大學(xué)生心理健康教育論文(完結(jié)版)

1、大學(xué)生戀愛與心理健康當(dāng)今社會競爭日益激烈，理想與現(xiàn)實的矛盾、現(xiàn)代與傳統(tǒng)的矛盾、就業(yè)與未來的焦慮交織在一起，當(dāng)代大學(xué)生承受的壓力越來越大，這使得大學(xué)生的整體心理健康狀況惡化。對我國12.6萬名大學(xué)生的調(diào)查顯示，20.23%的大學(xué)生存在不同程度的心理問題，其中約3%存在嚴(yán)重的心理障礙；2004年2月發(fā)生在云南大學(xué)的“馬加爵事件”凸顯了大學(xué)生心理危機的嚴(yán)重性和危害性。因此，只有了解當(dāng)代大學(xué)生心理健康存在的問題，找出影響大學(xué)生心理健康的因素，才能找到解決這些問題的辦法，進而促進大學(xué)生心理健康問題的根本解決。1、當(dāng)代大學(xué)生心理健康的主要問題(一)理想與現(xiàn)實的差距很大(二)從依賴到自立時的困惑越來越多(3

2、)人際關(guān)系不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的孤獨感普遍存在(4)缺乏自信會導(dǎo)致對未來明顯的焦慮此外，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題還表現(xiàn)在情感困惑、面對復(fù)雜物質(zhì)世界的困惑、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的人格缺失。我們應(yīng)該高度重視這些問題，并在造成嚴(yán)重后果之前逐一解決。那么，如何消除他們的心理差距，使他們成功呢？現(xiàn)在我們從愛的角度關(guān)注大學(xué)生的心理健康2.什么是愛這是一個古老而又常新的課題。在人類文明發(fā)展史上，關(guān)于愛的本質(zhì)有許多不同的解釋。典型的可大致分為以下三種類型：愛情是一對男女，基于一定的客觀物質(zhì)條件和共同的生活理想，他們心中對另一個異性形成最真誠的欽佩，并渴望彼此成為他們一生的伴侶。也就是說，愛不僅包括自然屬性的內(nèi)容，還包括社會

3、屬性的內(nèi)容。它是人類的一種高層次生活，不僅要求男女在思想、情感、品味和氣質(zhì)上的共鳴與和諧，還要求男女共同承擔(dān)社會責(zé)任和義務(wù)。3、大學(xué)生愛現(xiàn)在男女大學(xué)生往往表現(xiàn)出以下特點：1.戀人之間經(jīng)常有眼神交流和語言交流；2.經(jīng)常有一種傾向，就是互相美化對方，并通過“情人衣服里的美”來提升自己，表現(xiàn)得更好；4.渴望和愛人在一起；5.看到人們和其他異性在一起會產(chǎn)生嫉妒；6.期望身體和精神上互相融合；7.我希望為我的愛人做出更多的貢獻戀愛中的大學(xué)生往往表現(xiàn)出害羞、興奮、沖動和幻想等心理特征。與此同時，在行動中，有諸如焦慮、記日記、讀愛情小說和欣賞音樂等隱性行為，也有諸如寫情書、裝飾自己、去舞池、看電影、郊游、用

4、心交談甚至擁抱和親吻等顯性行為。大學(xué)生中的戀愛現(xiàn)象相對來說比較隱退，其發(fā)展趨勢也在增加，這反映了大學(xué)生戀愛態(tài)度的變化。大學(xué)生戀愛的現(xiàn)狀主要包括以下幾點：(一)愛情等級越低，人數(shù)呈上升趨勢。在過去，有更多的人愛上了高年級的大學(xué)生，但現(xiàn)在，當(dāng)年級下降時，一年級的學(xué)生開始墜入愛河并不是一個單獨的現(xiàn)象。根據(jù)長沙市部分高校的調(diào)查，在大三學(xué)生中，30%的男生和40%的女生戀愛了，一些學(xué)校的大四學(xué)生有近一半戀愛了。(二)愛情的方式從隱蔽變得開放，交異性朋友是大方的，戀人相處沒有隱蔽，成雙成對地來來往往，他們是分不開的。我不在乎別人說什么。(3)在愛情問題上，我們必須尋求對幸福和浪漫愛情的現(xiàn)實看法。以前的大學(xué)

5、生對談戀愛很重視，對戀愛對象的選擇也很謹(jǐn)慎。他們不確定，也不會立即付諸實施?，F(xiàn)在，一些大學(xué)生更注重情感上的幸福，而不太注重愛情的成功。一些學(xué)生甚至認(rèn)為愛情與婚姻無關(guān)?！拔也幌胗肋h活著，我只想擁有一次?！备鶕?jù)對沈陽某大學(xué)500名大學(xué)生的調(diào)查，愛情的首要目的是豐富生活，占60.4%；舒適和無聊分別占14.6%和25%。可以看出，許多人只想談戀愛而不考慮未來的婚姻，所以他們選擇探索愛情人們沒有清楚而有意識地意識到選擇終身伴侶。4.大學(xué)生戀愛中的常見問題擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實際每個人都想一輩子幸福，都希望有一個滿意的愛人。然而，由于大學(xué)生年齡小，經(jīng)歷簡單，又受文藝作品的影響，他們往往把自己選擇的對象理想化。有

6、些人發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的人很難按照他們心中的偶像去匹配，他們感到失望和沮喪；有些人希望彼此完美。有些人堅持一定的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，不會放棄，例如，他們不能低于1.75米的身高，他們不尋找非研究生，他們不談?wù)撃切┎黄粱蛎鐥l。當(dāng)一個標(biāo)準(zhǔn)被設(shè)定時，它限制了一個人選擇配偶的范圍，限制了一個人的手腳。正如余所說，沒有金子就沒有十全十美。選擇配偶沒有標(biāo)準(zhǔn)，但標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該與現(xiàn)實相結(jié)合，尤其不是因為虛榮。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)中，有些因素是基本的和必要的，如所選對象的質(zhì)量和成就；有些因素是必要的，如經(jīng)濟和地位；有些因素經(jīng)過努力是可以改變的。人是有感情的，一些不重要的因素往往不在乎。因為愛，一些原因可以得到改善。(2)愛是不正確的一些大學(xué)生

7、的愛情動機不是出于愛情本身，而是為了彌補內(nèi)心的空虛、孤獨或從眾心理。大多數(shù)大學(xué)生的“孤獨愛情”、“痛苦愛情”和“比較愛情”不是因為愛情而墜入愛河，而是因為生活的單調(diào)和孤獨，或者是因為厭倦、虛榮等等。這.人們在選擇配偶時很少考慮愛情行為和婚姻，缺乏責(zé)任感。為了展示自己的魅力，很少有大學(xué)生同時和幾個異性交往和打交道，并且對他們的關(guān)系不確定。這種行為是不道德的，發(fā)展工廠會有嚴(yán)重的后果。愛情動機的純潔和健康是保證愛情順利進行的重要基礎(chǔ)。不是基于真誠感情的愛往往先天不足，容易破碎或發(fā)育不良，甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的后果。著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過，純潔的愛情使年輕人健康；浮躁的愛情、憂郁和對福建的愛使人墮落

8、。(三)缺乏表達愛情的修養(yǎng)愛的表達反映了一個人的道德修養(yǎng)水平。馬克思曾經(jīng)說過：“在我看來，真正的愛情表現(xiàn)在一個情人對他的偶像含蓄、謙遜甚至害羞的態(tài)度上，而決不表現(xiàn)在隨意的熱情和過早的親吻上?！碧K斗林斯基在書中對兒子說：“很多年輕人的輕率和放蕩讓我感到不安。在光天化日之下，人們經(jīng)?？吹侥贻p男女在來自宰熙的人流中擁抱和親吻。有一次我問一個非常年輕的女孩，在這么多人面前你不覺得自己很富有嗎？但她回答說，你還需要掩蓋你的友誼嗎？這個女孩的回答很差。雖然她已經(jīng)具備了做母親的身體條件，但她還沒有從中受益。對一個人來說，炫耀隱藏在內(nèi)心深處的感情是一種愚蠢和下流的行為。真愛需要一生的偉大和神圣的義務(wù)。如果你不

9、想失去你的感覺，你也不想如果你如此墮落，那么不要屈服于你的第一個欲望。只有那些有道德義務(wù)的人才能親吻和愛撫你。因為你是她的丈夫和你孩子的父親。愛情的表達不僅反映了民族特色，也反映了個人修養(yǎng)和道德標(biāo)準(zhǔn)。中華民族的特點是含蓄而深刻的情感表達。大學(xué)生的表演應(yīng)該符合他們的身份，舉止優(yōu)雅，注意每一個場合。戀人之間的忠誠不一定通過公開擁抱和親吻來表達。(4)受西方觀念影響，性行為魯莽受西方性解放觀念的影響，一些學(xué)生對戀愛中的性行為并不認(rèn)真。認(rèn)為這是“個人自由”，可以不受干涉，隨心所欲。有些人在墜入愛河后不久就發(fā)生了性關(guān)系。有些人一起住在學(xué)校外面；有些人在宿舍里做愛；更重要的是，很少有學(xué)生在宿舍里建房子，對

10、異性開放一起生活。我傷害了我的同學(xué)和朋友，我對自己的行為不負(fù)責(zé)任。當(dāng)然，有些學(xué)生正處于墜入愛河的過程中，隨著感情的發(fā)展而產(chǎn)生性沖動，并在此刻變得不理智和不正常。因此，戀愛中的大學(xué)生應(yīng)增強責(zé)任感，嚴(yán)格將戀愛行為限制在社會規(guī)范范圍內(nèi)。(五)不能正確對待愛情挫折挫折是指個體從事有目的的活動，遇到干擾或障礙，導(dǎo)致動機不滿足的情緒狀態(tài)。愛情中的挫折往往是失戀和單相思。陷入情感糾紛也是一種挫折。許多大學(xué)生都有過失戀的經(jīng)歷。失去愛情是愛情過程的中斷?？陀^地說，這是與愛人的分離；主觀上，失戀者經(jīng)歷了悲傷、絕望、虛無和憂郁等創(chuàng)傷性情緒。在工作表現(xiàn)中，客人是MoMo、抑郁、易怒、回避或好斗。如果失戀帶來的負(fù)面情緒

11、沒有及時解決。馬克思說，如果你戀愛了，但是沒有引起對方的反應(yīng)，也就是說，如果你的接待沒有引起對方的愛，如果做一個情人沒有使你成為你生命中所愛的人，那么你的愛是無力的。很不幸。單相思的大學(xué)生非常痛苦，如果處理不好，會對他們未來的愛情和婚姻生活產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，陷入單相思的大學(xué)生應(yīng)該早點停止，做出其他選擇。應(yīng)該明確的是，愛是一個男人和一個女人的感情，它旨在形成一個終生的伴侶。喬對他的愛是專一和居高臨下的。友誼是一種平等、真誠和友好的關(guān)系，可以面對許多人，不管是異性還是同性。如果你發(fā)現(xiàn)自己同時愛上了兩個或兩個以上的異性，或者愛上了一個已婚的人，或者同時被一個以上的異性所愛，你應(yīng)該做出果斷的早期選擇

12、，永遠不要同時愛上兩個以上的異性。選擇你的真愛，珍惜它。明智的做法是毫不猶豫地放棄不屬于你的愛。否則，你會傷害自己和他人。大學(xué)生應(yīng)該如何對待愛情5.大學(xué)生能戀愛嗎一些觀點認(rèn)為，大學(xué)生是同齡青年中的佼佼者，肩負(fù)著國家的重任，是國家未來建設(shè)的棟梁。他們在大學(xué)的主要任務(wù)應(yīng)該是學(xué)習(xí)。高校課程繁重，社會主義市場經(jīng)濟體制的建立需要全面發(fā)展的人才，這就對大學(xué)生的整體素質(zhì)和知識結(jié)構(gòu)提出了更高的要求。大學(xué)生需要拓寬知識面，以便在良好的教育環(huán)境中充分發(fā)展智力，提高能力，掌握更全面的知識，這需要時間和精力。然而，大學(xué)生活只有4-5年，所以如果你墜入愛河，將需要時間和精力，這將影響你的學(xué)習(xí)和發(fā)展。與此同時，從大學(xué)生的

13、年齡階段來看，雖然他們身體成熟，但精神上還不夠成熟，缺乏生活經(jīng)驗，不能客觀、全面地了解自己和他人。復(fù)檢。愛情是一種微妙而復(fù)雜的心理活動，需要冷靜的頭腦和強烈的自我克制。愛情是男女之間一種成熟且相對穩(wěn)定的情感聯(lián)系，其產(chǎn)生的條件必須是相對穩(wěn)定和成熟的。然而，由于不成熟的心理，大學(xué)生無法自由控制自己的情緒，經(jīng)常表現(xiàn)出幻想、沖動、動搖等不穩(wěn)定的情緒。愛情很容易改變，目標(biāo)也不專一，這往往會導(dǎo)致不良后果。當(dāng)大學(xué)生墜入愛河時，是低年級學(xué)生的低成功率。因此，在大學(xué)最好不要談戀愛。另一種觀點認(rèn)為，大學(xué)生正處于身心發(fā)展成熟時期，對異性敏感和關(guān)心。在大學(xué)生活中，男女學(xué)生不分晝夜地相處，他們有更多的共同語言，所以他們

14、很容易找到朋友。同時，愛的感覺可以陶冶人，豐富人的精神生活。戀人可以互相幫助，互相促進，成為“核”力量，激發(fā)人們的潛能?，F(xiàn)實學(xué)生生活中有一些大學(xué)母牛戀愛的成功案例?；趯ξ磥砺殬I(yè)、婚姻和家庭的認(rèn)真考慮，他們愛上了自己喜歡的異性戀。他們意識到，盡管愛情與德、智、體的全面發(fā)展并不矛盾，但他們能夠認(rèn)真、正確地對待愛情。他們把愛和學(xué)習(xí)結(jié)合起來，把快樂的愛轉(zhuǎn)化為積極的力量，促進學(xué)習(xí)，凈化人格。因此，你仍然可以在大學(xué)里談戀愛。大學(xué)生是否能戀愛，以及利弊，實際上反映了什么樣的大學(xué)生有資格戀愛的問題。在現(xiàn)實生活中，有些愛會帶來活力，成為促進學(xué)習(xí)、工作和全面發(fā)展的“核力量”；有些愛情會讓人情緒起伏、煩惱和不安，

15、他們的成績下降，他們的缺點也很明顯。仔細(xì)分析，在一定程度上，與戀人的性格成熟程度以及戀愛的動機和方式有關(guān)。愛情動機、擇偶標(biāo)準(zhǔn)、愛情過程和應(yīng)對方式等。這往往反映了一個人的性格特征。個性不成熟的大學(xué)生會陷入愛情，這很容易導(dǎo)致不成熟的愛情，引發(fā)各種心理問題。如果戀愛雙方都不成熟，他們更有可能失敗。值得注意的是，大學(xué)生的價值觀和人生觀正在形成，思想還不夠成熟，對問題的看法還不夠全面，感情還不穩(wěn)定，個性和愛好還沒有完全定型。告別是選擇終身伴侶的一種不確定的觀點。此外，愛情中的矛盾和沖突不能正確處理，所以很容易失敗。一般來說，低年級學(xué)生還是不談這個愛情更好。這是因為低年級學(xué)生仍然缺乏獨立生活的經(jīng)驗，在生活

16、中面臨新的環(huán)境，在學(xué)習(xí)中必須完成從中學(xué)到大學(xué)的過渡。由于年齡小，他對未來的生活考慮不多，交流范圍也很窄。從各種主客觀條件來看，初中生不適合談戀愛。在現(xiàn)實生活中，大多數(shù)初中生墜入愛河不是因為有意識的思考和謹(jǐn)慎的選擇，而是因為他們遠離父母和老朋友，他們需要情感上的安慰。初中生的愛情通常表現(xiàn)為無意識、幻想和簡單的動機。另外，很多人不善于處理愛情中的沖突，所以他們很容易失敗。根據(jù)一項大學(xué)調(diào)查，在90對墜入愛河的初中生中，只有17對，占18.8%，在畢業(yè)時正式確認(rèn)了他們的關(guān)系。在高三的時候，我的思想更加成熟，我對自己有了清晰的認(rèn)識，我的價值觀趨于穩(wěn)定，我的生活經(jīng)歷和做事方式逐漸變得豐富和成熟，我對未來的

17、生活有了一定的考慮，能夠把握自己。如果我遇見你，我會告訴你同樣的事情。你可以練習(xí)愛。實踐證明，高中生談戀愛的成功率相對較高，而且他們通常能將情感與理智結(jié)合起來。6.結(jié)論應(yīng)該說，愛情是年輕人的心理要求和法律權(quán)利。然而，正確行使這一權(quán)利需要高度的培養(yǎng)和大量的時間和努力。大學(xué)時光短暫而極其寶貴，這是為未來職業(yè)打下基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期。當(dāng)你沒有足夠的能力讓你的學(xué)習(xí)和愛情保持一致時，請不要盲目地陷入愛情。大學(xué)生戀愛時，應(yīng)該根據(jù)自己的情況和能力適合每個人。教育部近日發(fā)布了關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的意見，要求地方教育部門和高校充分認(rèn)識加強大學(xué)生心理健康教育的重要性。意見明確了當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的主要任務(wù)：根據(jù)大學(xué)生的心理特點，傳授心理健康知識，開展咨詢或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理適應(yīng)能力和社會生活適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們應(yīng)對環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職、個性發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等困惑。提高他們的健康水平，促進德、智、體、美的全面發(fā)展。加強大學(xué)生心理健康教育是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措，也是高校德育的重要組成部分。這就要求學(xué)校對大學(xué)生進行心理測試，分析研究他們的心理狀況，開展心理咨