小學(xué)體育與健康 爬行：手腳并用膝蓋不著地爬行 教案

小學(xué)體育與健康爬行：手腳并用膝蓋不著地爬行教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）小學(xué)體育與健康爬行：手腳并用膝蓋不著地爬行教案設(shè)計意圖本節(jié)課旨在讓小學(xué)三年級學(xué)生通過學(xué)習(xí)“手腳并用膝蓋不著地爬行”，鍛煉身體協(xié)調(diào)性和核心力量，提高爬行技能。結(jié)合課本內(nèi)容，此活動有助于學(xué)生在實踐中掌握正確的爬行姿勢，培養(yǎng)勇敢、自信、合作的體育精神。通過趣味性練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，增強身體素質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)更多體育技能打下堅實基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

①爬行時手腳協(xié)調(diào)配合的動作要領(lǐng)；

②保持身體平衡，膝蓋不著地完成爬行。

2.教學(xué)難點

①手腳并用時的力量分配與節(jié)奏感；

②在爬行過程中保持身體穩(wěn)定，避免因動作不標準而導(dǎo)致的膝蓋著地。教學(xué)資源1.硬件資源：學(xué)校操場、爬行墊、標志盤、計時器。

2.軟件資源：體育與健康課本、教學(xué)視頻、爬行動作圖解。

3.課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺，用于發(fā)布預(yù)習(xí)資料和課后反饋。

4.信息化資源：教室多媒體設(shè)備，播放爬行技巧視頻。

5.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲競賽、即時反饋。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過提問“大家見過小動物們是怎么爬行的嗎？”引起學(xué)生對爬行動作的注意和興趣。

-回顧舊知：簡短回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的爬行基本動作，為學(xué)生學(xué)習(xí)本節(jié)課內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：詳細介紹手腳并用膝蓋不著地爬行的動作要領(lǐng)，強調(diào)身體協(xié)調(diào)性和力量的重要性。

-舉例說明：通過展示爬行動作圖解和實際示范，幫助學(xué)生理解動作細節(jié)。

-互動探究：分組討論如何才能更好地保持身體平衡和手腳協(xié)調(diào)，鼓勵學(xué)生提出問題并嘗試解答。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生在爬行墊上進行手腳并用膝蓋不著地爬行練習(xí)，教師設(shè)置不同難度的練習(xí)任務(wù)，如爬行接力、穿越障礙等。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作偏差，給予鼓勵和反饋，幫助學(xué)生掌握正確的爬行技巧。拓展與延伸1.提供拓展閱讀材料：向?qū)W生推薦體育與健康課本中關(guān)于爬行運動的更多內(nèi)容，了解爬行運動對身心健康的益處，以及在不同環(huán)境下的應(yīng)用。

-爬行運動對兒童身體發(fā)育的影響。

-爬行運動在緊急逃生中的應(yīng)用。

2.鼓勵學(xué)生課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀察生活中的爬行動物，了解它們?nèi)绾问褂檬帜_并用爬行，與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容進行對比。

-設(shè)計并嘗試不同的爬行練習(xí)，如改變爬行速度、方向或增加障礙物，提高身體協(xié)調(diào)性和解決問題的能力。

-家長參與，與學(xué)生一起進行爬行比賽，增進家庭親子關(guān)系，同時鞏固課堂所學(xué)。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《爬行運動的好處》介紹爬行運動對身體各部位的鍛煉作用。

-視頻資源：《動物爬行動態(tài)》展示不同動物如何使用手腳并用爬行，啟發(fā)學(xué)生觀察自然界中的爬行動物。

-課本延伸：體育與健康課本中關(guān)于爬行運動的其他練習(xí)方法。

2.拓展要求：

-鼓勵學(xué)生利用課后時間閱讀相關(guān)材料，觀看視頻，了解爬行運動的更多知識。

-學(xué)生嘗試將課堂所學(xué)的爬行技巧應(yīng)用到家庭鍛煉中，與家人分享爬行運動的樂趣。

-教師提供必要的指導(dǎo)，如解答學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問，推薦合適的閱讀材料，幫助學(xué)生深入理解爬行運動的價值和技巧。內(nèi)容邏輯關(guān)系①爬行技巧的要點：手腳并用膝蓋不著地爬行，強調(diào)手腳協(xié)調(diào)與身體平衡，這是本節(jié)課的核心知識點。通過練習(xí)，學(xué)生能夠理解爬行時身體各部位的作用和配合。

②爬行運動的好處：介紹爬行運動對提高身體靈活性、增強核心力量等方面的益處，使學(xué)生認識到爬行運動的重要性，增強練習(xí)的積極性。

③課堂與生活的聯(lián)系：將課堂上學(xué)到的爬行技巧應(yīng)用到日常生活中，如家庭鍛煉、戶外活動等，突出體育知識在生活中的實際應(yīng)用，幫助學(xué)生形成長期鍛煉的習(xí)慣。教學(xué)反思與總結(jié)在本節(jié)課的教學(xué)過程中，我嘗試了多種教學(xué)方法，如示范教學(xué)、分組練習(xí)和游戲競賽，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。從學(xué)生的反饋來看，這些方法在很大程度上提高了他們的積極性和學(xué)習(xí)效果。然而，我也注意到在課堂管理方面還有待加強，尤其是在學(xué)生分組練習(xí)時，對個別學(xué)生的指導(dǎo)還不夠到位。

在教學(xué)策略上，我注重了手腳并用膝蓋不著地爬行技巧的講解與實際操作相結(jié)合，使學(xué)生能夠更好地理解和掌握這一技能。同時，通過強調(diào)爬行運動的好處，學(xué)生在情感態(tài)度上也有了明顯的轉(zhuǎn)變，更加重視體育與健康課程。

教學(xué)總結(jié)方面，本節(jié)課學(xué)生在知識、技能和情感態(tài)度上都有所收獲。他們不僅學(xué)會了爬行的技巧，還了解了爬行運動對身體的益處，這有助于培養(yǎng)他們長期鍛煉的習(xí)慣。在技能方面，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和核心力量得到了鍛煉，這對他們今后的體育學(xué)習(xí)大有裨益。

然而，教學(xué)中仍存在一些問題和不足。首先，部分學(xué)生在爬行時手腳協(xié)調(diào)性較差，需要我在今后的教學(xué)中進一步關(guān)注和指導(dǎo)。其次，課堂時間分配上還有待優(yōu)化，以便為學(xué)生提供更多的實踐機會。針對這些問題，我計劃采取以下改進措施：

1.在課堂教學(xué)中更加注重個體差異，針對不同學(xué)生的需求進行有針對性的指導(dǎo)。

2.優(yōu)化課堂時間管理，確保學(xué)生有足夠的時間進行實踐練習(xí)。

3.加強課堂紀律管理，確保教學(xué)活動有序進行。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上的參與度較高，能夠積極跟隨示范進行爬行練習(xí)，表現(xiàn)出濃厚的學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.小組討論成果展示：分組討論時，學(xué)生能夠主動發(fā)表觀點，相互交流學(xué)習(xí)心得，通過小組合作展示爬行技巧，體現(xiàn)了良好的團隊協(xié)作能力。

3.隨堂測試：通過設(shè)置爬行接力等測試環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生能夠掌握手腳并用膝蓋不著地爬行的技巧，達到預(yù)期教學(xué)目標。

4.課后作業(yè)：布置學(xué)生進行家庭爬行練習(xí)，并記錄練習(xí)過程，家長簽字確認，以了解學(xué)生課后練習(xí)情況。

5.教師評價與反饋：針對