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文檔簡介
,期中考試總動員,你準備好了嗎?,.,雖然在這個龐大的世界下,我們好像很渺小,但每一天我們都在讓自己努力的實現自己的人生價值。我們會一步一個腳印踏實的走下去,不會向任何困境屈服,一切都會越來越好的_。,每個人都背負著一個沉重的十字架,在緩慢而艱難地朝著目的地前進。,.,途中,有一個人忽然停了下來。他心想:,這個十字架實在是太沉重了,就這樣背著它,得走到何年何月啊?!,.,于是,他拿出刀,作出了一個驚人的決定:他決定將十字架砍掉一些。,.,他真的這么做了,開始砍十字架,.,砍掉之后走起來,的確是輕松了很多,他的步伐也不由得加快了。,.,于是,就這樣走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:,雖然剛才已經將十字架砍掉了一塊,但它還是太重了。,.,為了能夠更快更輕松的前行,這次,他決定將十字架再砍掉一大塊。,.,他又開始砍了,.,這樣一來,他一下子感到輕松了許多!,.,于是,他毫不費力地就走到了隊伍的最前面。大家看:當其他人都在負重奮力前行時,他呢,卻能邊走邊輕松地哼著歌!,.,走著走著,誰料,前邊忽然出現了一個又深又寬的溝壑!溝上沒有橋,周圍也沒有路。這時候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他他,該怎么辦呢?!,.,后面的人都慢慢地趕上來了。他們用自己背負的十字架搭在溝上,做成橋,從容不迫地跨越了溝壑。,.,他也想如法炮制。只可惜啊,他的十字架之前已經被砍掉了長長的一大截,根本無法做成橋幫助他跨越溝!,.,于是,當其他人都在朝著目標繼續(xù)前進時,他卻只能停在原地,垂頭喪氣,追悔莫及。這個時候,在他的腦海里回響著一句話:曾經有一個完整的十字架扛在我的肩上,我沒有好好珍惜,直到需要它的時候,我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此?。?你是屬于哪一種人呢?,愚蠢者等待時間聰明者利用時間懶惰者喪失時間勤奮者珍惜時間求知者抓緊時間糊涂者糟蹋時間,探究園:找問題,你是否也有類似的這些“小毛病”?,昨天是一張作廢的支票,明天是一張期票,而今天則是你惟一擁有的現金所以應當聰明地把握。,一、訂立目標做事要作最充分的準備,要付出高于目標的努力來達到目標。最高目標?(各科)最低目標?(各科)競爭對手?(班里或年級),如何向著目標奮進?,仔細制定一個考前復習計劃,1、明確目標(在學習方面你想達到什么樣的目標)2、突出重點(你最想在哪些方面盡快有所提高)3、具體實施方案(你想通過什么途徑來實現你的目標)4、切合實際(你的目標符合你的實際嗎?對你有挑戰(zhàn)性嗎)5、計劃的執(zhí)行要進行監(jiān)控(計劃要有監(jiān)督人,要進行自我獎懲),有效利用復習時間有了復習計劃,就要有效地利用時間。離期中考試只有一周的時間了,時間對于我們來說相當重要,所以我們要以迎接期中考試的復習為重心。那么怎樣才能在有限的時間內做更多的事情?,三、講究復習方法,提高復習效率,三個學習要點,關于學習的方法可以談很多,但重要的應注意以下三點:,一、多讀書,注意基礎二、多思考,注重理解三、多重復,溫故而知新,四位良師益友,一、自信二、課本三、同學四、教師,在我們的學習中,除了任課教師,還有三位特殊的“老師”,它們的作用和老師一樣重要,也是我們學習中的良師益友。,學了又忘怎么辦?,看圖分析:1、請根據左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。人的遺忘規(guī)律是先快后慢的,到了一定的時間后,幾乎就不會遺忘了。2、學校學習中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長記憶保持時間的?課堂知識。3.怎樣才能延長記憶保持的時間?在遺忘之前及時復習可以延長記憶保持的時間,艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線,記憶與遺忘,1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的,到了一定的時間后,幾乎就不會遺忘了2、在遺忘之前及時復習可以延長記憶保持的時間3、理解了的知識記得更容易、更長久,特別提醒:,1、注意各科時間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展,每門功課都要復習到位,不能對優(yōu)勢學科掉以輕心,也不能對薄弱學科失去信心。2、效率第一。效率是成功的關鍵,尤其是課堂效率,課堂是學習的主戰(zhàn)場,效率是學習的主線。能一節(jié)課完成的任務,決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。3、互幫互學,共同受益。個人成績的取得,實際上是集體共同進步的結果。多鼓勵同學,鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了,與同學共享,一個人的快樂變成兩個人的快樂;痛苦了,與朋友說說,兩個人承擔一個痛苦要輕松得多。,4、不斷變化學習內容和學習方式,避免單科獨進,方法單一,使各科內容的交替進行,耳眼口手腦并用,聽說讀寫算并進,學習方式多樣化。換新的方式學習新的內容時,對原有的學習來說實質上就是一種休息,這樣高效地利用時間,可以更快更好地獲取知識。5、心靜如水,別浮躁,貴在堅持。快到考試了,連凳子都坐不住,還想得高分?要有任外邊翻江蹈海,我自巋然不動的氣魄。6、集中精力,心無旁騖?!膀緹o爪牙之利,筋骨之強,上食埃土,下飲黃泉,用心一也?!眲e把心思用在學習之外的事情上。,如何調整考試心理,1、端正心態(tài),控制焦慮水平,(1)要保持適度的焦慮對待考試,“在戰(zhàn)略上要輕視它,但在戰(zhàn)術上要重視它”,(2)重過程,輕結果,把考試當作鍛煉的機會,把結果當作發(fā)現問題解決問題的機會,2、了解和把握好考試的要點,了解自己的準備情況,3、根據自己的實力水平調整期待水平,定出可實現的目標,放下包袱,輕裝上陣;,4、養(yǎng)成良好的生活習慣、學習習慣,讓其形成自動化就能節(jié)約不少時間和精力花在學習上;,5、保持良好的情緒狀態(tài),(1)對他人友好,對自己欣喜(欣賞和喜歡),(2)考試前,自我激勵;考試時,放松考試后,告訴自己:沒有比發(fā)現問題更值得慶幸的了,我可以集中精力及時查漏補缺;面對考試,大家都在努力,與其嫉妒他人,不如虛心請教,考試緊張時,可以作放松訓練,1、深呼吸法2、自我暗示,考試不難,關鍵在技巧,技巧不多,關鍵把握好,發(fā)揮技巧,心態(tài)更重要,心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。關鍵的時刻每個同學都要相信自己,頂得住,站得穩(wěn),穩(wěn)扎穩(wěn)打,用實際行動去爭取本來屬于自己的成功。,一次認真的復習,態(tài)度決定一切,積極備戰(zhàn)十分重要,充分利用考前這段時間,這是效率最高的時間.善于利用自習課、晚自習時間,有計劃的復習,兼顧考試科目,做到不遺漏知識點.不懂的地方,做到不恥下問,問同學或老師,弄清楚自己不明白的地方.,學習交流預習、多理解,多練習,多總結,語文:多讀、多記、多看、多做,使用詞典;梳理知識點;提高課外閱讀量,增加寫作素材數學:多看、多練,盡量完成課本的每道習題,從理解到實踐;總結歸類,尋找共同點英語:多聽、多讀,增強語感;多寫,多練,閱讀大量英語書報,加強寫作;使用字典;敢說,政治:多看,多做題,理清思路;聯想知識點,連線記憶,組織語言回答歷史:多看,把課本當成故事看,提高興趣;原因和事件聯想記憶不易忘;多做題并總結地理、生物:多讀多看,理解式記憶;多練,鞏固知識點,舉一反三;多總結,理清知識點聯系,你的進步是老師和父母最大的驕傲!,你拼搏的身后是老師和父母默默關注的目光,既然我們選擇了遠方,就只顧風雨兼程!汪國真,拼搏中難免受苦、但也要堅定信念!彩虹總在風雨之后!,我們現在的痛苦比起考試失敗后的痛苦,那算得了什么?!,我們現在的歡樂比起考試成功后帶來的幸福,那又算得了什么?!,欣賞歌曲:我相信,大家一起來努力吧!,宣誓:在這臨近考試的幾天內,我決心:克服艱苦,排除萬難
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