《中學(xué)生的常見心理問題及教育對策研究》7300字

-3-中學(xué)生的常見心理問題及教育對策研究目錄TOC\o"1-5"\h\z\u115581．前言 1268532．中學(xué)生實施心理健康教育的重要意義 1160212.1保障學(xué)生健康成長，護航教育活動 1245582.2完善育人模式，助力學(xué)生成長 274523．中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析 3103883.1中學(xué)教師認識存在偏差 323253.2課程開設(shè)不夠理想 4151113.3教育師資力量薄弱 4220844．中學(xué)生常見心理問題的原因分析 5120324.1學(xué)校原因 5113584.2家庭原因 5186254.3社會原因 6298415．中學(xué)生心理健康教育的優(yōu)化策略 6294135.1提升認識，轉(zhuǎn)變觀念 693575.2完善制度，以人為本 7132725.3提升教師心理教育的專業(yè)性 823202結(jié)論 825586參考文獻 10

摘要:網(wǎng)絡(luò)時代，多元文化思潮給中學(xué)生身心健康帶來了極大影響，及時疏導(dǎo)和引導(dǎo)學(xué)生心理，確保其健康成長是當前心理教育教學(xué)的重要目標。當前，一些中學(xué)生的抗挫折能力較差、浮躁、缺乏學(xué)習(xí)動力及意志力，遇到挫折和困難通常選擇逃避，部分學(xué)生沉迷于游戲，這些心理問題都表明學(xué)校要加強中小學(xué)生的心理健康教育。然而，雖然大部分學(xué)校舉辦了中學(xué)生心理健康教育教學(xué)活動，不過從整體而言，我國中學(xué)生心理健康教育教學(xué)中仍然存在許多問題，本文以舉辦中學(xué)生心理健康教育教學(xué)活動的必要性為切入點，探討其教學(xué)活動中的不足并提出針對性的改善對策。關(guān)鍵詞:中學(xué)生；心理問題；教育對策1．前言中學(xué)時期的學(xué)生是祖國的希望與未來，他們的茁壯成長能夠促進家庭與社會的穩(wěn)定，確保了高層次人才的持續(xù)供應(yīng)，關(guān)系著國家的和諧與穩(wěn)定，更關(guān)系著國家的命脈與未來，他們的健康生活和學(xué)習(xí)與心理健康息息相關(guān)。目前，我國的教育水平正呈上升趨勢。中學(xué)生在家庭狀況、父母教育程度、人際關(guān)系、課后學(xué)習(xí)、信息交流以及學(xué)校心理健康教育等方面都有很大的差異性。發(fā)展中學(xué)生的心理健康教育一直以來都是中學(xué)教育的一個重要目標。目前，很多家長和中學(xué)老師都忽略了中學(xué)學(xué)生的心理健康問題。此外，人格的形成主要來源于中學(xué)時期，簡單來說，假如不徹底解決中學(xué)教育中的心理健康危機，就很可能對整個教育結(jié)果帶來巨大的負面影響?；诖?，本文著重探討了現(xiàn)階段中學(xué)心理健康教育的問題，并給出了相應(yīng)的解決對策，期望對我國中學(xué)心理健康教育給予一定的指導(dǎo)作用。2．中學(xué)生實施心理健康教育的重要意義2.1保障學(xué)生健康成長，護航教育活動新時期的中學(xué)教育要以引導(dǎo)學(xué)生健康成長、全面育人為首要任務(wù)。作為學(xué)生的引路人，教師不僅要積極重視文化知識的學(xué)習(xí)，更要對心理健康教育活動投入更多的關(guān)注。中學(xué)生的心理意識正在不斷發(fā)展，對于外界環(huán)境、外界評價極為敏感，當外界的消極評價、自身的消極情緒無法得到紓解時，學(xué)生會表現(xiàn)出焦躁、自卑、敏感等消極狀態(tài)，影響學(xué)生的未來成長。世衛(wèi)組織重新界定了健康的有關(guān)概念，“健康是指在身體上、精神上和社會適應(yīng)上的一種完好狀態(tài)，并非是指沒有病癥及身體虛弱的現(xiàn)象”。從這一表述上不難發(fā)現(xiàn)，生理上的健康已經(jīng)不再是評價個體健康狀態(tài)的唯一標準。對中學(xué)生實行心理健康教育，能使學(xué)生及早發(fā)現(xiàn)自身存在的心理健康問題，改變學(xué)生的消極思想，預(yù)防其過激行為。對于學(xué)生來說，心理健康教育包含自我疏導(dǎo)、情緒控制和行為引導(dǎo)等多個板塊，是達成“敏言慎行”的有效方法。在心理健康教育的疏導(dǎo)下，學(xué)生不僅能管理自身行為，更能嚴格管控自己的思想，主動回應(yīng)健康成長的教育目標。中學(xué)生是未來社會的接班人，其身心是否健康，直接關(guān)系著社會是否安定與和諧。和諧不僅要求自身和諧，還要做到人與人、人與自然、人與社會和諧，只有相互統(tǒng)一，才能真正構(gòu)建和諧社會。心理健康教育工作的開展有助于中學(xué)生自我同一性的建立與形成，同時構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，減少不良行為發(fā)生的概率，這樣在進入社會后，其能始終擁有積極、樂觀、善良等高尚品質(zhì)，進而推動社會和諧發(fā)展。2.2完善育人模式，助力學(xué)生成長我國衛(wèi)健委最新發(fā)布的一組資料顯示，我國17周歲以下青少年中，大約有3000萬人存在不同程度的心理疾患和情緒問題，部分嚴重者的心理活動、日常行為已經(jīng)受到了嚴重影響。面對學(xué)業(yè)、家庭、社會的多重重壓，青少年適應(yīng)環(huán)境的壓力、參與交際活動的壓力正在同步增長。針對這一問題，必須積極落實心理健康教育工作，合理干預(yù)中學(xué)生的成長過程。在教學(xué)活動中引入心理健康教育，能通過心理咨詢、心理健康測評等方式幫助學(xué)生了解自身的心理健康狀態(tài)，促使其重視心理健康教育活動。對于一些情緒波動強烈、行為過激的學(xué)生，心理健康教育也可以起到較好的指導(dǎo)作用，使學(xué)生正確認識心理健康教育。唯有心理健康了才能更好的實現(xiàn)全面健康，在校園中圍繞中學(xué)生開展心理健康教育，有助于學(xué)生的全面發(fā)展。當前，國家為培養(yǎng)出高素質(zhì)、高水準的人才，教學(xué)目標、教學(xué)觀念均發(fā)生了明顯的轉(zhuǎn)變，這對教育工作提出了更高的要求。作為素質(zhì)教育中的重要內(nèi)容，中學(xué)生心理健康教育應(yīng)獲得更多關(guān)注。但長期以來受應(yīng)試教育思想觀念的影響，教師普遍認為應(yīng)將知識教育作為主要內(nèi)容，忽視了學(xué)生心理教育，導(dǎo)致學(xué)生心理承受能力下降，在遇到學(xué)習(xí)、生活上的困難時，通常會出現(xiàn)消極、負面心態(tài)，這不利于學(xué)生的成長。而心理健康教育的有效實施，是對素質(zhì)教育的教學(xué)實踐，可較好地促進中學(xué)教育變革，為培養(yǎng)身心健全、思想積極向上的優(yōu)秀人才奠定基礎(chǔ)。3．中學(xué)生心理健康教育存在的問題分析3.1中學(xué)教師認識存在偏差第一，認為心理健康教育可有可無。心理健康教育是提升中學(xué)生綜合素質(zhì)，促進身心穩(wěn)定發(fā)展的根本保障，是全面實施素質(zhì)教育的必由之路。因此，心理健康教育在推動學(xué)生身心發(fā)展方面具有關(guān)鍵作用。但調(diào)查顯示，大部分教師都表示對心理健康教育了解很少。基于會覺得心理健康教育在提升教學(xué)質(zhì)量方面的作用不是很明顯。在采訪過程中，一部分教師覺得：“現(xiàn)在的中學(xué)生不會有什么心理問題。完全沒有必要在心理健康教育上耗費過多的時間，應(yīng)該把時間與精力集中在語數(shù)外等核心課程上。”這也說明，一部分中學(xué)教師并不了解心理健康教育在改進學(xué)生身心健康方面的重要意義。第二，認為心理健康教育只針對心理有問題的學(xué)生。目前，我國中學(xué)心理健康教育工作取得了一定成效，但其發(fā)展仍較緩慢，相關(guān)的教育規(guī)則及教育體系均不太完善，存在一些漏洞。有些學(xué)校的教學(xué)系統(tǒng)中并無心理健康教育教學(xué)，相關(guān)教學(xué)體系建設(shè)也不完善，甚至建設(shè)力度尚無法滿足教學(xué)需求。同時，一部分學(xué)校和教師對心理健康教育的認知存在誤區(qū)，沒能深切認識到心理健康教育的價值所在，對心理健康教育不太重視。在心理健康教育引導(dǎo)方式上也存在偏差，一些學(xué)校和家長輕視心理成長及發(fā)展，輕視心理問題預(yù)防，卻非常重視心理問題及情緒障礙的糾正，這表明中學(xué)心理健康教育的教學(xué)引導(dǎo)定位出現(xiàn)了偏差。在一些中學(xué)的日常心理健康教育教學(xué)中，許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師將課程內(nèi)容和心理咨詢等同起來，甚至認為學(xué)生產(chǎn)生心理問題時對其進行心理疏導(dǎo)才是心理健康教育教學(xué)的核心所在。這充分體現(xiàn)了部分教師未能全面認識心理健康教育教學(xué)工作，在此認知偏差的影響下多數(shù)學(xué)校應(yīng)注重心理健康教育專項人才的引進，而不是鼓勵其他教師共同參與到心理健康引導(dǎo)及疏導(dǎo)工作中，這極大地影響了心理健康教育的效果，不益于學(xué)生身心的茁壯成長。3.2課程開設(shè)不夠理想首先，心理健康教育課時難以保障。充裕的課時是心理健康課程成功舉辦的最重要和最基本的保證。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分中學(xué)都是會舉辦為期兩周的心理健康課程，盡管這一些課程的時間安排符合相關(guān)文件的規(guī)定，可事實上，心理健康課程基本上都會被其他的學(xué)科教師所占據(jù)，不難想象，在這種情況下，學(xué)校開展的心理健康課程僅是流于形式，并沒有進行落實。其次，心理健康教育內(nèi)容缺乏針對性。當前，我國中學(xué)生心理健康教育教學(xué)仍是傳統(tǒng)的講授式模式，注重講授和普及心理健康知識，對學(xué)生應(yīng)對挑戰(zhàn)、處理問題和自主學(xué)習(xí)等能力的培養(yǎng)則不夠重視。通常情況下，心理健康教育教學(xué)比較模式化和程序化，完全按照教學(xué)內(nèi)容、方法、目標和結(jié)果、評估等模板開展教學(xué)活動，教學(xué)方式過于單一，造成學(xué)生學(xué)習(xí)的意愿不強，教學(xué)效果甚微。這種教學(xué)方式背馳了心理健康教育的實質(zhì)，心理健康教育的體驗性特點較為突出。這一特點說明了其教學(xué)方法有別于政治、語文、數(shù)學(xué)等學(xué)科，這些學(xué)科注重學(xué)理性，而心理健康則應(yīng)注重體驗，通過體驗去感受和提升心理健康水平。當前的心理健康教學(xué)仍沿用語、數(shù)、外等學(xué)科教學(xué)方法，將心理健康知識的普及作為教學(xué)重點，整個教學(xué)過程中無視學(xué)生的情感體驗和主觀感受，這種教學(xué)模式認識不到心理健康教育的性質(zhì)，不能從根本上提升學(xué)生的心理健康水平。3.3教育師資力量薄弱第一，心理健康教育教師數(shù)量少。據(jù)調(diào)查得知，只有一所中學(xué)有全職的心理健康教師，沒有兼職的心理健康教師，而其他中學(xué)只有一名兼職的心理健康教師，并沒有全職的心理健康教師。相當于說，一名心理健康教育教師需要對學(xué)校里所有的教師和學(xué)生進行心理健康教育。這種繁重的工作并不符合教師的教學(xué)意愿，同時也不利于他們的心理健康。現(xiàn)階段中學(xué)從事心理健康教育的教師很少是心理學(xué)專業(yè)的，絕大部分是黨員干部、教師或做兼職教師。她們大多數(shù)并不是心理學(xué)專業(yè)的，沒有通過系統(tǒng)的身心健康工作中，鄉(xiāng)村中小學(xué)校比較嚴重缺乏職業(yè)心理健康教育教師。第二，心理健康教育教師專業(yè)素質(zhì)弱。專業(yè)素質(zhì)是保證教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。通過上文分析可以發(fā)現(xiàn)，目前多數(shù)學(xué)校并沒有配備專業(yè)的心理學(xué)的專業(yè)教師，心理學(xué)課程主要為兼職教師負責(zé)，專業(yè)素養(yǎng)低，甚至沒有接受過相關(guān)教學(xué)的培訓(xùn)，勢必會影響到對中學(xué)生進行心理學(xué)教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。心理健康教育是一項思想性和技術(shù)都較強的工作中，有其特有的標準、方式和方法，與人們傳統(tǒng)式的思想工作有較大不一樣，對心理健康教育工作人員的思想覺悟和業(yè)務(wù)能力應(yīng)當有更好的規(guī)定。殊不知，在大部分鄉(xiāng)村中小學(xué)校，課業(yè)健康教育知識的專業(yè)化水平廣泛不高，立即危害到?jīng)]法科學(xué)合理恰當?shù)貐f(xié)助學(xué)員解決各種各樣心理健康問題、防止心理障礙和個人心理素質(zhì)，乃至很有可能因教學(xué)策略或心理干預(yù)對策不合理而損害學(xué)員心理狀態(tài)或產(chǎn)生明顯的個人行為不良影響。4．中學(xué)生常見心理問題的原因分析4.1學(xué)校原因?qū)W校是中學(xué)生接受文化教育活動的主要場所。在學(xué)習(xí)、互動的過程中，學(xué)生在學(xué)校中所獲取的生活經(jīng)驗將直接轉(zhuǎn)化為未來成長的養(yǎng)料，這會對學(xué)生的情感、技能產(chǎn)生綜合影響。但由于中學(xué)生活動能力較強、學(xué)生基數(shù)較大，教師無法實施“面面俱到”的教學(xué)管理工作，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校生活中出現(xiàn)心理健康問題。一方面，學(xué)生的性格不同、活動能力不同，在社交活動中容易產(chǎn)生羨慕他人或抵觸他人等情緒，如果不對其相關(guān)情緒進行及時引導(dǎo)，就會轉(zhuǎn)化為極端思想，影響學(xué)生的正常成長。加之校園管理力度不足，學(xué)生中的“小幫派”問題較為常見，長期處在被欺辱、壓制的環(huán)境下，易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題，如抑郁、封閉、暴躁等。另一方面，部分學(xué)生身上的心理健康問題多與教學(xué)活動有關(guān)，比如，學(xué)習(xí)成績落后導(dǎo)致產(chǎn)生自卑情緒，教師語言批評導(dǎo)致產(chǎn)生偏激思想，同學(xué)玩笑取樂導(dǎo)致學(xué)生自卑封閉，對于學(xué)生表現(xiàn)出來的消極態(tài)度，教師并沒有給予足夠的關(guān)注，有關(guān)學(xué)生的錯誤行為也不能被及時糾正，導(dǎo)致中學(xué)生的心理健康問題越來越嚴重。4.2家庭原因福祿貝爾認為，“國家的未來與其說是掌握在國王的手中，不如說是掌握在母親的手中”。其強調(diào)，家庭教育是培養(yǎng)個體情感，賦予個體歸屬感、責(zé)任感的關(guān)鍵性因素，正是因為有了家庭教育活動的干預(yù)，個體才能健康成長。但結(jié)合現(xiàn)有的教學(xué)經(jīng)驗來看，部分學(xué)生表現(xiàn)出來的心理健康問題恰恰是因為家庭環(huán)境導(dǎo)致的，如家庭關(guān)系不和諧，導(dǎo)致學(xué)生無法形成溫柔、寬容等良好品質(zhì)，無法體驗他人的情感變化與情緒波動，從而做出傷害他人情感、傷害個人情感的行為。部分家長的教育理念極為落后，認為“聽話的孩子才是好孩子”，要求學(xué)生無條件地盲從教師、家長，導(dǎo)致學(xué)生失去獨立意識，對外界環(huán)境表現(xiàn)出了極強的依賴心理。一些家長甚至完全不關(guān)注學(xué)生的心理健康狀態(tài)，任由學(xué)生自由發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生沾染上各種惡習(xí)，心理健康狀態(tài)逐漸惡化。當原生家庭環(huán)境無法滿足中學(xué)生的情感需求時，封閉或破壞就成了學(xué)生心中的“最佳選擇”，一切行動以保護自我、抵御外界傷害為目標，導(dǎo)致學(xué)生言行激烈，缺乏自控能力。4.3社會原因社會因素在潛移默化中影響著學(xué)生的心理健康狀態(tài)?，F(xiàn)代信息技術(shù)的蓬勃發(fā)展為學(xué)生提供了了解社會環(huán)境的全新渠道，配合網(wǎng)絡(luò)虛擬技術(shù)，學(xué)生能快速搜集到所需要的相關(guān)信息。但虛擬化的網(wǎng)絡(luò)世界也為不良信息的傳播提供了條件，帶有負面色彩的信息在網(wǎng)絡(luò)中游蕩，進入學(xué)生的視野，對其行為、思想產(chǎn)生不良影響。比如，扭曲社會現(xiàn)實，導(dǎo)致學(xué)生形成抵觸社會的偏激思想；傳輸虛假信息，破壞學(xué)生已經(jīng)形成的是非觀與道德觀；奉行流量至上，用各類虛假新聞?wù){(diào)動觀者情緒，促使其心態(tài)發(fā)生變化。這些信息的本意并非扭曲學(xué)生的心理健康狀態(tài)，但對于自我保護能力不強的中學(xué)生來說，面對多樣化的信息資源，其很容易形成“以偏概全”的消極思想，出現(xiàn)新的心理健康問題。5．中學(xué)生心理健康教育的優(yōu)化策略5.1提升認識，轉(zhuǎn)變觀念在素質(zhì)教育環(huán)境下，教師在進行中學(xué)人才培育的時候，一定要認識到心理健康教育的必要性，并把它列入學(xué)校的常規(guī)教育中，為學(xué)生建立一個積極向上的教育環(huán)境，指導(dǎo)學(xué)生在優(yōu)良的教育環(huán)境中，逐步形成健康的、積極的心理；另一方面，學(xué)校在增強中學(xué)生心理健康教育的過程中，還需要設(shè)立相對應(yīng)的心理輔導(dǎo)課，緊密結(jié)合學(xué)生的真實情況，增設(shè)相關(guān)的心理健康課程體系，正確引領(lǐng)學(xué)生在相關(guān)理論知識、學(xué)生常見心理問題的探討過程中，掌握一些基本的心理知識，并且要轉(zhuǎn)變負面的心理問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中，慢慢形成一個健康的、積極的心理；需要注意的是，學(xué)校在設(shè)立心理健康教育課程的時候，一定要著眼于學(xué)生的真實情況，在遵從科學(xué)性、適用性原則下，設(shè)立心理健康課程，使其與學(xué)生的學(xué)習(xí)實際需求相匹配，從而促使學(xué)生在高效的心理健康教學(xué)過程中，獲得全方位的發(fā)展。另外還要認識到，心理健康教育課程不僅僅是一門課程，更是正確引導(dǎo)學(xué)生心理健康的發(fā)展，或是協(xié)助學(xué)生化解自己難以解決的心理問題，心理健康教育的實施是一項非常重要的素質(zhì)教育，因此心理健康課程同樣是學(xué)校課程極為重要的組成部分。心理健康課程和其他課程一樣，也是學(xué)生必須參加的課程，盡管這些課程并不要求為學(xué)生提供一定的學(xué)習(xí)學(xué)分。開設(shè)心理健康課程并不是解決或改善學(xué)生心理健康的唯一途徑。學(xué)校、父母和社會必須共同引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中的心理發(fā)展。5.2完善制度，以人為本關(guān)愛好每一位教師，需要在學(xué)校管理中樹立起“以人為本”的理念，照顧好每一位教師生活和工作條件。讓教師感受到教師專業(yè)的快樂，消除公式化和平均化制度管理，體現(xiàn)社會主義國家的人文關(guān)懷。教師在被調(diào)查過程中的心聲表明，學(xué)校應(yīng)適當減少教師不必要的工作量，重視教學(xué)原則，并消除不必要的、過于正式的評價，如形式主義、表面文章會議和評價等等。據(jù)相關(guān)研究證明，教師在面對職業(yè)壓力的內(nèi)在驅(qū)動力是對社會服務(wù)的培養(yǎng)信心和對每個學(xué)生的專業(yè)關(guān)懷感。因此，心理健康水平受到教師的工作環(huán)境和心理環(huán)境的影響。如果教師們可以在生活中體會到較多的快樂，那么就能感受到職業(yè)上的快樂，就會擁有較高的工作激情，提高自己的幸福感，從而更有效的緩解心理壓力。在日常教學(xué)中保持良好的精神狀態(tài)和思維水平是很有益處。所以作為學(xué)校的管理者，必須清楚地認識到老師在社會上也需要人文關(guān)懷。讓大部分的老師都從“應(yīng)試教育”的競爭中解放出來。創(chuàng)建和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。引導(dǎo)教師主動釋放教學(xué)壓力，激勵參與教育的更好教育工作者，繼續(xù)體驗職業(yè)幸福，了解自己生命的價值。5.3提升教師心理教育的專業(yè)性在教師的教學(xué)素質(zhì)方面，提升教師的教學(xué)素質(zhì)可從兩個方面展開：一是培訓(xùn)、二是考核。首先是對于教師自身素質(zhì)的培訓(xùn)，除了學(xué)習(xí)方法、教學(xué)內(nèi)容和質(zhì)量之外，還必須重視培訓(xùn)的最終結(jié)果，跟蹤并加以評估，以保持教師的教學(xué)進度。教師品質(zhì)評估必須保證評估方法的多樣性，以及評估結(jié)果的數(shù)字化。最后獲得分數(shù)，同時也必須清楚地了解自己的能力，以協(xié)助提升教師的工作效率。在教師教學(xué)方式中，教師應(yīng)當改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，將教學(xué)方式轉(zhuǎn)變成積極的課堂討論形式，增強師生間的互動。比如，將學(xué)生劃分為成幾個小組。讓學(xué)生們討論教師的問題，然后提出他們自己的問題。除此之外，師生之間還要有較多的互動，下課后也要與學(xué)生進行交流，如此一來便能有效促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。在教育條件上，學(xué)校的硬件教學(xué)設(shè)施急需要進一步加強，特別是在較為偏遠的農(nóng)村地區(qū)。農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展比較落后，教育水平也相對落后。主要表現(xiàn)為：缺少多媒體教學(xué)平臺、缺乏相應(yīng)的體育、娛樂等的教學(xué)設(shè)備。教師的日常教學(xué)需求以及學(xué)生的娛樂的體育需求得不到滿足。針對以上所述方面，學(xué)校的教學(xué)條件需要大力改善。此外，對于學(xué)生的精神生活，必須確保學(xué)校的圖書館有充足的書籍、報刊和雜志，每星期設(shè)立一定數(shù)量的閱讀課程，撰寫讀書筆記等。在課程安排上，除開讀書課及活動課的數(shù)量必須確保以外，還需提供心理健康課程和課堂討論。此外，還必須提供質(zhì)量保證。第一個應(yīng)該消除的現(xiàn)象是，這些課堂將成為學(xué)生自主學(xué)習(xí)的場所，甚至是被其他教師占用。此外，這些課程必須添加到課堂量化中，這樣才能引起學(xué)校和教師的注