5.蹲踞式跳遠(yuǎn)考核

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)課件,劉禮祖,一、教材分析,蹲踞式跳遠(yuǎn)是六年級田徑教學(xué)的主要教材，通過練習(xí)不僅可以提高學(xué)生在快速運(yùn)動中的反應(yīng)能力、跳躍能力，且培養(yǎng)青少年勇往直前，不畏困難的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。蹲踞式跳遠(yuǎn)教材的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競技化教材內(nèi)涵出發(fā)，通過在完成模擬任務(wù)的形式，提高了學(xué)生運(yùn)動的技巧和自主參與、合作探究的習(xí)慣和能力。不僅使學(xué)生體驗了整個練習(xí)過程的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄勇于向前，頑強(qiáng)、果斷的良好品質(zhì)。,二、教學(xué)目標(biāo),1、認(rèn)知目標(biāo)：體會助跑與踏跳相結(jié)合及完整動作的技術(shù) 2、技能目標(biāo)：發(fā)展協(xié)

2、調(diào)性、靈敏性，增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力 3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄勇于向前，頑強(qiáng)、果斷的良好品質(zhì),三、教學(xué)重點、難點及解決辦法,重點：鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試提高自我。 通過大情境下任務(wù)的下達(dá)，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和總結(jié)困難，通過小組探究、討論、設(shè)計訓(xùn)練方案、模擬拓展比賽等讓學(xué)生自主去練習(xí)，去感知、去總結(jié)以達(dá)到不斷提高自我的目的。 難點：助跑與踏跳的結(jié)合時機(jī) 通過訓(xùn)練任務(wù)條、小組設(shè)計訓(xùn)練方案、小組練習(xí)、優(yōu)秀生展示、點評、教師及時示范講解、完整動作的視頻、完整動作的練習(xí)、展示、評價、到最后的模擬拓展比賽不僅提高鞏固了學(xué)生助跑與踏跳的結(jié)合時機(jī)練習(xí)，也使學(xué)生自主訓(xùn)練方法得

3、到了提高，使其更能積極主動地參與到學(xué)習(xí)訓(xùn)練之中。,四、教學(xué)過程分析,教學(xué)主線 本次課在一個大的情境下“躍過壕溝，打土豪”即我是一名士兵，國家派給我一項任務(wù)（打土豪），我們要通過自己的訓(xùn)練完成這項任務(wù)。由接到任務(wù)-分析困難-互幫互學(xué)解決困難-模擬完成任務(wù)為一整條主線，讓學(xué)生自主去發(fā)現(xiàn)、去感知、合作交流、探究學(xué)習(xí)、共同提高。提高了身體素質(zhì)更加提升學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。,開始部分： （一）教學(xué)常規(guī)：師生問好，宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學(xué)生注意力，使之能迅速的進(jìn)入上課的良好狀態(tài)。 （二）熱身運(yùn)動 A、兔子舞 B、專項輔助練習(xí) 1、柔韌練習(xí) 2、高抬腿練習(xí) 3、收腹跳練習(xí) 通過兔子舞提高學(xué)生的學(xué)習(xí)

4、興趣，并能積極主動的參與訓(xùn)練。通過專項輔助練習(xí)，使學(xué)生充分熱身，避免受傷。,基本部分： （一）宣讀“委任狀”及任務(wù)。 委 任 狀 特委任 小組 “躍過壕溝，打土豪”任務(wù)，希能順利完成任務(wù)！ 把一節(jié)蹲踞式跳遠(yuǎn)課變成一次完成任務(wù)的體驗式的實踐活動。讓學(xué)生把自己作為一名學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變成我是一名“士兵”，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，帶著任務(wù)去學(xué)習(xí)，去感知，去提高。,（二）學(xué)練本領(lǐng) 1、小組長抽取訓(xùn)練任務(wù)條，組織練習(xí)。 訓(xùn)練任務(wù)條A 結(jié)合自己以前所學(xué)、所感進(jìn)行原地單腳起跳練習(xí)。并及時總結(jié)心得。 重點：單腳起跳 雙腳落地 訓(xùn)練任務(wù)條B 結(jié)合自己以前所學(xué)、所感進(jìn)行三到五步助跑起跳練習(xí)。并及時總結(jié)心得。 重點：單

5、腳起跳 雙腳落地 2、展示、評價訓(xùn)練結(jié)果 3、教官示范完整動作 4、完整動作視頻 5、完整動作練習(xí) 嘗試助跑-起跳-騰空-落地（落在體操墊上） 6、完整動作展示、點評。 通過學(xué)練本領(lǐng)的五個環(huán)節(jié)讓學(xué)生對一個新技術(shù)首先通過自己的感知、練習(xí)、展示、點評形成一個初步的認(rèn)識，其次通過教師的完整示范、講解獲得最適合自己的運(yùn)動技能感知，最后通過再次的練習(xí)、展示、點評使這一新的技術(shù)得到鞏固和提高。,（三）模擬拓展提高“躍過壕溝，打土豪” 任務(wù)路線圖 起 點 一條小河 ￥ ￥ 樹林 ￥ 壕溝 3米寬 目標(biāo) 土豪家 通過“躍過壕溝，打土豪” 模擬拓展提高環(huán)節(jié)培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄勇于向前，頑強(qiáng)、果斷的

6、良好品質(zhì)，以及團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感。同時也提高了學(xué)生的跳遠(yuǎn)能力。通過最后的頒發(fā)“委任狀”肯定學(xué)生的成功，激發(fā)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生以后好的發(fā)展打下基礎(chǔ)。,結(jié)束部分： 使學(xué)生能充分放松，充分考慮運(yùn)動科學(xué)性，合理性。 預(yù)計課的效果： 學(xué)生能自主在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計課的練習(xí)密度為40%左右，最高心率大概出現(xiàn)在25-35，為150-160次/分，平均心率達(dá)到120-130次/分。根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的制定和教材的特點及對學(xué)生的分析進(jìn)行估測，預(yù)計本次課能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。,本次課的教法、學(xué)法、亮點分析： 1、大的情境創(chuàng)設(shè)，本次課在一個大的情境下“躍過壕溝，打土豪”即我是一名士兵，國家派給我一項任務(wù)（打土豪），要通過自己的訓(xùn)練完成這項任務(wù)。由接到任務(wù)-分析困難-互幫互學(xué)解決困難-模擬完成任務(wù)為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，讓學(xué)生在情境中去感知，去學(xué)習(xí)，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的思維空間和運(yùn)動能力，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供平臺。 2、教法學(xué)法部分。教法上采用角色轉(zhuǎn)變、情境創(chuàng)設(shè)、模擬拓展、小組探究、分組自評互評等讓老師做本節(jié)課的導(dǎo)演，而不是主演。在學(xué)法中采用學(xué)生自我感知、互學(xué)、互評、展示等方法，最大限度激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造能力和互助團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊精神，讓他們真正的成為課堂的主人；同時給每個學(xué)生