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文檔簡(jiǎn)介

1、生活中生活中,我們每個(gè)人遭遇不同的事情我們每個(gè)人遭遇不同的事情, ,這些這些事情所引發(fā)的我們的事情所引發(fā)的我們的內(nèi)心感受內(nèi)心感受就是就是情緒情緒。喜喜怒怒哀哀懼懼捧腹大笑捧腹大笑、欣喜、歡樂(lè)、愉悅、開(kāi)心、喜悅、欣喜、歡樂(lè)、愉悅、開(kāi)心、喜悅、心曠神怡、滿意、狂喜、眉開(kāi)眼笑、歡欣鼓舞、心曠神怡、滿意、狂喜、眉開(kāi)眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、舒心、自在、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣、春風(fēng)滿面、舒心、自在、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣、手舞足蹈手舞足蹈咬牙切齒咬牙切齒、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、憤怒、氣惱、惱羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、暴跳如雷、氣憤、大怒、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、

2、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起怒目而視、不滿、生氣、憤憤不平、拍案而起抱頭痛哭抱頭痛哭、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、悲痛欲絕、傷心不已、悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過(guò)、心痛、凄涼、憂郁、傷感、淚留滿面、難過(guò)、失望、哀痛、悲傷、遺憾失望、哀痛、悲傷、遺憾目瞪口呆目瞪口呆、害怕、退避、大驚失色、倉(cāng)惶、緊張、害怕、退避、大驚失色、倉(cāng)惶、緊張、擔(dān)心、手足無(wú)措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、擔(dān)心、手足無(wú)措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無(wú)人色、慌張不安、提心吊膽面無(wú)人色、慌張不安、提心吊膽喜喜懼懼哀怒怒紅紅+藍(lán)藍(lán)+黃黃+綠綠喜憂參半喜憂參半 紅紅+綠綠百感交集百感交集悲喜交加、

3、哭笑不得、啼笑皆非、五味雜陳樂(lè)極生悲在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?在歷次考試中,你有過(guò)情緒緊張的經(jīng)歷嗎?當(dāng)時(shí)你是否發(fā)揮出了自己的正常水平?當(dāng)時(shí)你是否發(fā)揮出了自己的正常水平?在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維活躍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維活躍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維遲鈍?在什么情緒狀態(tài)下,你覺(jué)得自己思維遲鈍?當(dāng)你情緒不好時(shí),你的食欲如何?如果一當(dāng)你情緒不好時(shí),你的食欲如何?如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于情緒消極的情境中,會(huì)對(duì)他個(gè)人長(zhǎng)期處于情緒消極的情境中,會(huì)對(duì)他的身體健康產(chǎn)生什么影響?的身體健康產(chǎn)生什么影響?情緒對(duì)情緒對(duì)正常水平正常水平發(fā)揮發(fā)揮的影響的影響情緒對(duì)情緒對(duì)身體健身體健康康的影響的影響積極作用積極作用消極作用消極作用激勵(lì)我們克激勵(lì)我們克服困難、努服困難、努力向上力向上充實(shí)人體力和充實(shí)人體力和精力,促使我精力,促使我們健康成長(zhǎng)們健康成長(zhǎng)讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不小的挫敗而止步不前前影響身體健影響身體健康,產(chǎn)生多康,產(chǎn)生多種疾病種疾病1、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈2、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒波動(dòng)與固執(zhí)3、情緒的細(xì)膩性、情緒的細(xì)膩性4、情緒的閉鎖性、情緒的閉鎖性5、情緒的表現(xiàn)性、情緒的表現(xiàn)性閱讀與理解閱讀與理解女孩女孩 正面情緒正面情緒善于激發(fā)證正面的感受,可以讓我們的生善于激發(fā)證正面的感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩活更加絢爛多彩男孩男孩負(fù)

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