《青春期心理健康教育》主題班會

1、.活動過程：一、詩朗誦品味青春品味青春青春是什么？是燦爛明媚的花季？還是纏綿朦朧的雨季？是三月青翠的柳？還是三月艷陽的花？青春風(fēng)，輕拂過每個人的面頰，不同的人用不同的筆繪畫著他們不同的生命！青春是一幅五彩的畫卷。它以綠色為背景，以希望為線條，以拼搏為顏料，以勤奮為蠟筆，盡情構(gòu)造出一幅充滿活力，充滿幸福，充滿甜蜜的畫卷。青春是一支動聽的歌謠。 它包含了兒時的天真與浪漫， 包含了花季的明朗與歡快，也包含了雨季的淡淡憂傷與絲絲懷念。青春是一首別樣的詩歌。 滿載著人生的酸甜苦辣， 滿載著生活的喜怒哀樂， 滿載著每一次辛勤的跋涉與每一次收獲的喜悅！青春的音符煥發(fā)出優(yōu)美的旋律，飄蕩在這如畫，如歌，如詩的季

2、節(jié)里，散發(fā)出迷人的幽香！青春需要奮斗， 因?yàn)榍啻菏嵌虝旱模?沒有誰能抓住時光的飄帶。 要是誰在青春之季付諸了行動，揮灑了汗水，那么他將收獲人生的豐美與甘甜！青春是一種使命。當(dāng)我們?yōu)榍啻汉炔手畷r，深深淺淺的皺紋就爬上母親的眼角；當(dāng)我們?yōu)榍啻候湴林畷r， 銀白銀白的發(fā)絲卻生長在父親的雙鬢。 終于明白，小鳥最初的振翅試飛不就是為了明天能夠搏擊長空，履行反哺之義嗎？帶著對成長的依戀， 對成熟的追求， 我們悄悄踏上了青春的階梯，邁入青春的大門，于是，我們愛上了陰雨，愛上了憂傷，愛上了幻想，也愛上了感動 , 誰也無法抗拒，無法回避！品味青春，徘徊于青春的世界里！ 我渴望與我同齡的伙伴們，會在明天明朗的春天和

3、我一起對著天空吶喊： “青春無悔！ ”二、小調(diào)查：男生女生的良好形象男生：我所欣賞的女生特質(zhì)是我不欣賞的女生特質(zhì)是女生：我所欣賞的男生特質(zhì)是我不欣賞的男生特質(zhì)是人的一生分成幾個生長階段，從嬰兒到幼兒、兒童、青少年、中年、老年。青春期時一個人生長發(fā)育全過程的一個階段，即有兒童發(fā)育到成人的國度時期，是一個生理、 心理發(fā)育到成人的過度時期， 是一個生理、 心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時期，也是決定人一生體格、體質(zhì)、性格和智力水平的關(guān)鍵時期。三、青春期的生理特點(diǎn)性的萌發(fā)期， 1114 歲，性的成熟期， 1418 歲，處于青春期的中學(xué)生， 在生理上蓬勃發(fā)展， 在心理上急劇變化， 身心發(fā)展面臨關(guān)鍵時刻。青春期

4、生理發(fā)育主要表現(xiàn)在三個方面：（ 1）身體外型劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加。（ 2）身體機(jī)能漸趨健全， 即神經(jīng)系統(tǒng)伴隨腦的發(fā) 育而不斷健全腦的功能， 心臟發(fā)展非常迅速，至 18 歲時，心臟重量等于成人的 90，肺活量顯 著增長，身.體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，一般很少生病。（ 3）男女性征的差異更加顯著， 即性發(fā)育包括性 腺、生殖器官、 第二性征的發(fā)育和功能的具備。四、青春期的生理特點(diǎn)青春期是大腦從生長發(fā)育走向日趨成熟的 時期。結(jié)構(gòu)上的成熟保證了功能作用的發(fā)揮。 因此，青春期心理活動千變?nèi)f化，豐富多彩。 概括青春期心理發(fā)展的特點(diǎn)，大致有以下 幾個方面：1、思維的獨(dú)立性和批判性顯著發(fā)展。進(jìn)入青春期，由于腦和神經(jīng)系統(tǒng)的 發(fā)育與成熟，青少年由兒童時期具體的 形象思維向抽象的邏輯思維發(fā)展， 思維 的獨(dú)立性和批判性有了顯著發(fā)展， 從而 在學(xué)習(xí)能力方面有明顯的提高，成為發(fā) 展智力的黃金時期。2、情緒發(fā)展多變。青春期情緒內(nèi)容廣泛， 既有對現(xiàn)實(shí) 生活、學(xué)習(xí)中的各種情緒體驗(yàn)， 又有對 未來的幢憬。 但是，這些情緒容易波動，帶有明 顯的極端性。典型的表現(xiàn)是：或激動興 奮，或煩躁不安。而且出現(xiàn)了心境性的 情緒特點(diǎn)。3、自我意識形成和迅速發(fā)展。所謂自我意識， 就是人對于自己以及自己和周圍事物關(guān)系的一種認(rèn)識， 期中包括自我了解，自我體驗(yàn)，自我評價(jià)，