班隊列訓練教案

1、精選文庫班隊列動作教學法課目：班隊列動作目的：通過訓練，使同志們熟練掌握單人隊列動作 的要領，培養(yǎng)良好的軍人姿態(tài)內容：一、班的隊形； 二、集合、離散； 三整齊、報數(shù)、；四、出列、入列； 五、行進、停止； 六、隊形變換；七、方向變換；方法：結對練習、集體練習、評比競賽時間：30分鐘地點：隊列訓練場要求：1、姿態(tài)端正，軍容嚴整，精神振奮 2、嚴格遵守隊列場紀律，做到令行禁止 3、認真聽，刻苦練；互幫互學，共同提高一、班的隊形班的隊形可分為班橫隊和班縱隊，需要時，可分成班二列橫隊和班二路縱隊。隊列人員之間的間隔（兩肘之間）約10厘米，距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約75厘米。 1、動作要點指揮位置與

2、排面或基準士兵距離準確，符合動作標準。隊列中相鄰士兵間隔距離準確，站立方向準確。2、標準要求橫隊時，指揮位置與班隊列形成等腰三角形，距隊形中央5-7步?？v隊時，指揮位置與基準士兵和最后一名士兵成一條直線，距基準3-5步。3、易出現(xiàn)的錯誤動作及糾正方法（1）隊列中士兵間隔不準。指揮員可用拳（拳心向下）在士兵的兩肘之間向下運動，以拳能上下運動為宜。（2）前后距離不準。 用米尺取前面士兵的腳跟與后面士兵的腳尖距離為75厘米或在地上劃線，反復練習。（3）橫隊方向不正。 指揮員對基準士兵糾正其站立方向， 爾后令其余士兵向基準士兵看齊。組織練習1、訓練步驟（1）先訓橫隊、二列橫隊；再訓縱隊，二路縱隊。（2

3、）將四種隊形串到一起訓練。2、訓練方法（1）輪流充當指揮員擺隊列。（2）會操評比，互相觀摩。指揮流程：1、成班橫隊時，指揮員下達口令“向右看齊”“向前看”；2、然后跑向隊伍的排頭處，與排面平齊，距第一名同志三步到五步的距離，面向排面，下口令“向右轉”，待整個排面都轉過之后，此為班縱隊，下達口令“向前對正”；3、回到初始班橫隊指揮員所在位置，下達口令“向左轉”；4、下達口令“向右看齊”“向前看”。二、集合、離散（一）集合集合是單個軍人、分隊部隊按規(guī)范隊形聚集進行來的一種隊列動作要領：集合時，指揮員應先發(fā)出預告或信號，如“全班注意”然后再預定隊列的中央前，面向預定形成立正姿勢，下達“成隊集合”的口

4、令，所屬人員聽到預告或信號，原地面向指揮員成立正姿勢，聽到口令跑步到指定位置面向指揮員集合（在指揮員后側的人員應從指揮員右側繞過）自行對正看齊，成立正姿勢。（二）解散解散時隊列人員迅速離開原隊列位置（通常集合是在解散的基礎上進行的）動作要點（1）集合時指揮員發(fā)出預告后略加停頓，隨即選定方向發(fā)出集合的口令，基準兵選擇位置準確、迅速。（2）隊列中士兵動作迅速準確，碎步看齊，自行稍息指揮流程：1、在班橫隊基礎上指揮員最開始位置下達口令“報數(shù)”2、待報數(shù)完畢指揮員下達口令“解散”，此時，所屬人員單數(shù)先前一步雙數(shù)后退一步，然后自行轉體,隨后指揮員下達口令“全班注意”，此時所屬人員均取捷徑轉體面向指揮員；

5、指揮員向左轉體90度,下達口令“成班二列橫隊集合”，聽到口令后，所屬人員取捷徑轉體再次面向指揮員，迅速提臂，跑步出去，單數(shù)列緊隨班橫隊時第一名同志，雙數(shù)列緊隨班橫隊時第二名同志，十四步立定，跑步節(jié)奏為“一（左腳）二（左腳）三（左腳）四（左腳）五（左腳）一二三四”，最后的“一二三四”即跑步立定口令，自行立定，迅速轉體，面向指揮員，成班二列橫隊，單數(shù)列在隊伍前面，雙數(shù)列在隊伍后面，而后迅速對正看齊；3、指揮員下達口令“解散”，此時，所屬人員單數(shù)先前一步雙數(shù)后退一步，然后自行轉體,隨后指揮員下達口令“全班注意”，此時所屬人員均取捷徑轉體面向指揮員；指揮員向左轉體90度,下達口令“成班縱隊集合”，聽到

6、口令后，所屬人員取捷徑轉體再次面向指揮員，迅速提臂，每名同志按照班縱隊時所在順序跑十四步立定, 迅速轉體，面向指揮員成班縱隊形式，而后迅速對正，成軍姿狀態(tài)；4、指揮員下達口令“解散”，此時，所屬人員單數(shù)向左跨一步雙數(shù)向右跨一步，然后自行轉體,隨后指揮員下達口令“全班注意”，此時所屬人員均取捷徑轉體面向指揮員；指揮員向左轉體90度,下達口令“成班二路縱隊集合” 聽到口令后，所屬人員取捷徑轉體再次面向指揮員，迅速提臂，隊伍成兩列橫隊跑步出去，單數(shù)列看齊班橫隊時第一名同志，雙數(shù)列看齊班橫隊時第二名同志，十四步立定，迅速轉體，面向指揮員成班二路縱隊形式,單數(shù)路在隊伍左側（指揮員右側），雙數(shù)路在隊伍右側

7、（指揮員左側），而后迅速對正，成軍姿狀態(tài)；5、指揮員下達口令“解散”，此時，所屬人員單數(shù)先前一步雙數(shù)后退一步，然后自行轉體,隨后指揮員下達口令“全班注意”，此時所屬人員均取捷徑轉體面向指揮員；指揮員向左轉體90度,下達口令“成班橫隊集合”，聽到口令后，所屬人員取捷徑轉體再次面向指揮員，迅速提臂，每名同志按照班橫隊時所在順序跑十四步立定, 迅速轉體，面向指揮員成班橫隊形式，而后自行看齊迅速擺頭，成軍姿狀態(tài)；6、指揮員下達口令“向右看齊”“向前看”；需要注意的事項1、轉體要迅速，轉體之后迅速提臂，保持整個隊伍的整齊一致；2、跑步時第一步的躍出要明顯，且第一步躍出時隊伍要一致，立定靠腳要在一個點上；

8、3、注意跑步時的步伐要一致，步數(shù)要數(shù)正確，節(jié)奏一致；4、任何轉體都是取捷徑，轉體之后靠腳要找到默契，力爭一個點上；5、指揮員的跑位準確，跑到所在位置之后不要亂動，成立正姿勢；三、整齊、報數(shù)整齊是使隊列人員依次按規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊列動作。班整齊分為向右看齊、向左看齊和向中看齊。報數(shù)是使隊列人員依次報出在隊列中序數(shù)的一種隊列動作。主要用于清點隊列人數(shù)或變換隊形。班報數(shù)分為班橫隊報數(shù)和班縱隊報數(shù)。指揮流程：1、指揮員下達口令“向右看齊”，基準兵不動，其他士兵向左轉頭，眼睛看右鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右第三人為度，聽到“向前看”的口令，迅速將頭

9、轉正，恢復立正姿勢。2、向左看齊同上3、指揮員指定隊伍中間一名同志，下達口令“以第X名同志為準”，該同志聽到口令后，迅速答“到”，同時左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽到“向中看齊”的口令后，其他士兵按照向左（右）看齊的要領實施。聽到“向前看”的口令后，基準兵迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉正，恢復立正姿勢；4、指揮員下達口令“報數(shù)”，隊伍從右至左依次以短促洪亮的聲音轉頭按順序報數(shù)，最后一名不轉頭 6、指揮員跑到隊伍的排頭處，與排面平齊，距第一名同志三步到五步的距離，面向排面，下口令“向右轉”，待整個排面都轉過之后，此為班縱隊，下達口令“向前對正”；6、指揮員下達口令“

10、報數(shù)”，隊伍從前至后依次以短促洪亮的聲音向左轉頭按順序報數(shù)，最后一名不轉頭 7、指揮跑回橫隊時的指揮位置，下達口令”向左轉”“向右看齊”“向前看”。需要注意的地方：1、擺頭要迅速，報數(shù)時聲音要洪亮； 2、指揮員跑位準確，口令要清晰響亮；四、出列、入列(一)出列口令：*（或者第*名），出列聽到“*（或者第*名）”的口令，要被呼點者應理解答“到”，聽到“出列”的口令，應答“是”，并取捷徑出列，進到指揮員右前方適當位置或者指定位置，面向指揮員成立正姿勢。，或者按照指揮員指定的步法執(zhí)行。（二）入列口令：“入列”要領：聽到“入列”的口令后，應答“是”，然后，按出列的相反程序入列。1、 動作要點（1）班長

11、口令要準確、清晰、洪亮，便于隊列中的士兵動作。（2）出列、入列時，應回答“是”，轉體、跑步、立定、轉體的順序進行；入列時，到位后應主動向右翼臨兵標齊（基準兵入列時應向左翼臨兵標齊）。當指揮員下達“入列”口令后，入列士兵回答“是”的同時，位于入列士兵右翼自行立正，待其入列后，再自行稍息。2、 常犯毛病及糾正方法（1）出、入列動作不準確，層次不清楚。糾正方法：強調按動作順序實施，要節(jié)奏分明，動作確實。（2）入列后，未能標齊排面。糾正方法：強調入列士兵要向右翼或左翼臨兵看齊。指揮流程：指揮員下達口令“第X名”，該名同志立即答“到”，指揮員再次下達口令“出列”，該同志答“是”，取捷徑出列，出列時，通常

12、用跑步(5步以內用齊步)到指揮員右前側適當位置或者指定位置，面向指揮員成立正姿勢，同時指揮員面向該名同志成立正姿勢，下達口令“入列”，該同志答“是”，隨后與出列相反的程序入列，指揮員轉體面向隊伍成立正姿勢；需要注意的地方： 1、排頭要控制好與指揮員之間的距離； 2,、在隊伍中答“到”或者“是”時聲音要洪亮；五、行進與停止橫隊行進以右翼為基準，縱隊行進以左翼為基準（一路縱隊行進以先頭為基準）。其口令下達為：“齊（跑）步走”當聽到指揮員下達“齊（跑）步走”的口令，基準兵向正前方前進，其他士兵向基準兵標齊，保持規(guī)定的間隔，距離行進。行進中，需要時，用“一、二、一”的口令和“一、二、三、四”的呼號或者

13、唱隊列歌曲來調整步伐，以保持步伐整齊和振奮士氣。當聽到指揮員下達“立定”的口令，按照立定的要領實施。停止后，聽到“稍息”的口令，先自行對正、看齊，再稍息。1、 動作要點（1）隊列中的士兵在行進中頭向正上方用力頂，胸向上用力挺，腰部挺直，建立一種平穩(wěn)行進的意識。（2）隊列中的士兵在行進中兩眼向前平視，要注意用眼睛的余光表齊排面。（3）訓練場上縱隊行進時走直線、變換方向時走直角。2、現(xiàn)的錯誤動作及糾正方法（1）排面不齊。用口令糾正其上體要平穩(wěn)，第X名稍向前或稍向后。 （2）擺臂線不齊。用口令糾正第X名稍高或稍低 訓練方法（1） 在訓練上劃出指揮員位置用以規(guī)范指揮員，劃出步幅線用以規(guī)范集體動作的步幅

14、；（2） 分解訓練（集體動作整體進行困難較大時，可將此動作分解兩步訓練：第一步停止間擺臂練習，在停止間整齊隊列的基礎上進行，重點解決手線、頭線、胸線的整齊的一致性；第二步進行指揮和連續(xù)動作的練習。）動作練習到一定程度時會操評比，相互觀摩。指揮流程1、橫隊時指揮員跑到隊伍的排頭處，與排面平齊，距第一名同志三步到五步的距離，面向排面，與整個排面在一條線上，下達三種步伐訓練口令，待隊伍回到原來位置時，下達“立定”；2、指揮員將隊伍調整為縱隊，回到班橫隊時的指揮位置，下達三種步伐訓練口令“待隊伍回到原來位置時，下達“立定”；3、待隊伍立正后，指揮員下達口令“向右轉”“向右看齊”“向前看”需要注意的地方

15、：1、在行進中要保持整個排面的整齊一致，擺臂邁步都要整齊劃一；2、指揮員在下達口令時，身體可以隨著隊伍的行進微調，保持始終面向隊伍；3、指揮員的口令下達要準確及時，控制好隊伍行進的距離；六、隊形變換隊形變換，是由一種隊形變?yōu)榱硪环N隊形的隊列動作。（一）橫隊和縱隊的互換橫隊變縱隊：停止間口令：向右轉。行進間口令：向右轉走?？v隊變橫隊：停止間口令：向左轉。行進間口令：向左轉走。要領：停止間，按照單個軍人向右（左）轉的要領實施。行進間，按照單個軍人向右（左）轉走的要領實施。分隊動作要整齊一致。隊形變換后，排以上指揮員應當進到規(guī)定的列隊位置。（二）停止間班橫隊和班二列橫隊，班縱隊和班二路縱隊互換1班橫

16、隊變班二列橫隊口令：成班二列橫隊走。要領：變換前，先報數(shù)。聽到口令，雙數(shù)士兵左腳后退1步，右腳（不靠攏左腳）向右跨1步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)士兵之后，自行對正、看齊。2班二列橫隊變班橫隊口令：間隔1步，向左離開。成班橫隊走。要領：聽到“間隔1步，向左離開”的口令，取好間隔；聽到“成班橫隊走”的口令，雙數(shù)士兵左腳左跨1步，右腳（不靠攏左腳）向前1步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)士兵左側，自行看齊。3班縱隊變班二路縱隊口令：成班二路縱隊走。要領：變換前，先報數(shù)。聽到口令，雙數(shù)士兵右腳右跨1步，左腳（不靠攏右腳）向前1步，右腳向左腳靠攏，站到單數(shù)士兵右側，自行對正、看齊。4班二路縱隊變班縱隊口令：距

17、離2步，向后離開。成班縱隊走。要領：聽到“距離2步，向后離開”的口令，取好距離；聽到“成班縱隊走”的口令，雙數(shù)士兵右腳后退1步，左腳（不靠攏右腳）站到單數(shù)士兵之后，自行對正。指揮流程：一、停止間1、指揮員向左跨出一步，再下達口令“成班二列橫隊走”，雙數(shù)成員左腳向后退一步，右腳順勢輕靠左腳立即向右跨出一步，位于單數(shù)成員后面，靠腳立正，迅速看齊，調整好間距；2、指揮員向右跨一步，下達口令“間隔一步，向左離開”，待隊伍立定之后，下達口令“成班橫隊走”，第二列的同志向左跨出一步，右腳輕靠左腳迅速向前踢出一步，砸地后立定，自行看齊后擺頭；3、指揮員跑向隊伍的排頭處，與排面平齊，距第一名同志三步到五步的距

18、離，面向排面，下口令“向右轉”，待整個排面都轉過之后，此為班縱隊，下達口令“向前對正”；4、指揮員左跨一步，再下達口令“成班二路縱隊走”，雙數(shù)成員向右跨出一步，左腳輕靠右腳迅速向前踢出一步，砸地后立定，迅速對正看齊，調整好間距；5、指揮員下達口令“距離兩步，向后離開”， 待隊伍立定之后，下達口令“成班縱隊走”，第二路的同志向后退一步出右腳，左腳輕靠右腳迅速向右跨出一步，立定，自行對正調整好間距；6、指揮員回到班橫隊時的指揮位置，下達口令“向左轉”“向右看齊”“向前看”；7、然后指揮員跑到班縱隊時的指揮位置，下達口令“齊步走”“向右轉走”“向后轉走”“向左轉走”，待回到初始位置時，下達口令“立定

19、”；8、指揮員回到班橫隊時的指揮位置，下達口令“向后轉”“向右看齊”“向前看”二、行進間指揮員跑到隊伍右前方十步左右，依次下達向左轉走、向右轉走、向后轉走待部隊回到初始位置下立定。而后跑回指揮位置整隊。（一）齊步向右（左）轉 口令：向右（左）轉走。 要領：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右（左）約45度，身體向右（左）轉90度時，左（右）腳不轉動，同時出右（左）腳按照原步法向新方向行進。 （二）齊步向后轉 口令：向后轉走。 要領：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉180度，出左腳按照原步法向新方向行

20、進。 （三）轉動時，保持行進時的節(jié)奏，兩臂自然擺動，不得外張；兩腿自然挺直，上體保持正直。需要注意的地方：1、注意“向X轉走”的操作方法（操作方法見附錄），找準節(jié)奏，邁對步伐；2、指揮員注意口令的下達，要及時、準確；3、隊伍在行進過程中，注意整個排面的一致，擺臂邁步，在轉走過程中節(jié)奏一致，轉體一致；七、方向變換橫隊方向變換（一） 停止間方向變換停止間方向變換分為左（右）轉彎和左（右）后轉彎，還可以向后轉。其口令下達為：“左（右）轉彎，齊（跑）步走”當聽到“左（右）轉彎，齊（跑）步走”的口令，軸翼士兵踏步，并逐漸向左（右）轉動；外翼第一名士兵用大步行進同相鄰士兵動作協(xié)調標齊，逐步變換方向，其他士

21、兵用余光向外取齊（愈接近軸翼者，其步幅愈?。⒈３忠?guī)定的間隔和排面整齊，轉到90度或者180度時踏步并取齊。聽口令前進或停止。（二）行進間方向變換其口令下達為：“左（右）轉彎走，立定”班橫隊在行進過程中，聽到“左（右）轉彎走”的口令，按停止間左（右）轉彎走的動作變換方向，到位后踏步。聽到“前進”的口令，繼續(xù)前進。聽到“向后轉走”的口令，按照單個軍人向后轉走的動作要領進行。全班動作要整齊一致。縱隊方向變換（一）停止間方向變換其口令下達為：“左（右）轉彎，齊（跑）步走”聽到“左（右）轉彎，齊（跑）步走”的口令，基準兵按照單個軍人行進間轉法的要領實施，爾后踏步，其他士兵行進至基準兵轉彎處變換方向；

22、聽到“左（右）轉彎，齊（跑）步走”的口令，基準兵用小步邊行進邊變換方向，轉到180度后照直前進，其他士兵行進至基準兵轉彎處變換方向。停止間還可下“向后轉”的口令變換方向，士兵按單個軍人停止間轉法的動作要領向后轉。（二）行進間方向變換其口令下達為：“左（右）轉彎走，立定”班縱隊在行進過程中，聽到“左（右）轉彎走”的口令，基準兵按單個軍人行進間轉法的動作要領實施爾后按照原步法照直行進，其他士兵行進至基準兵轉彎處轉向新的方向跟進。聽到“左（右）后轉彎走”的口令，基準兵用小步邊行進邊變換方向，轉到180度后照直行進。其他士兵逐次行進至基準兵轉彎處轉向新的方向跟進。指揮流程：橫隊1、指揮員跑步預定隊形（

23、向左變換方向后的橫隊）的指揮位置，下達口令“左轉彎，齊步走”，班橫隊隊形，整個排面成扇形，轉過90度，踏步，指揮員下達口令“立定”；指揮員再跑步預定隊形（向右變換方向后的橫隊）的指揮位置，下達口令“右轉彎，齊步走”，班橫隊隊形，整個排面成扇形，轉過90度，踏步，指揮員下達口令“立定”2、指揮員跑到班橫隊左前側適當位置，下達口令“齊步走”，整個排面向正前方行進，一定距離后指揮員下達口令“左轉彎走”，整個排面成扇形，轉過90度，踏步，指揮員下達口令“前進”，隊伍原地踏兩步之后前進，適當距離，下達口令“右轉彎走”， 整個排面成扇形，轉過90度，踏步，指揮員下達口令“前進”，隊伍原地踏兩步之后前進，距

24、離指揮員適當距離，下達“立定”；而后指揮員將隊伍帶回原來位置?？v隊5、指揮員跑向隊伍的排頭處，與排面平齊，距第一名同志三步到五步的距離，面向排面，將整個排面調整為班縱隊，下達口令“向前對正”；6、指揮員向右轉體，稍向左前方，跑到排頭兵的左前方處，立定轉體，面向隊伍，與隊伍成一個直角，下達口令“左轉彎，齊步走”，隊伍走到指揮員正前方三到五步處自行踏步，指揮員下達“立定”；7、指揮員右跨一步，向正前方，適當距離，立定后向后轉體，下達口令“左后轉彎，齊步走”， 隊伍走到指揮員正前方三到五步處自行踏步，指揮員下達“立定”；8、指揮員向左轉體，稍向右前方，跑到排頭兵的右前方處，立定轉體，面向隊伍，與隊伍成一個直角，下達口令“右轉