男生青春期教育.ppt

1、男生青春期教育,羞答答的玫瑰靜悄悄的開,我是男生，我愛我身 一切從認(rèn)識(shí)自己開始,我們應(yīng)做到：,以知識(shí)代替愚昧 以坦誠代替神秘 以客觀代替否認(rèn),1、青春期身體變化 2、男性生殖器構(gòu)成 3、青春期的煩惱 4、青春期飲食與習(xí)慣 5、青少年與性 6、青春期心理,青春期教育內(nèi)容安排,1、青春期身體變化,（一)身體外型的變化 如：身高、體重迅速增長 （二）身體內(nèi)部器官的完善 如：心臟、肺臟、 腦 已接近成年 （三）性機(jī)能的成熟 如： 喉結(jié)，腿毛，胡子，可能還有聲帶變聲,青春期身體變化的三方面,一、青春期的定義,青春期是指性器官發(fā)育成熟、出現(xiàn)第二性征的年齡階段。 青春期年齡段n世界衛(wèi)生組織規(guī)定為10-20歲

2、。n 中國一般指11- 17歲。,二、男性青春期的生理變化,青春期生理變化特點(diǎn)如下：,（1）身高、體重迅速增長，青春期每年身高平均可增長9厘米，體重增加89公 斤。,（2）身體各臟器功能逐步成熟，因此，思維能力活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高；求知欲旺盛，操作各種精細(xì)動(dòng)作比較準(zhǔn)確、 協(xié)調(diào)； 推理分析能力和記憶力都有加強(qiáng)。 另外，丘腦下部、腦下垂體、甲狀腺、腎上腺等的發(fā)育及各種激素的分泌，進(jìn)一步促使全身組織的迅速發(fā)育。,（3）內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育成熟，功能完備，腎上腺開始分泌雄激素。刺激毛發(fā)生長，出現(xiàn)陰毛、腋毛。,（4）生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，性激素經(jīng)血液循環(huán)到達(dá)全身，內(nèi)、外性器官發(fā)育成熟，出現(xiàn)第二性征。,第二性

3、征,毛發(fā)（陰毛、腋毛及胡須）生長：陰毛最先出現(xiàn)，其次是腋毛。腋毛出現(xiàn)年后，長出胡須。 變聲。 出現(xiàn)喉結(jié)：喉結(jié)的突出是男性特有的第二性征。,男性生殖器官的構(gòu)造,男性生殖器官分內(nèi)外兩部分 外生殖器： 陰囊 陰莖 內(nèi)生殖器 睪丸 輸精管 附屬腺,遺精,遺精是男性特有的生理現(xiàn)象，是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。 首次遺精年齡平均為歲，比女孩月經(jīng)初潮平均年齡約晚年。首次遺精多發(fā)生于夏季。初期的精液里可能沒有成熟的精子。首次遺精發(fā)生后體格發(fā)育漸趨緩慢，而睪丸、附睪及陰莖卻在迅速發(fā)育，接近成人水平。,青春期的開始年齡，發(fā)育速度、成熟年齡，以及發(fā)育程度和遺傳、營養(yǎng)、情緒、社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素等均有關(guān)。事實(shí)上，這一時(shí)期的身心健

4、康是決定一生身體素質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，為壯年、老年的健康打下基礎(chǔ)；對(duì)推 遲衰老、延長壽命，能起積極作用。,3、青春期的煩惱,男孩子的胡須宜刮不宜拔 拔胡子不僅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳頭和毛囊，因此胡子仍可再長出來。拔胡須極易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂，附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫，而且胡須所在部位正是醫(yī)學(xué)上所說的“危險(xiǎn)三角區(qū)”。,4、青春期飲食與習(xí)慣,青春物語,青春期飲食提醒 中小學(xué)生正處于快速生長發(fā)育期，膳食中某些營養(yǎng)素，蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鋅、碘攝入不足的現(xiàn)象在某些地區(qū)時(shí)有發(fā)生，其他營養(yǎng)素的不足也會(huì)在特定條件下發(fā)生。因此，青少年日常飲食

5、應(yīng)多樣化，以提供充足、全面 、均衡的營養(yǎng)， 1多吃谷類、供給充足的能量 青少年對(duì)能量的需要高于成人且男性高于女性，每日約需 2400-2800千卡(10040-11720千焦耳)。 2保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入 青春發(fā)育期對(duì)蛋白質(zhì)需要的增加尤為突出，維生素A、 D、C、B族及鈣、磷、鋅、鐵等礦物質(zhì)對(duì)青少年的體力及腦力發(fā)育具有重要的作用。,3避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食，少吃零食, 養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣 . 4養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣 .,除了應(yīng)有良好的飲食習(xí)慣，青春期 還應(yīng)有什么樣的好習(xí)慣呢？,另外：加強(qiáng)體育鍛煉 ；保證充足的睡眠 ；飲食多樣化 ;保持個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣。,5

6、、青少年與性,青春期性健康的標(biāo)準(zhǔn),能夠正確認(rèn)識(shí)自我：正確認(rèn)識(shí)自己的身體變化，正確評(píng)價(jià)與異性的差異，接受性角色，能夠平靜地對(duì)待自己和異性、對(duì)待學(xué)習(xí)和生活 保持開朗的心境：面對(duì)青春期的各種困惑、煩惱和急噪，主動(dòng)接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、開朗的心境 具有一定自我調(diào)適能力：面對(duì)性意識(shí)的發(fā)展和充滿各種性信息的社會(huì)環(huán)境，使自己的性心理處于相對(duì)平衡狀態(tài)，性行為符合性道德規(guī)范和社會(huì)性行為準(zhǔn)則,交往過度的原因,激素：荷爾蒙分泌 心理：渴望、好奇 成熟的過程，必經(jīng)階段 磁場(chǎng)作用,6、青春期心理,青春期心理評(píng)析,心理學(xué)家霍林活斯認(rèn)為，青春期到來之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象。幼兒斷乳意味著與母親身體的完全脫離聯(lián)系。由于急劇而徹底地?cái)嘟^母乳喂養(yǎng)，兒童陷入欲求而得不到滿足的，從而給兒童帶來深刻的不安。這是人生的“第一次危機(jī)”。兒童進(jìn)入青春期，意味著要從心理上擺脫對(duì)雙親的依賴。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”，也同樣會(huì)給他們帶來突如其來的一時(shí)不安，產(chǎn)生情緒上的激動(dòng)和動(dòng)亂，這便是人生的“第二次危機(jī)”。經(jīng)過“第二次危機(jī)”之后，人們就可以逐漸步入脫離父母的監(jiān)護(hù)，走向一個(gè)獨(dú)立、完整人的過程。因此，他把青春期稱為人生的“第二次危機(jī)”。,自尊自愛 互尊互愛文明禮貌珍惜未來,相信自己，勇敢面對(duì),同學(xué)們，你們已經(jīng)長大，此時(shí)此刻，我只想對(duì)你們說，相信自己