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文檔簡介
1、尹麗芳(qq:157495209) 2015年5月,高效學習法則.思維導圖,?我想學會把想把大腦思維圖像化,?我想培養(yǎng)邏輯思維能力,?我想學會畫簡筆畫,?我想學會記憶法則,?我想學會怎么梳理思路,?什么是思維導圖,?思維導圖有什么用,?怎樣快速通過邏輯框架了解內容,?思維導圖怎么畫,1,令人驚奇的大腦,人腦中有2千億個腦細胞。 可儲存1千億條訊息。 思想每小時游走300多公里。 平均24小時產生4000多種思想。 是世界上最精密,最靈敏的器官。,1,令人驚奇的大腦,1,2,3,人類的大腦是所有器官中最復雜的一部份,并且是所有神經系統(tǒng)的中樞;雖然它看起來是一整塊的樣子,但是通過神經系統(tǒng)專家,可了
2、解它的各個功能。人類的大腦可以區(qū)分為三個部份:腦核(Central Core)、腦緣系統(tǒng)(Limbic System)、大腦皮質(Cerebral Cortex)。,左右腦,概述,構成,1,令人驚奇的大腦,1,概述,腦核掌管人類日常基本生活的處理,包括呼吸、心跳、覺醒、運動、睡眠、平衡、早期感覺系統(tǒng)等。 腦緣系統(tǒng)負責行動、情緒、記憶處理等功能,體溫、血壓、血糖、以及其它居家活動等。 大腦皮質則負責人腦較高級的認知和情緒功能,它區(qū)分為兩個主要大塊-左大腦和右大腦,各大塊均包含四個部份-額葉腦(Frontal Lobe)、頂葉腦(Parietal Lobe)、枕葉腦(Occipital Lobe)
3、、顳葉腦(Temporal Lobe)。,1,令人驚奇的大腦,2,構成,構成大腦皮質的四個腦葉,主要組成細胞則是腦神經元(Neurons)。 嬰兒在母親體內成長期間,腦神經元會不斷增加,平均每分鐘增加250,000個腦神經元,到了出生時,可達近100億個腦神經元;重量也由100克,成長到1,100克,成長速度相當驚人。在此生長過程中,適當的聽覺、體覺、視覺的刺激,將有助于腦部膠原神經細胞(Glial Cell)的發(fā)展,這也就是所謂的03歲的學前教育,因為它是人類腦部發(fā)展最重要的階段,在這個階段,腦部正在作整個腦神經網絡的建構工程(基礎工程),基礎若完備,后續(xù)的學習將會事半功倍。,令人驚奇的大腦
4、,關鍵記憶,一九八一年,諾貝爾醫(yī)學生理獎得主羅杰史貝尼教授將左右腦的功能差異歸類整理如下: 右腦(本能腦潛意識腦) 左腦(意識腦)1.圖像化機能(企劃力、創(chuàng)造力、想像力)2.與宇宙共振共鳴機能(第六感 、念力、透視力、直覺力、 靈感、夢境等)3.超高速自動演算機能(心算、 數學4.超高速大量記憶(速讀、記憶 力) 左腦(意識腦)知性知識理解思考 判斷推理語言抑制五感 ( 視、聽、嗅、觸、 味覺),3,左右腦,令人驚奇的大腦,關鍵詞記憶,1,快速學習法則,快速閱讀-一個不能更簡單的時間管理法 ,10分鐘閱讀,提煉關鍵詞,1,快速學習法則,關鍵詞,能力,穿透力,定力,復盤,態(tài)度、技能、知識、心智,
5、結果導向、精于心、簡于型,3件事、重要、最好狀態(tài),月目標、日目標、動力和資源,障礙,1,思維導圖是什么,東尼博贊(Tony Buzan) 他因創(chuàng)建了“思維導圖”而以大腦先生聞名國際,成為了英國頭腦基金會的總裁,身兼國際奧運教練與運動員的顧問、也擔任英國奧運劃船隊及西洋棋隊的顧問;又被遴選為國際心理學家委員會的會員,是“心智文化概念”的創(chuàng)作人,也是“世界記憶冠軍協(xié)會”的創(chuàng)辦人,發(fā)起心智奧運組織,致力于幫助有學習障礙者,同時也擁有全世界最高創(chuàng)造力IQ的頭銜。,1,思維導圖是什么,思維導圖又叫心智圖,是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ,它簡單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。 思維導圖運用圖
6、文并重的技巧,把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現(xiàn)出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。 思維導圖充分運用左右腦機能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。,1,思維導圖是什么,關鍵詞記憶,1,關鍵詞,發(fā)射性思維,邏輯性思維,左右腦,打破定勢,金字塔原理,圖文并茂 色彩 記憶,思維導圖是什么,思維導圖是什么,思維導圖是什么,思維導圖是什么,思維導圖是什么,發(fā)射性思維練習,幸福,HOME,請用3分鐘,寫下關于家的10個或更多的詞,請用3分鐘,寫下讓感到你幸福的10個或更多詞。,你能寫幾個?,思維導圖是什么,邏輯性思維,G,A,C,B,A1,A2,A3,B1,B2,B3,C1,C2,C3,金字塔原理,中心思想,章節(jié)、論據,分類清晰,結論先行,上下對應,排序邏輯,每組同一范疇,1,思維導圖是什么,左右腦,即使你不是畫家 或者覺得畫不好 ! 你也可以畫思維導圖。 下面的練習可以幫你逐步取得進步!,五種基本圖形,思維導圖是什么,思維導圖是什么,思維導圖是什么,怎樣制作思維導圖,怎樣制作思維導圖,1、繪制中心圖案、主題,怎樣制作思維導圖,2、繪制章節(jié)和主干,怎樣
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