樂(lè)樂(lè)棒球研習(xí).ppt

1、樂(lè)樂(lè)棒球研習(xí)、一、球場(chǎng)及用具、一.場(chǎng)規(guī)定a .壘間距離、投球距離、本壘打距離的等級(jí)規(guī)定如下表所示：器材為二色本壘板、二色壘包(壘板)、投手板、樂(lè)球、樂(lè)棒、擊球手即基本動(dòng)作、傳球編輯方法基本傳球姿勢(shì)捕捉方法接平飛球接轉(zhuǎn)不許碰，違者是好球。 禁止揮棒。 不能打滑的壘、離壘、盜壘。 跑壘員必須在打擊者擊球后離開(kāi)壘前進(jìn)。 打擊隊(duì)踩橙色壘包，防守隊(duì)踩白色壘包。 任何壘包都可以沖壘。 主要規(guī)則，1 .直接揮桿：球放在打擊伸縮座的最上面，打擊者可以自由揮桿3次，2好球后打擊者揮空或打界外球時(shí)，會(huì)出現(xiàn)三振。 2 .安全跑步：打擊者跑步時(shí)踩橙色的壘包，上壘后踩白色的壘包。 (二、三壘守備隊(duì)出于安全原因可以踩橙色

2、壘包，跑壘員協(xié)助踩白色壘包。 主要規(guī)則，3 .不觸殺：守備員接球后踩壘包，跑壘員就出局，沒(méi)有必要觸殺跑壘員，不觸殺就出局，比賽還在繼續(xù)。 4 .不能離開(kāi)的壘：不能滑的壘、不能離開(kāi)的壘、偷的壘，上述都判定為出局，跑壘員可以在打擊者擊球后離開(kāi)壘包前進(jìn)。 (如果在進(jìn)壘前有跌倒的動(dòng)作就視為滑壘動(dòng)作)，主要的規(guī)則是，5 .本壘前5米線：打擊是場(chǎng)內(nèi)5米以下也是界外球，記住一個(gè)好球，重打，如果是第三個(gè)好球，就宣告三振出局。 6 .飛球：判斷為飛球被殺，只有打擊者出局，其他跑壘員一律返回原壘包，重新開(kāi)始。 主要規(guī)則、不可折返線：各障壁的左側(cè)有不可折返線。 上壘后不能跳出5米跑上原壘。 除非有人被包圍在前壘。

3、場(chǎng)外：比賽進(jìn)行中，野手之間傳球，球出死球線外，所有的跑壘員保證一壘。 主要規(guī)則，界內(nèi)球： a .球停在本壘到一壘或三壘之間的界內(nèi)區(qū)。 宣布排除內(nèi)場(chǎng)無(wú)效球。 b .球經(jīng)由境內(nèi)區(qū)從一、三壘包上空飛到其后方外野區(qū)的人。 c .接觸一壘、二壘、三壘包的球，除去一壘橘色壘包。 d .第一個(gè)著地點(diǎn)是外野界內(nèi)區(qū)的人。 e .球在界內(nèi)區(qū)或其上空接觸運(yùn)動(dòng)員或裁判者。 主要規(guī)則，2色壘包的規(guī)定： a .打出內(nèi)棒球，防守行為發(fā)生時(shí)，攻擊選手必須使用橙色的壘包，沖壘和回壘用的防守選手必須使用白色的壘包作為防守用。 b .打出的球通過(guò)內(nèi)野飛到外野后，進(jìn)攻和防守的選手可以接觸到任何顏色的二、三壘包，只有防守的選手才能發(fā)出別的顏色的壘包，用于進(jìn)攻的選手的沖壘和回壘。 c .沖破各壘的跑壘員，登上原壘后使用白色壘包作為起始?jí)景?音樂(lè)棒球裁判姿勢(shì)，比賽開(kāi)始PLAY BALL舉起右手，好球STREIKE右手握力，音樂(lè)棒球裁判姿勢(shì)，安全上壘SAFE舉