單手肩上傳接球

1、1.各種盤帶；2.用一只手越過肩膀傳球接球；4.新會四中黃端虎；1.學習目標；1.認知目標：了解籃球單手肩上傳球的特點及其在籃球運動中的應用，并能說出其要點。這樣70%的學生可以掌握單手肩上傳球并傳到指定的區(qū)域，30%的學生基本上將球傳出去。2.技術目標：發(fā)展上肢力量、上下肢協(xié)調和發(fā)揮能力、控球能力。3.情感目標：培養(yǎng)觀察、判斷和合作的能力。在教學過程中，準備部分球類練習。單手肩上傳球的球類運動被總結和放松。教學很難。1.各種運球的要點是：根據(jù)球拍的位置和力量運球的手型。試著通過保護球來注意前面。2.單手肩上傳球的關鍵點：手臂向前傳球方向的擺動，手指壓腕動作和控球。難點：踏板、轉身、按下和撥盤

2、的配合可以判斷球的時間和空間。準備部分，1。教學常規(guī)1。體育委員會成員分組集合。老師和學生打招呼。宣布第四課的內容和任務。檢查衣服，妥善處理學員。第二，徒手練習：在球場上盤帶慢跑23圈。第三，熟悉球的肘、腰、膝、“8”環(huán)、指尖挑、投擲和各種姿勢接球等。運球，動作要領：A，高低運球，B，單手左右運球，C，左手和右手交替運球，D，前場變換運球，要點：運球的手形，根據(jù)球拍的位置和力量。要求：原地和旅行交替進行。盡可能把眼睛盯著球。用一只手越過肩膀傳球接球。動作要領：動作要領：持球時，在背部和底部持球，肘部與肩部等高，大、小臂呈90度以上；然后推地面，轉身，擺動你的手臂，按你的手腕，撥你的手指，指尖指

3、向經(jīng)過的方向。接球時，兩臂伸出迎球，手指自然分開，兩個拇指呈八字形，雙手呈半圓形，兩臂跟隨球后帶動緩沖力，雙手持球。教師的活動和教學步驟：1 .教師示范動作，用問題法引導學生明確正確的動作點和過肩功能。2.在教師語言的提示下，引導學生做原地徒手慢動作分解練習。體驗過肩的分解。3.這個信號提示我們做一個完全模擬的練習，用一只手把球傳過肩膀。體驗運動過程。4.教師巡回輔導及時糾正錯誤的行動要求：持球時行動到位；傳球時，你應該推、轉、揮、壓和撥。學生學習：1)兩人一組，距離56米，持球的學生必須向傳球的學生練習側身傳球，老師用語言提示他們用力量控制傳球的飛行路線和方向。2)行動展示，教師引導學生評價完成情況。要求練習。要求：判斷準確，行動迅速。教學組織。單手肩上傳球，教學組織，2。接龍運球接力賽，4。結尾部分，1。教師引導放松練習；2.分組總結和評估課堂；3.課后安排作業(yè)。打包設備。