鍵詞：

-步伐：前進、后退、側移、旋轉

-體能：耐力、力量、柔韌性

-協(xié)調：音樂配合、動作流暢

③藝術性與趣味性：

-使用不同顏色的粉筆，突出重點知識，如基本步伐使用藍色，體能訓練使用綠色。

-設計步伐串聯(lián)