體寒的人易招來癌癥十種人易患癌

1、體寒的人易招來癌癥 十種人易患癌什么樣的人容易得癌癥？北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 血液腫瘤科主任醫(yī)師儲真真告訴生命時(shí)報(bào)記者，寒性體 質(zhì)的人更易中招。原因主要有兩點(diǎn)：第一，寒性體質(zhì)的人通 常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質(zhì)的侵入，清除毒 素的能力也相對較差，為腫瘤產(chǎn)生創(chuàng)造了先決條件。第二， 寒性體質(zhì)的人一般血液流動(dòng)較慢，易形成瘀血和痰濁、氣滯 相互“勾結(jié)”的狀況，“痰瘀互結(jié)”積滯在某個(gè)部位，長期在毒邪 的作用下，就容易導(dǎo)致腫瘤的形成。中醫(yī)理論認(rèn)為，寒性體 質(zhì)是由于身體內(nèi)部陰氣過剩，對營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收的功能 減弱，以至身體對熱量吸收減少而呈寒性。這類人群常出現(xiàn) 以下癥狀：手腳冰涼、怕冷，易感冒

2、；易疲勞、浮腫，口唇 色淡、舌苔發(fā)白；大便稀，容易腹瀉；小便色淡，尿頻、尿 量多；食欲較差，吃東西常覺得沒有味道等。延伸閱讀：哪 些人群易患癌癥呢？常喝很熱的濃茶經(jīng)常飲用高溫（70 C以上）濃茶水，不但易燙傷食道形成慢性潰瘍，而且茶中的鞣 質(zhì)可沉積在損傷部位，刺激受傷的食道上皮細(xì)胞，致使慢性 潰瘍經(jīng)久不愈，導(dǎo)致癌變。經(jīng)常熬夜癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞分 裂過程中發(fā)生突變而形成的。夜間是細(xì)胞分裂最旺盛的時(shí)期， 如果夜晚睡眠不足，人體的免疫力降低，發(fā)生變異的細(xì)胞不 容易被及時(shí)清除，從而可能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。而熬夜者為提神常吸煙喝咖啡，也易使更多的致癌物進(jìn)入人體。憋大小便 尿液中一般含有多種致癌物質(zhì)，均能刺激

3、膀胱上皮使其癌變。 糞便中的有害物更多，如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物 和次級膽酸等致癌物，若經(jīng)常刺激腸黏膜，也會導(dǎo)致癌變。 過敏體質(zhì)美國科學(xué)家調(diào)查了近 4 萬人，凡是有哮喘和對某些 藥物或化學(xué)試劑過敏的人，比無過敏者更易發(fā)生癌癥。有過 敏史的女性罹患乳腺癌的幾率比正常人要高 30 ；有過敏史 的男性罹患前列腺癌的幾率比正常人高40 。血清膽固醇過低美國一些專家認(rèn)為，血清膽固醇過低的人，其結(jié)腸癌發(fā)生 率較高。 血清膽固醇低于 110mg dl 的人，其患結(jié)腸癌的危 險(xiǎn)性比正常人高 3 倍以上。偏吃肉食美國哈佛大學(xué)的專家發(fā) 現(xiàn)，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比 那些每月只吃幾次

4、少量肉食者高 2.5 倍；患胰腺癌的危險(xiǎn)性 也隨食入肉量的增加而增加。癌癥病人的子女腫瘤遺傳學(xué)研 究認(rèn)為，人類癌癥的發(fā)生與遺傳因素有很大的關(guān)系，癌癥病 人的后代患癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著高出一般人群。夫妻一方患癌資料 表明，夫妻雙方同時(shí)或先后患癌的現(xiàn)象， 有逐漸增多的趨勢， 稱為“夫妻癌”。專家認(rèn)為，相同的不良生活方式為其禍根。 高血壓高血壓雖不能直接導(dǎo)致癌癥，但是兩病的發(fā)生有著共 同的機(jī)理。 肥胖、嗜酒、吸煙、食鹽過多等既能使血壓升高， 也能誘發(fā)癌癥。所以積極防治高血壓也能降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。維 生素缺乏瑞士專家認(rèn)為，體內(nèi)保護(hù)性維生素少的人易受癌癥侵犯。維生素A、B胡蘿卜素缺乏者，罹患肺癌的危險(xiǎn)增加3 倍；維

5、生素 C 缺乏者，罹患食道癌、胃癌的危險(xiǎn)分別增加 2 倍和 3.5 倍；在維生素 E 不足的人群中唇癌、口腔癌、皮 膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌的發(fā)生率都要增加。如何 預(yù)防癌癥第一、不要抽煙，或者戒煙。抽煙的人有一半會死 于與抽煙相關(guān)的疾病，其中很多是癌癥。在美國， 90% 的肺 癌是直接由抽煙引起的，另外有 3%是因?yàn)槲攵譄熢斐?的。 Ferri 說：“不知道人們?yōu)槭裁匆刻旎ㄈ迕涝獊韼椭?自己折壽 8 到 12 年?！钡诙㈥P(guān)注你吃的東西。美國癌癥協(xié) 會建議人們應(yīng)該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果，這是幫 助抗癌的有效辦法。 營養(yǎng)與癌癥雜志也公布說，很少吃 水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高 一倍。美國癌癥協(xié)會也建議：選擇全麥粉而不是精麥粉，限 制紅肉食用量，特別要少吃處理過的和高脂肪的肉類，限制 酒精飲料，等等。第三、多做運(yùn)動(dòng)。中度運(yùn)動(dòng)是科學(xué)家推薦 的運(yùn)動(dòng)方式。據(jù)研究，每天散步一小時(shí)可以把患結(jié)腸癌的可 能性降低 46% 。美國癌癥協(xié)會建議人們每天至少做 60 分鐘 中度或稍強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)五次以上。 Ferri 補(bǔ)充說， 過 度肥胖也會增加患癌癥的可能