明日葉的價值與功效

1、明日葉的價值與功效及栽培管理簡介明日葉是一種翠綠色的植物，意思是“明天的葉子”，就是由于這種植物具有極強的生長能力，幾乎能在一個晚上就長出新枝，所以被稱為“明日葉”。明日葉能使你延年益壽：明日葉的學(xué)名為Angilica keiskei Koidzumi ,是從拉丁文Angel ( 天使 ) 衍生出來的。由于它的天生含有這種有利人們健康的元素，于是就獲得這種名稱。明日葉的功效：明日葉是一種補陰的補藥,它有很多有利人們健康的功效。能促進免疫系統(tǒng)功能、改善胃及腸道的健康、并有出色的抗病毒及細菌的功能，因而能減輕感染的機會。研究有發(fā)現(xiàn)它具有清洗血液、調(diào)節(jié)血糖水平（可以抵御糖尿?。黾咏】档哪懝檀荚鲩L

2、（減少有害的膽固醇LDL水平）、刺激神經(jīng)生長因子（NGF）的增長從而提高出色的神經(jīng)功能，抑制（如腫瘤中）細胞的無序增長、有助降低高血壓、從人體中消除毒素及廢物、改善睡眠周期、改善視力、減輕絕經(jīng)期綜合癥病狀等。還有一種十分有趣的報導(dǎo)，服用明日葉之后皮膚變得更加酥軟健康。明日葉對下列慢性病有療效:慢性肝炎清洗并凈化血液血液循環(huán)不良經(jīng)常傷風(fēng)、感冒糖尿病及血糖不平衡便秘神經(jīng)衰弱癥（神經(jīng)毛病包括神經(jīng)損傷）腸胃道功能失調(diào)（包括急性胃炎、慢性胃炎、胃癌、十二指腸潰瘍、慢性腸炎）血液細胞生長不好、貧血高血壓癌癥哮喘及其它呼吸病不育（包括精子不多）肩膀疼痛、僵硬及其它肌肉方面的疾病浮腫（ 可用作利尿劑）痔疾長期

3、感到疲勞皮膚老化為什么明日葉在多種植物中能以一個超級明星的角色引人肅然起敬呢？新的研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)過ORAC（氧自由基吸收能力）測試，明日葉之所以具有遠優(yōu)于其它藥草的原因在于它的抗氧化性能。明日葉的酚化合物具有很多主要功能：抗氧化、抗感染、抗腫瘤（能阻止腫瘤增長）、抗癌癥（終止癌癥）、抗微生物（阻止感染），神經(jīng)細胞的增生劑，又是一種解毒劑。這么多一長串的功效！明日葉是一種獨特的超級食物: 明日葉確實是一種超級食物，具有許多出色的功效，含有一大串神奇的植物營養(yǎng)素，包括11種維生素、13種礦物質(zhì)、葉綠素、酶、胡蘿卜素、鍺、皂角苷、蛋白質(zhì)、植物纖維、醣苷、香豆素，還有一種十分罕見的叫做抑素 (Chalc

4、ones) 的元素。明日葉中豐富的葉綠素含量有助于凈化血液，清除人體各器官中的毒素并具有使堿化功能。葉綠素又被稱為“綠色的血液” ，因為它的結(jié)構(gòu)與人體中的血液的機構(gòu)十分相似。明日葉中的天然鍺含量可幫助體內(nèi)干擾素的生長，而這種干擾素是人體抵御病毒及有害細菌的主要的抵御物質(zhì)。通過增加氧的供應(yīng)能力，產(chǎn)生堿PH值，啟動血液中細胞的替代能力，所以鍺也能凈化血液。 抑素(Chalcones)：研究人員在分析發(fā)現(xiàn)明日葉是唯一一種含有抑素(halcones)植物，這里面含有豐富的類黃酮（ flavonoid ）化合物。 在明日葉中的抑素 ( Chalcones ) 包括黃色當(dāng)歸醇 ( xantho angel

5、ol )， 黃色物質(zhì) E ( Xanthoangelol ) 及羥基德里辛(4-hydroxyderricin )。在臨床應(yīng)用證實這里有豐富的抗氧化劑，它們能保護器官免受具有破壞性的自由基的侵入受到損害。能延緩老化過程。廣泛深入的研究有表明抑素 ( Chalcones ) 也具有抗感染特性，能阻止病原菌進入細胞內(nèi)。研究又表明它對胃的黏膜也有作用，能抑制胃液過多。所以抑素 ( Chalcones ) 也是一種天然的利尿劑、瀉藥，對人體的健康新陳代謝機能幫助很大。抑素 ( Chalcones ) 也能抑制一般的炎癥。明日葉中的其它成分:明日葉中還含有許多功效很大的植物營養(yǎng)素。促進神經(jīng)生長細胞的增長

6、：研究人員發(fā)現(xiàn)明日葉中的某些成分能促進體內(nèi)神經(jīng)生長因子的增長。這種神經(jīng)生長因子是一種十分重要的生物物質(zhì)，它對中樞神經(jīng)及末梢神經(jīng)系統(tǒng)中的神經(jīng)細胞的生長與存活具有十分重要的功能。香豆素（Coumarin）：明日葉中也含有香豆素（包括補骨脂素、英波拉托林、Columbianagin, isorhazlpitin, rhazelpiton, selinidin ）這是一些在柑橘類水果中常能找到的酚的化合物。現(xiàn)在都在廣泛研究香豆素的抗癌功能。褪黑激素：明日葉中含有大量的褪黑激素。赭石一種能鎮(zhèn)靜人體、抑制情緒、抗衰老以及抗癌很好的抗氧化劑。天然維生素及礦物質(zhì)：明日葉含有大量的天然維生素及礦物質(zhì)，包括貝它胡

7、蘿卜素、維生素C、鈣、鐵及鉀。還含維生素B12，這種元素在植物中很少出現(xiàn)?，F(xiàn)在大家都知道維生素B12能增進血液中的細胞生長，增加人們的注意廣度及集中力、增加激素的生長加強免疫系統(tǒng)。明日葉的種植與管理明日葉別名明日草、八丈草，今天摘了，明天又長出芽來，就是這種強韌生命力的特性及由原產(chǎn)地名而命名之。明日葉以健康藥草受到矚目是最近的事，經(jīng)常食用明日葉的當(dāng)?shù)厝?，長壽者很多，而且到了高齡仍很健康，能與年輕人一樣地勞動，近年來，明日葉許多成分逐漸地被了解，也因此受到矚目。形態(tài)特征 多年生草本。明日葉外形酷似芹菜，株高約50100cm。葉互生，三出復(fù)葉，小葉掌狀深裂或淺裂，邊緣具細鋸肯。夏至秋季開花，傘形花

8、序頂生，花白色。 生長習(xí)性性喜冷涼至溫暖，忌高溫高濕，生長適溫約為1222。華南地區(qū)高冷地可庭植或盆栽，平地高溫生長不良。1 繁殖方法用播種、分株法，春、秋季為適期。 栽培要點栽培土質(zhì)以肥沃的砂質(zhì)壤土最佳，排水，光照需良好。施肥每月1次，氮肥偏多，生長較旺盛。夏季日照強烈需遮蔭 名字由來明日葉，因今天摘了葉子，明天就能冒出新葉的強盛生命力而得名。從江戶時代開始，這種芹科植物就作為八丈島藥草而聞名?；蛴驼?，或炒，或做成醬湯等。 近年來，通過分析發(fā)現(xiàn)明日葉里有非常豐富的維持人體健康，防止老化所必需的各種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，這些營養(yǎng)成分非常均衡。與現(xiàn)在美國和日本經(jīng)常食用的甘藍相比，其營養(yǎng)價值更

9、高。另外，最新研究表明，明日葉根莖中含有豐富的天然黃酮（flavonoid）和香豆素（Coumarin）。 研究表明，這些物質(zhì)具有抗菌，抗癌作用。 應(yīng)用食用嫩莖葉可作蔬菜食用，著名生物專家對明日葉分析發(fā)現(xiàn)其莖、葉含有多種維生素、胡蘿卜素、16種氨基酸和苯烯苯基酮等成份，可作為天然綠色蔬菜直接食，故享有“神奇植物”之美稱。明日葉具有獨特的芳香，可解魚、肉的腥膻味；莖葉水煮后變的柔軟可口，作蔬菜時可炒食、炸食、涼拌，氽湯或做成茶汁； 藥用價值全草可供藥用，野菜食用或藥用，據(jù)說有抗癌、防止細胞老化、調(diào)理慢性病之效。由明日葉研制的保健茶。長期食用或飲用明日葉，對肝炎、高血壓、糖尿病、便秘等多種疾病都具

10、有顯著療效，尤其是營養(yǎng)神經(jīng)末梢、抗衰老、防癌變、潤腸通便有獨特作用，且無任何副作用。 養(yǎng)護與病蟲害一、播種育苗： 1、浸種催芽：長壽菜的種子先用55度的溫水燙種，再用涼水浸種12小時后瀝干，將種子用濕潤紗布包好置于20度左右的溫度下催芽，每天清洗一次種子，并注意噴水保持濕潤。約15天左右種子開始萌發(fā)就可以播種了。如果采用直播在苗床約需30-40在才出苗。 2、播種：播種期可選擇秋季10-11月播種，2-3月定植，或2-3月播種4-5月定植。 苗床要選擇壤土或砂壤土，如有腐殖土則更好，播種后少量覆蓋土壤，再用稻草覆蓋即可。平時注意澆水保持土壤濕潤。 3、分苗：當(dāng)苗出齊后揭去稻草，可在畦面上撒少量

11、火土或細吵，防止根系外露或倒?fàn)睢．?dāng)有3-4片葉時可分苗于營養(yǎng)缽或田內(nèi)假植。 二、選地整法： 明日葉不耐強光，光照過強，莖葉硬、品質(zhì)差?？蛇x擇果園或林下通風(fēng)的地方栽培。土質(zhì)不要求很肥沃，中等肥力即可。地下水位高時應(yīng)作成高畦。肥料最好使用腐殖土及腐熟的農(nóng)家肥，不用或少用化肥。 三、栽植： 當(dāng)苗高20厘米時即可栽植，按3040厘米的株行距栽植,栽植深度以不埋過心葉為宜,然后壓實土壤并澆足底水。 四、田間管理： 1、中耕除草：栽植成活后要注意勤中耕，同時清除雜草。 2、灌水追肥：長壽菜不耐旱也不耐澇，定植后要連續(xù)澆幾次緩苗水，直到成活。冬春季5-6天一次，夏秋季1-2天一次，雨天要注意排水防澇。肥料除施足底肥外，在生長期中可以適當(dāng)追施復(fù)全肥，每畝每次10kg左右,共追2-3次. 3、病蟲防治:長壽菜病蟲害少，主要有蚜蟲及紅蜘蛛，發(fā)現(xiàn)可以及時防治。 五、采收： 栽植成活新葉萌出，超過30厘米時即可剪下葉柄及葉食用，不必吝惜，應(yīng)多采多食。不采新葉變老不堪食用，而且植株會因此縮短