第四課歡樂(lè)的青春節(jié)拍 (2).PPT

1、何為青春？ 是那自由奔放的滔滔江水？ 是那廣闊無(wú)邊的大海？ 我想不是， 青春是杯濃啡咖， 雖可以使人精神為之振奮， 但仍不免有絲絲的苦澀。 青春是一株無(wú)名的小草。 它雖不怎么起眼， 卻經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。 青春是一把未開鋒的寶劍。 只會(huì)越磨越利。,我擁有青春， 所以我贊美青春， 我要用我嘶啞的喉嚨來(lái)歌頌 青春， 青春是一個(gè)金光四溢的太陽(yáng)， 給大地帶了無(wú)限的生機(jī)， 它的起起落落讓人懷念。 讓人無(wú)法忘記。 我贊美青春， 是因?yàn)槲覔碛校?我歌頌青春是因?yàn)?它的美好和短暫。,導(dǎo)入新課,留下青春的模樣 為歲月做個(gè)紀(jì)念,青春是一首難忘的詩(shī),情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)： 以積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接青春期的到來(lái)； 深刻體會(huì)

2、青春的內(nèi)涵，體驗(yàn)青春的幸福，珍惜美好的青春； 仔細(xì)體味自己在青春期擁有的幸福，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。,教學(xué)目標(biāo),能力目標(biāo)： 能從容面對(duì)青春期生理和心理的變化。 正確對(duì)待自己的生理變化，自覺(jué)減少心理上的混亂與恐慌，促使生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。 對(duì)青春期的內(nèi)涵有較為深刻的認(rèn)識(shí)。,知識(shí)目標(biāo)： 了解青春期一些基本的生理和心理常識(shí)。 了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 對(duì)于青春的內(nèi)涵有較正確的認(rèn)識(shí)和較深刻的理解。,重點(diǎn)： 了解青春期基本的生理知識(shí)以及由生理變化引起的一系列心理變化。 難點(diǎn)： 悅納青春、熱愛(ài)青春。,活動(dòng)：考考你,青春悄悄來(lái),你知道青春期處于人生的那個(gè)階段嗎？,青春期是人生的必經(jīng)階段，

3、是青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，也是人生觀和世界觀逐步確立、形成的關(guān)鍵時(shí)期，被稱為“人格再造的契機(jī)”。,人的成長(zhǎng)經(jīng)歷四個(gè)階段的變化，處于青春期的我們有哪些變化？,討論,青春期，指童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，以性的成熟為標(biāo)志，以女孩首次來(lái)月經(jīng)，男孩第一次出現(xiàn)遺精開始。女孩在1115歲，男孩在1216歲開始進(jìn)入青春期。 青春期人體生長(zhǎng)發(fā)育變化： 1.外形巨變：身體迅速長(zhǎng)高，體重明顯增加。 2.內(nèi)臟器官變化：腦、心臟、肺等重要器官迅速發(fā)育。 3.第二性征出現(xiàn)，生殖器官變化等。,提示,少年不識(shí)愁滋味，愛(ài)上層樓。愛(ài)上層樓，為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁。,丑奴兒,宋辛棄疾,而今識(shí)盡愁滋味，欲說(shuō)還休。欲說(shuō)還休，卻道天

4、涼好個(gè)秋。,詩(shī)詞欣賞,病理性多毛癥是一種疾病，一般是由于身體內(nèi)部的器官發(fā)生病變引起的，需要及時(shí)治療。但是大多青春期少女汗毛過(guò)重的主要原因，卻是因?yàn)樗齻兤つw的毛囊對(duì)于身體內(nèi)分泌的雄激素過(guò)于敏感而導(dǎo)致的。,青春期少女汗毛過(guò)重是什么原因？,相關(guān)鏈接,她們身上的汗毛雖然多，但是身體并沒(méi)有出現(xiàn)男性化表現(xiàn)，這主要和人的種族以及家族遺傳有關(guān)，例如白種人的汗毛就普遍比黃種人的多，這屬于正常情況，不必為此擔(dān)心。如果覺(jué)得汗毛過(guò)多影響美觀，可以采取科學(xué)正確的方法除去過(guò)多的汗毛，但是一定要注意，不要采取非正規(guī)的方法，以免傷害身體。,體味是如何產(chǎn)生的？應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防呢？,在青春期，無(wú)論男生女生，分布在身體各個(gè)部分的油脂腺

5、體和汗腺分泌更加旺盛，加之男生喜歡運(yùn)動(dòng)，女生有月經(jīng)的問(wèn)題，體味就變得重起來(lái)。,這個(gè)時(shí)期的我們要勤洗澡、勤換內(nèi)衣等，以保持體味的清新，另外，在著裝的時(shí)候，選擇容易吸汗的衣服，穿比較透氣的鞋子。,產(chǎn)生原因：,如何預(yù)防：,痘痘是怎樣產(chǎn)生的？該如何預(yù)防？,進(jìn)入青春期，因?yàn)槠ぶ俜置谔貏e旺盛，所以皮膚顯得比兒童時(shí)期油膩了許多。這些油脂如果在毛囊被汗垢阻塞，積聚起來(lái)，就形成青春痘。,產(chǎn)生原因：,如何預(yù)防：,痘痘不煩惱,常用溫水洗臉，保持皮膚的干爽和清潔；盡量少吃對(duì)皮膚有刺激的食物，如巧克力、奶油、油炸食品等；精良不要熬夜，睡眠要充足；保持情緒穩(wěn)定，心情開朗。,保持健康樂(lè)觀的情緒，愉快地迎接第二性征的到來(lái)。

6、正確對(duì)待生理變化，自覺(jué)地培養(yǎng)符合性身份的氣質(zhì)。 保持旺盛的精力，注意勞逸結(jié)合。既要刻苦學(xué)習(xí)，又要注意休息。 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，多吃些魚、肉、蛋、牛奶、蔬菜、水果及雜 糧。生活有規(guī)律，多參加體育鍛煉。 戒絕煙酒。煙酒中的有害物質(zhì)會(huì)損害腦細(xì)胞，使大腦機(jī)能衰退，智力下降，甚至?xí)股臣?xì)胞變性而影響下一代。 注意面部清潔。青春發(fā)育期，有人臉上長(zhǎng)“痤瘡”，不要用手去摳或擠，以免感染或留下疤痕。常用溫水洗臉，避免使用多脂的化妝品。,青春期保健,青春悄悄來(lái) 進(jìn)入人生最美麗的春天青春期 青春期的三大身體變化 青春期的變化有不同的韻律和節(jié)拍,青春期是人生中最美好的季節(jié)，我們要正確看待來(lái)自身體的變化，

7、抓住青春的節(jié)拍，演奏出美妙的青春旋律。,結(jié)論,成長(zhǎng)不煩惱,看看左右欄的詞語(yǔ)，哪些是自己的心理特征？,討論,青春的夢(mèng)， 像大海激起的浪花，那樣美麗； 像巴金筆下的日出，那樣奇妙； 像傍晚的火燒云，千變?nèi)f化； 像海灘上的貝殼，千奇百怪。 青春的夢(mèng)， 她更像一道菜，色香味俱全； 只有細(xì)細(xì)地品嘗，才能知道它的美味。,青春的夢(mèng),智力逐步發(fā)展到高峰期； 知我意識(shí)迅速發(fā)展，“成人感”強(qiáng)烈； 情緒和情感豐富而強(qiáng)烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性； 性發(fā)育加速，性意識(shí)萌動(dòng)。,討論青春期心理變化有哪些？,提示,活動(dòng)：,孤獨(dú) 或 守望,青春是一朵易凋謝的花,青春期心理充滿著矛盾，這些內(nèi)心矛盾是否能夠成我們向前發(fā)展的動(dòng)力？,討

8、論,想一想：怎樣解決心理矛盾呢？,當(dāng)我們心理有矛盾時(shí)，可以,與同學(xué)聊聊天;,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),寫出來(lái),多參加集體活動(dòng),成長(zhǎng)不煩惱 青春期的心理矛盾 學(xué)會(huì)解決心理矛盾，保持心理健康,我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有我們的小小煩惱，要學(xué)會(huì)解決青春期的心理矛盾，保持一個(gè)健康的心理。,結(jié)論,青春誤讀,我們班同學(xué)中有沒(méi)有這種現(xiàn)象？ 你是怎么看待生理變化呢？ 拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開玩笑是否合適？如果你被別人取笑，會(huì)有什么樣的感受？,提示 對(duì)于青春，我們充滿了太多的好奇，因此，我們需要和同學(xué)進(jìn)行相互交流，彼此共享成長(zhǎng)的體驗(yàn)。彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。在尊重與關(guān)愛(ài)的環(huán)境中，我們將進(jìn)一步體會(huì)到青春成長(zhǎng)的美好。,活動(dòng)：議一議,

9、提示：正真的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。,怎樣才具有個(gè)性？我們要追求什么樣的個(gè)性呢？,討論,青春有煩惱,蘇強(qiáng)的成績(jī)特別好，很熱心去幫助同學(xué)。我有什么問(wèn)題都喜歡問(wèn)他，他也很熱心的解答?？墒菦](méi)多久，就有同學(xué)在我們背后指手畫腳，說(shuō)我對(duì)他“有意思”。我很怕別人這樣說(shuō)，從此我們就開始躲避對(duì)方，慢慢地疏遠(yuǎn)了。,提示 正確認(rèn)識(shí) 男女同學(xué)之間的正常交往，它可以使男女生思維方式上到達(dá)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，營(yíng)造出團(tuán)結(jié)和諧的集體氛圍，有益于我們的身心健康發(fā)展。,她擔(dān)心的是什么？她的這種處理方式你贊成嗎？ 如果是你，你會(huì)怎么辦呢？,想一想,青春誤讀 彼此尊重，共享青春的美好

10、追求真正的青春個(gè)性 男女同學(xué)，正常交往,青春期是一個(gè)高度敏感的時(shí)期，我們要互相尊重，享受美好的青春，展現(xiàn)真正的青春價(jià)值，另外還要正確的認(rèn)識(shí)男女生的正常交往。,結(jié)論,翱翔,燦爛,青春暢想,青春的燦爛一如這初升的太陽(yáng)！,青春代名詞,青春的活力,青春的進(jìn)取,青春的絢爛,青春的意義,青春是一種無(wú)私純潔的友情,解 讀,青春是一種銳意進(jìn)取,青春是一種生命的力量,你對(duì)青春有什么感悟，試著續(xù)寫一下！,暢想青春 關(guān)于青春的聯(lián)想 解讀青春的含義 思考青春的意義與價(jià)值,青春是一種積極進(jìn)取的狀態(tài)，它充滿了無(wú)限活力和無(wú)窮力量，讓我們坦然面對(duì)這充滿欣喜的世界，用坦然的心態(tài)來(lái)悅納一切。,結(jié)論,青春的幸福,青年時(shí)期是豁達(dá)的時(shí)

11、期，應(yīng)該利用這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成自己豁達(dá)的性格。 羅素,幸福是青春的常駐表情,活動(dòng)：想一想,請(qǐng)聽(tīng)歌曲新鞋子舊鞋子,提示 1.代溝的存在 2.青春好年華不要輕易錯(cuò)過(guò) 3.我們今天的幸福生活 ,然后討論：歌曲表達(dá)了一些什么內(nèi)容？老先生老太太為什么要“太羅嗦”？,寄語(yǔ)青春,寄語(yǔ)青春 有什么樣的理由不在這樣的季節(jié)里放歌你看你眼中的兩團(tuán)火不光點(diǎn)燃了你晚宴上的十八支蠟燭你舉著它在無(wú)人的曠野奔跑直到精疲力盡抱著太陽(yáng)沉睡你剖開胸膛把皎潔的月裝進(jìn)來(lái)象蚌欲吐的珍珠愛(ài)給誰(shuí)給誰(shuí),你任由風(fēng)撩動(dòng)你的裙裾放縱它對(duì)你無(wú)悔的追隨你甚至把自己擰成一滴水掛在秋天的眼角哦，白色的自由的鴿子天地間圣潔的信使你銜著驕傲在季節(jié)里飛沒(méi)有誰(shuí)能阻擋你氣

12、息的顫動(dòng)哦，至愛(ài)的鴿子代我去問(wèn)候那邊山巔住著的雪我在最深的夜等待你的哨聲 湯舟子,祝福青春 青春的幸福 寄語(yǔ)青春,青春期，我們有苦惱的時(shí)候，也有失落時(shí)候，但青春更多的是夢(mèng)想，是激情，是幸福。擁有青春，我們要迎接新的挑戰(zhàn)；擁有青春，我們要放飛夢(mèng)想；擁有青春，我們就不怕失敗 青春的幸福需要我們仔細(xì)的體味。,結(jié)論,通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，我們了解了青春期的生理和心理的變化及其引發(fā)的煩惱?，F(xiàn)在我們知道要以積極快樂(lè)的心情體驗(yàn)青春期的神秘，迎接青春期的到來(lái)。,本課小結(jié),1.青春悄悄來(lái) 進(jìn)入人生最美麗的春天青春期 青春期的三大身體變化 青春期的變化有不同的韻律和節(jié)拍,一、走進(jìn)青春,2.成長(zhǎng)不煩惱 青春期的心理矛盾

13、學(xué)會(huì)解決心理矛盾，保持心理健康,1.青春誤讀 彼此尊重，共享青春的美好 追求真正的青春個(gè)性 男女同學(xué)，正常交往,二、感悟青春,2.暢想青春 關(guān)于青春的聯(lián)想 解讀青春的含義 思考青春的意義與價(jià)值,3.祝福青春 青春的幸福 寄語(yǔ)青春,三、祝福青春,1.“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽(yáng)光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好”。但步入青春期，煩惱和心理矛盾隨之產(chǎn)生，處理不好就會(huì)成為我們前進(jìn)的阻力。因此要（ ）,學(xué)習(xí)與探究,A.遠(yuǎn)離青春期的到來(lái) B.少與他人交往 C.努力追求個(gè)性化 D.主動(dòng)與人溝通，豐富文化生活,D,2.與兒童、與父母、與老人相比，中學(xué)生擁有更多的青春幸福，突出表現(xiàn)在（ ）,C,A.理想追求、思維的深刻性、較多的生活和工