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1、學(xué)會(huì)說(shuō)“不”,初中心理健康教育,觀看視頻:,有事您說(shuō)話(huà),請(qǐng)問(wèn):,1、小品中的小郭為什么苦惱? 2、他應(yīng)該怎么做呢?,羅斯福在當(dāng)海軍助理部長(zhǎng)時(shí),一位好友向他打聽(tīng)加勒比海某島建基地的事時(shí)。 面對(duì)好友的詢(xún)問(wèn),羅斯福望了望四周壓低嗓音說(shuō):“你能對(duì)不便外傳的事保密嗎?”好友說(shuō):“當(dāng)然能!”羅斯福說(shuō):“那我也能!” 【點(diǎn)評(píng)】羅斯福不好正面回絕老朋友,就繞過(guò)問(wèn)題,誘導(dǎo)朋友說(shuō)出能保密的話(huà),來(lái)拒絕說(shuō)出秘密,而且不露痕跡地表達(dá)了拒絕的理由,最終幽默地“化解”了對(duì)方的要求。,走近名人 感受委婉拒絕的魅力!,走近名人 感受委婉拒絕的魅力,錢(qián)鐘書(shū)先生是我國(guó)著名作家,他的作品圍城享譽(yù)海內(nèi)外。有一位外國(guó)女士特別崇拜錢(qián)鐘書(shū),
2、有一天,她打電話(huà)給錢(qián)鐘書(shū)先生說(shuō):錢(qián)鐘書(shū)先生,我十分喜歡您的作品,我想去拜訪(fǎng)您一下。這是一個(gè)善意的請(qǐng)求,但錢(qián)鐘書(shū)先生一向淡泊名利,不慕虛榮。他在電話(huà)里委婉含蓄的拒絕: 當(dāng)一個(gè)人吃了一個(gè)蘋(píng)果,覺(jué)得很甜,可他有沒(méi)有必要去看一看這棵蘋(píng)果樹(shù)是什么樣子的? 【點(diǎn)評(píng)】錢(qián)鐘書(shū)先生運(yùn)用了比喻的修辭手法暗示對(duì)方,婉轉(zhuǎn)含蓄地拒絕了對(duì)方的請(qǐng)求。,走近名人 感受委婉拒絕的魅力,一位貴婦邀請(qǐng)音樂(lè)家帕格尼尼第二天到她家去喝茶。帕格尼尼接受了邀請(qǐng)。貴婦很高興,告別時(shí),笑著對(duì)帕格尼尼補(bǔ)充說(shuō):“親愛(ài)的藝術(shù)家,請(qǐng)你千萬(wàn)不要忘了,明天來(lái)的時(shí)候帶上您的提琴!” “這是為什么呀?”帕格尼尼故作驚訝地說(shuō),“夫人,您是知道的,我的提琴?gòu)牟缓?/p>
3、茶。” 【點(diǎn)評(píng)】對(duì)方?jīng)]有直白的說(shuō)請(qǐng)他去演奏,而音樂(lè)家帕格尼尼就順著對(duì)方隱晦的提醒,用幽默的語(yǔ)言委婉的拒絕了對(duì)方的請(qǐng)求。,1、先順其意,后說(shuō)明不能應(yīng)答的理由,老師說(shuō)上課前要交作業(yè)。你正埋頭做作業(yè),這時(shí)你的好友拿著一本新漫畫(huà)來(lái)到你座位旁邀你一起看,你不能說(shuō)好,那么可以這么應(yīng)答:_ “太好了,我也很想和你一起看,但是現(xiàn)在已經(jīng)快上課了,我的作業(yè)還沒(méi)完成呢!等我做完再一起看,好不好?”,2、拒絕,但給其提供替代方案,假如你正在讀一本好書(shū),這時(shí)一個(gè)同學(xué)走過(guò)來(lái)向你借閱,但你明天就要進(jìn)行晨會(huì)演講,需要在這本書(shū)上查找一些有用的資料,所以不能馬上借給他??梢曰卮穑?_ “真是不巧,我明天就要進(jìn)行晨會(huì)演講,需要在這
4、本書(shū)上查找一些有用的資料,所以不能馬上借給你,不過(guò)我這兒還有一本好書(shū),要不你先拿去看看?”,3、不直接談自己的看法而講其他人的看法,如媽媽準(zhǔn)備用同一種花色的窗簾布來(lái)布置所有的房間,而小麗想自己選擇窗簾的花色。她對(duì)媽媽說(shuō): _媽媽聽(tīng)了高興地說(shuō):“有道理,你的窗簾布就由你來(lái)挑選吧。” “媽媽?zhuān)易罱?tīng)一個(gè)時(shí)尚節(jié)目里介紹說(shuō),房間的布置應(yīng)該個(gè)性化,如果不同的房間用不同的窗簾,就有多樣化的美,而且可以充分體現(xiàn)個(gè)性。您覺(jué)得她說(shuō)得是不是有點(diǎn)道理?”,4、說(shuō)清拒絕的理由,誠(chéng)懇的表示歉意,你向朋友借來(lái)一架性能很好的照相機(jī),在校運(yùn)會(huì)上為運(yùn)動(dòng)員照相。某同學(xué)看這機(jī)子的性能很好,非要借用不可,你又無(wú)權(quán)轉(zhuǎn)借,那么,此時(shí)你
5、就可以這么說(shuō): _ “我知道你也喜愛(ài)攝影。但是這是我反復(fù)保證不轉(zhuǎn)借給別人,人家才同意借的。你說(shuō)我是不是不能失信于人?讓你失望了,真抱歉!”,周末,你的同學(xué)邀你一起去打羽毛球,可你的家庭作業(yè)還未完成,周日又是你爺爺?shù)纳?。你如何委婉拒絕同學(xué)呢? 周一的早上,你一進(jìn)教室好友就向你借作業(yè)抄,你怎么對(duì)他說(shuō)呢?,實(shí)戰(zhàn)演練,【試用以上技巧】,1、先順其意,后說(shuō)明不能應(yīng)答的理由 2、拒絕,但是給其提供替代方案 3、不直接談自己的看法而講其他人的看法 4、說(shuō)清拒絕的理由,誠(chéng)懇的表示歉意,周末,你的同學(xué)邀你一起去打羽毛球,可你的家庭作業(yè)還未完成,周日又是你爺爺?shù)纳?。你如何委婉拒絕同學(xué)呢?,我也很想和你一起去打
6、羽毛球,可是我的作業(yè)還沒(méi)做完,而且這個(gè)周日是我爺爺?shù)纳?,我們?nèi)叶家ソo爺爺祝壽。不如改天我去約你吧! 謝謝你的邀請(qǐng)!可是這個(gè)周末的作業(yè)好多,周日我還要去給爺爺過(guò)壽,實(shí)在太遺憾了,不能和你一起去,你能原諒我嗎?,先順其意,再說(shuō)明不能應(yīng)答的理由,提供替代方案,說(shuō)清拒絕的理由,誠(chéng)懇的表示歉意,周一的早上,你一進(jìn)教室好友就向你借作業(yè)抄,你怎么對(duì)他說(shuō)呢?,你是我的好朋友,對(duì)吧?所以我不能害你呀!這樣,你哪里不會(huì)我來(lái)幫你看看。 好朋友有要求,我怎么會(huì)不答應(yīng)?相信你是遇到難題了,但是你直接照著我的作業(yè)抄,以后遇到這類(lèi)題目你還是不會(huì)做呀?不如我給點(diǎn)提示你,你自己完成,說(shuō)不定比我做得還好呢!,學(xué)會(huì)說(shuō)“不”吧, 你的生活將會(huì)更美好!,喜劇大師卓別林,好朋友最近一次考試考砸了,可老師偏偏要讓父母簽
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