




下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、乙肝患者該如何提高自身免疫力,南昌第八人醫(yī)院肝病診療中心,免疫力對人體很重要,能抵抗外界病毒對人體的攻擊,乙肝患者感染乙肝病毒后會出現(xiàn)明顯的免疫力下降的情況,而提高免疫力對提高乙肝的治療效果也是有一定幫助的,那么乙肝患者該如何提高自身免疫力呢? 南昌第八人民醫(yī)院肝病專家劉霞為大家做出了指導(dǎo)。,一、要注意科學(xué)飲食,保持營養(yǎng)均衡,乙肝飲食方面要清淡,忌煙酒、忌食刺激辛辣食物,多吃新鮮蔬菜和水果,要適當(dāng)少吃些肉類,應(yīng)低脂飲食,不吃燥熱、寒濕的食物,以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。乙肝患者想要增強身體的免疫力,最重要的就是營養(yǎng)充足及均衡,多吃一些含有維生素A和維生素C的食物。除此之外,微量元素鋅、硒、維生素B1、
2、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān)。乙肝患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充這類營養(yǎng)元素。,二、適當(dāng)進(jìn)行體育運動,注意休息,在作息方面,乙肝患者應(yīng)避免熬夜,注意勞逸結(jié)合。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要有規(guī)律的生活,保證有充足的休息時間,以利于病情的恢復(fù)。乙肝患者治療注意,要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育活動,可考慮太極拳、散步、快步走、瑜伽等。這些運動可以增強自身的體質(zhì),對身體的恢復(fù)也是很好的。,三、乙肝患者要戒煙限酒,醫(yī)學(xué)證明,吸煙時人體血管容易發(fā)生痙攣,局部器官血液供應(yīng)減少,營養(yǎng)素和氧氣供給減少,抗病能力也就隨之下降。乙肝患者喝酒會嚴(yán)重的減弱各種免疫細(xì)胞的正常功能,同時也會影響肝臟以及胰臟的機能。因此,建議乙肝患者要想增強免疫力的話,最好是戒煙限酒。,四、是要注意調(diào)整情緒,乙肝患者應(yīng)保持樂觀、積極樂觀的心態(tài),選擇正確的療法,積極配合醫(yī)生的治療,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,定期到醫(yī)院檢查,不應(yīng)該遠(yuǎn)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 老人護(hù)理課件教學(xué)
- 老人和兒童的課件
- 美術(shù)教學(xué)課件兒童
- 繼電保護(hù)技能培訓(xùn)課件
- 道路安全教育心得體會800字
- 安全檢查工崗位安全生產(chǎn)責(zé)任制
- 美術(shù)兒童課件大綱
- 施工安全檢查制度
- 安全生產(chǎn)責(zé)任險 費率
- 2025年科普工作計劃
- 2023-2024學(xué)年全國小學(xué)二年級下英語人教版期末考試試卷(含答案解析)
- 第22課 現(xiàn)代科技革命和產(chǎn)業(yè)發(fā)展(課件)-【中職專用】《世界歷史》(高教版2023基礎(chǔ)模塊)
- TDT 1015.2-2024 地籍?dāng)?shù)據(jù)庫 第2部分:自然資源(正式版)
- 2023年山東省藝術(shù)本科(美術(shù)類)第一次投檔分?jǐn)?shù)線
- 變更撫養(yǎng)權(quán)協(xié)議書
- 九年級數(shù)學(xué)教學(xué)教學(xué)反思5篇
- 云南省昆明市盤龍區(qū)2024年八年級下學(xué)期期末數(shù)學(xué)試卷附答案
- 貴州省畢節(jié)地區(qū)選調(diào)生考試(行政職業(yè)能力測驗)綜合能力題庫各版本
- 2022-2023學(xué)年河南省鄭州市高一下學(xué)期期末考試數(shù)學(xué)試題(解析版)
- 2023初三一模閔行英語卷+答案
- 傳感器與自動檢測技術(shù)
評論
0/150
提交評論