學生體質(zhì)健康測試方案（10篇）

學生體質(zhì)健康測試方案（10篇）

學生體質(zhì)健康測試方案（精選10篇）

學生體質(zhì)健康測試方案篇1

一、指導思想：

為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學校統(tǒng)一實施

《國家學生體質(zhì)健康標準》的通知精神，落實教育局下發(fā)的《陽

光體育體育運動實施意見》，促進學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)

常鍛煉身體的習慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定

本方案。

二、測試項目：

（備注：實心球重量為1KG）

（一）一、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米

跑（25米_2）往返跑。

（二）三、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米

跑（25米_2）往返跑。

（三）五、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、

擲實心球、臺階試驗、50米跑（25米_2）往返跑。

三、具體安排：

（一）訓練安排

1、利用體育課進行訓練

體育教師利用體育課對學生所要測試的每一個項目進行動作

指導，教給學生標準的動作要求，提高學生動作準確率。在體育

課中對技術(shù)動作掌握不好的學生進行重點指導，同時做好所有學

生的訓練工作。

2、利用體育大課間進行訓練

利用體育大課間活動開展有針對性地訓練。

（三）測試安排

第一階段：20_、10、——20_、11、20o

體育老師利用體育課時間進行指導、訓練，開展第一次測試。

第二階段：20_、11、20——20_、12、1

由體育老師根據(jù)學生成績進行補測，進行數(shù)據(jù)匯總。

第三：學生檔案須填好學生年級。班級。民族。姓名。性別。

出生年月日。家庭住址。

全鎮(zhèn)各小學負責人須在12月1號統(tǒng)一把測評數(shù)據(jù)上交中心

小學后由中心小學負責統(tǒng)一上傳

四、測評的'其他項目、指標及運用參照表

略

五：個別項目測評方法

1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位

體前屈，測試方法如下：

（一）使用儀器：坐位體前屈測量計。

（二）測定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并

攏，腳尖分開約10-15cm,踩在測量計平板上，然后兩手并攏，

兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標尺上的

游標前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm

為單位，精確到小數(shù)點后1位。

（三）注意事項：

1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。

2、推動游標時，手臂不能有突然前振的動作。

3、游標未達零點為負值，記為“一”，超過零點為正值，記

為“十?！?/p>

2臺階試驗

1、測試目的

測試學生的心血管機能。

2、場地器材

臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、

3、測試方法

女生及小學四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）;

小學1?3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下

運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準備活動，

主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階（或凳子）的.頻率是30次/分，

因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次/分（每上、下一次是四動）。試者按

節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。

被測試者從預備姿勢開始，（1）被測試者一只腳踏在臺階上；

（2）踏臺腿伸直成臺上站立；（3）先踏臺的腳下先下地；（4）還

原成預備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）

連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運動結(jié)束后的1分

鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏

數(shù)。并用下列公式求得評定指數(shù)，計算結(jié)果包含有小數(shù)的，對小

數(shù)點后的1位進行四舍五入取整進行評分。

評定指數(shù)=[踏臺上、下運動的持續(xù)時間（秒）_100]/2_（3

次測定脈搏的和）

4、注意事項

（1）心臟有病的不能測試。

（2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進行。當受試者跟不上節(jié)奏時

應及時提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應停止測試，以免發(fā)生傷害事

故。

（3）上、下臺階時，膝、能關(guān)節(jié)都應伸直。

（4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學生幫摸脈搏或者

由老師完成

（5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下

臺階的持續(xù)時間進行計算，計算公式和方法同上。

三：肺活量體重指數(shù)

其計算公式為：肺活量/體重。計量單位：肺活量用毫升（ml）,

體重用公斤（kg）

學生體質(zhì)健康測試方案篇2

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學生體質(zhì)健康標準》精

神，堅持學校教育樹立健康第一的指導思想，為了加強學校體育

工作，使學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣，提高學生的

自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學生健康發(fā)展。結(jié)合我校實

際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1、領導小組：

組長：譚紹勇

組員：體育老師各班班主任

2、學校按照《學生體質(zhì)健康標準》的實施要求，制定實施方

案且開展工作，并將《學生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學校正

常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校

長為《學生體質(zhì)健康標準》實施的第一責任人。

3、學?！秾W生體質(zhì)健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)

同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主

任和體育老師負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的

組織工作。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素

質(zhì)等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下

組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五年

級為一組

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學一、二年級測試項目：身高、體重、坐位體前屈、50米

跑、1分鐘跳繩。

小學三、四年級測試項目：身高、體重、坐位體前屈、50米

跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

小學五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前

屈、50米跑、50米_8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

三、時間安排：

1、10.20-10.25

全校體育老師及班主任培訓

2、10.26-11.18體育老師利用體育課及大課間對學生加強技

能訓練

3、11.19-11.26

對全校學生進行測試并登記

4、11.27

對各班測試成績進行匯總

5、12.10

成績上報

四、測試、等級評定與登記

1、《學生體質(zhì)健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自

行組織。

2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。

測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)

督檢查人員要簽字。

3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分

和等級評定的學生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》

的申請，經(jīng)縣級以上證明，班主任、體育教師簽字，學校審批后

方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評

價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》的學生評價等級為

及格。

4、因病臨時不能參加測試的學生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準，

可不參加本次測試，但須進行補測。

5、對《學生體質(zhì)健康標準》測試成績不合格者，在本學年度

準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。

6、測試成績、評定結(jié)果應及時反饋給學生和家長，以便指導

學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

五、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)要求，準確及

時地采集、匯總、上報《學生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)數(shù)據(jù)。（12月

10日全部上報國家體測網(wǎng)）

2、各班體育老師負責數(shù)據(jù)測試，班主任負責成績錄入電子表

格并上傳給負責人。

六、具體要求與措施

1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得

體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學生的體質(zhì)健康，讓家長支持學

校的體育達標活動。

2、我校加強對《學生體質(zhì)健康標準》測試的‘組織和管理，

積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間

操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學

生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測

驗課。

4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學生

的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)

量。

5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中

作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的

責任。

6、學校積極籌措資金，保證《學生體質(zhì)健康標準》測試的一

切經(jīng)費，積極購置《學生體質(zhì)健康標準》測試所用器械，以保障

《學生體質(zhì)健康標準》測試工作的順利開展。

學生體質(zhì)健康測試方案篇3

根據(jù)上級通知要求和學校工作具體部署，堅持樹立健康第一

的指導思想，加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，

養(yǎng)成良好的體育習慣，進而提高學生體質(zhì)，結(jié)合我校實際情況，

特制定本管理實施方案。

一、組織與管理

組長：

副組長：

組員：全體教師

1、學校制定《學生體質(zhì)管理實施方案》，有序開展工作，并

將《學生體質(zhì)健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作

之中。學校專人負責，實行崗位責任制，校長為實施第一責任人。

2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周

四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)

范教師行為，不斷提升課堂教學效果。

二、實施內(nèi)容

1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六

年級每周三節(jié)體育課。

2、體質(zhì)健康測試。

根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素

質(zhì)等方面綜合評定學生的體質(zhì)健康狀況，分年段進行測試。

一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分

鐘跳繩。

三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分

鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米

跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

3、由學生與家長共同設計多項體育項目，包括長跑、跳繩、

俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

4、開展陽光體育大課間，確保學生每天鍛煉一小時。

三、具體要求與措施

1、做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得增強

體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學生體質(zhì)健康，讓家長支持學校

開展學生提高體質(zhì)活動。

2、加強對學生《學生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積

極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操

以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學生平

時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

4、學校保證學生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學生每天

一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。

5、加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學生家庭體育鍛煉的

，計劃與內(nèi)容，做到科學、合理、易操作、安全性強。

6、加強學生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活

動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人的責任。

7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本

運動技能+專項運動技能”學校體育教學模式，讓每位學生掌握

1—2項運動技能。

8、學校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種

形式的活動，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”

中小學體育競賽體系。

9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學校的日常管理，定期召開會

議進行專題研究，建立健康促進校長、班主任負責制，通過家長

會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

10、學校要暢通家長反映問題和意見渠道，設立監(jiān)督舉報電

話或網(wǎng)絡平臺，及時改進相關(guān)工作，切實保障學生體質(zhì)健康科學

管理。

學生體質(zhì)健康測試方案篇4

為貫徹落實《國務院辦公廳關(guān)于強化學校體育促進學生身心

健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)（20J27號）文件精神，按照全

國學生體質(zhì)健康標準數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學生體質(zhì)健康

標準》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求，結(jié)合我校實際情況，特制

定本方案：

一、組織機構(gòu)

（一）領導小組

組長：

成員：

（二）測試小組

組長：管慶富

副組長：胡古月于洋邵麗霞

成員：體育部全體教師

二、測試工作分工

（一）教務處

將學生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標。同時作為

考試制度建設和管理，負責提供每年測試學生的基本信息，將體

質(zhì)健康測試計入教師工作量。

（二）學生處

按照教育部相關(guān)文件要求將學生的《標準》測評成績納入三

好學生、獎學金等評獎評優(yōu)指標體系，逐步建立科學合理獎懲制

度。

（三）后勤處

落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準備工作，根據(jù)測試日程安排，指派醫(yī)

務人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務監(jiān)督值班。

（四）各學院

根據(jù)測試安排進度，提前通知本學院學生測試時間及相關(guān)測

試準備，組織學生按時到達測試地點，保障測試工作順利進行。

（五）體育部

制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調(diào)試與準備；

組織現(xiàn)場測試；測試數(shù)據(jù)錄入與評價，上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。

三、測試項目分組與測試安排

（一）測試項目

男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，

引體向上，1000米跑；

女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，

一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（二）測試項目分組

1組：身高、體重、坐位體前屈

2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）

3組：50米跑

4組：立定跳遠

5組：肺活量

6組：1000米（男）、800米（女）

（三）測試項目組工作流程

所有測試項目同時進行，各測試小組測試項目依次按123456

分組的順序進行輪轉(zhuǎn)。

50米跑一2、立定跳遠一3、身高體重、坐位體前屈一4、仰臥

起坐，引體向上一5、肺活量f6、1000米（男）、800米（女）

（四）測試組織與時間安排

1、測試組織

（1）機械工程、航空學院、國際教育學院、電子信息學院20_、

20_級利用周三集中測試，道橋工程學院、汽車工程學院、管理工

程學院、軌道交通學院20_、20_級利用周六、周日集中測試，20_

級新生10月份測試。

2、測試時間安排

（1）機械工程20_、20_級4月3下午測試，航空學院20_、

20_級4月10日下午測試，國際教育學院20_、20_級4月17日

下午測試，電子信息學院20_、20_級4月24日下午測試，道橋

工程學院20_、20_級4月6—7日測試，汽車工程學院20_、20_

級4月13—14日測試，管理工程學院20_、20_級4月20—21日

測試，軌道交通學院20_、20_級4月27—28日測試。

四、集合地點與測試地點

（一）集合地點

學生體質(zhì)測試集合地點在體育館，非上課時間（周六、周日）

上午測試集合時間為7：40,8：00準時測試；下午測試集合時間

13：40,14：00準時測試。

（二）測試地點

學生體質(zhì)測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試

項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；

田徑場測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑

（女）。引體向上（男）

五、測試要求及有關(guān)說明

（一）請各學院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學院根據(jù)具

體測試時間，及時組織學生做好測試準備活動并按時參加測試。

（二）請各學院要加強學生安全教育，教育學生在測試前三

天保障充足的‘睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習慣；各學院重點關(guān)注

心肺功能不良的學生群體，要求這部分學生在耐力測試前進行體

檢，特別是耐力測試時若有不良反應要立即停止測試。

（三）對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病

或不適宜參加規(guī)定項目測試的學生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)

院證明，經(jīng)體育部批準后可以免予《標準》測試，免測申請表見

附件三。

（四）測試時學生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，

嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

（五）測試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進行，只是對

測試項目順序進行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學生照

常參加測試，保證測試工作按時完成。

未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。

學生體質(zhì)健康測試方案篇5

為了促進《國家學生體質(zhì)健康標準》的順利實施，努力使廣

大學生得到健康成長，根據(jù)上街區(qū)教育體育局20年《國家學生

體質(zhì)健康標準》測試和上報工作方案的通知，促進我校學生積極

參加體育鍛煉，保證學生“每天鍛煉1小時”，不斷糾正和改變

學生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康、端莊、

秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到

實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用?，F(xiàn)結(jié)合我校

實際情況制定本實施方案。

一、成立實施《標準》工作領導小組和學生體制健康測試組

（一）、實施《標準》工作領導小組

組長：

副組長：

成員：

（二）、學生體質(zhì)健康測試組

組長：

成員：

（三）、數(shù)據(jù)錄入組

李躍菊

二、組織實施

第一階段：（20_年9月8日—27日）

宣傳發(fā)動，讓學生了解測試的‘重要性，由鄭州市第一OO中

學實施《標準》領導小組領導組織，學生體質(zhì)健康測試組負責具

體落實工作。

第二階段：（20_年9月28日一9月29日）

進行測試工作，做好記錄并填好紙質(zhì)檔案，由學生體質(zhì)健康

測試組負責具體落實工作。

第三階段：（20_年9月30日一10月10日）

測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計及上傳工作，由數(shù)據(jù)錄入組負責具體工作。

三、測試工作具體要求

（一）、測試前要做好器材、宣傳動員，提高測試時間的利用

率，保證測試效果。

（二）、身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的測試，按《國家學

生體質(zhì)健康標準解讀》中的有關(guān)要求進行。

（三）、測試一般采用流水作業(yè)方式，測試過程中必須保證秩

序正常，測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，測試、記錄、監(jiān)督檢查人

員必須在測試結(jié)果上簽字。具體測試工作在實施《標準》工作領

導小組統(tǒng)一安排下，由體育組負責組織測試；各班主任負責組織

教育、督促檢查；校醫(yī)負責現(xiàn)場醫(yī)務監(jiān)督和指導。

（四）、測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料由體育組妥善保存，專人

負責收集、保存成績登記表和統(tǒng)計資料，并歸入學校的學生體質(zhì)

健康檔案。測試項目成績，由體育組匯總，并按照要求評定成績，

確定等級。

（五）、學生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客

觀有誤需修改時，應由學生向體育組書面申請，經(jīng)相關(guān)測試教師、

測試組總負責人、主管領導核實簽字后予以修改。

（六）、測試成績、評定結(jié)果應及時反饋給學生，以便指導學

生科學、合理的鍛煉。

（七）、體育組要深入實際，調(diào)查研究，掌握第一手數(shù)據(jù)、資

料，總結(jié)帶有規(guī)律性的經(jīng)驗，要對本校的測試數(shù)據(jù)和評定等級進

行統(tǒng)計分析，上報學校為學生體育工作的開展提供科學的參考依

據(jù)。

四、器材設備

學校按國家有關(guān)規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設備和測試器

材設備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實施《標準》必須配備

測試器材，選用的器材必須是經(jīng)過國家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測達到測

試要求的合格產(chǎn)品。為保證測試數(shù)據(jù)準確性，加強對測試人員和

數(shù)據(jù)管理人員的培訓，嚴格測試要求，規(guī)范測試方法，嚴明測試

紀律，確保測試數(shù)據(jù)真實地反映學生體質(zhì)健康狀況。

五、經(jīng)費落實

學校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標準》實施工作所需

的管理工作費、宣傳活動費、設備設施的購置與維護等費用，并

保證?？顚Ｓ??！稑藴省返慕M織、測試、補測和統(tǒng)計工作，均安排

在單獨時間進行。

六、檢查和監(jiān)督

學?！稑藴省奉I導小組對實施《標準》的情況檢查和監(jiān)督，定

期抽查，對弄虛作假，徇私舞弊者，給予通過報批評，情節(jié)嚴重

者，給予相應的處分。

本實施細則由“實施《標準》工作領導小組”負責解釋。

學生體質(zhì)健康測試方案篇6

一、組織與管理

1、領導小組：

組長：姜秀磊

副組長：張德偉

組員：魏言洪、俞嘯、孫振華、高貴響

2、學校按照《學生體質(zhì)健康標準》的實施要求，制定實施計

劃和方案且開展工作，并將《學生體質(zhì)健康標準》測試工作納入

學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任

制，校長為《學生體質(zhì)健康標準》實施的第一責任人。

3、學?！秾W生體質(zhì)健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)

同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主

任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。

4、學校對《學生體質(zhì)健康標準》測試工作要定期自查，并將

此工作列入學校班主任評估工作內(nèi)容之中。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素

質(zhì)等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下

組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、

六年級為一組：

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學一、二年級測試項目：身高、體重、投沙包、50米跑。

小學三、四年級測試項目：身高、體重、擲實心球、50米跑（25

米_2往返跑）

小學五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、400米（50

米_8往返跑）仰臥起坐。

三、測試、等級評定與登記

1、《學生體質(zhì)健康標準》的測試每學年進行一次，由學校自

行組織。

2、測試前要作好充分準備工作和制定測試過程中的安全措施。

測試數(shù)據(jù)和記錄要準確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)

督檢查人員要簽字。

3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進行評分

和等級評定的學生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》

的申請，經(jīng)班主任、體育教師簽字，學校審批后方可免予執(zhí)行。

但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免

予執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》的學生評價等級為及格。

4、因病臨時不能參加測試的學生經(jīng)醫(yī)生證明，體育教師核準,

可不參加本次測試，但須進行補測。

5、對《學生體質(zhì)健康標準》測試成績不合格者，在本學年度

準予補考一次，補考仍不及格者，則學年評定等級為不及格。

6、測試成績、評定結(jié)果應及時反饋給學生和家長，以便指導

學生科學合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

7、《學生體質(zhì)健康標準》按百分制記分，每個測試項目得分

之和為《學生體質(zhì)健康標準》的最后得分，根據(jù)最后得分評定等

級：86分以上為優(yōu)秀，76—85分為良好，60分一75分為及格,

59分以下為不及格。

8、學校要建立《學生體質(zhì)健康標準》的.專項檔案。學生測

試項目的成績，按照《標準》的要求計算得分、評定等級。

9、每學年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學校有專

人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學生的體育健康檔案。

四、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)要求，準確及

時地采集、匯總、上報《學生體質(zhì)健康標準》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

2、班主任負責對本班的測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析,

認真填寫有關(guān)報表。

五、具體要求與措施

1、我校做好學生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學生懂得

體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學生的體質(zhì)健康，讓家長支持學

校的體育達標活動。

2、我校加強對《學生體質(zhì)健康標準》測試的組織和管理，積

極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操

以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導和加強學

生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測

驗課。

4、學校保證學生體育鍛煉時間，確保學生的每天一小時體育

鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中

作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責任人和主管領導的

責任。

六、獎勵與處罰

1、學校對《學生體質(zhì)健康標準》實施工作要定期進行總結(jié)評

比，給予獎懲，以調(diào)動全體師生的積極性。

2、獎評全面考慮，不僅要獎勵達標優(yōu)秀的學生，而且注重評

比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項指標增長幅度大的學生。還對優(yōu)秀體育

骨干進行獎評，同時也對參與《學生體質(zhì)健康標準》測試工作的

有關(guān)人員工進行獎評。

3、學生達到《學生體質(zhì)健康標準》合格標準以上者方可評為

三好學生。

4、健全獎懲制度

（1）屬于下列情況者，班級不得評為先進單位，班主任不得

評為先進個人。

a、學生達標合格率低于95%；

b、學生發(fā)生重大安全事故（致殘或死亡）1起以上。

（2）屬于下列情況之一者給予班級和個人獎勵

a、實施《學生體質(zhì)健康標準》測試工作組織開展得力，各項

體育鍛煉活動開展良好，內(nèi)容豐富成績顯著；

b、學生體質(zhì)健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準確及時；

c、無重大安全事故發(fā)生。

學生體質(zhì)健康測試方案篇7

一、指導思想

全面貫徹落實20—年《國家學生體質(zhì)健康標準（20__年修訂）》

的通知（鄰教辦[20_]90號）精神，切實加強學校體育工作，督

促學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，提高體質(zhì)健康

水平，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

二、組織機構(gòu)

（一）領導小組

組長：謝勛評

副組長：黃碧瓊

成員：甘金昌、汪遠平、張興全、朱候、鄢玲梅、

王麗琴

（二）測試小組

組長：王麗琴

副組長：馮勝

成員：張濤、張杰

三、測試工作分工

（一）教務處

下發(fā)通知，召開測試協(xié)調(diào)會，提供學生基本信息。

（二）藝體組

制定測試工作方案；協(xié)調(diào)各學生測試時間；組織現(xiàn)場測試；

分析、上報測試數(shù)據(jù)。

組長：王麗琴

副組長：馮勝

成員：張濤、張杰

四、測試項目及安排

（一）測試項目

男：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50

米跑，引體向上，1000米跑；

女：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50

米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（二）測試項目安排

所有測試項目逐個進行，完成一個項目的'測試再進行下一個

測試。

五、測試工作時間安排

（一）測試前準備

9月19號前完成測試儀器的校準、調(diào)試。

（二）測試時間

測試時間：9月22日一9月26日

六、測試地點

學校上操場：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥

起坐

學校下操場：立定跳遠、50米、引體向上、1000米、800米

七、測試要求

（一）做好宣傳、發(fā)動、組織工作。測試時務必身著運動裝、

腳穿運動鞋。

（二）對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病

或不適宜參加規(guī)定項目測試的學生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)

院證明，經(jīng)教務處批準后可以免予《標準》測試。

（三）弄虛作假將受到作弊處分。

（四）測試時學生必須攜帶學生證。證件丟失請?zhí)崆稗k理，

無學生證（包括證件無法識別）者不予測試。

學生體質(zhì)健康測試方案篇8

根據(jù)《江蘇省教育廳關(guān)于做好20—年全省學生體質(zhì)健康監(jiān)測

工作的通知》（蘇教體藝【20_】12號）要求和《20—年ZZ市學

生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案》（寧教體【20_】40號）的通知精

神，高級中學20—年仍將進行省、市二級學生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。

為做好測試的組織和配合工作，特制定“ZZ市高級中學學生體質(zhì)

健康監(jiān)測工作實施方案”。

一、指導思想

根據(jù)上級精神，學校各部門要全面、全力做好各項測試準備

工作和測試配合工作，學校要把這項工作真正當作一項政治工作

來完成，并在此次工作的.基礎上，形成制度化工作，為上級部門

長期提供真實有效的相應年齡段學生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為國家制定

促進學生體質(zhì)健康決策作出貢獻。

二、領導小組

組長：副組長：

組員：

工作組：全體體育教師，學生樣本班級的所有班主任

三、監(jiān)測對象

本校15（高一年級學生）、16（高二年級學生）、17（高三年

級學生）周歲三個年齡段的學生，且發(fā)育健全、身體健康、無明

顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學生（父母均為漢族）。

四、樣本量

每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。

五、檢測內(nèi)容

包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個部分，共18個小項。

六、檢測時間與地點

1、20—年10月，完成學生健康體檢工作；

2、20_年11月15日前，完成學生身體素質(zhì)指標內(nèi)容的檢測

工作。測試地點由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。

七、工作步驟

1、9月13日，傳達、學習上級體質(zhì)健康工作方案，并制定本

校工作實施方案，布置學校方案實施工作。（副校長負責）

2、10月15日，完成學校樣本學生的初步確認。（校醫(yī)負責，

體育教師與班主任協(xié)助）

3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（負責）

4、11月1日，相關(guān)班主任培訓，公布學生分組名單及負責

人。（負責）

5、測試前三天，完成身體素質(zhì)測試場地和器材準備工作（負

責）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（負責）。

6、測試前一天，召開參加測試學生和學校工作人員動員大會。

校長或領導小組組長作動員，負責講解測試安全及具體要求。

7、測試當天：副校長負責全面工作；主任負責后勤保障工作；

負責配合省體檢隊工作；各班主任負責本班樣本小組的帶隊和組

織工作；及部分體育教師負責配合身體素質(zhì)測試工作；負責各項

測試與檢查的協(xié)調(diào)工作

8、如有變化，另行告知。

學生體質(zhì)健康測試方案篇9

一、成立領導結(jié)構(gòu)。

組長：覃光澤（校長）

副組長：趙先翔（副校長）

組員：體育教師及各班主任

二、《標準》的宣傳。

具體由體育組負責，通過室內(nèi)理論課的形式對學生進行《標

準》教育，讓學生了解《標準》的有關(guān)規(guī)定，國家要求實施《標

準》的重要意義和有關(guān)的測試項目、方法等。從而指導學生平時

的鍛煉，達到增進健康的目的。

三、測試項目。

測試項目的設置按照《標準》的要求和當年上級主管部門的

安排。

四、測試時間。

每年進行一次《標準》的測試，具體的時間由體育老師安排，

但必須在每年的11月底完成全部項目的測試，以方便測試數(shù)據(jù)的

上送。（學生體檢時間由學校決定）

五、測試方法。

按照《標準》規(guī)定的方法，在保證安全的前提下進行測試。

六、成績、等級的評定。

由體育老師根據(jù)《標準》的規(guī)定進行評分，并將測試成績、

得分填入學生《標準》測試成績登記卡和數(shù)據(jù)表。

1、《標準》的各項評價指標的得分之和為學生的最后得分，

滿分為100分。

2、得分評定等級：90分及以上為優(yōu)秀；75—89分為良好；

60—74分為及格；59分及以下為不及格。

七、幾項規(guī)定。

1、學生《標準》測試成績達到良好以上者，方可參加三好學

生、獎學金評選；成績達到優(yōu)秀者方可獲體育獎學分。

2、《標準》成績不及格者，在本學年度準予補測一次，補測

仍不及格，則學年《標準》成績?yōu)椴患案瘛?/p>

3、因病或殘疾學生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《標準》的申請，

經(jīng)醫(yī)療單位證明，體育教學部門核準后，可免予執(zhí)行《標準》。并

填寫《免予執(zhí)行申請表》存入學生檔案。對確實喪失運動能力，

免予執(zhí)行《標準》的殘疾學生，仍可參加三好學生、獎學金、獎學

分評選，畢業(yè)時《標準》成績可記為滿分，但不評定等級。

4、認真上好體育課，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達到

1小時者，獎勵5分，計入學年《標準》總成績。

八、數(shù)據(jù)上報。

將整理好的上報到網(wǎng)，和實時進行反饋。

學生體質(zhì)健康測試方案篇10

一、組織與管理

1、領導小組：組長：單英豪

副組長：單志明

組員：張金鵬、各年級班主任

2、學校按照《學生體質(zhì)健康標準》的實施要求，制定實施計

劃和方案且開展工作，并將《學生體質(zhì)健康標準》測試工作納入

學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任

制，校長為《學生體質(zhì)健康標準》實施的第一責任人。

3、學?！秾W生體質(zhì)健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)

同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主

任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。

4、學校對《學生體質(zhì)健康標準》測試工作要定期自查，并將

此工作列入學校班主任評估工作內(nèi)容之中。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素

質(zhì)等方面綜合評定學生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下

組別：小學一、二年級為一組、小學三、四年級為一組、小學五、

六年級為一組。

測試數(shù)據(jù)項目為：

小學一、二年級測試項目：身高、體重、視力、5