體育與健康課的設(shè)計(jì)方案

1、體育與健康課的設(shè)計(jì)方案 體育與健康課的設(shè)計(jì)方案淮安外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 顧 儂一、指導(dǎo)思想以“健康第一，以學(xué)生為本”為指導(dǎo)思想，以國(guó)家體育與健康課程為依據(jù)，達(dá)到身心兩健為目的指導(dǎo)本課的設(shè)計(jì)。教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)學(xué)生為水平四。本課以繩子的練習(xí)為主教材，采用自主的編練結(jié)合，自主的玩練結(jié)合，充分體現(xiàn)了健身益智的雙重功效和“寓教于樂(lè)，樂(lè)中求學(xué)，練中健體”的表現(xiàn)手法。在教學(xué)中大量采用嘗試、啟發(fā)、點(diǎn)撥的方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)合作和參與競(jìng)爭(zhēng)的形式增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，體驗(yàn)與人合作交流的快樂(lè)。提倡“興趣是最好的老師，老師是學(xué)生最好的朋友”，師生建立和諧平等的關(guān)系，互相尊重，真誠(chéng)交往

2、，師生互動(dòng)，讓所有學(xué)生都能在一個(gè)和諧、平等、友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，促進(jìn)學(xué)生形成積極向上，樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。二、教材分析本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學(xué)生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動(dòng)的本色。以模仿練習(xí)做熱身，過(guò)度自然流暢，讓學(xué)生在時(shí)尚的音樂(lè)聲和歡樂(lè)聲中走入課堂，進(jìn)入練習(xí)。在做跳繩練習(xí)時(shí)，不單純要求練習(xí)的數(shù)量，而是著重從跳繩的種類和方法創(chuàng)編入手，按照由單人 雙人多人集體、以及短繩長(zhǎng)繩、單繩多繩等順序進(jìn)行跳繩練習(xí)。這種由簡(jiǎn)而繁能不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。讓學(xué)生帶著疑問(wèn)，親自體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)的變化，增強(qiáng)學(xué)生自主的判斷力、觀察力、分析力和協(xié)作能力。同時(shí)，

3、教師應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)中的“亮點(diǎn)”，并進(jìn)行大力鼓勵(lì)，給學(xué)生注入新的精神上的運(yùn)動(dòng)能量。繩趣的活動(dòng)，使課堂氣氛達(dá)到高潮，讓學(xué)生從趣味運(yùn)動(dòng)中感受競(jìng)爭(zhēng)，體驗(yàn)成敗，培養(yǎng)動(dòng)手的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教師及時(shí)的點(diǎn)撥，公正的點(diǎn)評(píng)，也可為學(xué)生的心智發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。 利用繩子的特點(diǎn)，編出各種各樣的圖形，教師適時(shí)地進(jìn)評(píng)價(jià)，既能起到放松整理的作用，還可發(fā)揮學(xué)生的想象力，擴(kuò)大了知識(shí)面，激發(fā)出同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，積極向上的情緒，起到畫龍點(diǎn)睛的效果?；窗餐鈬?guó)語(yǔ)學(xué)校體育與健康課教案班級(jí)初一(5)水平四人數(shù)48日期200412主要教材一、跳繩二、繩趣設(shè)計(jì)目標(biāo)一、了解跳繩的作用和基本用法二、通過(guò)編、練結(jié)合，增強(qiáng)動(dòng)手和動(dòng)腦能

4、力，提高學(xué)習(xí)興趣三、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，增進(jìn)友誼改善對(duì)各種環(huán)境和適應(yīng)性四、從游戲中學(xué)到知識(shí)，從創(chuàng)新中尋覓快樂(lè)重點(diǎn)、難點(diǎn)創(chuàng)新、協(xié)作程序教學(xué)內(nèi)容程序目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)教法指導(dǎo)組 織時(shí)間次數(shù)一常規(guī)部分集中精力準(zhǔn)備上課配合老師完成內(nèi)容態(tài)度親切口令清析要求明確四列橫隊(duì)1分鐘二模仿游戲1、照鏡子2、玩繩子（配樂(lè)）熱身準(zhǔn)備自創(chuàng)模仿發(fā)展思維音樂(lè)情境激發(fā)興趣自編動(dòng)作,積極模仿1、兩人一組動(dòng)作相同，方向相反2、自由組合也可單獨(dú)練習(xí)1、領(lǐng)做提示如：示范大猩猩的動(dòng)作，學(xué)生模仿并說(shuō)出動(dòng)作的含義2、點(diǎn)撥誘導(dǎo),師生共同練習(xí)3、初步啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí) 7分鐘5次8-9次三提問(wèn)式自由跳短繩感受運(yùn)動(dòng)體會(huì)益處發(fā)展智力鞏固知識(shí)1、認(rèn)真練習(xí)2

5、、積極動(dòng)腦3、骨干帶動(dòng)4、涌躍回答如：1、提問(wèn)在練習(xí)時(shí)身體的變化，即心率和肌肉酸痛的狀況2、有目的性啟發(fā)學(xué)生，為創(chuàng)新準(zhǔn)備1、分組練習(xí)2、散點(diǎn)集合3分鐘6四短繩：比比誰(shuí)的跳法多（2人以內(nèi)）動(dòng)腦動(dòng)手身心兩健1、骨干組織全員參與2、發(fā)散思維大膽創(chuàng)新3、選拔隊(duì)員參加比賽出現(xiàn)第一次練習(xí)高潮巡回參與，發(fā)現(xiàn)“亮點(diǎn)”，點(diǎn)評(píng)激勵(lì)以組為單位，共進(jìn)行六輪比賽，五輪計(jì)100分，第六輪算著附加分，每輪跳法不能相同。突出動(dòng)作的創(chuàng)新1、分組練習(xí)2、散點(diǎn)集合3、例圖7分鐘 12顧 儂程序教學(xué)內(nèi)容程序目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)教法指導(dǎo)組 織時(shí)間次數(shù)長(zhǎng)繩：花樣創(chuàng)編。例如1、走四方2、闖三關(guān)3、集體跳4、“8字跳”5、交叉跳6、“十字”跳7、多

6、繩難度跳編跳結(jié)合強(qiáng)身益知發(fā)展能力骨干作用，團(tuán)結(jié)協(xié)作，繼續(xù)創(chuàng)新，匯報(bào)展示如：分四個(gè)組1、各組根據(jù)需要自定跳繩數(shù)量2、自己選擇跳繩難度3、自編動(dòng)作名稱第二次練習(xí)高潮與生同樂(lè)，點(diǎn)評(píng)激勵(lì)，如：1、教師到各個(gè)組參加練習(xí)2、當(dāng)學(xué)生練習(xí)遇到困難時(shí)，首先鼓勵(lì)大家開(kāi)動(dòng)腦筋，必要時(shí)加以指點(diǎn)3、發(fā)現(xiàn)好的練習(xí)事例，及時(shí)加以點(diǎn)評(píng)4、表?yè)P(yáng)有創(chuàng)意的跳法和富有想象力的名稱5、進(jìn)一步突出創(chuàng)新和協(xié)作繩趣：1、集體合作跑（1）橫隊(duì)跑（2）縱隊(duì)跑團(tuán)結(jié)協(xié)作勇于競(jìng)爭(zhēng)體驗(yàn)失敗享受成功培養(yǎng)能力1、骨干組織，全員參與2、開(kāi)動(dòng)腦筋，摸索技巧3、明確節(jié)奏，自喊口令4、步調(diào)一致，成功協(xié)作5、體會(huì)兩種合作跑的差異6、男女生同場(chǎng)競(jìng)技，出現(xiàn)本堂課的練習(xí)高潮1、講解示范繩子的系法和運(yùn)動(dòng)路線2、明確規(guī)則：比速度、比協(xié)作3、提問(wèn)兩種方法有什么差異4、激勵(lì)男女生同場(chǎng)比賽，突出協(xié)作的重要性5、公證評(píng)判，點(diǎn)評(píng)激勵(lì)關(guān)鍵提示： 協(xié)作能力1、分組進(jìn)行2、自由組合3、根據(jù)圖形，散點(diǎn)集中在“心”中 2、自由練習(xí)復(fù)習(xí)鞏固適當(dāng)放松1、習(xí)跳法和玩法 2、回顧并討論比賽過(guò)程1、巡回輔導(dǎo)2、參與練習(xí)和討論散點(diǎn)集合自定次數(shù)1、利用繩子 自編圖形2、集體圖形“眾人一心”（配音樂(lè)）1、培養(yǎng)動(dòng)手能力2、發(fā)揚(yáng)協(xié)作精神并增進(jìn)適應(yīng)能力3、放飛人生理想4、享受快樂(lè)生活5、放松身心1、自由組合2、增進(jìn)協(xié)作3、創(chuàng)編圖形4、解釋含義1、明確要求：協(xié)作、創(chuàng)編、征名、評(píng)分2、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)激發(fā)熱情3、根