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文檔簡(jiǎn)介
1、害羞的百合靜靜地進(jìn)行女孩的青春期教育,講座的主要內(nèi)容1,青春期的生理變化2,青春期的心理變化,交往的危險(xiǎn)信號(hào)4,女孩在懷孕初期的危害,快樂無(wú)憂的童年后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身高和體重在快速增長(zhǎng),身體的特定部位也發(fā)生了明顯的變化。這說明你進(jìn)入了人生身體發(fā)展和智力發(fā)展的黃金時(shí)期青少年時(shí)期!青春不僅美麗的發(fā)帶和花紋的禮服,在青春的世界里,沙粒變成珍珠,石頭變成黃金;少爺,也總是看不到高山腳下,溪流的故事,流動(dòng)的云;青春的魅力應(yīng)該叫枯枝,沙漠應(yīng)該被樹林復(fù)蓋。大膽的想象力,孜孜不倦的想法,筆直向前,這才是青春的美麗,青春的喜悅,青春的本分!郭素川,青春期,概念:人從生殖腺到成熟期。這是從兒童發(fā)育到成人的過渡期
2、。世界衛(wèi)生組織裁決青春期的年齡范圍為1020歲。腎臟的急劇增加是青春期的顯著特征,神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺等器官的功能也明顯增加。青春期是一生身體發(fā)展和智力發(fā)展的黃金時(shí)期。這是青春期時(shí)男生和女生的變化。與此同時(shí),還發(fā)生了一些特殊的變化。你知道是什么變化嗎?第一,青春期的生理變化,青春期的身體變化是什么?據(jù)說青春期的時(shí)候-男人:會(huì)出現(xiàn)身體變化,例如脖子突出,聲音變粗,胡須長(zhǎng),腋毛長(zhǎng)等。女人:不僅來月經(jīng),聲音變細(xì),脂肪積累增加,臀部變圓,胸部增加,可能出現(xiàn)陰毛和腋毛等身體變化。乳房健康,月經(jīng)健康,第二,青春期生理健康,身體健康,第一,女性胸部的危害,青春期少女乳房迅速發(fā)育,從平坦逐漸隆起,女性自然美豐富
3、。但是,有不少害羞害羞、害羞的女孩因豐滿胸部的樣子而感到羞愧。走路或坐著,不能站著看,總是包括胸部,具體表現(xiàn)腰部彎曲。甚至用緊身內(nèi)衣或胸罩緊緊地束縛胸部,會(huì)對(duì)身體的發(fā)展產(chǎn)生不利影響??梢源┦孢m舒適的大衣。這樣做有助于發(fā)育,會(huì)遮住別人的視線。2,戴胸罩的優(yōu)點(diǎn),1,展示女性的體美。2、為了防止下垂,請(qǐng)支撐胸部。3、可以預(yù)防乳房下半部分因血液滯留而引起的乳腺疾病。4、緩解運(yùn)動(dòng)中的胸部震動(dòng),避免碰撞引起的疼痛和受傷。總之,胸罩不是單純的裝飾品,而是女性必備的健康用品。根據(jù)體型的不同,乳房的大小也有所不同,因此要選擇合適尺寸的胸罩,穿著后舒適,沒有壓感是最好的。女孩進(jìn)入青春期,青春期開始時(shí)要確保乳房充分
4、發(fā)育,不要穿胸罩太早,防止乳房發(fā)育。到了14歲左右,乳房會(huì)大大增加,根據(jù)乳房的大小,要及時(shí)戴胸罩。這有助于乳房的健康發(fā)展。3,月經(jīng)健康,月經(jīng):增厚的子宮內(nèi)膜碎屑隨著血液定期脫落。月經(jīng)注意事項(xiàng):1,衛(wèi)生注意,防止感染:注意外部生殖器清潔,月經(jīng)期間不能洗澡,可以防止洗澡,向上感染。使用的衛(wèi)生巾應(yīng)該柔軟,干凈,經(jīng)常更換。2、注意保暖,避免冷刺激:如游泳,冷水箱。月經(jīng)期間受到突然、激烈的刺激,會(huì)引起經(jīng)血少或月經(jīng)痛。保持精神幸福,避免精神刺激和感情波動(dòng)。4.吃生冷、酸、酒等刺激性食物,或喝很多開水,減少骨盆充血是不好的。5、做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但要避免激烈的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),挫折和依賴,渴望父母和教師的照
5、顧。有類似的情況嗎?如何正確處理??jī)?nèi)心世界越來越復(fù)雜。有些東西不想和父母溝通。第三,青春期心理變化,1 .有強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí),遇到挫折,又渴望根據(jù)意志和意志得到家長(zhǎng)和老師的關(guān)懷。2.內(nèi)心世界變得越來越復(fù)雜,有些不想和父母溝通。3。性意識(shí)開始萌芽。小李和王東都是很優(yōu)秀的學(xué)生,偶然的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了對(duì)方,彼此產(chǎn)生了好感。因此,王東經(jīng)常以各種名字找小李購(gòu)物或玩。一學(xué)期過去了,小李和王東的學(xué)習(xí)成績(jī)不知不覺間明顯下降了。老師多次找他們談心,他們還是不動(dòng)。我們同學(xué)之間發(fā)生過這種現(xiàn)象嗎?你對(duì)這個(gè)現(xiàn)象怎么看?影響學(xué)習(xí),影響身心健康,破壞整個(gè)人生,第四,青少年懷孕危險(xiǎn),健康成長(zhǎng),1。正確對(duì)待自己的身心變化,追求心理平衡;樹立遠(yuǎn)大的理想,培養(yǎng)高尚的感情。3.展開正常的人際關(guān)系,自愛自尊。走自己的路,自己的話自己說,不
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