專業(yè)心理壓力測試題

1、專業(yè)心理壓力測試題專業(yè)心理壓力測試題 心理壓力是常見的一種現(xiàn)象，然而很多人都不知道自己的 心理壓力到什么程度了，本文提供了專業(yè)心理壓力測試題給大 家測試?！緶y試題目】：1生日，婚禮，免不了花錢。A、你不想在這類場合出現(xiàn)，以免花錢買禮物。B、盡管不少花錢，可在各種場合，你還是樂天選擇小巧而特 別的禮物。C只在對你很重要的場合送禮。2、你的自行車與別人的車相撞，你不得不與對方約個時間解決這個問 題。 A、這件事引起的焦慮和不安使你失眠。B、這并非重要的事情，只是生活中發(fā)生的許多事情中的一件，你會在 問題解決后，做點(diǎn)自己喜歡的事情，以便盡快忘掉那不愉快的 事。C、開始時你不去管它，只要在解決問題的那

2、一天到來時再想辦法應(yīng)付它。3、你的家具或電器由于水管破裂被損壞了，而且發(fā)現(xiàn)你的財(cái)產(chǎn)保險不能完全彌補(bǔ)損失。A、你很失望，痛苦地抱怨保險公司。B、開始自己修復(fù)家具。C、考慮撤銷保險，并向有關(guān)事務(wù)機(jī)關(guān)投訴。4、你由于某件生活中的小事和鄰居發(fā)生了爭執(zhí)，卻沒能解決任何 問題。A、回到家，你拼命喝酒，想輕松一下，忘掉這件事。 B、準(zhǔn)備到對方單位告他。C、通過散步或看一場電影來平息怒氣。 5、當(dāng)今日常生活中的壓力使你和你妻 子（或丈夫）經(jīng)常發(fā)生口角。A、每當(dāng)這個時候，你盡力放松自己，保持沉默，不去爭執(zhí)。B、你和朋友談?wù)撨@事，使你的觀點(diǎn)和感情得到理解。C尋求機(jī)會，心平氣和地與自己的妻子 （或丈夫 ）談心，看如

3、何擺脫由于日常生活壓力而 引起的爭吵。6、一個你所愛的親密朋友準(zhǔn)備與別人結(jié)婚了，對你來說這是個巨大的不幸。A、你逃避現(xiàn)實(shí)，使用權(quán)自己相信這不可能發(fā)生，因此沒必要擔(dān)心，于是仍然樂觀地 抱希望。B、決定不去擔(dān)憂，因?yàn)檫€有時間去改變這個“事實(shí)”。C決定向你所愛的人提出你的觀點(diǎn)，表明你的態(tài)度，嚴(yán)肅地向她 （他）說明不該這樣的理由。7、每個人都承受物價上漲所帶來的心理上和生活上的壓力，你更擔(dān)心 食品價格上漲。A、盡管價格上漲，你仍拒絕改變飲食習(xí)慣，因此不得不花更多的錢。B每看到物價上漲，你怒氣會大增，但不管怎么樣還要買，甚至拼命搶購，擔(dān)心還會再 漲。C、設(shè)法少花錢，制定出一個營養(yǎng)而又實(shí)惠的信食譜。8、終

4、于有一天你的能力被人們認(rèn)識并被賦予一項(xiàng)重要工作。A、你考慮放棄這次機(jī)會，因?yàn)楣ぷ髁刻?。B、你開始懷疑自己能否承擔(dān)這個重任。C、分析這項(xiàng)工作對你的要求，并為從事這一工作做各個方面的準(zhǔn)備。9、你猜想你的房租或一些其它的月支付會增加。A、每天急于收信，以便從朋友那里早點(diǎn)確認(rèn)上漲的信息，只有沒信時才 有所放松。B、決定不被這次漲價嚇倒，你計(jì)劃怎么樣應(yīng)付這種情況，如換房、采取節(jié)約措施等。C、你覺得每個人都處在同樣的狀態(tài)中，因此逃避現(xiàn)實(shí)，被動等待，認(rèn)為自己 總會應(yīng)付得了。10、你的一個非常親近的人在一場事故中受了重傷，你從電話里得到了這個消息。A、努力壓抑自己的感情，因?yàn)槟氵€要把這一消息告訴其它朋友和親

5、戚。B、你掛斷電話，哭起來，讓悲痛盡情發(fā)泄出來，使心里面好 受一些。C、去醫(yī)務(wù)室向醫(yī)生要一些鎮(zhèn)靜劑，幫助你度過以后幾小時。 11、每個節(jié)假日，家里總為去探望雙方的父 母而發(fā)生激烈爭吵。A、你制定了一個嚴(yán)格的 5年計(jì)劃，要求在節(jié)假日輪流探望雙方父母。B、決定在重要的假期與自己最喜歡的家庭成員一起度過，而在不太重要的假期邀請 其他人。C、決定做最“公平”的事，根本不與家里老人、親戚一起度假，這樣麻煩最少。12、有一天你突然感覺不舒服。A、讀一些有慶醫(yī)學(xué)的書，進(jìn)行自我診斷，自我治療。B、鼓起勇氣，告訴家里人，并去醫(yī)院看病，希望得到醫(yī)生幫助。C、拖著不去看病，認(rèn)為自己最終會好起來。 13、你最小的孩子離開家走入社會，這意味著家里 只剩下你和你丈夫（或妻子）。A、與朋友談?wù)摷抑械倪@一變化，看他們是怎么應(yīng)付這一變化所帶來的各種不適應(yīng)的狀況。B、盡可能地幫助別人并為自己尋求新的興趣愛好。C、想告訴孩子們，希望他們多在家里呆一段時間陪陪自己?！居?jì)分方式】：問題 1 3： A=3， B=1， C=2。問題4 8：A=3， B=2， C=1。問題 9 13：A=2， B=1，C=3?！究偨Y(jié)】： 總分