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文檔簡介
1、蛙泳腿教學(xué)設(shè)計(一)設(shè)計思路本課教學(xué)以有固定支撐展體浮體和無支撐展體浮體為主要教學(xué)內(nèi)容,以提高學(xué)生水上漂浮的平衡能力為教學(xué)目標(biāo)。在有固定支撐展體浮體的基礎(chǔ)上,讓學(xué)生嘗試無支撐展體浮體,學(xué)會展肩低頭,突破課的重點(diǎn):“微收腹,深吸氣,均勻持續(xù)呼氣”,安排讓學(xué)生進(jìn)行體驗式練習(xí),強(qiáng)調(diào)小組間的合作與交流,提高學(xué)生主動學(xué)習(xí)及合作學(xué)習(xí)能力;并以游戲競賽為輔助。(2) 教案教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)有固定支撐展體浮體2.學(xué)習(xí)無支撐展體浮體課次第二課時教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生進(jìn)一步了解展體浮體的動作要領(lǐng)。2.使學(xué)生進(jìn)一步掌握展體浮體的技術(shù)動作,提高水上漂浮的平衡能力。3.進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。教學(xué)重點(diǎn)微收腹,深吸氣,均勻持
2、續(xù)呼氣難點(diǎn)動作舒展,控制身體重心教學(xué)過程時間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)措施教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織開始部分2 課堂常規(guī)。1.集合整隊、檢查人數(shù)。2.檢查服裝,報告人數(shù)。3.師生問候,宣布本次課內(nèi)容與要求。4.安排見習(xí)生。一、1.師生問候、宣布任務(wù)。2.提出練習(xí)要求。要求:認(rèn)真體驗,主動交流,大膽展示,注意安全。3.安排見習(xí)生。一、1.班委集合、整隊、查報人數(shù)、檢查服裝。2.師生問候。3.認(rèn)真聽講。一、四列橫隊 準(zhǔn)備活動部分5一、熱身活動。1.熱身跑。2.自編游泳熱身操。一、熱身活動。1.帶領(lǐng)學(xué)生繞泳池慢跑兩圈。2.教師領(lǐng)做熱身操。一、1.跟隨老師繞泳池慢跑兩圈。2.隨老師進(jìn)行熱身操練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。一、
3、一路縱隊沿泳池慢跑。二、 基本部分6一、復(fù)習(xí)有固定支撐展體浮體。要點(diǎn):浮體時展肩低頭充分,動作舒展;還原時雙臂彎曲拉緊,大腿回收,抬頭,雙腿向下伸直至站立。一、1.教師講解動作要領(lǐng)。2帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行水上呼吸練習(xí)。3.組織學(xué)生進(jìn)行浮體練習(xí)。4.引導(dǎo)學(xué)生評價練習(xí)情況,強(qiáng)調(diào)動作重難點(diǎn)。5.組織學(xué)生進(jìn)行還原站立練習(xí)。6.評價練習(xí)情況。7.組織學(xué)生進(jìn)行展體浮體的完整練習(xí)。一、1.進(jìn)一步明確動作要領(lǐng)。2.跟隨老師進(jìn)行水上呼吸練習(xí)。2.兩人一組進(jìn)行有固定支撐浮體練習(xí)。3.討論評價練習(xí)情況,強(qiáng)化動作要領(lǐng)。4.兩人一組進(jìn)行還原站立練習(xí)。5.討論評價練習(xí)情況。6.兩人一組進(jìn)行展體浮體的完整練習(xí)。13二、學(xué)習(xí)無支撐展
4、體浮體。要點(diǎn):雙腿分開至肩寬,雙臂放松前伸,深吸氣后身體前傾,低頭展肩、屈膝蹬地,雙腿放松向后伸直。二、1.引導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)。2.講解正確動作要領(lǐng),示范動作。3.組織學(xué)生分組自由練習(xí)。4.教師巡回指導(dǎo)、糾錯,強(qiáng)調(diào)微收腹,深吸氣,均勻持續(xù)呼氣。5.鼓勵學(xué)生展示動作,交流討論。6.學(xué)生進(jìn)一步體會動作,深入練習(xí)。二、1.大膽嘗試練習(xí)。2.了解動作要領(lǐng),仔細(xì)觀察教師示范。3.分組自由練習(xí)。4.自信展示,積極交流。5.深入練習(xí),改進(jìn)動作。10三、游戲網(wǎng)魚。在淺水區(qū)中將學(xué)生分成兩組,一組扮演“漁網(wǎng)”,一組扮演“小魚”?!皾O網(wǎng)”在抓捕“小魚”的過程中不能“斷線”,“小魚”在潛水區(qū)域內(nèi)自由躲閃,“小魚”被網(wǎng)住后就自動變?yōu)椤皾O網(wǎng)”。一分鐘后兩個小組角色互換。看看哪一組撈的魚更多。三、1.教師講解游戲規(guī)則和注意事項。2.組織學(xué)生盡情游戲。3.充當(dāng)裁判員的角色。三、1.了解游戲規(guī)則和注意事項。2.激情投入,集中注意力。3.遵守游戲規(guī)則,相互協(xié)作,注意安全。在淺水區(qū)分成兩組。 :漁網(wǎng):魚結(jié)束部分4 集合、整理放松。二、小結(jié)、點(diǎn)評。三、收器材、下課。 指導(dǎo)學(xué)生放松,領(lǐng)做放松操。二、點(diǎn)評學(xué)生的成果,布置課后素質(zhì)練習(xí)。三、師生道別
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