勞宮穴位位置圖

1、勞宮穴位位置圖勞宮穴位位置圖】圖解勞宮穴位的位置】勞宮穴的位置】中指及無名指往下延伸交會的凹陷處。（即：在手掌心，當(dāng)?shù)?2、3 掌骨之間，偏于第 3 掌骨，握拳屈指時，中指點于掌心的位置。 ）在手掌有兩條比較大的掌紋相交成“人”字形，沿中指中線向手掌方向延伸，經(jīng)過“人” 字相交點的下方區(qū)域， 這個重合的地方就是勞宮穴。解剖圖解】在第 2、3 掌骨之間，下有掌腱膜、指淺、深 屈肌腱，深部為第 1 掌間骨間肌和第 2 骨間背側(cè)?。徊加惺?掌側(cè)靜脈網(wǎng)、指掌側(cè)總動脈、指掌側(cè)固有動脈；布有正中神 經(jīng)掌支、指掌側(cè)固有神經(jīng)、尺神經(jīng)的掌深支、掌淺弓及其分 支。點擊查看：同身寸法 【1寸、2 寸、3寸取穴比量方

2、法示范圖】穴名解說】【勞宮穴】L oo gcng （ PC8）,經(jīng)穴名。出靈樞本輸。屬手厥陰心包經(jīng)。滎（火）穴。別名：五里穴、掌中穴、鬼路穴。穴位含義】心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。1、“勞宮穴”，“勞”，勞作也；宮”，宮殿也，指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水 濕氣化為氣。本穴物質(zhì)為中沖穴傳來的高溫干燥之氣，行至 本穴后， 此高溫之氣傳熱于脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化，穴內(nèi)的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕，如人之勞作付出一般，故名。2、“五里穴”?！拔謇铩?，指穴內(nèi)行于天部。功能作用】散熱燥濕。氣血場的履蓋范圍如五里之廣也， 無它意。3、“鬼路穴”。鬼”，與天相對，指地部

3、。路”，道路也。鬼路名意指穴內(nèi)氣血來自于地部。本穴物質(zhì)主要為脾土中所含水濕的氣化 之氣，氣血物質(zhì)是來自地部，故名“鬼路”4、掌中。掌中名意一指本穴位于手掌，二指穴內(nèi)氣血來自掌中。理同勞宮名解。5、心包經(jīng)滎。滎，極小的水流也。本穴的氣血變化不光是脾土中的水濕氣化為氣，天部的水濕之氣亦同時散熱冷降，冷降之液形成極小的水流，故為心包經(jīng)滎穴。6、本穴屬火。指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣，此氣性干燥，隨中沖穴傳來的熱燥之氣直上天之天部，表現(xiàn)出火的炎上特征，故其屬火。氣血特征】氣血物質(zhì)為高熱水氣，較干燥。運行規(guī)律】吸熱脹散并【按摩勞宮穴位的作用與好處】【作用功

4、效】提神醒腦、清心安神，助睡眠?！局髦尾“Y】昏迷，暈厥，中暑，嘔吐，心痛，心悸，癲狂、癇，口瘡，口臭。中風(fēng)，善怒，發(fā)熱無汗，兩便帶血，胸脅支滿，黃疸。心絞痛等。勞宮穴，最初稱“五里”，后又名“掌中”，最后因“手任勞作，穴在掌心”而定名為勞宮穴。勞宮穴有內(nèi)外之分， 與內(nèi)勞宮穴相對的手背面為外勞宮穴。勞宮穴，屬手厥陰心 包經(jīng)穴，為心包經(jīng)之“滎穴”。配五行屬火，火為木子。所 以，取勞宮穴治療可清心熱，瀉肝火。故由肝陽上亢、化生 風(fēng)和上撓心所造成的中風(fēng)，或心神志病癥均可治療。勞宮穴治療風(fēng)火牙痛療效甚捷。勞宮穴有凋血潤燥，安神和胃，通經(jīng)祛濕，熄風(fēng)涼血之功效。勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用，用于

5、治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥。勞宮還 具有治療手掌多汗癥的作用。汗為心之液，而在手掌心主要 有兩個穴位，一個是少府穴，握拳時，小指指尖處，屬于手 少陰心經(jīng)，五行也屬于火，另一個就是勞宮穴。這兩個穴位 分屬心經(jīng)和心包經(jīng)，而心包經(jīng)的癥狀其實也是心經(jīng)的癥狀， 心臟一共有兩條經(jīng)脈可能與心為五臟六腑之大主有關(guān)。汗液為心火動心陰，在手掌蒸騰而出，人在緊張、焦慮時，手心出汗明顯，在中醫(yī)屬于心神不安，心火妄動，因 此勞宮和少府穴具有緩解出汗癥，刺激時以拇指按壓與勞宮穴，其余四指置于手背處，拇指用力按壓揉動，約30 秒1分鐘即可， 少府穴操作方式相同。心火妄動， 心神不安，往往是陰虛火旺的表現(xiàn)，即腎陰不足，導(dǎo)致陰虛火

6、旺，有的 病人表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱，最常見的癥狀之一是五心煩熱，心煩 不安，心情難以平靜下來，手心腳心發(fā)熱感，有人有向外冒 火的感覺。晚上睡覺的時候，天冷的時候也喜歡放在被子的 外面。手心加腳心再加心，稱之為五心。五心煩熱的時候除 勞宮和少府外，還得再加上腳心的涌泉穴。經(jīng)常按壓手心勞宮穴，有強壯心臟的作用。其方法是：用兩手拇指互相按壓，亦可將兩手頂于桌角上按勞宮穴，時間自由掌握，長期堅持可使心火下降。促進睡眠法：中醫(yī)認為失眠多是心腎不交，水火不濟所致. 平均每晚臨睡前半小時，先擦熱雙手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各 36 次，可促進睡眠，使心火下降，腎水上升，則水火既濟，心 腎相交。臨床應(yīng)用

7、現(xiàn)代常用于治療：昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水溝、宣、曲澤、委中穴 治療中暑昏迷；配金津、玉液、內(nèi)庭穴，治療口瘡、口臭。糖尿病患者自我按摩療法 按摩勞宮穴的手法采用按壓、揉擦等方法， 左右手交叉進行，每穴各操作 10 分鐘，每天 2 3 次，不受 時間、地點限制。也可借助小木棒、筆套等鈍性的物體進行因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指 尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。穴位療法及注意事項】治法原則】寒則補之，熱則瀉之?！景茨κ址ā坑沂帜粗钢父裹c按于左手勞宮穴上，按而揉之，使穴

8、位產(chǎn)生局部酸脹痛感，并活動左手手指，以加強 指壓的感覺，再指腹輕揉局部放松。左右交替，反復(fù)操作， 每次約 10 分鐘，每日 1-2 次。針灸療法】直刺 0.3-0.5 寸，針灸時，禁灸。針刺時較痛，年老體弱者及孕婦慎用?！景寞煼ā堪木?3壯；或艾條灸 3-5 分鐘。 穴位相關(guān)閱讀】妙手點穴： 清心胃之火的 “勞宮穴” 煩躁 沒耐性 易發(fā)火 點 按勞宮穴、神門穴外勞宮穴免責(zé)忠告】此文章為穴位密碼網(wǎng)整理或來自網(wǎng)絡(luò)書籍，版權(quán)歸原作者所有，發(fā)布的人體穴位圖和信息僅供參考，若針灸等相關(guān)操作請咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)師。如需艾灸、刮痧、按摩用品，請關(guān)注小編個人微信號：zmm91420。微信掃一掃穴位密碼公眾號：