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文檔簡介

松滋市斯家場小學2012—2013學年第二學期學科:體育班級:一(1)任課教師:張傳新《第十四周體育課》教學設計第一課時教學內(nèi)容彎道跑技術教學目標1、學生能掌握彎道跑技術,知道耐久跑的鍛煉價值。2、

學生通過自我嘗試體驗和自我觀察、發(fā)現(xiàn)來學習掌握彎道跑技術,并積極進行嘗試、運用。教學內(nèi)容強度教師指導學生活動組織與要求上課常規(guī)2分鐘1、教師提前到場準備與檢查器材;2、接受體委報告,向?qū)W生問好;3、宣布本課內(nèi)容與目標。1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告;2、向教師問好。組織:橫隊隊形:××××××××××××××△要求:精神飽滿,隊形整齊,做好安全檢查。接受知識:1、

彎道跑鍛煉的意義和方法2、

彎道跑的技術特點3、

彎道跑過程中出現(xiàn)的問題及解決方法教師講解、示范注意聽講、積極思考四列橫隊△△△△△△△△★△△△△△△△△一、慢跑做“報數(shù)結伴”游戲觀察指導進行評價計時組織:呈一路縱隊,繞圓慢跑,明確游戲規(guī)則,聽信號進行游戲。一路縱隊隊伍整齊口令清楚洪亮、動作準確到位規(guī)定時間內(nèi)完成練習二、趣味徒手操:“畫圓操”教師以口令方式帶領學生一起完成動作。教師提出意見和要求學生繞圓站立,學生根據(jù)教師的提示,嘗試以身體各關節(jié)為圓心畫出最大最美的圓,以此來保證學生的各關節(jié)肌肉充分活動開。三、學習彎道跑技術1.讓學生帶著三個問題做圓周跑體驗a、固定雙手跑彎道b、只用左手跑彎道c、只用右手跑彎道2、教師鳴哨各小組集合,組織他們觀看教學圖片。3、在學生交流的基礎上,教師歸納總結彎道跑技術并對學生進行“關愛殘疾人”的人文教育。4、學生運用正確的彎道跑技術進行彎道跑練習。三個問題:①哪種姿勢最難跑?②在圓上跑與直線上跑有什么不同?③出現(xiàn)了什么現(xiàn)象,你用什么辦法克服的?圓上跑時有什么不同?學生成一路縱隊按教師要求做嘗試練習,速度中等。繞圓慢跑兩圈,慢走一圈。組織如圖:組織:各小組在小組長的帶領下成一路縱隊繞田徑場的彎道跑練習。游戲:傳遞火炬、迎接2008北京奧運游戲1、手持火炬(小紅旗),繞圓一周,再繞過小黑板然后直線返回,把火炬交給下一位火炬手。2、手持貼紙一張,繞圓一周,把貼紙貼在小黑板上,然后直線返回與下一位同學擊掌,直到最后一位同學完成貼圖任務,看誰貼的又快又好。(貼2008數(shù)字)教師講解游戲規(guī)則,指導學生利用紅旗和貼紙做游戲道具,完成貼圖生認真聽講,了解游戲規(guī)則與方法,并通過小組各人的努力爭取完成的又快又好。練習方法如圖:AA小黑板AA小黑板B小黑B小黑板C小黑C小黑板D小黑D小黑板調(diào)節(jié)放松示范放松

講解評價跟做放松四列橫隊充分放松第二課時教學內(nèi)容跑的基本練習(一)羽毛球、跳繩教學目標1、改進跑的技術動作,提高跑的能力。2、糾正錯誤動作,形成正確的跑姿。3、培養(yǎng)團結合作精神。教學內(nèi)容強度教師指導學生活動組織與要求上課常規(guī)2分鐘1、教師提前到場準備與檢查器材;2、接受體委報告,向?qū)W生問好;3、宣布本課內(nèi)容與目標。1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告;2、向教師問好。組織:橫隊隊形:××××××××××××××△要求:精神飽滿,隊形整齊,做好安全檢查。游戲:你追我趕1.講解要領。2.強調(diào)規(guī)則及注意事項。3.巡回觀察。稍息,聽講。2、“你追我趕”練習3、認真練習,注意力集中1、原地練習:(1)擺臂練習;(2)高抬腿;(3)小步跑;1、教師提出練習要求:認真、動作規(guī)范、快速有力。隊形同上。組織:橫隊隊形:×××××××→×××××××→×××××××→×××××××→△2、行進間跑的基本練習:(1)行進間高抬腿;(2)高抬腿+加速跑;(3)大步幅跑;(4)50米全程跑。宣布練習的內(nèi)容、方法及注意事項。組織:男女生各分為四組,統(tǒng)一聽口令練習。組織:橫隊隊形:×××××××→×××××××→×××××××→×××××××→△3、素質(zhì)練習:(1)單腳跳(2)弓步交換跳(3)200米全程跑講解練習的方法,提出練習的要求。練習隊形:成四列橫隊。組織:橫隊隊形:×××××××→×××××××→×××××××→×××××××→△羽毛球重點:揮臂擊球。難點:判斷球位。巡回指導稍息,聽講。小組長負責分組練習。3.看教師糾錯示范。4.教學比賽。場地二人一組動作協(xié)調(diào)用力準確。努力進取提高持能。步法移動要敏捷跳繩重點:手腳協(xié)調(diào)。難點:加速跳繩。巡回指導稍息,聽講。小組長負責分組練習??唇處熂m錯。看誰跳得好場地外道有節(jié)奏感注意安全俯臥撐10個1.鳴哨嘟-嘟-嘟-2.巡回觀察。聽到哨聲后立即找空位做俯臥撐自由站立。肩關節(jié)低于肘關節(jié)趣味幽默逗笑輕松愉快到位,觀察教師總結。宣布下節(jié)課任務二人一組自由站立,設法逗對方笑盡量調(diào)動學生積極性課的反思:第三課時教學內(nèi)容1、跑的基本練習(二)2、游戲:送情報教學目標1、通過教學使學生了解和懂得短跑的相關常識;2、初步掌握蹲踞式起跑、疾跑、途中跑技術和跑的基本練習,發(fā)展技能,激發(fā)學習興趣;3、通過練習促進參與和合作,提高集體觀念。教學內(nèi)容強度教師指導學生活動組織與要求上課常規(guī)2分鐘1、教師提前到場準備與檢查器材;2、接受體委報告,向?qū)W生問好;3、宣布本課內(nèi)容與目標。1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告;2、向教師問好。組織:橫隊隊形:××××××××××××××△要求:精神飽滿,隊形整齊,做好安全檢查。準備操教師口令領做學生跟隨動作到位組織:**************

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一、跑的專門練習(20M)1、擺臂2行進間高抬腿3、后蹬跑4、小步跑二、行進間高抬腿(15M)——加速跑(65M)三、后蹬跑(30M)—加速跑(50M)四、起跑——疾跑——途中跑教師講解示范教師巡視糾錯鼓勵與表揚提出要求和要注意安全學生聽口令分組練習學生認真練習優(yōu)秀學生示范練習要求:擺臂有力、抬腿積極▽**********

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**********游戲:送情報教師講解示范假設要給解放軍送情報,路中有一系列的困難,把隊伍分成人數(shù)相等的四隊,成縱隊排在線后,以站立式的姿勢起跑,在途中越過小河、鉆過山洞、繞過敵人的封鎖線,終于到達目的地

(1)一名同學跑過白線后一名才能開始跑。

要求:同從指揮,按照方法進行

⑵不能搶道,干擾別的同學

比賽

⑶比賽失敗的同學要進行處罰**************

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放松放松運動

小結、布置課外作業(yè)師生再見

學生按要求練習要求:動作放松、舒展××××××××××××××△第四課時教學內(nèi)容1、50米快速跑2、迎面接力跑教學目標1、鞏固快速跑的途中跑技術,提高跑的能力。2、發(fā)展靈敏、速度等素質(zhì)和動作協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)吃苦耐勞意志品質(zhì)和團結協(xié)作的集體主義精神。教學內(nèi)容強度教師指導學生活動組織與要求上課常規(guī)2分鐘1、教師提前到場準備與檢查器材;2、接受體委報告,向?qū)W生問好;3、宣布本課內(nèi)容與目標。1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告;2、向教師問好。組織:橫隊隊形:××××××××××××××△要求:精神飽滿,隊形整齊,做好安全檢查。熱身運動專項準備活動提出練習的要求巡回知道學生練習檢查學生練習情況,針對存在的問題及時進行指導慢跑400—500米關節(jié)活動操1—6節(jié)30米快速跑練習單腳跳練習50米快速跑講解示范:(1)作一次起跑后迅速加快速度進入途中跑的動作示范,然后用分解法結合示范講解途中跑是短跑中最重要的一個環(huán)節(jié),在途中跑中必須掌握后蹬有力,前擺充分,上下肢協(xié)調(diào)配合的動作要點。同時結合示范,講起跑后的加速跑是為盡快獲取最快的速度提供必要的條件。(2)找一、二個同學試做起跑后加速跑進入途中跑的示范。結合實際情況提出補充意見。要點:充分后蹬,髖部前送,上下肢協(xié)調(diào)配合。要求:以蹬為主以擺促蹬蹬擺結合練習方法:(1)30米追逐跑;(2)30米放松跑;要求放開步幅,體會蹬擺結合動作。(3)30米加速跑,逐漸快步頻,加大步長,加快速度

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