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1、,2016,今天您開始健康養(yǎng)生了嗎?腫瘤疾病的預(yù)防與治療,今天您開始健康養(yǎng)生了嗎?,現(xiàn)在的病人越治越多,似乎已經(jīng)陷入了惡性循環(huán),很多病人寧愿病了吃大量的藥物也不愿意平時(shí)健康養(yǎng)生來預(yù)防疾病。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”,通俗的講最高明的醫(yī)生預(yù)防疾病的發(fā)生,把疾病堵在上游,未病先防;普通的醫(yī)生只能治療已經(jīng)發(fā)生的病,僅是對(duì)疾病進(jìn)行撲救式治療。 似乎我們醫(yī)生臨床上大部分診療活動(dòng)都是在做下工的工作,治療已病。所以我醫(yī)生在臨床診療的過程中,還應(yīng)該普及正確的健康養(yǎng)生知識(shí),讓患者未病先防,即使是已病還可以防止病情進(jìn)展。治未病不僅是醫(yī)生的工作,更重要的是患者的責(zé)任和任務(wù),改變錯(cuò)誤的觀念
2、是關(guān)鍵。醫(yī)患共同努力才能做的更好! 試想:患者朋友們?cè)诒г箍床‰y、看病貴的同時(shí),你們是否想過你們平時(shí)有沒有在預(yù)防養(yǎng)生呢?讓自己不得病不更好嗎?平時(shí)不養(yǎng)生,有病只能去醫(yī)院花更多的錢!養(yǎng)生保健是花小錢來保存您更多的錢!你不養(yǎng)生,健康不找你!你亂養(yǎng)生,健康不找你!傳播正確的健康養(yǎng)生保健知識(shí),我們是認(rèn)真的!,大家還記得他們嗎?他們贏了世界,卻輸給了健康,我們?cè)?jīng)熟悉的身影,高秀敏,46歲 心臟病,鄧麗君,42歲 哮喘突發(fā),羅文,51歲 肝癌,大家還記得他們嗎?他們贏了世界,卻輸給了健康,他們,你還記得嗎?,傅彪,45歲 肝癌,梅艷芳,40歲 宮頸癌并肺癌,柯受良,50歲 心臟病,大家還記得他們嗎?他們
3、贏了世界,卻輸給了健康,他們更是家喻戶曉,陳曉旭,40歲 乳腺癌,趙麗蓉,72歲 肺癌,侯耀文,59歲 心臟病,羅京,47歲 淋巴癌,大家還記得他們嗎?他們贏了世界,卻輸給了健康,他們你可能更不知道,焦連偉,36歲 清華大學(xué)教授 冠心病 心肌梗死,高文煥,46歲 清華大學(xué)物理系 肺癌 肺心病,何勇,36歲 浙江大學(xué)博導(dǎo) 運(yùn)籌學(xué)專家 肝癌,大家還記得他們嗎?他們贏了世界,卻輸給了健康,他們,你知道嗎?,王均瑤,35歲 企業(yè)家 均瑤集團(tuán)CEO 腸癌,孫德棣,38歲 網(wǎng)易CEO 膽囊癌,蕭亮中,32歲 中國(guó)社科院教授 冠心病 心肌梗死,癌癥:病出有因,絕非偶然,飲食與腫瘤 有關(guān)嗎?,營(yíng)養(yǎng)支持治療:腫
4、瘤治療的基石,疾病和腫瘤是可以預(yù)防和治療的!,疾病和腫瘤是可以預(yù)防和治療的,惡性腫瘤已是嚴(yán)重危害人類健康的主要疾病之一,在發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家的大中城市已是最主要的死亡原因,在我國(guó)的大城市已是第一位死亡原因。預(yù)計(jì)今后25年中,全球?qū)⒔?億新患惡性腫瘤病人,2億人口將死于惡性腫瘤,而其中2/3患者將發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家。 根據(jù)大量的科學(xué)研究及有效控制活動(dòng)表明,1/3惡性腫瘤可以預(yù)防,1/3惡性腫瘤如能早期診治,則可以治愈;13惡性腫瘤人可延長(zhǎng)生命及改善生存質(zhì)量。,疾病和腫瘤是可以預(yù)防和治療的,腫瘤的預(yù)防: 一級(jí)預(yù)防:病因預(yù)防 二級(jí)預(yù)防:早期發(fā)現(xiàn)、診斷、治療 三級(jí)預(yù)防:合理綜合治療、降低病死率、提高生存質(zhì)量,腫瘤的膳食預(yù)防措施,1.減少食物中致癌物和致癌前體物 攝入腌制食品:亞硝酸鹽+胺類-亞硝酸 霉變食物:黃曲霉毒素 2.平衡膳食 食物多樣化、營(yíng)養(yǎng)素齊全、平衡,腫瘤的膳食預(yù)防措施,3.增加保護(hù)性營(yíng)養(yǎng)素: 適當(dāng)增加肉、魚、蛋、牛奶、豆制品 增加膳食纖維 常吃抗致病菌的食物:大蒜韭菜 多吃提高免疫功能的食物:香菇、蘑菇燈真菌類食物 增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素:VA、VE、硒,多吃新鮮蔬菜水果,腫瘤的膳食預(yù)防措施,4.維持正常體重,限制熱能攝入,腫瘤的膳食預(yù)防措施,5.脂肪膳食控制在20%25%總熱能 飽和脂肪酸:?jiǎn)物柡椭舅?多不飽和脂肪酸以1:1:1為宜 6.食鹽限量
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