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文檔簡(jiǎn)介

1、小組計(jì)劃書(shū),小組名稱(chēng):“我能” 大學(xué)新生適應(yīng)成長(zhǎng)小組 小組成員: 馮英明 陳輔春 包慧太 柏玉梅,背景: 大學(xué)生活是豐富多彩的,但是大一新生因?yàn)閯倓偨佑|到大學(xué)生活,面對(duì)新的生活,新的學(xué)習(xí),他們會(huì)出現(xiàn)許多不適應(yīng)的問(wèn)題。大一新生多數(shù)處于一種迷茫狀態(tài),主要問(wèn)題有: 一、學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題 以自我監(jiān)控為主的大學(xué)學(xué)習(xí)方式向個(gè)體提出了新的挑戰(zhàn), 在如何實(shí)現(xiàn)從成人監(jiān)控、指導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式向自我監(jiān)控與指導(dǎo)的方式轉(zhuǎn)變這一問(wèn)題上, 大學(xué)教育者們較少提供有針對(duì)性的學(xué)習(xí)適應(yīng)指導(dǎo), 因此, 在這方面, 大學(xué)新生常常存在的問(wèn)題是: 1.對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的艱巨性缺乏足夠的心理準(zhǔn)備, 部分新生由于第一學(xué)期考試成績(jī)不佳, 便對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼

2、感, 甚至懷疑自己能否完成大學(xué)學(xué)業(yè), 導(dǎo)致了嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。2.學(xué)習(xí)上過(guò)分依賴(lài)?yán)蠋? 缺乏自主意識(shí)和自學(xué)能力。表現(xiàn)在不少大學(xué)生很難適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)律, 一方面該讀的書(shū)都沒(méi)讀, 另一方面又為不知干什么而苦惱。學(xué)習(xí)上有很大的盲目性、被動(dòng)性。,二、人際適應(yīng)問(wèn)題 大學(xué)環(huán)境中人際關(guān)系最顯著的特點(diǎn)是師生關(guān)系明顯淡化, 而同學(xué)互動(dòng)相對(duì)頻繁。大學(xué)新生一方面要適應(yīng)師生關(guān)系的改變, 另一方面又要在頻繁互動(dòng)、沖突機(jī)會(huì)提高的情況下與新同學(xué)發(fā)展良好關(guān)系。由于大學(xué)生們?cè)谏盍?xí)慣、性格、經(jīng)驗(yàn)等方面存在很大差異,同時(shí)又缺乏人際交往的成熟經(jīng)驗(yàn), 相互的人際適應(yīng)困難就更為突出。其具體表現(xiàn)有: 1.自我封閉。在與在與別人的交往上,

3、缺乏主動(dòng), 不愿對(duì)朋友傾吐心聲, 導(dǎo)致了心理矛盾加劇。2.行為上以自我為中心, 很少考慮到別人, 這突出顯示了當(dāng)代大學(xué)生作為獨(dú)生子女而具有獨(dú)特點(diǎn)。3.在交往技巧上, 大部分學(xué)生表現(xiàn)出了空前的空白和茫然, 這也暴露了中學(xué)教育還存在一定程度應(yīng)試弊端, 即素質(zhì)教育的實(shí)效性較差。,三、心理問(wèn)題凸現(xiàn) 環(huán)境的不適應(yīng)引發(fā)大學(xué)生各種心理問(wèn)題, 心理存在問(wèn)題也將導(dǎo)致學(xué)生的不良行為。大學(xué)生心理健康問(wèn)題近幾年越來(lái)越受到人們的關(guān)注。學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、交往中的不協(xié)調(diào)造成心理上的矛盾和失衡。進(jìn)入大學(xué)成為個(gè)體人生發(fā)展過(guò)程中一個(gè)重要的心理與社會(huì)性轉(zhuǎn)折事件, 大學(xué)新生面臨著各種來(lái)自生活、人際、心理及學(xué)習(xí)的新挑戰(zhàn)與影響, 然而,

4、 大多數(shù)大學(xué)新生對(duì)于新生活缺乏必要的心理準(zhǔn)備, 面對(duì)新環(huán)境和新的人際關(guān)系感到無(wú)所適從, 精神壓力大, 思想包袱重, 嚴(yán)重影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。,小組工作流程: 本小組會(huì)讓組員意識(shí)到自己的問(wèn)題所在,并積極參加我們的小組活動(dòng),改變自己目前的狀態(tài),這個(gè)小組會(huì)進(jìn)行五次活動(dòng)會(huì)面,第一次是破冰之旅,建立關(guān)系;第二次活動(dòng)的是加強(qiáng)組員的團(tuán)隊(duì)凝聚力,建立初步的信任關(guān)系;第三次活動(dòng)是讓組員對(duì)自己有基本的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心;第四次是讓組員進(jìn)一步自我認(rèn)知,了解自我,相信自我,第五次進(jìn)行的是組員間的相互溝通,然后做一個(gè)分享和評(píng)估總結(jié)。,理論架構(gòu): 馬斯洛的需要層次理論 馬斯洛認(rèn)為,人的需要由五個(gè)等級(jí)構(gòu)成,從低級(jí)到高

5、級(jí)的排列分別為,生理需要、安全需要、歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。大一新生剛剛從一個(gè)熟悉的環(huán)境進(jìn)入到一個(gè)陌生的群體,他們渴望在新的環(huán)境中找到一種歸屬感,渴望得到他人的尊重和認(rèn)可,渴望實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,在小組中營(yíng)造良好的氛圍,使組員對(duì)小組有歸屬感,感到被關(guān)懷,被尊重。在做決定時(shí)考慮到能最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。 舒茨的人際需要理論 每個(gè)人都有三種基本的人際需要,包容需要、支配需要、感情需要。大一新生剛進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境,對(duì)于人際需要時(shí)很強(qiáng)的。 行為主義和社會(huì)學(xué)習(xí)理論,認(rèn)為人的行為可以通過(guò)強(qiáng)化而后天習(xí)得,強(qiáng)調(diào)教育和環(huán)境的重要性。組員可以在小組活動(dòng)中,通過(guò)觀(guān)察和模范,糾正錯(cuò)誤的行為,習(xí)得

6、正確的行為。人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中認(rèn)知的重要性和人與環(huán)境的交互決定論。小組中的每個(gè)成員都是一個(gè)資源庫(kù),他們會(huì)在小組中真實(shí)地表現(xiàn)出各種適應(yīng)性和非適應(yīng)性的行為,他們也會(huì)分享各自的想法、經(jīng)驗(yàn)、感受。這樣,小組就提供給每個(gè)組員一個(gè)豐富的行為總匯,組員可以結(jié)合自己的風(fēng)格從如此豐富的表現(xiàn)和互動(dòng)中尋找榜樣,進(jìn)行觀(guān)察、模仿和學(xué)習(xí),增加個(gè)人的適應(yīng)性行為。,招募計(jì)劃: 一、招募人數(shù):812人 二、招募方式: 1、在校園內(nèi)張貼海報(bào),并制作宣傳板 2、在青海師范大學(xué)食堂門(mén)前和宣傳欄前發(fā)放宣傳單,提供咨詢(xún),為大一新生進(jìn)行深入講解,活動(dòng)目的:通過(guò)參加小組活動(dòng),讓成員盡快適應(yīng)大學(xué)生活。 活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)此次活動(dòng),使小組成員發(fā)現(xiàn)自己

7、及別人的優(yōu)點(diǎn);可以主動(dòng)與別人交流,建立良好的人際關(guān)系;增強(qiáng)自信心,預(yù)料的問(wèn)題及應(yīng)變計(jì)劃: 1.場(chǎng)地及設(shè)備問(wèn)題:若遇場(chǎng)地不能用,可考慮將活動(dòng)轉(zhuǎn)到室外,若室外亦不可行,則可考慮活動(dòng)推遲。 2.在小組活動(dòng)過(guò)程中,小組成員的參與積極性不高,工作者要及時(shí)介入,調(diào)節(jié)氣氛,鼓勵(lì)成員融入活動(dòng)中。 3.如果遲到或早退必須有正當(dāng)理由,如若有事不能參加活動(dòng)的,應(yīng)提前請(qǐng)假。 3.招募時(shí),如果招收的成員不夠可通過(guò)輔導(dǎo)員或班主任了解情況并對(duì)其要求參加。 4.如果報(bào)名的人數(shù)過(guò)多,可進(jìn)行面談了解并進(jìn)行篩選,向未被選上的成員說(shuō)明下一次還有機(jī)會(huì)。,評(píng)估方案: 1 活動(dòng)結(jié)束之后做一份調(diào)查問(wèn)卷(附表),檢測(cè)組員對(duì)于自己目前的狀態(tài)是否

8、有更深的認(rèn)識(shí)。 2 活動(dòng)中安排記錄員,對(duì)小組成員的參與和活動(dòng)情況進(jìn)行記錄。通過(guò)記錄員的記錄和對(duì)活動(dòng)情況的觀(guān)察分析來(lái)進(jìn)行評(píng)估。 3 通過(guò)與組員的溝通及各組的分享來(lái)了解他們對(duì)活動(dòng)的感受。,8.你現(xiàn)在是否制定了學(xué)習(xí)或工作計(jì)劃? A.已經(jīng)制定并且實(shí)施 B.制定完但沒(méi)實(shí)施 C.有制定的計(jì)劃但還沒(méi)來(lái)得及 D.從沒(méi)思考過(guò) 9.你現(xiàn)在能說(shuō)出自己的優(yōu)缺點(diǎn)嗎? A.能說(shuō)出全部 B.說(shuō)出一部分 C.不清楚 10.當(dāng)你做一件事情失敗時(shí),你是否歸結(jié)成自己的責(zé)任造成的 A.大部分責(zé)任都在自己 B.把責(zé)任往他人身上推,與自己無(wú)關(guān) C.從不關(guān)心,無(wú)所謂 11.當(dāng)老師安排一個(gè)事情時(shí),你是否主動(dòng)擔(dān)起這個(gè)擔(dān)子? A.主動(dòng)請(qǐng)求老師把事情交給自己 B.先持觀(guān)望,如果沒(méi)

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