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文檔簡(jiǎn)介

1、第一節(jié): 食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食物中含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?哪些是有機(jī)物?哪些是無(wú)機(jī)物?,蛋白質(zhì)、脂肪、糖類,無(wú)機(jī)鹽、水 維生素,供能物質(zhì),非供能物質(zhì),一.糖類 脂肪 蛋白質(zhì),1. 糖類,(葡萄糖、蔗糖、淀粉),糖類含量較多的食物,糖類是人體最重要的供能物質(zhì),也是構(gòu)成細(xì)胞的一種主要成分。 每克糖類在人體內(nèi)分解所放出的熱量平均為17.15千焦。,脂肪含量較多的食物,2. 脂肪,脂肪(人體內(nèi))是貯備的能源物質(zhì)(備用為主)。 每克脂肪在人體內(nèi)分解所釋放的熱量平均為38.91千焦。,3.蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)含量較多的食物,蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),有利于人的生長(zhǎng)發(fā)育和受損細(xì)胞的修復(fù)。 每克蛋白質(zhì)在人體內(nèi)分解所

2、釋放的熱 量平均為17.15千焦。,營(yíng)養(yǎng)成分的消化和吸收,淀粉的消化過(guò)程,蛋白質(zhì)的消化過(guò)程,脂肪的消化過(guò)程,next,exit,back,幾種無(wú)機(jī)鹽的缺乏癥狀和食物來(lái)源,奶和奶制品、牡蠣、胰腺、肝、谷、粗糧、干豆、堅(jiān)果、蛋、肉、魚等,海帶、黑木耳、紫菜、香菇和芝麻醬;其次是動(dòng)物的內(nèi)臟、血、瘦肉;黃豆、蠶豆、豇豆等;干鮮果品中桃、紅棗、楊梅、葡萄干、桂圓、松子仁、南瓜子等,含蛋白質(zhì)多的食物如魚、蝦、蛋、瘦肉、內(nèi)臟、干豆類、杏仁、核桃、南瓜子等,磷的含量都很高,動(dòng)物食品、海產(chǎn)品;蛋、奶次之,海鹽和海產(chǎn)品,佝僂病,甲狀腺腫(大脖子病),怎樣的飲食才能防止某些無(wú)機(jī)鹽和維生素缺乏癥的出現(xiàn)?,三.維生素(

3、種類很多),維生素既不參與構(gòu)成人體細(xì)胞, 也不為人體提供能量。人體 對(duì)它的需要量很小,但它 對(duì)人體的作用卻很大。 人體一旦缺乏維生 素,就會(huì)影響正 常的生長(zhǎng)和發(fā) 育;會(huì)引起 疾病。,主要功能: 缺乏癥:,促進(jìn)人體正常發(fā)育,增強(qiáng)抵抗力,維持人的正常視覺(jué)。,皮膚粗糙, 夜盲癥。,主要功能:,維持正常的新陳代謝,維持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增強(qiáng)抵抗力.,c,主要功能: 缺乏癥:- , 食欲不振、消化不良、-。,維持人體正常的-和-的正常生理功能。,腳氣病,b1,新陳代謝,神經(jīng),神經(jīng)炎,幾種維生素缺乏時(shí)的癥狀和食物來(lái)源,柑橘類和番茄; 清椒、菠菜、馬鈴薯中亦豐,豆類、糙米、牛奶、家禽,牛奶、蛋

4、黃、沙丁魚、肝臟、魚子醬、魚肝油、乳油,牛肝、雞肝、黃油及奶制品、魚卵和蛋;胡蘿卜、菠菜、小白菜、香菜、西紅柿、蘆筍、花菜、柿子、桃、杏等,姍姍小朋友吃蘋果時(shí)不小心將種子咽下去了. 這粒種子在姍姍的消化道內(nèi)經(jīng)歷了一天的歷險(xiǎn)記. 他先遇到了像軋鋼似的上下堅(jiān)硬的怪物, 差點(diǎn)被壓得粉身碎骨; 然后咯噔一下掉進(jìn)了萬(wàn)丈深 淵;剛躲過(guò)一劫又遇到酸雨 ; 后來(lái)又鉆進(jìn)了一條又長(zhǎng)又窄的迷宮; 走出迷宮又鉆進(jìn)死胡同, 幸虧及時(shí)改變方向; 后來(lái)又與很臭的東西混在一起; 最后在姍姍上廁所時(shí)離開了姍姍。,消化系統(tǒng),消化道,口腔,咽,食道,胃,小腸,大腸,肛門,消化腺,唾液腺,肝,胰腺,腸腺,胃腺,分泌唾液,分泌膽汁,分

5、泌胰液,分泌腸液,分泌胃液,消化食物和 吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等,口腔,食道,胃,小腸,大腸,唾液腺,肝,胰腺,肛門,咽,1.口腔,舌,牙,唇,唾液腺導(dǎo)管 的開口,2.胃,黏膜,肌肉層,漿膜,黏膜下層,漿膜,肌肉層,黏膜和黏膜下層,胃壁的結(jié)構(gòu),2,1,3,觀察實(shí)驗(yàn):,討論:小腸的皺襞、絨毛等結(jié)構(gòu)與小腸的 消化和吸收功能的關(guān)系。,小腸的結(jié)構(gòu),小腸絨毛,皺襞,小腸結(jié)構(gòu),毛細(xì)血管,毛細(xì)淋巴管,小腸絨毛放大,小腸絨毛,毛細(xì)血管,毛細(xì)淋巴管,腸腺,討論:小腸的皺襞、絨毛等結(jié)構(gòu)與小腸的 消化和吸收功能的關(guān)系。,小腸全長(zhǎng)5-7米,小腸的皺襞、小腸絨毛和每個(gè)小腸絨細(xì)胞游離面上的1000-3000根微絨毛,使小腸的總吸收

6、面積可達(dá)200m2。小腸的巨大吸收面積有利于提高吸收效率。,大分子物質(zhì)(糖類、蛋白質(zhì)、脂肪),酶,小分子物質(zhì),消化酶的作用示意圖,酶是由活細(xì)胞產(chǎn)生的、具有催化能力的一類有機(jī)物,也稱為生物催化劑。,消化的形式,化學(xué)性消化,物理性消化,消化在消化道內(nèi)將食物分解成 可以吸收的營(yíng)養(yǎng)成分的過(guò)程。,牙齒的咀嚼、舌的攪拌、胃腸的蠕動(dòng)等,食物在消化液的作用下逐步分解的過(guò)程,口腔內(nèi)的化學(xué)性消化,目的:,說(shuō)明口腔內(nèi)發(fā)生的化學(xué)性消化,探究:,淀粉糊,不變藍(lán),變藍(lán),變藍(lán),37c,唾液,水浴加熱,唾液淀粉酶促進(jìn)淀粉分解成麥芽糖,水不能促進(jìn)淀粉的水解,唾液淀粉酶需在適宜的溫度下發(fā)揮高效的催化能力,2ml淀粉糊,1,2,3

7、,2ml唾液,2ml唾液,2ml水,37水浴,10分鐘后,碘液,1,2,3,1)消化道的哪些器官可以進(jìn)行消化作用? 2)淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪初步消化的部位分別是什么? 3)口腔、胃、小腸內(nèi)分別有哪些消化液? 4)消化和吸收的最主要場(chǎng)所是哪里?,部分蛋白質(zhì)初步消化,蛋白質(zhì),氨基酸,淀 粉,葡萄糖,脂 肪,脂肪酸、甘油,部分淀粉初步消化,吸收: 營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)消化 道壁進(jìn)入人體的循 環(huán)系統(tǒng)的過(guò)程。,下列各圖中,能正確表示健康成年人合理膳食中各種食物配置比例的是 a b c d,下列有關(guān)對(duì)人體消化系統(tǒng)的描述中,不正確的是 a. 所有的消化液都含有消化酶 b. 所有的消化腺都能分泌消化液 c. 消化系統(tǒng)由消化道和消化腺兩部分組成 d. 小腸是消化和吸收的主要部位,1、右圖曲線表示某種物質(zhì)在消化道內(nèi)的消化情況,這種物質(zhì)是 a、淀粉 b、蛋白質(zhì) c、脂肪 d、水,為幫助人們?cè)O(shè)計(jì)健康的飲食方案。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并提倡合理膳食,下圖是我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議居民一日三餐對(duì)各類食物的攝取比例,請(qǐng)據(jù)圖回答問(wèn)題。 (1)我們每天攝取的食物中,v所占的比例最大,這是因?yàn)関中所含的 是人體最重要的供能物資。 (

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