衛(wèi)生保健培訓(xùn)資料

1、【MeiWei 81重點(diǎn)借鑒文檔】幼兒秋季保健知識(shí)九月份秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以 要加強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理。1. 感冒孩子活動(dòng)量大，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，非常容易出 現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況，從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀。 如果抵抗力差或者治療不及時(shí)，極有可能發(fā)展成為氣管炎、肺炎。為避免 小兒患病，應(yīng)保持生活環(huán)境的空氣流通；同時(shí)要根據(jù)天氣的變化，隨時(shí)增 減衣物，避免著涼；盡量少帶孩子去人群擁擠的公共場所，跟患者接觸時(shí) 要注意隔離與防護(hù)；可以適當(dāng)增加小孩的戶外活動(dòng)量，提高自身抵抗疾病 的能力。有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法。父母可以讓孩子

2、多喝溫白 開水，這樣不但可預(yù)防感冒，更重要的是對(duì)孩子胃腸道和肺部有益。2 .腸道傳染病（秋季腸瀉、腸炎）家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進(jìn)行消毒，腸道傳染病期間，盡 量少帶孩子在小攤點(diǎn)吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗 手，不要吸吮手指。3 .病毒性結(jié)膜炎（俗稱紅眼?。┌l(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對(duì)孩子 的用品（面盆、毛巾玩具等）進(jìn)行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少 帶孩子到公共場所區(qū)，避免接觸患病兒童。4 .流鼻血因秋季氣候干燥，陽光照射較強(qiáng)烈，孩子易出鼻血。家長應(yīng)讓孩子多飲 水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩 子出

3、鼻血，用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住血，較多到醫(yī)院就 診，教育孩子不要挖鼻子。幼兒秋季保健常識(shí)十月份【MeiWei 81重點(diǎn)借鑒文檔】隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。幼兒適應(yīng)能 力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘 等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。做好各項(xiàng)保健措施，對(duì)維護(hù)幼兒健康十分 重要。訣竅1 :給幼兒多喝水秋高氣爽，幼兒應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲 料。如果幼兒排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。 家長平時(shí)多給幼兒吃富含水分的應(yīng)季水果，如柚子、梨、橙子等。各種菜 湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持幼兒體內(nèi)

4、水分平衡。訣竅2 :少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如 大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加 速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂 圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。訣竅3 :呵護(hù)幼兒皮膚媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛 巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚 品。幼兒的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在幼兒的嘴唇上，使嘴 唇充血，然后涂抹潤唇膏。幼兒鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉 簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。訣竅4:限食冷食中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的幼兒也不能 天天吃冷飲。除了限制冷飲以

5、外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室 溫下15分鐘后食用。訣竅5 :預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季 腹瀉，主要累及3歲以下幼兒。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi) 生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。訣竅6 :營養(yǎng)調(diào)理多給幼兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等咼蛋白飲食。 多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖 維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加?？傊?， 要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。幼兒手口足病的預(yù)防和傳染【MeiWei 81重點(diǎn)借鑒文檔】（十一月份）1. 大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，

6、體溫多在38度以上,同時(shí)伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。2. 患兒發(fā)熱的同時(shí)或發(fā)熱12天后，可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見到 皰疹，皰疹破潰后會(huì)形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩躁、哭鬧、 流口水，不吃飯等不適。3. 口腔皰疹后12天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘 疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較 硬并內(nèi)有混濁液體皰疹周圍繞以紅暈。4. 小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般 7天左右就能消 退，不會(huì)造成瘢痕，更不會(huì)留下印跡。5. 小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預(yù)后較 好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。6. 整個(gè)病程大約在1周結(jié)束，一般不會(huì)并發(fā)什么嚴(yán)重的后果，只要護(hù) 理得當(dāng)，不會(huì)在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。注意事項(xiàng)：1. 避免讓孩子與患兒或有可疑癥狀者接觸，吃東西前一定要洗干凈 手，不要隨意使用別人的餐具或其他生活用品，盡量少去人口密集的公共 場所。2. 如果孩子被感染，一定要很好地臥床休息，發(fā)熱時(shí)多給喝溫開水， 宜吃清淡稀軟的飲食，患兒嘴痛時(shí)注意給吃低溫食物，疼痛厲害不能進(jìn)食 時(shí)要及時(shí)去醫(yī)院輸液，補(bǔ)