高中體育教案

1、高中體育教案 篇一：高中體育優(yōu)秀合集 體育與健康課教學(xué) 一、指導(dǎo)思想： 根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識(shí)、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體關(guān)念。 二、教學(xué)目標(biāo)： 1）認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動(dòng)性。 2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。 3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)

2、系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。 三、學(xué)情分析： 高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，但是還處在一個(gè)很初級(jí)的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對(duì)于我還是對(duì)于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。 四、教學(xué)策略： 現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們?cè)诮虒W(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老

3、師畫板的講解，動(dòng)作的示范和講解，觀察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過感恩的心的歌曲片段以手語(yǔ)的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。 高中體育與健康課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇二：高中體育教案全集 魅力青春，運(yùn)動(dòng)無極限 授課班級(jí):(5)(6)班女生 人數(shù):47人 一、指導(dǎo)思想 本課以貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想，以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以學(xué)生為本，體現(xiàn)合理的教與學(xué)的相

4、互關(guān)系。一方面營(yíng)造輕松活躍的課堂氣氛，一方面保障學(xué)生的身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力得到適度的鍛煉和提高，樹立“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)理念。 二、總體目標(biāo)、 培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng) 三、教材分析： 健美操動(dòng)作組合，根據(jù)已學(xué)過的“中學(xué)生活力操水晶級(jí)”前三節(jié)加以復(fù)習(xí)，學(xué)生已掌握其動(dòng)作的基本步伐和簡(jiǎn)單的手臂動(dòng)作，對(duì)健美操的有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)已有了初步的掌握，學(xué)習(xí)第四節(jié)新內(nèi)容，只要將基本步伐重新組合，稍作方向的變化，就可完成新的動(dòng)作組合練習(xí)。 排球的腳步移動(dòng)，是完成其他各種動(dòng)作的基礎(chǔ)。本次課采用教師的手勢(shì)信號(hào)，學(xué)生積極的練習(xí)步伐及組合，既發(fā)展學(xué)生的下肢力量，提高身體素質(zhì)，又能將移動(dòng)步法應(yīng)用到排球?qū)崙?zhàn)中去，提高

5、學(xué)生排球墊球的基本功。 四、教學(xué)目標(biāo)： 1參與目標(biāo)：通過課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣與愛好，發(fā)展體能， 獲得運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。 2技能目標(biāo)： 通過教學(xué)使85%的以上的學(xué)生能較好的完成健美操的組合練習(xí)，20%的學(xué)生動(dòng)作規(guī)范，具有一定的表現(xiàn)力；85%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)排球的幾種基本移動(dòng)步法，30-40%的學(xué)生能夠?qū)⒁苿?dòng)步法運(yùn)用到實(shí)踐中去。 3身體健康目標(biāo)：通過健美操教學(xué)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、及有氧代謝水平；通過對(duì)排球移動(dòng)步伐的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，提高靈敏性 4心理健康目標(biāo)：通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的情緒，提高她們的自信心，培養(yǎng)自控、積極進(jìn)取的良好心理素質(zhì)。

6、 5.適應(yīng)目標(biāo)：通過運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相學(xué)習(xí)，建立同學(xué)間和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神。 五、學(xué)情分析： 本次課授課對(duì)象為高一(5)(6)班女生，共47位學(xué)生，她們思路敏捷，活潑好動(dòng)，接受新事物快，有較強(qiáng)的組織能力和集體榮譽(yù)感。但由于是高一新生，外表上害羞，自我表現(xiàn)欲望不強(qiáng)。通過前段時(shí)間的教學(xué)，部分的學(xué)生的自信心有所提高，學(xué)習(xí)新動(dòng)作敢主動(dòng)要求表演、做示范，對(duì)新動(dòng)作的掌握較快。 六、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)與難點(diǎn)： 1重點(diǎn)： 健美操：動(dòng)作的熟練性與節(jié)奏感。 排球的移動(dòng)：將移動(dòng)步法積極運(yùn)用到實(shí)踐中去。 2難點(diǎn)： 健美操：動(dòng)作的銜接要連貫，協(xié)調(diào)有力。 排球:移動(dòng)選位與上下肢的協(xié)調(diào)。 七、教法與學(xué)法： 依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，在教學(xué)中，教師將采用提出目標(biāo)、要求，學(xué)生先觀摩后模仿，分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、師生同練、師生評(píng)價(jià)等教學(xué)方法，努力促使課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。 八、課的教學(xué)流程（見第三頁(yè)） 九、課的具體教案（見第四頁(yè)） 十、預(yù)計(jì)負(fù)荷：平均心率：105次/分左右 練習(xí)密度： 40%左右 十一、場(chǎng)地器材及布置：場(chǎng)地：體育館一個(gè) 器材：排球 24只 多媒體VCD及音響 碟片若干 十二、課的小結(jié) 通過本次課與前幾次健美操課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在對(duì)健美操配合音樂練習(xí)上，節(jié)奏感有了明顯的提高，身體協(xié)調(diào)性有了明